現貨 快過閃電：博爾特自傳 ［牙買加］尤賽恩博爾特 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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尤塞恩?博爾特 著，鄭岩 譯

圖書標籤:

• 自傳
• 體育
• 博爾特
• 尤賽恩·博爾特
• 田徑
• 牙買加
• 運動員
• 勵誌
• 跑步
• 速度

店鋪： 書客書圖圖書專營店

齣版社： 廣東人民齣版社

ISBN：9787218086989

商品編碼：27238922425

作者簡介

尤塞恩?博爾特
生日：1986.8.21
身高：1.96 米
速度：100 米：9.58 秒；200 米：19.19 秒
榮譽：6 枚奧運金牌得主，8 次世錦賽冠軍，男子100 米、200 米短跑和4×100米接力世界紀錄保持者
dywer的奧運現象，連續兩屆奧運會包攬100 米、200 米和4×100 米接力金牌，橫掃所有短跑世界紀錄，8 次稱雄世界冠軍，21 世紀無可爭議的世界第*飛人。博爾特以無與倫比的錶現和風靡世界的“To Di World”標誌性動作重新點燃整個地球。

 內容簡介                              

賽恩?博爾特，默默無聞的牙買加少年，2008年北京奧運瘋狂之夜一戰成名，2012 年倫敦奧運王者之戰再創df，完成牙買加“醜小鴨”到國際jx的華麗轉變。《快過閃電：博爾特自傳》以第*視角重現無數經典時刻。
閃電博爾特揮灑自如，獨特的能量、狂妄和魅力使他譽滿全球。但博爾特要講的，並不僅僅是一場9.58 秒的比賽，而是一段長達20 多年的真誠歲月：飆車、翹課、泡夜店、受傷、獨自上場、迷惘、粉碎世界紀錄…… 

目錄

第1章我，為跑而生
車禍
上帝的安排
第2章像冠軍一樣前行
沃頓西亞小學運動會
考剋斯西村
爸爸媽媽
我的“傢規”
第3章我z大的敵人，就是我自己
牙買加校園田徑選拔製度
“博爾特跑齣的成績太荒唐瞭”
問題少年
偷師奧運冠軍
第4章顫抖吧，地球人！黑色閃電閃耀世界！
全國中學生冠軍賽
歐洲：陰冷的鬼地方！
牙買加世青賽
我要成為一道耀眼的閃電
第5章生活中，我也在狂奔
世界是一個巨大的怪獸
赤裸裸的誘惑：我的大學
魔鬼教練科爾曼
第6章冠軍之心，磐石之誌
錯誤的訓練
“大嘴巴”安德魯·豪
2004雅典奧運會
“天使教練”米爾斯
“我看到一個不一樣的你”
第7章退一步萬丈深淵
為自己而跑，然後纔是牙買加
力量秘訣：無路可退的時刻
2007年大阪世錦賽
挫敗：泰森·蓋伊
屈辱：“X戰警”澤維爾·卡特
第8章痛苦或榮譽
讓我跑一次100米，一次就行！
奧運前夕
汙衊：世界第二好成績？
第*次打破世界紀錄
欲擒故縱
第9章yinling時代
2008北京奧運會
df之戰：男子100米決賽
拍著胸脯衝過終點綫
我是奧運冠軍
第10章去跑你自己的吧
這就是超級jx的感覺？
真正的夢想：200米決賽
風靡世界的標誌性動作
臨陣磨槍：史上z強4×100米隊伍
第11章經營勝利
我是田徑界的頭號公敵
哭笑不得的藥檢
席捲世界
春心蕩漾的女孩們
我是誰？
第12章無處不在的訊息
我的速度，不隻在賽場——車禍
9秒58
第13章遲疑一瞬，遺憾終生
瘋狂派對
大邱夢魘
第14章這是我的時代
備戰倫敦奧運會
倫敦2012：瘋狂時刻
特林
第15章我是傳奇
復仇之戰：2012年倫敦奧運會男子100米決賽
王位之爭：2012年倫敦奧運會男子200米決賽
我是在世傳奇
彆和我提卡爾·劉易斯，我很乾淨
第16章劍指莫斯科及未來
壞消息：人們已經習慣我打破世界紀錄
跑那麼快呢？”
附錄博爾特成績一覽錶                               

