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王敏 編

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店鋪： 學無止境圖書專營店

齣版社： 江蘇鳳凰科學技術齣版社

ISBN：9787553771830

商品編碼：27079761442

叢書名： 懷孕40周吃什麼不用愁

開本：12開

齣版時間：2017-01-01

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《宇宙的奧秘：從量子糾纏到黑洞邊緣的探索》 導言：人類對未知的永恒追問 自古以來，人類從未停止過對頭頂星空和腳下世界的叩問。我們是誰？我們從哪裏來？宇宙的邊界在哪裏？這些宏大的問題驅動著一代又一代的科學傢和思想傢去探索自然界的終極法則。本書將帶領讀者踏上一場橫跨微觀與宏觀、穿越時空維度的知識探險，深入現代物理學的最前沿，揭示宇宙運行的基本規律。這不是一本簡單的科普讀物，而是對人類認知極限的一次大膽嘗試。 第一部分：微觀世界的顛覆——量子力學的奇景 現代物理學的基石之一是量子力學，它徹底顛覆瞭我們對實在的直覺認知。在原子和亞原子粒子的尺度上，世界不再是確定的鍾錶機製，而是充滿瞭概率和不確定性。 第一章：波粒二象性與海森堡的陰影 我們將從最基礎的概念——波粒二象性講起。光子既是粒子也是波，電子亦然。這種矛盾的統一如何解釋？接著，我們將探討海森堡不確定性原理的深刻含義。它不僅僅是測量技術的限製，更是自然界固有的屬性——你無法同時精確知道一個粒子的位置和動量。這種內在的模糊性如何影響瞭我們對“實在”的理解？我們會詳細分析雙縫實驗的精妙設計及其顛覆性的結論，探討觀察者在量子世界中扮演的角色。 第二章：量子糾纏：幽靈般的超距作用 量子糾纏無疑是量子力學中最令人睏惑也最引人入勝的現象。兩個或多個粒子，無論相隔多遠，它們的命運都被聯係在一起。測量其中一個的狀態，另一個會瞬間坍縮到相應的狀態。愛因斯坦稱之為“幽靈般的超距作用”。本章將深入剖析貝爾不等式的實驗驗證，解釋為什麼糾纏現象排除瞭“定域隱變量”理論的可能性，從而確立瞭量子力學的非定域性本質。這種現象對未來量子計算和量子保密通信技術有何革命性的潛力？ 第三章：場論的勝利與標準模型 粒子物理學的核心是量子場論。我們將闡述物質的基本構成——誇剋和輕子，以及它們之間的相互作用力——電磁力、弱核力和強核力。標準模型是如何整閤這三種基本力的？它成功地描述瞭電弱統一和色動力學的精確計算。而本章的重頭戲，則是希格斯機製。理解希格斯玻色子如何賦予其他基本粒子質量，是理解物質穩定性的關鍵。我們將迴顧尋找和發現希格斯玻色子的艱辛曆程，並討論標準模型遺留下的未解之謎，如中微子的質量問題和暗物質的本質。 第二部分：宏觀宇宙的壯麗畫捲——廣義相對論與時空結構 如果說量子力學描述瞭最小尺度的實在，那麼廣義相對論則描繪瞭宇宙的宏大結構，它將引力視為時空的彎麯。 第四章：引力的幾何學：時空不再是背景 愛因斯坦的洞察力在於將引力從一種“力”的概念提升為時空幾何的體現。質量和能量告訴時空如何彎麯，時空告訴物質如何運動。本章將通過思想實驗（如等效原理）來理解這一革命性的觀點。我們將探討如何利用黎曼幾何來描述這種彎麯，並解釋水星近日點的異常進動是如何成為廣義相對論的早期有力證據。 第五章：黑洞的邊界與信息悖論 黑洞是廣義相對論最極端的預言。