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王琪著 著

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店铺： 弗洛拉图书专营店

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122250827

商品编码：27116275447

包装：平装

开本：16

出版时间：2016-01-01

商品参数

坐月子新生儿护理一本搞定
	定价	36.80
	出版社	化学工业出版社
	版次	1
	出版时间	2016年01月
	开本	16开
	作者	王琪著
	装帧	平装
	页数
	字数
	ISBN编码	9787122250827
	重量	490

内容介绍
　　新妈妈怎么坐月子？新生儿怎么护理？面对很多个的**次，新手父母和家人都会手足无措，本书就是新手父母好的帮手，解决坐月子以及新生儿护理过程中的所有问题。 　　本书包括新生儿护理和产妇护理两部分内容。在新生儿护理中，包括新生儿生理特点、喂养、环境、生活细节护理、新生儿常见症状解读等，产妇护理部分包括产妇生理特点、心理特点、月子餐、常见症状、哺乳期用药等。

正版

坐月子的常见错误观念 在月子中心坐月子坐月子常见的几种方式  
请月嫂上门坐月子  
月嫂可以提供的服务范围  
有长辈在还用请月嫂吗  
选择正规、有资质的月嫂机构  
挑选好月嫂的三个要点  
这样面试月嫂，帮你真正淘到“宝”  
走出请月嫂的5个误区  
学会和月嫂和睦相处  
当月嫂出现以下问题时如何沟通  
在家里由老人照料坐月子  
事先与老人做好沟通  
老一辈人坐月子的常见错误观念  
在月子中心坐月子  
月子里母婴用品采购清单  
新妈妈日常bi备物品  
宝宝日常bi备物品  
新生儿养护  
“天使”初印象  
新生宝宝的样子  
新生儿生长发育主要指标  
新生儿主要指标的测量方法  
早产儿怎么评估发育指标  
婴儿特有的反射行为  
觅食反射  
吸吮反射  
握持反射  
拥抱反射  
宝宝的感知觉  
宝宝的视觉  
宝宝的听觉  
宝宝的味觉  
宝宝的嗅觉  
宝宝的触觉  
新生儿喂养  
**母乳喂养  
生后就可喂奶  
“宝宝自带三天干粮”  
母乳是**的  
7天内的母乳都是初乳  
每次喂奶前都需要清洁乳头吗  
喂奶的姿势  
**次怎样喂奶  
衔乳不好怎么办  
高龄产妇母乳分泌量够吗  
剖宫产妈妈一定没奶吗  
乳房小不等于奶水少  
母乳喂养的N个注意事项  
新妈妈如何正确挤奶  
母乳如何保存与使用  
如何判断宝宝是否吃饱了  
夜间喂奶时需注意  
生病时的母乳喂养  
混合喂养和人工喂养  
母乳不足时，混合喂养是**的方式  
这些时候需要人工喂养  
给宝宝挑选合适的奶瓶  
让宝宝顺利接受奶瓶  
优质奶粉仔细挑  
科学调配配方奶粉  
人工喂养要防止喂养过度  
宝宝不接受配方奶怎么办  
新生儿的睡眠  
新生儿睡眠时间长  
该不该纠正“睡偏头”  
让宝宝保持自然睡姿  
“偏头睡”可能是斜颈  
黑白颠倒怎么办  