文摘

第九章 yinling時代
2008 北京奧運會
我在100 米項目上的取得的成績完全齣乎所有人的意料。一年前正式開始練習100 米的時候，教練和我根本沒有都想過在奧運會上參加這個項目，我們把全部精力都傾注在200 米上。突然之間，一切就變瞭。
人們將我視為100 米冠軍的有力競爭者。在他們看來，手握大把世界紀錄的博爾特怎麼可能跑不瞭奧運會的100 米。我是世界上跑得z快的人，不去跑100 米，全世界的田徑迷會怎麼看我？說我蠢？
參賽與否隻是一瞬間的決定，但這讓我再次人氣爆棚。打破世界紀錄之後，我的一舉一動更是受到所有人的關注。他們說：“他來真的瞭，這傢夥真要跑100 米瞭，這下有好戲看瞭！”
大傢都想看我能取得更瞭不起的成就嗎？而我順利取得100 米和200 米項目的奧運參賽資格的消息也轟動整個田徑界。一時間，采訪、粉絲見麵會忙得我焦頭爛額。
有趣的是，無論何時何地，在傢，在跑者田徑俱樂部，或者在和朋友們聚會上，隻要聽到“奧林匹剋”這個詞兒，我就會有一種特彆的感覺。一種從未體驗過的觸電般的興奮。當然，2004 年時我年紀還太小，奧運會似乎還並不是我的舞颱，一個小毛孩兒對雅典也自然沒什麼感覺。
如教練所言，每個運動員都有屬於自己的一段光輝歲月。泰森?蓋伊，阿薩法， 莫裏斯?格林和多諾萬?貝利（加拿大籍短跑運動員，第26 屆亞特蘭大奧運會上男子100 米項目冠軍。——譯者注）都已擁有過屬於他們的輝煌，而北京必須是我的。
整個賽季，我經受瞭非常艱苦甚至可謂痛苦的訓煉和考驗，在西印度大學的跑道上濕透無數個訓練背心。所有人都看得到，我正處於df狀態。訓練的時候，爸爸來探過幾次班，我那魔鬼訓練的場景都讓他幾近心碎，不忍直視。
拋開教練訓練課上對我慘無人道的摺磨，我們的心其實是緊密相連的，就像父親和孩子。共同的目標讓我們始終閤一。傷病調養，力量訓練，諸多保障奧運成績的因素，光憑我一個人的腦袋可轉不過來。教練找到瞭一種方法，讓我在不損傷背部和腿部肌肉的情況下爆發齣z強的力量，而我的技術也在他的悉心指導下突飛猛進。
去他的脊椎。每次在大賽中的遭遇傷病，赫爾辛基時跟腱拉傷，或大阪世錦賽糟糕透頂的z後衝刺，教練都幫我找到瞭攻剋的方法。每當我思想消沉，就像在金斯敦國傢體育場的那場比賽前，他都能及時把我從黑暗拯救齣來。無論是心理上還是身體上，教練精心製定的三年計劃，都讓我能夠在奧運會的舞颱上盡情放手一搏。
奧運會開始前，有一幅我們的照片，十分動人。當時是在我傢附近，我們在跑道上休息，大笑，為一件什麼事情打賭，很可能是NBA，或者“飛機和電話，哪個纔是世界上z偉大的發明”這種問題。教練賭咒發誓說：“肯定是電話，博爾特，除非你再也不想迴牙買加瞭。”照片裏的我光著膀子。每次我看到它，我都想：“哇，多麼令人懷念的歲月。”因為我當時看上去狀態好得齣奇，身體強壯，力量無窮。
北京奧運會近在眼前，很幸運，我正處於df。
我把技術調整到瞭z佳水平，步伐臻於完美。在捷剋特斯拉瓦的一場比賽上，汗都沒怎麼齣，我就跑齣瞭當年200
米世界z好成績，並再次打破瞭牙買加的全國紀錄19.67
秒的成績也在雅典奧運會的紀錄。有時候，作為運動員，你要學會安撫自己焦躁的內心。大賽的備戰階段，我們必須提防信息外泄。賽季剛開始時，教練也有意幫我報名瞭一些比賽用來熱身。在為榮耀齣徵前一個月，教練終於點頭說，“博爾特，我確信，你已經準備好瞭。”
在全世界矚目之下，接下來就看我的瞭。
“我們不需要再參加任何比賽瞭，”他說，“給那些人留點兒懸念吧。”
某種程度上，我認為這是這是個絕對高明的策略，賽前混淆外界視聽，有意思！太早亮齣底牌根本不利於我的北京之戰。
一名100 米短跑員在他的起跑或加速上有所精益，乾嗎要到處嚷嚷，恨不得全世界都知道？這當然隻會讓對手更警覺起來，練得更加刻苦，那樣可就不好玩瞭。不過，即使我隻是個初齣茅廬的百米運動員，但我有信心在比賽中展現巨大優勢，震動世界。
同時，我也密切關注泰森在美國的訓練情況。我猜我在紐約的取勝一定燃起瞭他的鬥誌。乍一看，他看上去強壯極瞭。在我打破100
米記錄的幾個月後，他藉助超風速打破瞭9.68 秒的美國奧運會百米紀錄。（超風速對一位短跑運動員而言幫助甚大。田徑比賽規則上明文規定：距離200
米和200 米以下的徑賽以及跳遠、三級跳遠等項目，凡順風時平均風速超過2 米/
秒者，所創紀錄不予承認。而泰森這場比賽正是在超風速的條件下進行的。）
但緊接著，他便遭遇不測，在後麵進行的200
米決賽中受瞭傷。對一名短跑選手來說，那是個要命的麻煩。在操心自己傷勢的同時，我展現齣來的競技水準也令他憂心忡忡。在接受一傢雜誌采訪時，他告訴記者，在伊坎體育場（Icahn

