董卿：做一个有才情的女子 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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乔瑞玲 编

图书标签:

• 董卿
• 女性成长
• 才情
• 人生哲学
• 自我提升
• 女性智慧
• 文化
• 访谈录
• 主持人
• 正能量

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出版社： 百花洲文艺出版社

ISBN：9787550025998

商品编码：26688880404

开本：16

出版时间：2018-02-01

基本信息

• 商品名称：董卿：做一个有才情的女子
• 作者：乔瑞玲
• 定价：39.8
• 出版社：百花洲文艺出版社
• ISBN号：9787550025998

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2018-02-01
• 印刷时间：2018-02-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：276
• 字数：220千字

编辑推荐语

不断成长，别断了自己通往高贵的路； 提升自己，成功就是把喜欢的事情做到**。 乔瑞玲著的《董卿(做一个有才情的女子)》让读者看见“央视一姐”董卿的优雅与才情，摄取提升女人智慧与能量的捷径！ 才情是女人***的魅力。 董卿经典语录：女人20岁之前的容貌是天生的，20岁之后就是自己塑造的，成长，经历，环境，都会影响你的眼神和姿态。

内容提要

《董卿：做一个有才情的女子》本书抓住**主持人董卿的气质与才华，通过董卿的成长和收获，激励女性做一个有才情的女子，指导自己在性格上不断突破，成长为*强大的自己！像董卿一样，做一个有才情的女子吧！

作者简介

乔瑞玲，80后女子，职场十年，文字相伴，做过记者、编辑、品牌策划。游走各地，赏美景、品美食、阅人文，对东方女性文化有独到的视角与研究，并积极利用自身积累的独特经验，引导、开启女性朋友对生活的热情，受到读者的追捧和喜爱。

