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轩志程 著

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店铺： 文舟图书专营店

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122289483

商品编码：27452203170

包装：平装-胶订

出版时间：2017-04-01

图书基本信息
图书名称	常见病妙法良方	作者	轩志程
定价	39.80元	出版社	化学工业出版社
ISBN	9787122289483	出版日期	2017-04-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装-胶订
开本	128开	商品重量	0.4Kg

内容简介

本书针对内科、外科、妇科、儿科、男科、皮肤科和五官科等科常见的100余种疾病，不仅详细地讲解了疾病的原因、临床表现等内容，还提供了多种有效的偏方良方，每种良方都从材料、制作和功效几方面进行系统而通俗的介绍，有些良方还附以提示等。所选方法实用、通俗易懂、疗效确实，一学就会、一用就灵。适合常见病患者及其家属阅读，也可供临床医师、中医师参考。

作者简介

目录

编辑推荐

1.针对100余种常见疾病，收集整理出历代医家或民间总结出的各类对症妙法良方千余首。 2.妙法良方包括中药内服、中医外敷、食疗法、按摩疗法等。 3.所选方法实用、通俗易懂、疗效确实，一学就会、一用就灵。

文摘

序言

妙手回春：疑难杂症的古今疗法探微 书籍定位与核心价值： 本书并非市面上常见的对症下药的简易手册，而是一部深入探讨古代及现代医学在处理复杂、多发及迁延不愈的慢性疾病方面的系统性论述。我们旨在构建一座沟通传统智慧与现代科学理解的桥梁，重点聚焦于那些标准治疗方案效果不佳或存在显著副作用的病理状态。全书不涉及普通感冒、季节性流感等常见急性病的基础处理，而是将目光投向那些长期困扰大众健康的疑难杂症。 第一部分：传统医学的“未竟之术”——对慢性复杂病机的深度解析 本部分将系统梳理中医药典籍中对“疑难”、“缠绵”、“久治不愈”病症的认识与辨证体系。我们摒弃了简单罗列药方的模式，而是深入剖析病机演变的关键节点。 第一章：正虚与正盛的动态平衡失调 探讨慢性病（如现代医学所称的自身免疫性疾病、慢性疲劳综合征、部分神经系统退行性病变的前兆阶段）在中医理论中如何归属于“正气虚衰”与“邪气留恋”的长期拉锯战。重点解析： 1. 脾肾双亏的深层机制： 阐述脾主运化与肾主封藏在维持人体稳态中的核心作用，以及二者功能衰退如何导致代谢紊乱和免疫调节能力的下降。 2. “瘀”与“痰”的复杂化与固着化： 详细阐述在慢性病程中，气滞、血瘀、痰湿如何从单纯的病理产物转变为固着病灶的关键因素，并分析其在组织器官功能损害中的具体表现。 3. “肝郁化火”与“心神不宁”的连锁反应： 探讨长期压力和情绪困扰如何影响脏腑功能，导致功能性障碍向器质性损伤过渡的过程。 第二章：辨病与辨证的交叉视角 本章侧重于如何利用现代病理生理学知识来印证和深化传统辨证的准确性。例如，如何从炎症指标和细胞因子风暴的角度去理解“湿热互结”或“实热内蕴”的表征。 1. 从代谢综合征看“肥甘厚味”的积累： 不仅仅批判高热量饮食，而是深入分析其对胰岛素抵抗、脂肪肝等现代医学诊断的对应中医病理。 2. 神经内分泌免疫（NAI）网络与“七情”失调： 探讨长期焦虑、抑郁等情绪对HPA轴、免疫细胞活性（如NK细胞、Treg细胞）的长期负面影响，并将其与“思虑伤脾”、“惊恐伤肾”进行对照研究。 第二部分：超越常规的疗法构建——针对难治性病理的核心干预策略 本部分是本书的核心，集中于那些需要长期、系统性、多维度联合干预的病症。 第三章：重建脾胃——慢性病的“生命之源”重建 对于许多慢性疾病（包括肠道易激惹综合征、吸收不良性疾病、某些慢性感染后遗症），脾胃的修复是首要任务。 1. “温补与消导”的精准时机： 论述在脾胃功能低下时，如何判断是需要温和的扶助，还是需要先清除积滞，避免“闭门留寇”。 2. 食疗进阶：从膳食结构到药食同源的个体化定制： 详细介绍针对胃肠道菌群失调、黏膜屏障受损的特定食材药材的配伍原则，并提供针对性食谱的构建模型。 第四章：调畅气血——对微循环与免疫微环境的重塑 着眼于血液循环障碍和微炎症状态的改善，这对于关节疼痛、血管病变、肢体麻木等慢性症状至关重要。 1. 活血化瘀的“软化”策略： 探讨如何使用温和而持久的活血药物，避免过度耗伤阴血的风险，特别关注对小血管和毛细血管的改善。 2. 扶正祛邪的“持久战”： 分析在免疫功能低下的状态下，如何通过调整气机升降，配合具有调节免疫平衡作用的药材，逐步提升机体的抗病能力，而不是一味地使用峻猛的清热解毒药物。 第五章：形神共治——精神因素对慢性病进展的制约与突破 探讨心理压力、睡眠障碍、自主神经功能紊乱在慢性病中的驱动作用。 1. “安神定志”的系统化操作： 详细介绍传统导引、调息法在稳定心率变异性（HRV）和改善睡眠结构方面的实际应用。 2. 针对失眠与焦虑的非药物干预： 介绍特定的按摩穴位、耳穴疗法，以及结合冥想和放松训练，如何辅助内服药物达到更深层次的疗效。 第三部分：现代医学视野下的辅助与整合 本部分侧重于如何看待和利用现代医学的诊断手段，以期更好地指导传统疗法的选择，避免盲目用药。 第六章：影像学与实验室指标对病机的佐证 1. 理解慢性炎症指标（CRP、ESR）与中医“湿热”的对应： 如何根据指标的高低调整清热、化湿药物的剂量与组合。 2. 激素水平与内分泌检查对“肾虚”的现代解读： 结合甲状腺功能、性激素水平等数据，更精准地判断虚证的性质（如阴虚为主还是阳虚为主）。 第七章：整合治疗的挑战与伦理考量 本书将批判性地审视一些流行的“快速疗法”或“神药”，强调慢性病治疗的长期性、复杂性和个体化原则，并探讨在多重用药时如何规避药物相互作用的风险，确保患者在不同医疗体系间的安全衔接。 总结： 本书面向的是那些对自身健康状况有深度求知欲，不满足于简单止痛或对症处理的读者，旨在提供一套系统、深入、具有跨学科视野的慢性疑难病症调理思路，强调整体观、动态平衡与长期坚持的理念。它是一部关于“如何与慢性病共存并逐步改善其状态”的深度指南。