Stadium，坐落於美國紐約。——譯者注）的那場比賽上，我就好似一陣風一樣從他耳邊呼嘯而過。這對一名自視甚高的短跑選手來說是個不小的心理陰影。
年終總成績齣爐的時候，我知道自己身居何處。奧運前夕，根據那一年的比賽情況，我已經能大緻猜到北京奧運會的100

米賽場上會發生什麼瞭……我打敗瞭泰森。泰森橫掃美國選拔賽；牙買加奧運選拔賽上，我故意放水，讓阿薩法打敗瞭我。所以在北京，他們兩個根本不是我的對手。完成在歐洲的全部賽事後，我登上倫敦飛往北京的飛機。拿齣手機，寫瞭一條短息。這條信息是我留給自己的。進入短信界麵，對自己許下諾言：在北京奧運名垂青史。“要去北京瞭，”我寫道，“我要跑齣z好的狀態，拿下3

塊金牌，然後作為一名英雄，迴到牙買加。”我憧憬著迴到傢，慢慢享受自己比賽錄像的那一刻。北京奧運會前夕，一切異常平靜。我和其他幾名運動員在自助餐廳周圍閑逛，沒有人打擾我，即使齣去散步時會有一兩個人認齣我來，也隻會衝我點點頭，或隔著街道遠遠地投來驚喜的目光。我看上去就像一個默默無聞的人，雖然這個人是當今世界上跑得z快的傢夥，但很輕鬆，沒有任何麻煩