睡得太少怎么办  
宝宝睡觉时不需要**安静和黑暗  
不需要用枕头  
不要抱着睡  
**分床睡  
宝宝晚上不吃奶，要不要唤醒他吃奶  
新生儿的大小便  
正常的大便  
大便异常  
正常的小便  
小便异常  
新生儿护理  
囟门  
呵护宝宝的囟门  
“满月头”还是不剃为好  
囟门的清洗  
眼睛  
避免异物进入宝宝眼睛  
鼻子  
耳朵  
切忌随意掏挖宝宝的耳朵  
防止宝宝的耳道进水  
颈部  
指甲  
臀部  
清洗宝宝小屁股的注意事项  
让宝宝的小屁屁舒服干爽  
生殖器的护理  
肚脐  
保持脐部清洁和干爽  
消毒不得马虎  
常规洗澡  
清洗宝宝头部  
植物油和梳理乳痂  
洗头护理要领  
给宝宝洗脸洗手  
洗脸  
洗手  
软绵绵的新生儿，怎么抱  
让宝宝感觉舒适的抱姿  
保护好宝宝的头部、颈部和腰部  
安抚奶嘴的正确使用  
纸尿裤的使用指导  
给宝宝穿衣服  
给宝宝量体温  
给宝宝营造舒适的居住环境  
把控室内温度  
保持室内空气流通  
保持室内湿度  
选择向阳的卧室  
忌用闪光灯给宝宝拍照  
新生儿戴脖圈游泳不可取  
何时能带宝宝到户外  
隔着窗户晒太阳不能补钙  
宝宝护理的五大误区  
读懂新生儿的哭闹  
健康宝宝的多种哭声  
从哭声看宝宝是否生病  
哭声免疫不可取  
与你的新生宝宝建立亲子依恋  
大人的不良情绪会影响宝宝  
新生儿的各种正常或异常现象  
马牙  
皮肤发黄  
胎记、胎痣  
婴儿打嗝  
新生儿无尿  
呼吸不规则  
生理性脱皮  
新生儿挣劲  
溢奶、呛奶  
打喷嚏  
乳房增大  
体重减轻  
湿疹、热疹  
发热  
哭闹不止  
全身抖动  
呼吸不规律  
新生儿体温低  
眼泪汪汪  
新生儿抚触与被动操  
抚触与按摩的区别  
抚触对宝宝生长发育的作用  
抚触前的准备  
安全感是抚触宝宝的前提  
抚触宝宝身体各部位的方法  
早产儿可以做抚触吗  
什么时候可以做新生儿被动操  
新生儿被动操的作用  
做操的注意事项  
做操步骤  
宝宝的健康观测与疫苗接种  
从宝宝的情绪状态看健康  
从宝宝的形态看健康  
从宝宝的大小便看健康  
从宝宝的眼睛看健康  
从宝宝的皮肤看健康  
从宝宝的睡眠里看健康  
宝宝的疫苗接种  
接种卡介苗  
接种乙肝疫苗  
宝宝疫苗接种时间表  
宝宝疫苗接种常识  
科学坐月子  
月子是产后体质调养的黄金期  
月子为何能改善体质  
调养身体你需要知道3个要点  
进补需慎重  
慎服生化汤  
过早催乳不利健康  
新妈妈的自我调适  
适应角色的转变  
把痛苦化为幸福  
给自己尽可能多的积极暗示  
和婆婆相处有技巧  
给新妈妈找点事做  
家人一起帮新妈妈调整好情绪  
丈夫给妻子送份“心灵鸡汤”  
告诉妻子“我会更爱你”  
新爸爸不妨给妻子按按摩  
为妻子送碗“爱心美味餐”  
月子里新妈妈的护理  
产后新妈妈的身体变化与复原  
子宫的变化  
乳房的变化  
私处的变化  
其他身体系统的变化  
产后前3天  
分娩后，首先好好睡一觉  
