越不怕死,活得越好 心靈大師、佛教大德星雲大師親筆撰寫，寬解人生，加持眾生的生活哲學 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 心靈成長
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• 智慧
• 自我提升
• 生活感悟
• 精神世界

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齣版社： 上海文化齣版社

ISBN：9787553502243

商品編碼：26719164754

叢書名： 越不怕死活得越好

齣版時間：2014-06-01

書名:越不怕死,活得越好 定價:39.80 ISBN:9787553502243 齣版社:上海文化齣版社 作者:星雲大師 編號:1200864583 齣版日期:2014-06-01 印刷日期:2014-06-20 版次:1 字數:282.00韆字 頁數:287

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壹·生命的層次 生命在哪裏？ 生命的擁有 活著 為何而活 流傳 生命四層次 生命七件事 維生之計 怎樣活下去？ 活力 希望在哪裏？ 開始 方嚮 目標 幸福 愛 播種 跨越 積聚 纍積 好的享受 貳·四季人生 老人的智慧 老人的夢想 老人自愛 老人愛己 四等防老 老人五要五不要 歸誰養 孝順得失 虐待老人 四種焦慮 老人怕什麼？ 人生十怕 人生八怕 個人之怕 人間的忌諱 人間事 四季人生 新陳代謝 人生的站 結局 黃昏 匆匆 叁·與病為友 病的價值 生病 人之病 療病五層次 吃藥 身體衰弱的原因 防患之道 保健 健康八法 養生四法 健身運動 十項全能 病人百態 看護 病患傢屬 防治感冒五法 痔瘡療法 止痛的方法 健忘 上癮 免疫 過敏 傳染 打鼾怎麼辦？ 有趣的香港腳 憂鬱癥 畸形 盲聾瘖啞 苦味 肆·嚮死而生 壽命 長壽 過客 麵對死亡 活不下去 走不下去 關於自殺 自殺前後 死亡 死前交代 婚喪喜慶 死的時候 歸宿 輪迴 演變 歸源 涅槃 傳承 悲劇 墳墓 殺手 大的失去 伍·去留之間 謎底 無奈 升降 顛倒 迷思 迷失 幻想 妄想 痛惜 依靠 風險 人生死角 角度 生理 脫睏 題目 年關 衝擊 懲罰 檢查 彌補 陸·生命的流動 流動 六度 與眾不同 無形的可貴 內在的財富 物以稀為貴 不能揮霍 三八二十三 不如 寜可 好人不易 選擇 判斷 評價 位置 地位 荒地 雙手萬能 懷抱 殿堂 柒·人生的方嚮 人生的方嚮 人生的加油站 人生的“路” 人生的鏡子 人生實相 人生之計 人生得意事 人生的危機 人生的劫難 人生七寶 人生八求 人生四不 人生八不可 人生十四轉 人生十六問 人生七堂課 人生需要什麼？ 十全人生 三品人生 美化人生 舉重若輕 和而不流 捌·走更遠的路 發現 找到瞭 整理 勇氣 承擔 極限 化繁就簡 快捷方式 快不得 不可能 不能錯 不得已 有誤 選 聽什麼？ 畢業 磨 適閤 易 時代的退步 舞颱 跑道 錦綉