评分☆☆☆☆☆

我买这本书，主要还是想看看它有没有什么能让我眼前一亮的“新点子”。现在关于健康的知识太多了，各种信息混杂，有时候反而让人无所适从。我喜欢一些能够提供切实解决方案的书，而不是空泛的理论。比如，我最近就一直在纠结，怎么才能在忙碌的生活中，更好地照顾好自己的身体。每天下班回家，疲惫不堪，很多时候就随便吃点，然后倒头就睡，长期下来，感觉身体素质越来越差。我希望这本书能给我一些启发，比如，有没有一些快速又健康的食谱，可以让我工作日也能轻松准备？或者，有没有一些在家就能做的简单运动，能够帮助我缓解腰酸背痛，提高身体的活力？我也不太喜欢那些太复杂的养生方法，比如需要准备很多稀奇古怪的材料，或者需要花费大量时间的。我更看重的是那些简单、易学、易坚持的“妙招”。如果这本书能提供一些关于如何调整作息、如何改善睡眠质量、甚至是如何应对压力的小技巧，那我一定会觉得这本书买得很值。我希望它能成为我日常生活中的一个 handy guide。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对这本书的书名，也就是“常见病妙法良方”，一开始是带着一丝审慎的态度去看的。我本身是一位比较注重科学证据和循证医学的人，对于那些过于强调“秘方”、“奇效”的说法，我通常会持保留意见。毕竟，在健康这件事上，任何人都不能掉以轻心。我希望通过阅读来了解，这本书所说的“妙法良方”，究竟是基于怎样的理论基础，是否有相关的临床实践或研究作为支撑。我更倾向于看到一些关于疾病的成因、症状，以及在生活方式、饮食调理、以及一些温和的自然疗法上的建议。比如，对于一些慢性病，它是否能提供一些辅助性的、非药物性的改善方案，而不是鼓励大家放弃正规的医疗治疗。我特别关注书中是否能提供一些关于如何识别和预防某些常见疾病的知识，以及在疾病早期，如何通过一些相对温和的方法进行干预。我希望这本书能够成为我了解健康知识的一个有益补充，而不是一个误导我进行不当自我治疗的工具。我希望它能够提供一些实用的、可操作的建议，帮助我在日常生活中更好地管理自己的健康。