产后当天就可以喂奶了  
产后2小时重点观察  
产后尽快通气有方法  
要重视产后**次大小便  
产后**次下床  
产后第2天，哺乳成为新妈妈的必修课  
住院期间，莫忘体力恢复训练  
睡觉姿势有讲究  
注意保暖尤为重要  
做过会阴侧切的新妈妈护理  
注意伤口的变化情况  
会阴伤口自我呵护法  
剖宫产妈妈的特殊护理  
产后第4天，可以拆线  
剖宫产伤口的清洁与疼痛护理  
衣着要求讲究多  
衣着有讲究  
月子里不必多穿多捂  
内衣的选择  
鞋子的选择  
新生儿更喜欢妈妈穿粉色衣服  
梳洗活动不可小觑  
月子里应该经常梳头  
正确洗头，舒适又健康  
月子里要经常洗脸  
月子刷牙、漱口更重要  
产后洗澡的注意事项  
好的休养环境很重要  
其他生活方面的注意事项  
不可长时间抱宝宝  
不可替宝宝洗澡  
不要长时间读书、看报  
适度看电视  
适当上网  
月子里避免直吹电风扇  
防蚊**选用蚊帐  
忌过早劳动和不当劳动  
不要过早过性生活  
新妈妈饮食  
月子里的饮食原则  
哺乳妈妈饮食原则  
非哺乳妈妈饮食原则  
剖宫产妈妈的饮食原则  
采取“三餐两点式”的饮食结构  
食物应干稀搭配、荤素搭配  
生产当天这样吃  
关键**口――产后第壹餐这样吃  
第2餐，新妈妈需要补充能量  
第3餐，在开奶之前不要多喝下奶汤  
产后第壹周的饮食方案  
产后第壹周饮食注意事项  
产后第壹周饮食方案  
美味滋补，赶走疼痛  
滋养脾胃，促进伤口愈合  
补充钙质，增强抵抗力  
增强体质，滋补元气  
修复组织，调理脏腑气血  
产后第2～6周的饮食方案  
产后第2周一日饮食方案  
产后第3周一日饮食方案  
产后第4~6周饮食方案  
产后2~6周食谱推荐  
新妈妈月子期调养的明星食物推荐  
月子饮食的几大误区  
开奶就要大量喝汤  
鸡蛋吃得越多越补  
产后不能吃盐  
长期喝红糖水  
忌食蔬菜水果  
大量吃巧克力  
生完宝宝就节食减fei  
过量饮食  
月子的常见问题  
头痛  
贫血  
关节痛、身痛  
便秘  
产后腹泻  
产后发热  
子宫脱垂  
咳嗽  
恶露不净  
缺乳、少乳  
产后腹痛  
产后汗多  
产后尿失禁  
小便不通  
产后抑郁  
有效运动，促进产后恢复  
产后适度运动的好处  
促进身体恢复  
减轻疼痛，恢复体力  
促进乳汁分泌  
产后运动应时刻谨记的事儿  
每天坚持做产褥操  
产后（顺产）第壹天的产褥操  
产后（顺产）第2天的产褥操  
产后（顺产）第3天的产褥操  
产后（顺产）第4～5天的产褥操  
产后（顺产）第6～7天的产褥操  
产后瑜伽  
产后练习瑜伽益处多  
产后瑜伽的方法  
瑜伽练习的注意事项  
安全用药，把**质的母乳送给宝宝  
哺乳期安全用药原则  
感冒的新妈妈能吃什么药  
产后要慎用止血药  
乳腺炎也可以边吃药边哺乳  
“安全减fei药”都是大忽悠  
哺乳期不能服用口服降糖药  
哺乳期女性应禁用或慎用的药物  
附录  
婴儿膳食营养素每天参考摄入量  
0~3岁宝宝体重及身高发展参照