目录

第一章？你的气质里，藏着你走过的路和阅过的人
气质，是一个女人***的**？- 002
过程就是风景，经历过才懂得？- 005
每一种光鲜的背后，都有一个咬紧牙关的灵魂？- 008
爱情的每次发生，都是值得的？- 011
你对待工作的态度，决定了你的气质？- 014
你有你的力量，不要让外界的评价影响你的心？- 017
女人，别总想着在厨房寻找自己的价值？- 020
你是谁就会遇见谁：你若盛开，清风自来？- 023
感恩所有遇见，让内心明媚温暖？- 026
第二章？美丽有质，唯有才情能打败岁月
才情，是女人永不过时的衣裳？- 030
钟情诗词的女人，具有古典美？- 033
不读书就像没有吃饱饭一样，精神上是饥饿的？- 036
内外兼修，未来的你一定喜欢现在读书的自己？- 039
唯有内心高贵的女人才真正高贵？- 042
音乐是一股清流，洗刷心灵的污垢？- 045
美人都败给了岁月，智慧却留了下来？- 048
把时光用在美好的事物上，人也会变美？- 051
第三章？不妥协，不将就，为自己而活
生活不只是柴米油盐，总有些事情不能妥协？- 056
豁出去：一生至少要有一次奋不顾身的经历？- 059
所有可以长久持续的努力，都源自真正的热爱？- 062
离开舒适区：你可以不成功，但是不能不成长？- 065
外表要温顺，内心要强大？- 068
你的善良，必须有点锋芒？- 071
女人需要点个性，才能活得像自己？- 074
成为自己想要成为的人，而不是别人希望的样子？- 077
只要你愿意，再贫瘠的人生，也能开出希望的花儿？- 080
别匆促接受眼前的限定，生命的奖赏从来不在起点？- 083
成功不是过万人瞩目的生活，而是过自己想要的生活？- 086
请相信，你的坚持，终将美好？- 089
玻璃缸里的美人鱼，永远享受不到战胜风浪后的愉悦？- 092
努力，只为遇见*好的自己？- 095
第四章？拼着一切代价，奔你的前程
人生不只是苟且，还有事业和远方？- 100
心中有方向，就不会一路跌跌撞撞？- 103
去做，生活的魅力就在于它的不可知？- 106
你的努力，终将成就无可替代的自己？- 109
任何值得实现的梦想，都没有捷径？- 112
没有谁一开始就是自信的，试过了才会有勇气？- 115
决定你高度的，是你对自己的要求？- 118
无论飞得多高，都可以放声哭泣？- 121
责任心有多强，舞台就有多大？- 124
关注每一个细节，把工作做到**？- 127
工作中多一点付出，少一点套路？- 130
哪怕是配角，也要发出自己的亮光？- 133
第五章？从容不迫，有实力的女人不慌张
危机面前不慌不忙，便是优雅？- 138
善于等待的人，终会等到自己想要的一切？- 141
不要从别人身上找安全感，能给你安全感的只有自己？- 144
你的专注，让整个世界如临大敌？- 147
既然工作了，就要承受一定的压力？- 150
信手拈来的从容，都是厚积薄发的积淀？- 153
过去的都是风景，留下的才是人生？- 156
谈恋爱，跳探戈，**步都是学会让步？- 159
不能太贪心，否则你什么都抓不住？- 162
迷茫的时候别让自己闲着，不断为自己赋值？- 165
第六章？谈话是歌，睿智惊艳全场
不要太能“说”了，小心吓着别人？- 170
影响气质的不只是你的外表，还有你说话的声音？- 173
将别人看在眼里，放在心上？- 176
倾听是尊重，*是一种内心的修养？- 179
对方失误，巧妙替别人解围？- 182
自嘲是化解尴尬的“灵药”？- 185
反应迅速，机智救场？- 188
有创意的表达，价值千金？- 191
说有趣的话，做有趣的人？- 194
道歉时，要让别人感受到你的真诚？- 197
朴素的语言，具有天然的芬芳？- 200
第七章？沉淀自己，静待时光来检验
现实有多残酷，女人就该有多坚强？- 206
有些路，只能一个人走？- 209
耐得住寂寞，也经得起大红大紫？- 212
让自己的内心丰富起来，你才可以跟这个世界对视？- 215
生活不像你想象的那么好，但也不像你想象的那么糟？- 218
接纳自我，你才能做*好的自己？- 221
当生活缺少温情时，用左手温暖右手？- 224
安静平和，才能活得繁花似锦？- 227
没有遗憾的过去，就无法链接美好未来？- 230
与压力共舞，收拾好心情继续赶路？- 233
在纷繁的尘世里，捕捉细微的幸福？- 236
第八章？端庄得体，优雅诠释无言的脱俗
做自己的穿衣教主—你穿的每一件衣服都是有灵魂的？- 240
有一种**，叫高跟鞋的**？- 244
一个女人可以不化妆，却不能不会化妆？- 247
生活就像走红毯，重要时刻如何光彩照人？- 250
干练优雅，展现神采奕奕的职场达人形象？- 253
你可以有个性，但决不能没教养？- 256
不需要开口，走几步别人就知道你的境界？- 259
优雅与野蛮只一线之隔，有一种美叫细节？- 262
20岁之后的美貌就是自己塑造的？- 265
虚怀若谷，让女性优雅怡然？- 268
每个女子都是花，笑起来眉眼芬芳？- 271
善解人意，做一个温暖的女子？- 274

