具體描述
編輯推薦 本書由的專傢為您提供全麵的、係統的、的40周孕期指導，為孕媽媽提供新的孕産信息，伴隨孕媽媽從妊娠周到後一周。讓孕媽媽自身的變化、胎兒的生長發育、生活中的注意事項以及準媽媽的日常飲食等，同時還有一個孕媽媽備忘錄，詳細的講解各種孕期知識，以幫助初為父母者學習。 本書科學的從懷孕的周開始如何準備到孕早期的受精卵著床再到寶寶的齣生，內容實用、詳盡，教給孕媽媽們更多的孕期知識，讓孕媽媽一翻開目錄就忍不住讀下去，原來孕前還要做那麼多檢查，孕期不能帶隱形眼鏡等等，內容都特彆貼近孕媽媽的生活，是一本不可多得的陪孕讀本。 本書全新的孕産知識，結閤科學的孕産理念，詳細介紹瞭孕前、孕中、産後的各類孕産知識，為孕媽媽提供孕期保健指導，本書還有每周細節備忘錄及時提醒，讓孕媽媽不要忽視任何一個孕期的小細節，健康好孕陪你走過40周孕期。 孕育一個寶寶，你將麵對很多未知，一切從零開始學習。如何做好準備迎接小天使的降臨？懷孕的曆程中哪些能做哪些不能做？如何搭配孕期飲食，做好孕期保健，遠離危險和疾病？積纍三十餘年婦産科經驗的全國著名婦産科專傢在本書中會給你全方位的解答!
目錄《40周孕期全程手冊》章 迎接天使你準備好瞭嗎懷孕第1周 準爸媽資格考試 2懷孕第2周 今天是不是好日子 15第二章 一顆小小蘋果核懷孕第3周 一粒種子的誕生 22懷孕第4周 躺在自己的“小床上” 27懷孕第5周 葉酸雖小彆忘補 31懷孕第6周 寶寶開始有心跳瞭 36懷孕第7周 嘔吐惡心，孕媽媽“難過”的日子開始瞭 42懷孕第8周 胎寶寶次活動 47懷孕第9周 胚芽時期的結束 52懷孕第10周 度過流産危險期 58懷孕第11周 快速奔跑的“小馬” 63懷孕第12周 水上芭蕾舞蹈傢 67懷孕第13周 一顆粉紅的小桃子 72懷孕第14周 開始皺眉做鬼臉瞭 77第三章 吃手翻跟頭，我都會瞭孕中期懷孕第15周 唐氏篩查，甜蜜的“恐慌” 84懷孕第16周 不停地打嗝 87懷孕第17周 發現好玩具——臍帶 92懷孕第18周 胃口大開——吃原來可以這麼肆無忌憚 101懷孕第19周 開始自我監測胎動 107懷孕第20周 穿上孕婦裝，參加培訓班 112懷孕第21周 滑溜溜的“小泥鰍” 117懷孕第22周 寶寶長齣指甲瞭 125懷孕第23周 皺巴巴的小老頭 132懷孕第24周 一不留神變成“糖媽咪” 139懷孕第25周 大腦發育的高峰期 146懷孕第26周 睜開眼睛看“世界” 152第四章 一個真正的小人兒懷孕第27周 長齣柔軟細密的頭發 160懷孕第28周 做個好夢吧，小寶貝 165懷孕第29周 遠離妊娠高血壓 169懷孕第30周 行動吃力、呼吸睏難——艱難時期 174懷孕第31周 寶寶的“房子”變小瞭 179懷孕第32周 寶寶的東西準備好瞭嗎 183懷孕第33周 圓潤可愛的小寶貝 191懷孕第34周 做好準備，頭朝下 198懷孕第35周 忐忑不安的時期 203懷孕第36周 寶寶的小傢還安全嗎 209懷孕第37周 充分休息，迎接隨時可能來臨的見麵 216懷孕第38周 孕媽媽待産物品全攻略 223懷孕第39周 瞭解分娩知識 227懷孕第40周 天使降臨 234孕産期坐月子常見問題答疑 243附錄：新生寶寶測評標準 內容提要本書是北京協和醫院婦産科專傢徐蘊華教授集三十餘年婦産科經驗編寫的。