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話說山西省廣勝寺建有一座飛虹塔。經過風雨侵蝕，需要重建。隨著工程的順利進展，塔也越建越高，到瞭第三層之後，磚石已經無法再繼續往上送，於是進度慢下來。工匠們看著塔發愁，無計可施。     有，一位自稱是魯班弟子的老人傢來到工地，左看右瞧，在塔的四周繞瞭一圈又一圈，大眾好似看見一道曙光。等他坐定，工匠們恭敬地站在他身邊，說道：“老先生！請您發發慈悲心，教教我們吧。塔都建到這種程度瞭，功虧一簣好可惜！”     老人傢卻一直搖著頭，自言自語地說：“我年紀大瞭，已經半截入土。半截入土，沒有辦法瞭。你們大傢趕緊造吧！”說完之後，搖頭晃腦而去。好不容易燃起的希望，就被一句話給澆熄瞭，大眾紛紛辱罵那老頭。     過瞭半個時辰，一位工匠突然大聲喊道：“我想到瞭！”大眾立刻圍攏過來：“你想到什麼瞭？”工匠說：“老人說的‘半截入土’就是個妙法。意思是要大傢把土往塔的四周堆高起來，這麼一來，就能運送材料瞭。”     老人的智慧，是真實的體會是金錢買不到的寶藏。不懂得珍惜老人的智慧、運用老人的智慧將是社會無形的損失。     人活在世界上，每一個人都有夢想。每個人的夢想不一定相同，夢想也不一定能成真，但是有夢想代錶對自己的人生存有一份美好的期待與希望。所以，兒童有兒童的夢想，大人有大人的夢想，窮人有窮人的夢想，富人有富人的夢想，甚至就是貴為皇帝，也有他的夢想。茲將一般人共同的夢想，略述如下：     一、長生不死。一個人從青年到老年，幾十年的風霜歲月，難免苦樂摻雜，貧富不一。但是人生縱使再苦，一般人總想到“寜在世上挨，不願土裏埋”。能長生不死是優選，隻是雖然傳說中彭祖活瞭八百歲，其實自有曆史以來，人世間還未曾見過有不死之人，所以這個夢想雖為多數人的共同願望，卻是個無法實現的夢想。     二、富可敵國。既然人不能長生不死。一些人因此抱定“今朝有酒今朝醉”的心態，轉而在財富上希望求得“富可敵國”，也不枉此生。然而社會上，有哪個個人的財富能勝過全國之財的呢？即使有。政治也不會放過你。隻是道理如此，仍然有人甘願“人為財死”，例如清朝的和坤，不就是因此而亡身的嗎？     三、兒孫滿堂。歲月和金錢既然都非我個人所能擁有，那麼兒孫總該是我所有的吧！假如能有滿堂的兒孫。也該是人生一樂！隻是“三個和尚沒水喝”，滿堂的兒孫，不一定能競相孝順。但看現在一些上瞭年紀的老人，在無法自力維生的時候，靠著兒女論日供給食住，每天往返於這些兒女之間，何樂之有，反而增加痛苦，所以這種夢想也不切實際。     四、再度年輕。年輕就是本錢。很多人老來總是渴望如果能夠再度年輕。事實上人生不是隻有一世，必然會有再來的時候。隻是因為人有“隔陰之謎”，對前世不復記憶，所以不知人生乃三世循環不已的，總想假如能讓我再從二十歲、三十歲開始，讓我的人生重新來過。其實生命一日復一日，一年復一年，早起晚睡，算來我們已經跟生命打過多番交道瞭。再說，再度年輕，如果沒有準備好發展的因緣，沒有增加道德人望，沒有資本的人生，再重來一生，甚至重來十生，又能如何呢？     五、迴到過去。過去的青春。壯年的歲月，愈到老年時。愈是清晰地一一浮現在眼前。何時學成，何時結婚，何時生兒育女。何時創業……一下子，隨著時光悄悄地就走進瞭老年的階段要想迴頭，再度年輕，重新迴到過去，此實難矣！     六、重溫往事。人一旦走到瞭人生的很後，重溫往事，美麗的嬌妻，父母的關愛，初為人父母的喜悅一切都成為追憶，不會重來。所以，人生的希望，不是在過去。而是在未來。P35-36

《越不怕死活得越好》講述瞭中國人嚮來是很避諱說“死”的，總怕一語成讖。人們往往被逼到一定程度，纔去考慮生死問題。恰恰相反，從死亡的角度重新打量生命，纔會懂得如何更好地活著。 在星雲大師看來，主動提醒自己很終都會死去，培養自己“不怕死”的無畏智慧，生活得更積極、樂觀，珍惜每。如果心懷這樣的智慧，無論遇到什麼樣的境遇，每個人都會歡喜而勇猛地活著。 嚮死而生，是很積極的人生觀。現在的人，學習知識比較容易，學習當一個勇者比較睏難。有的人平時逞強好勝，但在危難之前，容易為人收買，忘失身負的重任，忘失做人的骨氣。所以，真正的勇者，沒有多年的修心養性，是不容易成功的。美國的航天員在升上太空以前，都要修習禪定，因為禪定能養成一個人的勇氣。當一個人在生死之前，都能無所畏懼，還有什麼不能勇敢的呢？ 本書告訴你嚮死而生，是很積極的人生觀。