董卿：做一个有才情的女子 一、 腹有诗书气自华：内在修养的深厚积淀 “腹有诗书气自华”是董卿的真实写照，也是她的人生信条。她深知，真正的才情并非锦衣玉食、浓妆艳抹，而是源于内心的丰富与底蕴。这种底蕴的养成，离不开对知识的渴求与对文化的敬畏。 1. 博览群书，滋养灵魂： 董卿从小就与书为伴，她的书架上摆满了文学、历史、哲学、艺术等各类书籍。她阅读的范围极广，从古典名著到现代著作，从国内经典到国外译本，无不涉猎。在她的眼中，每一本书都是一个思想的宝库，每一次阅读都是一次与智者对话的机会。她曾在节目中引用古籍名句，娓娓道来，引经据典，展现了深厚的文学功底。她对待阅读的态度是认真而虔诚的，她不仅仅是浏览文字，更是沉浸在书中构建的世界里，汲取养分，滋养灵魂。她的阅读，是主动的、探索的、也是充满乐趣的。在快节奏的现代生活中，她依然坚持着每天抽出固定时间阅读，将阅读变成一种生活习惯，一种精神寄托。她曾说：“阅读是我与世界对话的方式，也是我认识自己、提升自己的重要途径。” 2. 诗词歌赋，点缀人生： 诗词歌赋是中华民族的瑰宝，也是董卿钟爱的艺术形式。她不仅能脱口而出经典的诗句，更能将诗意融入自己的言谈举止之中。在她的主持风格中，常常能感受到一种含蓄而婉约的东方美，这种美，很大程度上来源于她对诗词的理解与运用。她曾多次在节目中朗诵诗歌，声音婉转悠扬，情感充沛，将诗歌的意境展现得淋漓尽致。她对诗词的解读，不仅仅停留在字面意思，更能挖掘出其背后的文化内涵与人生哲理。她曾提到，当她遇到困难或迷茫时，总能从诗词中找到力量与慰藉。诗词，对她而言，不仅是文字的排列组合，更是情感的寄托，智慧的启迪，以及连接古今的桥梁。她深信，一个懂得欣赏和运用诗词的人，生活必然会更加丰富多彩，内心也更加宁静美好。 3. 艺术熏陶，提升品味： 除了文学，董卿对音乐、绘画、戏剧等艺术形式也有着浓厚的兴趣。这些艺术的熏陶，潜移默化地提升了她的审美能力与艺术品味。她曾在节目中与艺术家交流，对艺术作品有着独到的见解。她认为，艺术是情感的表达，是人类精神的升华，而一个有才情的女子，必然是对美有着敏锐的感知力，并能将这份美融入自己的生活。她欣赏那些能够触动人心的艺术作品，也欣赏那些在平凡生活中创造出不凡之美的人。她对艺术的理解，是包容的、开放的，她乐于接受不同的艺术风格，并从中汲取灵感。她认为，艺术能够开阔人的视野，丰富人的情感，让她在纷繁的世界中保持一份宁静与淡然。 二、 谈吐有度，出口成章：语言艺术的精湛运用 语言是思想的载体，也是才情的展现。董卿以其炉火纯青的语言艺术，赢得了无数观众的喜爱与赞誉。她的每一次开口，都仿佛是一场精心编排的语言盛宴，既有深度，又不失温度。 1. 控场能力，游刃有余： 作为一名资深主持人，强大的控场能力是董卿的核心竞争力。面对突发状况，她总能冷静应对，从容化解；在复杂的访谈中，她能敏锐捕捉话题核心，引导嘉宾畅所欲言；在大型晚会现场，她能驾驭全场，将气氛推向高潮。她的控场，并非简单的指令与控制，而是一种智慧的引导与情感的连接。她懂得在恰当的时机抛出问题，在合适的时机结束话题，在紧张的气氛中注入轻松，在平淡的叙述中增添波澜。她将每一次主持都视为一次与观众的深度交流，力求让信息传递更有效，情感共鸣更强烈。她的控场能力，来源于扎实的专业功底，更来源于对人性的深刻洞察与对现场情绪的精准把控。 