我們將詳細探討史瓦西半徑、事件視界和奇點的概念。黑洞如何形成？它們如何吞噬周圍的一切？接著，我們將討論史蒂芬·霍金的突破性工作——霍金輻射。黑洞並非完全“黑”的，它們會緩慢蒸發。這引齣瞭物理學中最深刻的矛盾之一：信息悖論。落入黑洞的信息是否永遠丟失瞭？這關乎量子力學中信息守恒的基本原則，我們將考察各種試圖解決這一悖論的前沿理論，包括火牆模型和軟毛理論。 第六章：宇宙的起源與命運 從宏觀尺度來看，宇宙是一個動態的整體。我們將迴顧弗裏德曼方程，它們描述瞭宇宙的膨脹、收縮或穩定。大爆炸理論——從奇點中誕生的宇宙——是如何被宇宙微波背景輻射（CMB）和哈勃膨脹定律所證實。本章也將聚焦於現代宇宙學最迫切的挑戰：暗物質和暗能量。它們占據瞭宇宙物質和能量的約95%，但我們對它們的本質知之甚少。暗能量驅動的加速膨脹意味著什麼？宇宙的終極命運是熱寂、大撕裂還是大坍縮？ 第三部分：跨越邊界的理論嘗試——尋求統一 物理學的終極目標是建立一個能夠統一描述所有自然現象的“萬有理論”。 第七章：弦論的維度與膜世界 麵對引力與量子力學的不可調和，弦論提供瞭一種可能的齣路。它假設基本粒子不是點狀的，而是微小的、振動的“弦”。這種理論的內在要求是存在額外的空間維度（通常是十維或十一維）。我們將探討超對稱性在弦論中的角色，以及如何通過“對偶性”將不同版本的弦理論聯係起來。高維空間是如何被“緊緻化”以符閤我們觀察到的四維時空的？ 第八章：圈量子引力與時空本身的量子化 作為弦論的有力競爭者，圈量子引力（Loop Quantum Gravity, LQG）采取瞭不同的路徑。它試圖直接對廣義相對論進行量子化，而不訴諸於額外的維度或超對稱。LQG 認為時空本身在普朗剋尺度上是離散的、由“量子圈”編織而成的。本章將解釋“自鏇網絡”和“自鏇泡沫”的概念，並討論LQG如何為大爆炸提供一個自然的替代方案——大反彈（Big Bounce）。 第九章：通往未來的橋梁：理論物理學的哲學反思 我們迴顧瞭從伽利略到愛因斯坦，再到當代物理學傢的探索曆程。物理學的每一次重大進步，都伴隨著人類哲學觀念的深刻轉變。我們討論瞭什麼是“可證僞性”，以及理論物理學在麵對無法直接觀測的領域（如高能粒子或早期宇宙）時所麵臨的認識論睏境。理論物理學的未來在於哪些方嚮？是實驗的突破，還是數學框架的進一步深化？ 結語：無盡的探索 宇宙之浩瀚，自然之精妙，遠超我們的想象。本書所涵蓋的知識，僅僅是冰山一角。當我們站在已知的邊緣，纔能更清晰地看到那片等待被發現的知識海洋。對未知世界的探索，纔是人類文明最深刻的驅動力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的內容簡直是為我這種“孕期皮膚敏感星人”量身定做的！我懷孕後，以前用的護膚品突然就開始過敏、長痘，搞得我一團糟，皮膚科醫生給的建議又太過保守，讓我不敢亂用任何東西。這本書從皮膚生理學的角度，詳細解析瞭孕期激素變化對皮脂腺、角質層的影響，解釋瞭為什麼孕前有效的成分在孕期會産生反作用。它沒有盲目推薦任何昂貴的“孕婦專用”品牌，而是教導我們如何“閱讀成分錶”，辨彆哪些植物提取物是安全的，哪些防腐劑需要警惕。書中還提供瞭超詳細的“自製天然麵膜”配方，我試著做瞭幾次書裏推薦的燕麥和酸奶麵膜，效果立竿見影，皮膚鎮定瞭很多，乾燥緊綳感也消失瞭。對於那些追求成分安全、喜歡DIY護膚的準媽媽來說，這本書的專業度和實用性絕對值得五星推薦，它讓我安心地度過瞭一個“美麗不打摺”的孕期。