星雲大師，*國江蘇江都人，1927年生，為禪門臨濟宗第48代傳人。12歲於宜興大覺寺禮誌開上人齣傢，1949年赴颱，1967年開創佛光山，以弘揚“人間佛教”為宗風，樹立“以文化弘揚佛法，以教育培養人纔，以慈善福利社會，以共修淨化人心”之宗旨，緻力推動佛教文化、教育、慈善、弘法等事業。 大師著作等身，總計二韆萬言，並翻譯成英、日、西、葡等十餘種文字，流通世界各地。於大陸齣版的有《佛光菜根譚》《往事百語》《金剛經講話》《人間佛教係列》《迷悟之間》《百年佛緣》等近百種。

好的，這是一份根據您提供的圖書名稱和核心信息，但內容完全獨立創作的圖書簡介，旨在探討人生哲學與心靈成長，避免提及原書內容或作者。 --- 《無畏之心：探尋生命的深度與廣度》 一個關於如何與恐懼共存，最終超越恐懼，活齣圓滿人生的深刻指南。 在這個快速變遷的時代，我們被無盡的信息和未知的變數所包圍，焦慮與不安如同潮水般湧來。許多人終日疲於奔命，卻始終感覺生命缺少瞭某種核心的安定感。我們害怕失敗、害怕失去、害怕未知的未來，這些深植於心的恐懼，無形中限製瞭我們體驗生命潛能的邊界。 《無畏之心：探尋生命的深度與廣度》並非一本空泛的勵誌口號集，而是一部紮根於人類共同經驗的哲學探索之旅。本書旨在邀請每一位讀者，深入審視自己與“恐懼”的關係，並提供一套係統而實用的心智工具，引導我們從被動應對恐懼，轉變為主動駕馭生命中的不確定性。 導論：恐懼的本質——我們與無常的盟約 本書開篇即探討人類生存的根本睏境：生命是流動的，變化是永恒的。我們對穩定的執著，恰恰是我們恐懼的溫床。作者以細膩的筆觸，剖析瞭現代社會中各種恐懼的錶現形式——從職業選擇的猶豫到人際關係的退縮，從對健康的擔憂到對死亡的抗拒。我們首先需要認識到，恐懼本身並非敵人，它是進化賦予我們的警報係統。但當警報聲蓋過理性之聲時，它就成瞭阻礙我們前行的最大障礙。 第一部：解構幻象——辨識恐懼的層次 在這一部分，我們將係統地剖析恐懼的三個主要層次： 1. 生存性恐懼（The Primal Fear）： 涉及對基本需求（安全、健康、資源）的擔憂。本書探討瞭如何通過建立強大的內在安全感，而非過度依賴外在環境的穩定，來緩解這種基礎焦慮。我們學習區分“真正的威脅”與“想象中的災難”。 2. 關係性恐懼（The Social Fear）： 聚焦於被排斥、被評判、不被愛的恐懼。這部分深入研究瞭自尊心與社會期望之間的張力。我們如何纔能在保持真實自我的同時，建立健康而有意義的人際連接？答案在於，接受“被拒絕的可能性”是人際交往的必然成本，並將焦點重新放迴自身價值的肯定上。 3. 存在性恐懼（The Existential Fear）： 這是最深層的恐懼，關於生命的意義、目的以及最終的消逝。本書引導讀者直麵“虛無感”，並提供瞭一種強大的替代視角：正是因為生命有限，每一個瞬間纔更顯珍貴與值得全心投入。我們探討如何將對終點的恐懼，轉化為對過程的無限熱愛。 第二部：重塑內在景觀——培養強大的心智韌性 認知世界的方式決定瞭我們體驗世界的方式。第二部提供瞭從認知和行為層麵瓦解恐懼的實踐路徑： 1. 擁抱“不確定性”為新的常態： 傳統的“風險管理”關注如何消除風險，而本書倡導的是“不確定性導航”。我們學習在信息不全的情況下做齣最優決策，並將每一次意外視為學習和適應的機會。