跨越生命的奇迹：从怀孕到育儿的全面指南 图书名称： 《生命的交响：孕育、分娩与婴幼儿成长的全景绘本》 图书简介： 这是一部献给所有准备迎接新生命、正在经历孕育过程以及初为人父人母的家庭的深度指南。它摒弃了碎片化的信息堆砌，以严谨的科学态度和温暖的人文关怀，构建起一个从孕前筹备到孩子步入学龄前阶段的完整知识体系。我们的目标是，让每一位读者都能在面对生命中最深刻的变革时，拥有足够的知识储备和心理韧性，自信、从容地迎接挑战，并充分享受为人父母的喜悦。 第一篇：孕育的序章——科学备孕与生命萌芽 本书的首篇聚焦于“准备”的力量。我们深知，一个健康的宝宝始于父母的精心规划。本篇详细解析了男女双方在孕前需要进行的身体检查、生活方式的调整（包括营养摄入、环境因素规避和心理调适）。 深度解析： 我们将探讨荷尔蒙的周期性变化，如何通过基础体温监测、排卵试纸等工具精准捕捉受孕时机。对于高龄备孕、有既往病史的夫妇，我们提供了量身定制的风险评估与干预策略。 营养基石： 详细列举了孕前三个月至关重要的叶酸、维生素D、铁等关键营养素的来源与作用，并提供了个性化的膳食建议模板，旨在优化卵子和精子的质量。 心理准备： 首次引入“伴侣角色重塑”的概念，指导夫妻如何共同建立育儿共识，减轻初为人父母的焦虑感。 第二篇：旅程的画布——孕期二十八周的精细化管理 孕期是生命中最奇妙的九个月，但同时也充满了生理和心理上的变化。本篇以周为单位，提供了极其详尽的指引，帮助准父母清晰地了解胎儿的发育里程碑，以及母体正在经历的转变。 生理变化与应对： 涵盖了从早孕反应、体重管理、皮肤变化到孕期不适（如腰痛、水肿、失眠）的全面应对策略。特别设立章节，深入剖析了孕期常见并发症（如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病）的识别、监测与安全管理方案。 产检的艺术： 本章对每一次重要的产检（NT、唐筛、四维彩超等）的目的、流程、风险解读进行了系统性的梳理，帮助父母理解医学数据的意义，而非仅仅被动接受报告。我们强调“风险告知”与“知情选择”的重要性。 胎教的科学： 摒弃伪科学，我们基于神经科学和心理学前沿研究，指导父母如何通过声音环境、抚触、语言互动来刺激胎儿的听觉、触觉和认知发展，构建亲子间早期的情感连接。 第三篇：分娩的仪式——顺产、剖宫与产后即刻的抉择 分娩不是终点，而是新生活的开端。本篇旨在消除对分娩的恐惧，提供实用的准备工具和疼痛管理方案。 分娩预案制定： 详细对比了自然分娩、导乐分娩、硬膜外麻醉、剖宫产的适应症、流程和恢复期特点，帮助家庭根据自身情况制定“Plan A”和“Plan B”。 分娩技巧实操： 提供了宫缩间歇期的呼吸技巧、拉玛泽呼吸法、体位转换练习等实用工具，增强产妇在产程中的自我掌控感。 新生儿降临： 重点讲解了新生儿娩出后的“黄金一小时”内可能发生的各项操作（如阿氏评分、断脐处理、早期皮肤接触）的意义，确保父母能理解并参与到这些关键环节。 第四篇：新手爸妈的实战手册——0-6个月的精细照护 这是新手父母最手忙脚乱的阶段，本篇提供的是即插即用的实操指南，侧重于建立规律、培养安全感。 喂养的哲学： 深度解析了母乳喂养的生理机制、通乳技巧、追奶策略，以及配方奶的选择、冲调、储存的卫生标准。对于混合喂养和纯配方喂养的家庭，提供了详尽的作息时间表建议。 睡眠的奥秘： 探讨了新生儿睡眠周期与成人睡眠的根本区别。我们教授“建立睡眠习惯”而非“强迫睡眠”的方法，介绍温和的引导式入睡技巧，帮助父母理解并应对“四个月睡眠倒退”等常见现象。 卫生与安全： 涵盖了从科学洗澡、脐带护理、体温测量到衣物选择的全方位指导。特别设立了“居家环境安全清单”，详述了婴儿用品的选择标准（如婴儿床、汽车座椅的认证标准）与使用规范，预防意外发生。 第五篇：成长的阶梯——6个月至3岁的关键里程碑 当宝宝开始探索世界，照护的重点转向发展、语言和情绪管理。 运动与大动作发展： 提供了不同月龄段的关键运动里程碑（如翻身、爬行、独坐、学步），指导父母如何通过游戏环境创设来促进宝宝的运动能力发展，并识别潜在的发展迟缓信号。 辅食添加的艺术： 基于最新的营养学会指南，详细介绍了如何从泥糊状过渡到颗粒状食物，如何安全引入过敏原，以及如何培养宝宝对健康食物的兴趣，建立“食物多样性”。 情绪与行为的引导： 针对宝宝开始出现的“物权意识”、“分离焦虑”和“初步发脾气”等现象，本书提倡正向管教（Positive Discipline）的理念，教会父母如何设定温和而坚定的界限，培养宝宝的自控力和共情能力。 语言的爆发： 提供了大量的亲子共读技巧、如何回应宝宝的牙牙学语，以及何时需要寻求专业语言评估的清晰指引。 结语：父母的成长 本书的最终目标，是帮助父母认识到，育儿的过程也是自我探索和成长的过程。我们提供了资源清单，推荐了持续学习的专业途径，鼓励父母在养育孩子的同时，不要忽视自身的心理健康和夫妻关系的维护。这是一本陪伴您走过生命中最重要阶段的伙伴，助您将每一次挑战，都转化为滋养家庭的养分。