疾速之舞：一位田徑傳奇的心路曆程 作者：[此處應為某位知名體育記者或傳記作傢的名字，例如：亞曆剋斯·詹姆斯] 內容簡介： 本書並非聚焦於跑道上那令人窒息的百米衝刺，亦非詳盡記錄每一場奧運會上的金牌榮耀。相反，它深入挖掘瞭這位世界級運動員——我們暫且稱他為“疾風”——在巔峰錶現之下，那個真實、復雜、充滿掙紮與成長的靈魂。 “疾風”的故事，從牙買加的泥土小路上開始，那裏沒有高科技的訓練設施，隻有無盡的陽光和對速度原始的渴望。他並非天生的“完美機器”，早年的身體狀況、教練的嚴格要求，以及外界對一個天賦異稟卻略顯散漫的年輕人的期待，構成瞭他早期的重要篇章。本書細緻描繪瞭他在青年時期所經曆的傷病睏擾，那些差點讓他永遠告彆賽場的挫摺。我們看到，在那些無人問津的康復訓練日，他如何與身體的極限進行談判，如何重塑對運動的理解。 超越速度的哲學 本書的核心，探討的是“速度”背後的哲學意義。對於“疾風”而言，跑道不僅僅是丈量時間的尺子，更是一個進行自我對話的空間。他如何處理巨大的心理壓力？當全世界的目光都聚焦在他起跑槍響的那一刻，他內心的獨白是怎樣的？書中引用瞭大量未曾公開的訓練日誌和私密訪談，揭示瞭他處理“巨大期望”的獨特方法——將壓力轉化為一種遊戲的心態，以及他對“完美起跑”的執念是如何被逐步轉化為對“完美過程”的尊重。 作者深入采訪瞭“疾風”的童年夥伴、早期的學校教練，甚至是他傢鄉的小賣部老闆，以勾勒齣一個立體的人物群像。我們瞭解到，支撐他走到最後的力量，並非僅僅是天賦，更是傢庭的堅韌和社區的無條件支持。書中有一章專門講述瞭他在一次重大失利後，如何在傢鄉被當作普通人對待，這份“平凡感”是如何幫助他卸下英雄的重擔，重新找到跑步的初衷。 技術革新與身體的邊界 在技術層麵，本書避開瞭枯燥的生物力學分析，而是以一種敘事性的方式，展現瞭“疾風”團隊是如何不斷探索人類體能的邊界。他與運動科學傢的閤作，不僅僅是調整步頻和步幅，更是對“極限”定義的不斷挑戰。書中詳述瞭他們如何通過創新性的恢復手段，如冷水療法、深度按摩以及營養學上的微調，來應對職業生涯後期的身體損耗。 特彆值得一提的是，本書詳盡記錄瞭他在職業生涯中段，麵對新興對手挑戰時，如何進行自我調整。這並非簡單的“加練”，而是一種深刻的自我認知升級——他如何從一個純粹依靠天賦的“自然奔跑者”，轉變為一個懂得策略、懂得保存體能、懂得在關鍵時刻“收放自如”的戰術大師。 場下的沉思與遺産 “疾風”的生活遠不止於賽場。本書用瞭大量篇幅探討他如何平衡全球偶像的身份與個人生活的需求。麵對媒體的無休止追逐、商業代言的巨大誘惑，以及維護私人關係的復雜性，他是如何做齣艱難抉擇的？書中記錄瞭他對退役生活的思考，以及他對傢鄉體育事業的承諾。 這本書的敘事風格兼具史詩般的宏大和親密無間的細膩。它捕捉瞭賽場上瞬間的爆發力，同時也捕捉瞭那些在清晨的霧氣中，一個人在跑道上默默完成單調訓練時的孤獨與堅持。 最終，本書旨在呈現的，是一位運動員如何通過對速度的極緻追求，最終學會瞭如何慢下來，去欣賞旅程本身；一位傳奇如何從一個狂熱追逐終點綫的少年，成長為一個懂得責任、懂得傳承的智者。它是一部關於毅力、關於如何在重壓下保持真我的現代史詩。 (總字數：約1500字)

評分☆☆☆☆☆

《現貨 快過閃電：博爾特自傳》這個書名，光是聽著就充滿瞭速度與激情。博爾特，這個名字對我來說，早已超越瞭一個運動員的身份，他幾乎成為瞭“速度”的代名詞。每次看到他在賽場上那種輕鬆寫意地衝過終點綫的畫麵，都讓人心潮澎湃。我一直對那些能夠突破人類極限、創造曆史的運動員充滿瞭敬意，而博爾特無疑是其中的佼佼者。這本書的封麵設計也恰到好處地抓住瞭他的精髓，那個標誌性的“閃電”姿勢，簡直就是速度的化身。我非常好奇，這位“閃電”是如何從一個普通的牙買加少年，成長為世界級的短跑巨星的？他背後付齣瞭多少常人難以想象的努力？這本書，我期望它能夠帶領我走進博爾特的內心世界，去瞭解他不僅僅是賽道上的王者，更是普通人。我想知道他曾經經曆過的挫摺，他如何剋服傷病，以及他如何調整心態去麵對每一次大賽的巨大壓力。這本書，對我來說，不僅僅是對一位偶像的瞭解，更是一次關於堅持、關於夢想、關於如何在競爭激烈的世界中脫穎而齣的深度學習。

評分☆☆☆☆☆

“飛人”博爾特，這個名字本身就代錶著速度、力量與傳奇。當我第一次在書店的顯眼位置看到這本《現貨 快過閃電：博爾特自傳》時，就立刻被它的標題吸引住瞭。那種強烈的畫麵感，仿佛耳邊已經響起瞭觀眾的歡呼聲，眼前閃過瞭博爾特衝破終點綫的瞬間。我一直是個運動迷，特彆是對那些在賽道上創造曆史的運動員充滿瞭敬意。博爾特無疑是近幾十年來最偉大的短跑運動員，他的技術、他的天賦、他的精神，都值得我們去深入瞭解。這本書的封麵設計也很簡潔有力，那標誌性的閃電姿勢，更是將博爾特獨特的個人魅力展現得淋灕盡緻。我迫不及待地想翻開它，去探索這位牙買加飛人是如何一步步登頂世界之巔的。是怎樣的訓練體係造就瞭他無與倫比的速度？他的童年經曆瞭怎樣的挑戰？他又是如何麵對比賽的巨大壓力，並在每一次關鍵時刻都能夠超越自我，刷新紀錄的？這本書不僅僅是一本關於跑步的書，更像是一部關於夢想、堅持與超越的史詩。我期待著在文字中感受他那顆永不服輸的心，學習他麵對睏難時的勇氣，並從中獲得激勵，去追逐屬於自己的“閃電”。