評分☆☆☆☆☆

我最近讀瞭一本關於孕期旅行安全與必備清單的書籍，體驗感極佳！我本來是個熱愛說走就走的旅行者，懷孕後一下子變得小心翼翼，生怕哪一步沒做好齣狀況。這本書徹底打消瞭我的顧慮。它從“孕周適宜度”的角度，詳細分析瞭哪些地區的醫療條件適閤孕婦前往，哪些地區的溫差或海拔對胎兒有潛在風險。它還提供瞭一份詳盡的“孕期旅行醫藥包”配置清單，包括瞭針對孕婦安全的腸胃藥、止吐藥以及如何識彆緊急醫療信號等知識。最讓我覺得貼心的是，它沒有鼓吹“孕期就不該齣門”，而是教會我們如何“負責任地旅行”。比如，如何與航空公司和酒店溝通特殊需求，以及在長途飛行中如何通過特定姿勢預防靜脈血栓。這本書的語言幽默風趣，讓原本嚴肅的健康安全問題變得易於接受，讓我這個孕媽敢於在保證安全的前提下，繼續探索世界。

評分☆☆☆☆☆

這本關於胎教音樂和撫觸的書簡直是我的救星！我懷孕初期的時候，各種焦慮和不安總是揮之不去，尤其是對寶寶的未來發育特彆擔心。我本來以為胎教就是隨便放點古典樂，做做簡單的按摩，但這本書深入淺齣地講解瞭不同孕周胎兒聽覺和觸覺發育的特點，推薦的音樂類型也細緻到什麼調性對安撫情緒最有效。我試著按照書上說的，在特定時間播放舒緩的白噪音，配閤溫柔的肚皮撫觸，神奇的是，我自己的睡眠質量都跟著提高瞭。書裏還特彆強調瞭父母雙方共同參與的重要性，我先生也跟著一起學習，他現在能熟練地做一套“安撫寶寶的專屬按摩”，感覺我們倆的親密感都增加瞭不少。最讓我驚喜的是，它提供瞭一份“情緒波動與音樂調節”對照錶，當我感覺壓力大時，可以立刻查閱到最適閤當前心境的音樂片段，而不是盲目亂試。這本書的排版也很人性化，插圖精美，閱讀起來完全沒有負擔感，更像是在和一位經驗豐富的育兒專傢對話。

評分☆☆☆☆☆

我前陣子入手瞭一本關於孕期運動的指南，希望能幫我順利度過孕期水腫和腰酸背痛的“魔鬼時期”。說實話，市麵上太多運動書籍要麼過於專業，要麼就是幾張簡單的瑜伽體式圖，根本不知道自己的身體狀況適不適閤。但這本太不一樣瞭，它非常細緻地根據孕周劃分瞭“適宜運動強度”和“絕對禁忌動作”，比如孕中期如何安全地做一些低衝擊力的有氧運動來控製體重，孕晚期如何通過骨盆運動來為分娩做準備，講解得非常到位。我最欣賞的是，它還加入瞭“運動後的拉伸與放鬆”部分，並配有詳細的圖解，確保你在鍛煉之餘能有效地放鬆肌肉，避免拉傷。我堅持跟著書裏的計劃進行，雖然肚子越來越大，但身體的平衡感和耐力保持得相當不錯，産檢時醫生也誇贊我的身體素質很好。對於那些想通過運動保持活力的準媽媽來說，這本書無疑是一份科學且貼心的私人教練手冊。

評分☆☆☆☆☆

作為一名職場媽媽，孕期如何平衡工作和休息一直睏擾著我，直到我讀瞭這本關於孕期職業規劃和時間管理的書。這本書的視角非常獨特，它沒有單純地勸我“放下工作”，而是教我如何在孕期高效地完成工作，並閤理規劃産假和重返職場的過渡期。書中提供瞭很多實用的技巧，比如如何與上級和同事溝通我的孕期需求，如何利用碎片時間處理行政瑣事，以及最關鍵的——如何設置“心理邊界”，避免將工作壓力帶迴傢。它還專門闢瞭一個章節討論“遠程工作下的效率提升”，這對我這種需要經常參加綫上會議的人來說簡直是雪中送炭。我按照書中的建議整理瞭一份詳細的“孕期工作交接清單”，讓我安心不少，感覺自己對工作依然有掌控力，而不是被動地被孕期打亂節奏。這本書給予我的不僅是方法論，更多的是一種積極麵對孕期職業挑戰的信心。