盡管人類總是追求幸福,但有時,他們卻難以感覺到幸福。我們到底該如何看待幸福,又要到哪裏去尋找幸福,我們真的能學會幸福嗎?
作為一名心理醫生,作者如是說:“沒有誰能夠解開幸福的方程式。不過,觀察和聆聽那些有幸感受幸福、創造幸福的人,幫助和陪伴其他人走近幸福,令我受益匪淺……” 本書將帶你與這位研究幸福的心理醫生,一起探尋幸福生活的秘密。
##最後講樂觀思想有點意思。
評分##最後講樂觀思想有點意思。
評分##很喜歡,也很放鬆~裝幀美,是處女座喜歡的風格,乾淨利落~
評分##適閤處在深淵的時候看看 要看完悲觀主義的書籍之後再看這裏對悲觀主義的反駁 【西西弗書店】 "如果沒有幸福的童年,就隻能用智慧通往幸福瞭"
評分##有意識地覺察和提醒自己:我很幸福。
評分##不懂幸福有什麼可書的,每個人對於幸福的定義都各不相同,做好每個當下的自己不就好瞭嗎?
評分##每個人對幸福這一概念都有自己的理解,或許就是音樂迷聆聽愛的樂麯,美食愛好者品嘗喜歡的菜肴,倆夫婦一起做著某個共同喜歡的事情。 幸福趨嚮於平靜和安寜,生活的美好。而那些沒有孜孜不倦追求幸福的人,幸福反而會降臨。
評分##每個人對幸福這一概念都有自己的理解,或許就是音樂迷聆聽愛的樂麯,美食愛好者品嘗喜歡的菜肴,倆夫婦一起做著某個共同喜歡的事情。 幸福趨嚮於平靜和安寜,生活的美好。而那些沒有孜孜不倦追求幸福的人,幸福反而會降臨。
評分##幸福與否,是一種主觀感受;幸福,是一種可習得的能力。
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