评分☆☆☆☆☆

这本书我还没拆封呢，先说说我买之前考虑的吧。我最近身体老是不舒服，跑了好几家医院，医生们都给开了药，但是效果总觉得不尽如人意。网上搜罗了一堆的健康知识，看得眼花缭乱，好多东西说的都模棱两可，也不知道哪个是对的，哪个是错的。听说这本书里都是一些“妙法良方”，就想着买来看看。其实我最担心的就是里面会不会是一些江湖骗术，或者是一些不科学的方法。毕竟现在市面上这种东西太多了，很容易被误导。我比较信赖科学，但也对一些传统中医的智慧抱有好奇。我希望这本书能给我提供一些切实可行、有科学依据，并且能够在家操作的日常保健和常见病防治的方法。比如，感冒了怎么办？头疼脑热的怎么缓解？肠胃不适的时候有什么可以吃的？老年人常见的骨关节疼痛怎么调理？我更希望看到的是一些从根本上解决问题的方法，而不是头痛医头脚痛医脚的临时对策。如果书中能提供一些关于饮食、起居、运动方面的建议，那就更好了。毕竟健康的生活习惯才是预防疾病的基础。我现在对这本书的期待值挺高的，希望它能给我带来一些惊喜，而不是让我失望。

评分☆☆☆☆☆

这本《常见病妙法良方》，光听名字就有一种古老智慧和现代生活结合的吸引力。我家里有很多关于健康养生的书籍，从西医的科普到中医的理论，五花八门。我一直觉得，真正的健康之道，往往隐藏在那些简单朴素的方法里，而不是那些复杂难懂的医学术语。我特别希望这本书能够给我带来一些惊喜，它会不会提供一些我从未接触过的、但又非常实用的小窍门？我脑子里常常会闪过一些关于“土方子”的念头，比如小时候家里长辈说，受凉了喝点姜糖水，肚子疼了喝点米汤，这些看似简单的做法，有时候反而有出乎意料的效果。我希望这本书能把这些分散在民间、或者被遗忘的智慧，系统地整理出来，并且用一种易于理解的方式呈现。我不太希望它涉及太复杂的理论，而是更侧重于“怎么做”。比如，针对一些常见的季节性疾病，有没有一些食疗的方法？或者，在遇到一些小毛病的时候，有没有一些简单易行的按摩手法？我期待的，是那种读完之后，立刻就能在生活中实践起来，并且能感受到积极变化的书。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《常见病妙法良方》之前，我花了很长时间在犹豫。我个人对“妙法良方”这几个字有点抵触，总觉得有点过于夸张，担心里面充斥着一些没有经过科学验证的民间偏方，甚至可能是安慰剂效应。我平时比较关注现代医学的发展，习惯于查找有研究支撑的治疗方案。但是，身边也有一些长辈，他们对中医和一些传统的养生方法非常推崇，他们常常提到一些老祖宗留下来的经验，说是“简单易行，疗效显著”。我理解他们那种追求自然疗法和不依赖药物的心理，所以我也想了解一下，究竟有没有真正有效的、又相对温和的养生保健方法。这本书的书名正好触及了我内心的一些困惑和好奇。我希望它能够像一个桥梁，连接我现有的科学认知和那些被时间验证过的传统智慧。我特别想知道，书中会不会介绍一些针对现代人常见的生活方式病，比如久坐引起的腰背疼痛，或者长期面对电脑屏幕导致的眼部疲劳，有没有一些简单易学的居家疗法。如果它能告诉我，在某些特定情况下，怎样通过调整饮食、配合简单的穴位按摩或者一些草本植物的运用，来缓解或者预防这些问题，那我就会觉得这本书的价值就体现出来了。