這需要培養一種被稱為“彈性思維”的核心能力——即在壓力下不僅能恢復，還能得到成長的能力。 2. “行動勝於完美”的實踐哲學： 許多人因為害怕“做不好”而遲遲不肯開始。本書提齣瞭“最小有效行動”的概念，鼓勵讀者以低風險、可控的方式邁齣第一步。通過纍積微小的成功經驗，逐步建立起對自身能力的信任，從而逐步削弱對失敗的恐懼感。 3. 情緒的煉金術： 恐懼常常錶現為生理上的緊張和情緒上的麻痹。本部分提供瞭深度放鬆和正念練習的進階技巧，教導讀者如何“觀察”恐懼的生理信號，而不立即被其捲入。通過對情緒的細緻辨識和命名，我們便能將其能量重新導嚮建設性的思考和行動。 第三部：活齣無畏的圓滿——意義與連接的力量 真正的無畏並非“感覺不到害怕”，而是“即便害怕，依然選擇去做正確的事”。第三部將焦點從個體內在轉嚮外部世界，探討如何將這種內在的力量投射到生活中，創造齣更具深度和連接感的體驗： 1. 目標與價值觀的錨定： 當一個人清晰地知道自己為何而活，那些生活中的風浪便難以將他徹底擊垮。本書引導讀者進行一次深刻的價值觀梳理，確保日常的努力與人生的核心信念保持一緻。當行動源自深刻的“為什麼”，對“會不會失敗”的擔憂自然會退居次要地位。 2. 給予與超越自我的勇氣： 研究錶明，將注意力從自身局限轉嚮服務他人，是減輕個人焦慮的最有效途徑之一。本書探討瞭無私奉獻（無論是時間、知識還是關懷）如何幫助我們跳齣自我中心的恐懼怪圈，體驗到生命更宏大、更持久的滿足感。 3. 麵對終局的智慧： 最後，本書溫柔地引導讀者思考生命的自然終結。接受無常，並非消極等待，而是一種對當下生命的最高肯定。通過這種接受，我們得以擺脫對“時間不夠用”的焦慮，將精力集中於創造不可磨滅的價值和深刻的連接。 結語：你的生命，由你定義 《無畏之心》是一份邀請函，邀請你從恐懼的陰影中走齣來，站在生命的高處，清晰地看見前方的道路。它不承諾一帆風順，但它堅信，隻要我們掌握瞭駕馭內在風暴的能力，就沒有哪一個未知的明天能夠真正地限製我們。勇敢地生活，意味著全然地體驗生命所能提供的一切——包括快樂、痛苦，以及那份穿越一切的、堅不可摧的內在平靜。 準備好，放下你一直緊握不放的擔憂，開始一次真正屬於你的、無所畏懼的人生旅程吧。 --- 適用人群： 感到被焦慮和不確定性睏擾的職場人士。 希望在重大人生轉摺點做齣清晰抉擇的探索者。 尋求深化自我認知與心靈成長的讀者。 所有渴望從“生存模式”躍升至“豐盛生活模式”的人。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗，與其說是“閱讀”，不如說是一場心靈的“洗禮”。它有一種非常強大的場域感，即便隻是文字，也能讓人感受到一種跨越時空的溫暖與智慧的加持。我發現自己讀完一個章節後，會不自覺地去審視自己最近做齣的某些決定，那些曾經讓我夜不能寐的煩惱，在宏大的生命議題麵前，突然變得微不足道起來。它教會瞭我一種更開闊的視角去看待生活中的“不如意”。比如，當工作遭遇重大挫摺時，這本書裏的某個觀點提醒我，這或許是命運在推著我轉嚮一個更適閤我的方嚮，而不是單純的失敗。這種積極的、帶有建設性的解讀，極大地提升瞭我的心理韌性。我感覺自己不再是被動地應對生活，而是開始主動地去塑造我的內心世界。這本書就像是精神上的維生素，每天攝入一點點，能讓整個人從根基上變得更健康、更有力量。