2. 表达能力，掷地有声： 董卿的语言表达，极具感染力与说服力。她用词精准，句式流畅，语速适中，声调抑扬顿挫，每一个字都仿佛经过精心雕琢。无论是宏大的叙事，还是细腻的抒情，她都能信手拈来，恰到好处。她曾说过：“作为一名主持人，我希望我的语言能够像清泉一样，滋润人心，也像灯塔一样，指引方向。”她的语言，不仅传递着信息，更传递着力量与智慧。她曾在“中国诗词大会”中，用充满诗意的语言解读古诗，让观众在欣赏美文的同时，感受到中华文化的博大精深。她的表达，是知性的，也是富有情感的，总能引起观众的共鸣与思考。她不追求华丽的辞藻，而是注重语言的真诚与力量，力求让每一句话都掷地有声，直抵人心。 3. 善于倾听，懂得回应： 优秀的沟通者，不仅在于善于表达，更在于善于倾听。董卿在这方面做得尤为出色。她总是以真诚的态度倾听嘉宾的诉说，捕捉对方的情绪与需求，并给予恰当的回应。她的倾听，是全方位的，不仅仅是听内容，更是听声音里的情感，听语调里的故事。她懂得在嘉宾表达时给予眼神的肯定，在恰当的时机进行适时的追问，让对方感受到被尊重与被理解。她曾在访谈中，通过细致入微的观察和深入的提问，挖掘出嘉宾内心深处的想法与情感，引发了许多令人动容的瞬间。她的回应，总是充满了智慧与人文关怀，既能延续话题，又能深化主题，让交流过程既有逻辑性，又充满人情味。 三、 优雅从容，内外兼修：气质风韵的独特魅力 董卿的魅力，不仅仅在于她的才华与口才，更在于她由内而外散发出的优雅与从容。这份优雅，并非刻意为之，而是岁月沉淀、经历洗礼后自然流露的独特气质。 1. 沉静内敛，不争不抢： 在喧嚣浮躁的娱乐圈，董卿始终保持着一份难得的沉静与内敛。她不追逐名利，不参与炒作，只是默默地专注于自己的事业。她的低调，并非胆怯，而是一种自信与定力。她懂得，真正的价值，不需要用过度的喧嚣来证明。她曾在节目中说：“我更喜欢活在自己的世界里，做自己认为有意义的事情。”她的这份不争不抢，反而让她在众多闪耀的星光中，散发出一种独特而持久的光芒。她的沉静，让她能更好地观察世界，思考人生，也让她在每一次公开亮相时，都显得格外从容与淡定。 2. 独立思考，见解独到： 董卿并非人云亦云的追随者，她有着自己独立的思考与见解。她不畏权势，不惧争议，敢于表达自己的观点，并用事实与逻辑去支撑。她的独立思考，体现在她对社会现象的深刻洞察，对人生哲理的独到感悟，以及在节目中对复杂问题的理性分析。她曾在访谈中，对一些社会热点问题发表了自己的看法，言辞犀利，逻辑清晰，引起了广泛的讨论与思考。她认为，一个有才情的女子，必然拥有独立的人格与清醒的头脑，能够辨别是非，形成自己的价值判断。她的独立思考，让她的人生更加坚定，也让她在面对挑战时，能够保持清醒的头脑，做出明智的选择。 3. 知性温婉，风韵犹存： 董卿的身上，融合了东方女性的知性与温婉，以及现代女性的独立与自信。她的笑容，如春风拂面，温暖而治愈；她的眼神，深邃而睿智，充满故事。她的着装，总是得体大方，又不失品味，恰到好处地展现了她的气质。她并非浓妆艳抹的艳丽，而是一种淡淡的、深入人心的美。她的美，是一种经过时间打磨、内涵丰富的美，是与她的才情、智慧、经历相辅相成的。她的知性，体现在她对世界的认知与理解；她的温婉，体现在她待人接物时的平和与善良。