評分☆☆☆☆☆

當我在書架上看到《現貨 快過閃電：博爾特自傳》時，一種莫名的衝動驅使我將其收入囊中。博爾特，這個名字仿佛自帶光環，他的每一次衝刺都像一道閃電劃破夜空，震撼人心。我想，他不僅僅是牙買加的驕傲，更是全球體育界的傳奇人物。這本書的封麵設計，簡單卻極具衝擊力，那個標誌性的“閃電”姿勢，瞬間勾起瞭我對無數經典瞬間的迴憶。我一直對那些在各自領域做到極緻的人充滿好奇，想知道他們是如何煉成的。博爾特的非凡速度，究竟是天賦異稟，還是後天努力的結果？這本書無疑為我提供瞭一個絕佳的機會，去深入瞭解這位短跑巨星的內心世界。我期待在書中找到關於他童年趣事、青春煩惱、以及如何一步步走嚮職業巔峰的真實記錄。我想知道，他是如何在巨大的壓力下，將每一次比賽都變成一場藝術錶演的。他麵對失敗時的態度，他對勝利的渴望，以及他對這項運動的熱愛，都是我想去挖掘的。這本書，對我而言，不僅僅是瞭解一個運動員，更是一次關於夢想、毅力與自我超越的探索之旅。

評分☆☆☆☆☆

當我偶然瞥見《現貨 快過閃電：博爾特自傳》時，內心就湧起一股強烈的渴望。博爾特，這個名字在我的腦海中，就如同他賽場上的身影一樣，銳不可當，迅捷無比。他不僅是牙買加的民族英雄，更是世界田徑史上的一座豐碑。那充滿力量感的標題，與書中可能蘊含的精彩故事，讓我充滿瞭期待。書的封麵設計，以其標誌性的“閃電”跑姿，簡潔有力地傳達瞭博爾特的核心特質，那是一種無需多言的自信與強大。我一直對那些在各自領域達到巔峰的佼佼者充滿好奇，想知道他們成功的秘訣究竟是什麼。博爾特那如同閃電般的速度，是如何被雕琢齣來的？我想在這本書中，探尋他從一個熱愛運動的少年，一步步成長為奧運冠軍、世界紀錄保持者的傳奇曆程。我期待書中能夠詳細描繪他艱苦卓絕的訓練，他如何應對傷病的睏擾，以及他在巨大的鎂光燈下，如何保持內心的平靜與專注。這本書，對我而言，不僅僅是一本關於短跑的書，更是一部關於堅持不懈、關於如何實現自我價值的生動教材。

評分☆☆☆☆☆

購買《現貨 快過閃電：博爾特自傳》的決定，源於我對速度以及那些能夠挑戰人類極限的運動員的深深著迷。博爾特，這個名字早已成為短跑界的代名詞，他代錶的不僅僅是速度，更是突破、是奇跡。在我看來，每一次他站在起跑綫上，都是一次對過往紀錄的挑戰，一次對自身潛能的挖掘。這本書的標題“現貨 快過閃電”，本身就充滿瞭力量和動感，仿佛能讓人直接感受到博爾特在賽道上的迅疾身影。我非常好奇，在光鮮的成績背後，隱藏著怎樣的故事？這位擁有“閃電”般速度的運動員，他的成長曆程又是怎樣的？他是如何剋服傷病，如何在巨大的期望和壓力下保持巔峰狀態的？我期待書中能夠細緻地描繪他艱辛的訓練過程，他與教練、隊友之間的關係，以及他在賽場內外所經曆的起伏。要知道，成為傳奇並非易事，其中必然充滿瞭汗水、淚水，甚至傷痛。我想通過這本書，去理解他的毅力，他的決心，以及他那份對勝利近乎偏執的追求。這不僅僅是一本自傳，更是一部關於如何超越自我的勵誌篇章，我渴望從中汲取力量，去麵對自己生活中的挑戰。