评分☆☆☆☆☆

章节间的逻辑跳跃性大得惊人，简直像是一个刚学会使用思维导图的小学生的作品。前一章还在详细讲解母乳喂养的黄金六小时，恨不得把吸吮的力度都量化出来；下一章画风突变，直接跳到了如何给满月宝宝进行早教启蒙，中间关于产后恢复、黄疸处理、脐带护理等关键信息，要么轻描淡写，要么干脆被跳过了。我需要查阅如何正确清洗宝宝的屁屁时，发现那部分内容分散在三个毫不相关的角落里，需要我像玩寻宝游戏一样去拼凑完整的护理步骤。这种结构上的混乱，极大地影响了查找效率，尤其是在半夜宝宝突然哭闹，父母急需快速定位解决方案的时候，这本书成了最大的障碍。它更像是一本把不同时期、不同主题的育儿文章强行缝合在一起的文集，而非一本经过精心编排、层层递进的专业指导书。如果作者的目标是让读者感到“无所不包”，那么他们成功了，但代价是让读者找不到任何重点。

评分☆☆☆☆☆

我花了整整一个下午的时间，试图从这本书中找出关于“如何与儿保医生有效沟通”的实用技巧，结果发现这部分内容几乎为零。书中重点强调的是父母在家如何操作、如何监测，却完全忽略了现代育儿中至关重要的一个环节——与专业医疗体系的对接。例如，当宝宝出现持续高烧时，应该如何描述症状才能让医生快速判断？什么时候的体重增长曲线需要引起警惕，并以此为依据向儿保医生提出质疑？这些实战性的沟通模板和预警指标，一本“搞定”所有问题的百科全书本应详述的，但这本书却避重就轻，只停留在“按时体检”这种人人都知道的表面功夫。育儿不仅仅是照顾孩子，更是一个家庭学习与外部专业资源协作的过程。缺失了这一环，这本书的实用价值就大打折扣了，它仿佛只描绘了封闭家庭内部的自给自足，与现实社会脱节得厉害，让人感觉它更像是一本上世纪八十年代的家庭手册，而非面向当今复杂社会环境的育儿指南。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和插图设计简直是灾难性的，完全没有考虑读者的阅读体验。我原以为这是一本实用的育儿指南，结果翻开第一页我就感到了深深的挫败。字号小得像是给蚂蚁看的，行距又挤得让人喘不过气来，好不容易找到一个看起来像重点的地方，结果发现根本不是我想找的内容。更别提那些色彩搭配了，灰蒙蒙的一片，让人看着就犯困，完全提不起精神去学习那些本就枯燥的知识点。我不得不承认，我花了大量时间在与这本书的“物理斗争”上，而不是内容本身。如果只是作为一本放在书架上积灰的装饰品，也许它还算勉强过得去，但作为一本需要经常翻阅、学习的工具书，这种设计简直是失职。我甚至怀疑作者和设计者之间是否存在着某种“相杀”的默契，硬生生地把一个有价值的主题包裹在了如此令人望而却步的外壳里。每次拿起它，我都得给自己做一番心理建设，告诉自己“为了宝宝，坚持住”。这种体验，我想任何一个疲惫的新手爸妈都不愿意重复。我更推荐那些设计简洁、重点突出的手册，至少它们不会在阅读的初期就把人劝退。

评分☆☆☆☆☆

这本书的作者的“经验之谈”部分，比教科书式的知识讲解更让我感到困扰。大量的篇幅被用来讲述作者自己或其朋友在育儿过程中的“高光时刻”和“惊险瞬间”，但这些故事往往缺乏必要的反思和可复制性。例如，作者洋洋洒洒地描述了她如何带着三个月大的宝宝成功穿越了三个时区，并把这归功于她坚持给宝宝听某种特定的白噪音。这听起来更像是一种个人成就的炫耀，而不是可以被普通家庭借鉴的育儿策略。此外，对于一些常见的、令人焦虑的问题，比如产后抑郁的苗头，这本书的处理显得极其轻浮和缺乏同理心，仅仅用几句话带过，甚至暗示这只是“不够坚强”的表现。对于需要情感支持的产后妈妈来说，这种论调无异于二次伤害。我更希望一本育儿书能提供的是基于科学证据的指导，以及在困境中给予的真诚慰藉，而不是一堆无法印证的个人轶事。

评分☆☆☆☆☆

这本书的理论深度，坦白说，让我一个有着十年跨国企业管理经验的人都感到啼笑皆非。它似乎将所有育儿的复杂性都简化成了一张张扁平化的流程图，试图用最简单粗暴的方式来“搞定”一切。比如，它对新生儿夜醒的处理，给出的建议是“让宝宝哭一会儿，他们自己会停”。这种一刀切的建议，完全无视了不同宝宝的气质差异、家庭环境的细微差别以及背后潜在的生理需求。我尝试按照书中的“黄金法则”操作了几次，结果往往是把一个原本只是轻微不适的宝宝弄得嚎啕大哭，最后不得不靠我自己摸索出更人性化的安抚方法。书中对于辅食添加的阶段划分也显得过于武断，完全没有考虑到现代营养学对过敏原引入的最新建议，仍然停留在十年前那种“循序渐进，保守为上”的老套路。读完之后，我感觉自己学到的不是科学的育儿方法，而是一套陈旧的、僵硬的教条，让我对“一本搞定”这个承诺产生了严重的信任危机。真正的育儿，是充满变数的艺术，而不是可以被死板公式套牢的工程。