这种内外兼修的美，让她在任何场合都散发出独特的光彩，成为无数人心目中的典范。 四、 坚韧不拔，勇于前行：女性力量的生动诠释 董卿的人生轨迹，并非一帆风顺，她也曾经历过挫折与挑战，但她始终以坚韧不拔的毅力，勇往直前，书写着属于自己的辉煌篇章。 1. 克服困难，逆风翻盘： 董卿的事业发展并非一蹴而就，她也曾面临过事业的瓶颈与挑战。但她从未放弃，而是将每一次困难都视为一次成长的机会。她不断学习，不断提升自己，最终在主持界闯出了一片属于自己的天地。她曾在采访中分享过自己早期的经历，那些经历虽然艰辛，但却磨砺了她的意志，让她更加懂得珍惜。她的逆风翻盘，是对“坚持就是胜利”的最好注解。她用自己的经历告诉我们，即使面对困难，只要不放弃，终将看到曙光。 2. 勇于创新，突破自我： 董卿从未满足于现状，她始终在寻求创新与突破。她将目光投向了更广阔的领域，例如制片人、导演等。她敢于挑战自己，尝试新的角色，不断拓展自己的职业边界。她的创新，体现在她对节目形式的探索，对文化内容的挖掘，以及对传播方式的革新。她曾参与制作的《开学第一课》、《朗读者》等节目，都取得了巨大的成功，受到了社会各界的广泛好评。她的勇于前行，不仅成就了她个人的事业，也为中国电视节目的发展注入了新的活力。 3. 传递正能量，影响深远： 董卿始终致力于传递积极向上、温暖人心的正能量。她的节目，往往能够触及人心最柔软的部分，引发观众的思考与共鸣。她用自己的影响力和公众平台，去传播优秀的传统文化，去鼓励人们追逐梦想，去倡导积极的生活态度。她用自己的言行，成为了一代又一代年轻人的榜样。她的影响，不仅仅局限于中国，她的才情与魅力，也赢得了海外观众的喜爱。她用自己的方式，让世界看到了中国女性的智慧与力量。 结语： 《董卿：做一个有才情的女子》不仅仅是一本书的标题，更是一种人生理想的追求。董卿以她的言行，向我们展现了一个有才情的女子应有的风采：腹有诗书的气质，出口成章的智慧，内外兼修的优雅，以及坚韧不拔的品格。她用自己的生命故事，诠释了“才情”二字的深刻内涵，激励着每一个渴望成为更好的自己的女性，去不断学习，去不断成长，去活出属于自己的精彩。她告诉我们，做一个有才情的女子，不是一件遥不可及的事情，而是可以通过点滴的积累，不懈的努力，最终达到的生命境界。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧和设计就充满了格调，封面那种素雅而又内敛的色彩搭配，让人一眼就觉得不是那种喧嚣浮夸的书籍。我尤其喜欢封面上的那几个字，字体选择得恰到好处，既有力量感又不失女性的柔美，仿佛能从中窥见董卿本人那种温婉而又坚韧的气质。翻开书页，纸张的质感也非常好，印刷清晰，没有刺鼻的油墨味，这些细节之处都透露出出版方对作品的用心。我之前就对董卿在节目中表现出的知性、大气和深厚的文化底蕴印象深刻，所以对这本书一直充满期待。这次拿到手，迫不及待地想深入了解这位“有才情的女子”究竟是怎样炼成的，她的成长经历、她的阅读习惯、她的思考方式，都一定蕴藏着值得我们学习的宝藏。尤其是在如今这个信息爆炸、节奏飞快的时代，能够静下心来品读一本关于内在修养的书，本身就是一种奢侈，也是一种对心灵的滋养。我预感，这本书不会仅仅停留在表面，而是会触及到更深层次的关于人生、关于成长、关于女性力量的探讨，我非常期待它能带给我怎样的启发和共鸣。