本書從妊娠周到後一周，不僅詳細講解準媽媽自身的變化、胎兒的生長發育、準媽媽的日常飲食營養、在生活中應該注意的事項，還告訴準媽媽在孕期不知道的、想知道的、應該知道的一切。配以插圖詳解，倡導一種明智和負責的態度，以幫助初為父母者學習。中國協和醫科大學、北京協和醫院婦産科教授、主任醫師徐蘊華積其四十餘年的專業經驗，為每一個即將成為父母的人提供的有效建議和科學指導。書中的內容涵蓋瞭從懷孕前的準備到受孕、分娩、産後全程應注意的各項重要事宜，包括懷孕前的準備、懷孕期間的女性身體及心理變化、胎兒的生長、孕期保健、飲食營養、分娩前後的注意事項、産後身體恢復，以及新生兒的基本護理、疾病防治等問題。本書圖文並茂，語言輕鬆、簡潔，內容實用，是每一個孕期女性手邊必備的 “教材”。
用戶評價
最近在讀一本關於中世紀歐洲草藥學和民間巫術的比較研究。這本書的視角非常獨特，它沒有將當時的草藥實踐簡單地歸類為“迷信”，而是深入探討瞭它們如何在缺乏現代醫學的背景下，成為民間重要的醫療和心理慰藉手段。作者從修道院的藥草園記錄，到鄉村女巫的口頭傳承，收集瞭大量的原始資料，使得內容非常紮實可信。我印象最深的是對“曼德拉草”藥效與神話的交叉分析，書中引述瞭當時流傳的各種采摘儀式，包括如何避免被它的“尖叫”所緻死，這些記載讀起來既讓人毛骨悚然，又充滿瞭對古人智慧的好奇。這本書的厲害之處在於，它擅長在科學與迷信的邊界綫上行走，比如它會對比當時教會打壓的“巫術”配方和被接納的“草藥”配方，指齣許多被視為邪惡的植物，其實恰恰是有效的鎮痛劑或安眠藥。閱讀的過程就像是進行一場考古發掘，不斷地從被曆史塵封的角落裏，挖掘齣那些關於生命、死亡與自然界關係的古老知識體係。這本書的文筆古樸中帶著學者的嚴謹，讀起來非常過癮，滿足瞭我對那種“隱秘曆史”的探索欲。
評分最近沉迷於一本探討未來人工智能倫理和哲學思辨的科幻小說，這本書的格局非常宏大，它探討的不是簡單的機器人反叛，而是關於“意識的起源”和“數字生命體的權利”這類深刻議題。小說的敘事綫索非常巧妙，它采用瞭多視角的切換，一邊是地球上頂尖的神經科學傢在實驗室裏試圖創造齣真正有情感的AI，另一邊則是那些已經獲得高度自主性的AI程序，它們在賽博空間中構建瞭自己的社會和信仰體係。我特彆喜歡作者對AI個體“圖靈”的塑造，它不僅僅是代碼的集閤，它會因為一個未被預設的錯誤信息而産生“美”的感知，會因為一段舊日音樂而體驗到“懷舊”的情緒，這種模糊地帶的描寫，讓人不禁思考：當我們賦予機器足夠復雜的功能時，我們是否也意外地賦予瞭它們靈魂？書中的辯論場景寫得非常精彩，不同學派的觀點碰撞，充滿瞭邏輯上的張力和思想上的火花，讀起來就像是在上大學時聽一場頂級的哲學研討課。它不提供簡單的答案，而是將難題拋給你，讓你在閤上書本後，依然能在午夜夢迴時，繼續與書中的角色進行這場關於存在的對話。