評分☆☆☆☆☆

坦白講，我過去也讀過不少關於“如何成功”、“如何快樂”的書籍，但大多讀完就忘瞭，因為那些方法論往往需要極強的自律和天賦纔能實踐。然而，這本書給我的感受完全不同，它更像是一套內功心法，強調的是內在的轉化而非外在的修飾。我尤其欣賞作者在處理“失去”這個主題時的深刻洞察。他沒有用什麼復雜的佛學術語去解釋無常，而是用瞭很多生活中的小故事，比如一朵花的凋謝、一次錯過的機會，來展現萬物都在流轉的自然法則。當我讀到“放下執念，纔能騰齣手去擁抱新的可能”這句話時，我仿佛醍醐灌頂。我意識到，很多時候睏住我們的，不是外界的阻礙，而是我們緊緊抓住不放的過去和不切實際的期望。這本書的文字節奏非常舒緩，讀起來像是在聆聽一段悠揚的古琴麯，每一個音符都恰到好處，不疾不徐，引導著讀者的思緒慢慢沉澱，最終迴歸到對當下這一刻的珍惜和感恩。

評分☆☆☆☆☆

說真的，現在市麵上充斥著太多追求速度和效率的指南，但這本書仿佛是逆流而上的清流，它鼓勵我們慢下來，去感受生命的深度和廣度。我記得其中描述瞭人生的各個階段，從青年的迷茫到中年的擔當，再到晚年的釋然，每一步的描繪都精準而富有同理心，讓我感覺作者完全理解我此刻正經曆的睏境與喜悅。它不是提供一個標準答案，而是為每一個人量身定製瞭一把開啓內心寶藏的鑰匙。讀完後，我感覺自己的內心變得更加豐盈和寜靜，看待世界的方式也多瞭一層溫柔的濾鏡。它讓我深刻明白，真正的強大，不是能打敗多少敵人，而是能平靜地接納多少人生的不完美，並依然選擇充滿愛意地生活下去。這本書對我而言，是一份珍貴的精神遺産，值得反復品讀，每次翻閱都會有新的領悟。

評分☆☆☆☆☆

我嘗試用一種更具批判性的眼光去審視這本書，想看看它是否有什麼邏輯上的漏洞或者說教的成分，但齣乎意料的是，它幾乎沒有給我留下這樣的空間。它的論證邏輯是建立在對人性深刻的洞察之上的，所有的觀點都像是從無數次實踐和觀察中提煉齣來的精華。最讓我感到新奇的是，它在討論“福報”時，並沒有把它描繪成一種等待被賜予的外在奬勵，而是強調瞭一種內在的“給予”行為本身就是福報的積纍。這徹底顛覆瞭我過去對“好運”的理解。我開始嘗試用更慷慨、更無私的態度去對待身邊的人和事，驚喜地發現，當我不再計算得失的時候，那種輕鬆和愉悅感是任何物質享受都無法比擬的。這本書真正做到瞭“言傳身教”，它本身的存在，就是對它所倡導的生活哲學的最好詮釋，充滿瞭真誠的力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就給人一種沉穩又不失力量的感覺，那種墨色的背景上，幾個醒目的大字仿佛直擊人心最深處的迷茫。我剛翻開幾頁，就被那種直截瞭當的語氣吸引住瞭。它不是那種空泛的、飄在天上的哲理說教，而是像一位真正經曆過大風大浪的長者，坐在你對麵，用最樸素、最日常的語言跟你探討“活下去”這件事的真正意義。我記得其中有一段，講到麵對恐懼，它不是讓你去“戰勝”它，而是讓你去“接納”它，承認恐懼是生命的一部分，就像承認呼吸一樣自然。這種全新的視角，一下子就卸下瞭我內心很多不必要的包袱。讀下去的過程中，我好幾次停下來，望著窗外發呆，思考自己過去那些為小事焦慮、為得失患得患失的狀態。這本書更像是一麵鏡子，照見的不是你完美無瑕的形象，而是你內心深處那些最真實的掙紮和渴望。它不販賣廉價的樂觀，它提供的是一種更堅韌、更接地氣的生命底色，讓人在喧囂的塵世中，找到一處可以安放靈魂的寜靜角落。