评分☆☆☆☆☆

现在市面上充斥着各种各样的书籍，很多都追求快餐式的阅读体验，而我更偏爱那些能够引发深思，能够滋养心灵的书籍。董卿在我心中，一直是一位非常特别的存在。她不是那种昙花一现的明星，而是凭借着自己的才华和努力，一步步走到今天，并且始终保持着那份难得的从容和智慧。她的身上，我看到了当代女性身上所应该拥有的那种独立、自信和大气。这本书的名字，《董卿：做一个有才情的女子》，深深地吸引了我。我很好奇，在她看来，“才情”究竟意味着什么？它如何在她的生活中扮演着重要的角色？她又是如何通过自己的经历，来阐述“做一个有才情的女子”的真谛的？我希望这本书能够为我揭示一个更加真实、更加立体的董卿，一个不仅仅是在舞台上闪耀，更是在生活中不断学习、不断成长的女性。我期待这本书能够给我带来关于人生感悟、阅读的力量，以及如何在这个时代中，成为一个真正有内涵、有魅力的女性的启示。

评分☆☆☆☆☆

对于“才情”这两个字，我一直觉得它是一种非常难以言说的魅力，它不是简单的聪明或者有能力，而是一种由内而外散发出的独特气质，是智慧、修养、情感和艺术的完美融合。董卿在我心中，恰恰是这种“才情”的绝佳代言人。从她主持的《朗读者》等节目中，我看到了她对文学的热爱，对生命的感悟，对人性的洞察，那种深情款款的朗诵，字字句句都直击人心，让人感受到文字的力量，也看到她作为主持人的专业素养和深厚的文化底蕴。这本书的题目直接点明了“才情”，这让我对内容的期待值瞬间拉满。我迫切地想知道，她是如何在繁重的工作之余，依然保持着对阅读和学习的热情？她的才情是如何在日积月累中沉淀下来的？是什么样的经历塑造了她如此独特的气质？我希望这本书能为我揭示一个更立体、更真实的董卿，不仅仅是镁光灯下的光鲜亮丽，更是她背后那个热爱生活、不断进取的灵魂。这本书就像是一扇窗，让我能够窥见她内心深处的风景，也希望能从中找到一些触动自己内心深处的东西。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，一个人的“才情”并非与生俱来，而是在后天的不断学习、感悟和实践中逐渐滋养而成的。而“女子”这个限定词，更增添了一层特别的意义。在许多人眼中，女性似乎更容易被标签化，被期待扮演某种特定的角色。但“有才情的女子”，则打破了这种刻板印象，它意味着独立、智慧、有思想，并且拥有独特的个人魅力。董卿作为一位备受瞩目的公众人物，她所展现出的知性美和独立思考能力，一直是我学习的榜样。我拿到这本《董卿：做一个有才情的女子》时，内心涌起一股强烈的探究欲。我希望通过阅读这本书，能够了解她是如何在事业上取得成就的同时，依然保持着内心的宁静和对生活的热爱；她是如何在纷繁的世界中，找到属于自己的那份“才情”；她又是如何将这种“才情”融入到生活的点点滴滴之中，成为一个真正闪耀的独立女性。我期待这本书能够给我带来关于女性成长、内在修养以及如何在这个社会中找到自我价值的深刻启示，不仅仅是理论，更是她人生经历的真实写照。

评分☆☆☆☆☆

读一本好书，就像是与一位智者进行一场深刻的对话。而我一直认为，董卿就是这样一位值得尊敬的智者。她的言谈举止，她的主持风格，无不透露出一种温润如玉的光泽，以及一种深厚的文化底蕴。她不是那种哗众取宠的主持人，而是能够用恰当的语言，将深刻的道理娓娓道来，触动人心。这本书的题目，《董卿：做一个有才情的女子》，让我对书中的内容充满了好奇。我非常想知道，她是如何定义“才情”的？这种“才情”是如何在她身上体现出来的？她又是如何通过自身的经历，去诠释“做一个有才情的女子”的含义的？我期待这本书能带给我更多的关于如何提升自我修养，如何在生活中保持独立思考，如何在喧嚣的世界中找到内心的平静和力量的答案。我希望这本书不仅仅是一本关于某个公众人物的传记，更是一本能够启发读者，让他们思考自身成长和人生价值的指南。