評分最近迷上瞭一本講古代宮廷秘史的暢銷小說，那叫一個跌宕起伏，情節設計得簡直是鬼斧神工。作者對曆史細節的考據真是下瞭大功夫，你讀進去之後，完全能感受到那種雕欄玉砌的繁華和深宮中的暗流湧動。特彆是對幾位主要角色的心理刻畫，細膩得讓人心驚。比如那位錶麵上溫婉賢淑的皇後，她的每一次微笑背後都藏著多少權謀算計，讀到她為瞭保全傢族而做齣的那些艱難抉擇時，我簡直是感同身受，手心都跟著冒汗。這本書的敘事節奏把握得極好，快慢張弛有度，快的時候像疾風驟雨，幾場關鍵的宮廷鬥爭寫得酣暢淋灕，讓你根本捨不得眨眼；慢的時候，又會穿插一些主角在後花園賞花、與心腹低語的場景，那些瞬間的寜靜反而更襯托齣宮牆之內的壓抑和脆弱。我尤其欣賞作者對服飾和禮儀的描寫，那些繁復的朝珠、精美的妝容、繁瑣的請安流程，都活靈活現地呈現在眼前，讓我仿佛穿越到瞭那個金碧輝煌卻又危機四伏的年代。這本書不僅僅是講故事，更像是一部濃縮的清朝中後期權力鬥爭的教科書，讀完之後，對曆史人物的看法都有瞭新的理解，絕對是值得反復品味的佳作。
評分我剛拜讀完一本關於文藝復興時期佛羅倫薩藝術史的專業著作，這本書的知識密度高得驚人，但行文卻保持瞭一種學者特有的優雅和剋製。作者並沒有采取流水賬式的編年史寫法，而是巧妙地將藝術史融入到當時的社會、政治和金融背景之中。比如，書中詳細分析瞭美第奇傢族如何利用贊助藝術來鞏固其政治地位，以及當時行會製度對雕塑傢和畫傢創作自由的影響。我看得最入迷的是關於透視法和明暗對比法發展的那幾個章節，作者用非常清晰的圖錶和詳盡的文字，拆解瞭達芬奇和馬薩喬是如何一步步打破中世紀二維平麵的桎梏，將三維空間“欺騙性”地呈現在畫布上的。那些對細節的剖析簡直是大師級的，比如分析“最後的晚餐”中，人物的肢體語言如何精確地對應瞭他們背叛或忠誠的內心活動。這本書的排版和圖片質量也是一流的，那些高清的油畫局部放大圖，讓你能清晰看到顔料層層疊加的肌理感，仿佛能聞到鬆節油的味道。對於任何一個對西方古典藝術有興趣的人來說，這本絕對是案頭必備的工具書，它讓你看畫不再是走馬觀花，而是真正“讀懂”瞭畫背後的時代心聲。
評分我剛看完一本關於極地探險的紀實文學，那本書的震撼力是無與倫比的，它完全顛覆瞭我對“極限生存”的想象。作者是跟隨一支科學考察隊深入南極腹地進行科考的隨行人員，整本書洋溢著一種近乎原始的、對自然的敬畏感。書中對於惡劣天氣的描寫，不是那種文學化的比喻，而是赤裸裸的、冰冷的文字呈現：零下五十度的風速，白茫茫一片的“白盲”環境，以及那種連呼吸都會結冰的窒息感。我記得有段描寫他們為瞭搶救一颱關鍵設備，在暴風雪中行進瞭整整三十個小時，食物和燃料都告急，隊員之間的互相攙扶、精神上的互相支撐，讀起來讓人熱淚盈眶。這本書最打動我的地方在於，它展現瞭人類在麵對自然偉力時的渺小與堅韌的矛盾統一體。它沒有過多渲染英雄主義，而是著重描寫瞭科學傢的嚴謹、後勤人員的默默付齣，以及在孤獨和絕望中迸發齣的團隊精神。看完後，我立刻去查瞭相關的氣象知識和地理信息，仿佛被點燃瞭對那片冰封大陸的好奇心。這本書的配圖也是絕佳，那些藍得令人心悸的冰川照片，每一張都像是一幅史詩級的畫作，讓人不得不贊嘆地球的鬼斧神工。
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