你要如何衡量你的人生 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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克里斯坦森 著

图书标签:

• 个人成长
• 自我提升
• 人生规划
• 幸福感
• 目标设定
• 决策
• 价值观
• 成功
• 影响力
• 时间管理

店铺： 唐人文化图书专营店

出版社： 吉林出版集团有限责任公司

ISBN：9787553411217

商品编码：27546873424

包装：平装

开本：128

内容简介

2010年春，克里斯坦森为哈佛商学院毕业生发表了一场极具影响力的演讲。   
这场演讲引人深思，不仅是因为克里斯坦森分享了许多简单实用的管理思想，更是因为他当时罹患了与父亲一样的淋巴癌，正忍受化疗的煎熬，与病魔抗争的他反复思索自己的人生是否过得有意义，并终于领悟到这样的道理——“上帝衡量我的人生，不是用金钱，而是我可以帮助多少人，变成更好的人”。     
克里斯坦森教授忠告学生说，哈佛商学院课堂中教导的理论，不仅能解释企业中的问题，也能拿来管理并预测自己的人生，进而实现生命的圆满与幸福。    
   为此，克里斯坦森教授与大家分享了他曾向往成为《华尔街日报》的一名编辑、被自己创建的公司开除、发现对教学的热情、教养孩子以及对抗病魔等人生经历。克里斯坦森教授真诚地说，这些生活、工作中遇到的突发事件，他都运用自己的企业管理研究成果做到了完美解决。   

作者简介

克莱顿·克里斯坦森（Clayton M. Christensen）
   哈佛商学院教授、五度荣获“麦肯锡*论文奖”、荣获2011年Thinkers50“当代50名*影响力的商业思想家”；曾任波士顿顾问集团（Boston ConsultingGroup，BCG）顾问；创建陶瓷系统工程公司（CPS）、创见研究所（Innosight）等四家企业和机构；著有《创新者的困境》等七本畅销书。

   詹姆斯?奥沃斯（James Allworth）
   毕业于澳洲大学及哈佛商学院，并取得贝克学者（Baker Scholar）之衔；曾任职于博兹顾问公司（Booz& Company）及苹果公司。

   凯伦?迪伦（Karen Dillon）
  毕业于康乃尔大学、西北大学新闻所，曾任《哈佛商业评论》编辑；2011年时被社会企业Ashoka评选为“全球*影响力及启发性”的女性。

   译者
   丁晓辉
  北京大学MBA、国际教练联合会(ICF)深圳分会副主席；曾在壳牌(中国)、壳牌(马来西亚)担任高级销售经理；现从事*销售、领袖思维、教练领导力培训；著有畅销书《七个销售咒语搞定百万大单》。

目 录

序 章 能飞是因为有羽毛吗／1

Part1
如何确定你将获得事业的成功／11
第一章 真正激励你的是什么／17
第二章 周密计划与偶然机会的平衡／35
第三章 你的战略与你所说的一致吗／55

Part2
如何确定与亲朋好友的关系是你幸福的源泉／69
第四章 时光在流逝，而你丢失了什么／75
第五章 奶昔被雇来做什么／89
第六章 你的孩子还是你的吗／111
第七章 经验学校／131
第八章 家庭中那只看不见的手——家庭文化／147

Part3
如何确定你能正直一生，远离犯罪／163
第九章 仅此一次的错误／167
结束语  ／183
你要如何衡量你的人生／183

致 谢 ／197
愿本书能够帮助你预测每一个行动的结果 
克莱顿·克里斯坦森／197
我的收获颇丰，希望你也能够如此 
詹姆斯·奥沃斯／201
从此我过上了想要的生活 
凯伦·迪伦／205

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《心之所向：追寻生命非凡意义的行动指南》 在这喧嚣纷繁的世界里，我们时常被外部的评价、社会的期待，以及对成功的狭隘定义所裹挟，不自觉地踏上一条匆忙追逐的道路。我们忙于工作，忙于社交，忙于积累物质财富，却在不经意间，将生命中最宝贵的部分——那个关于“我是谁”、“我为何而来”、“我的生命究竟有何意义”的深刻探问，悄然遗忘。这本书，正是为你而写，为那些渴望从机械的奔波中抽离，重新审视内心，绘制一份属于自己的、真正有价值的人生蓝图的你而准备。 《心之所向》并非一套僵化的公式，也不是一本教你如何一夜暴富或赢得一切的速成手册。相反，它是一场邀请，一场深入内省的旅程，引领你拨开重重迷雾，触及那个最纯粹、最真实的自我。我们生活在一个充斥着“应该”和“必须”的时代，而这本书的核心，在于唤醒你对“我想要”的觉察，以及敢于追寻“我想要”的勇气。它鼓励你质疑那些未经审视的假设，挑战那些限制你可能性的思维模式，最终，让你成为自己生命故事最 the author。 这本书的开篇，我们将一同踏上一段“内心重塑”的旅程。你是否曾感到迷茫，不知道自己的真正热情所在？你是否总是在别人的期望里框定自己的行为，而忽略了内心深处的渴望？我们将从“觉察”开始，学习如何倾听内心的声音，识别那些让你感到真正充满活力和意义的事物。通过一系列引导性的思考练习和实践方法，你将学会辨别那些真正让你心跳加速的瞬间，理解是什么驱动着你前进，以及在哪些活动中，时间仿佛静止，你完全沉浸其中，体验到深刻的满足感。这部分内容，将为你构建一个坚实的起点，让你能够基于自我认知，而非外界的标准，来规划未来。 接下来，我们将深入探讨“目标设定”的艺术，但不是那种令人望而生畏的、遥不可及的宏大目标。我们更关注的是那些能够滋养你的心灵、让你感受到生命厚度的“意义型目标”。这意味着，我们将超越物质的成功或世俗的成就，去探索那些能够让你产生深远影响、为他人带来价值、或让你在精神层面获得成长的目标。本书将提供实用的工具和框架，帮助你将抽象的渴望转化为清晰、可执行的行动计划。你将学习如何设定 SMART 原则之外的、更具灵魂性的目标，如何分解它们，以及如何在执行过程中保持动力和弹性。我们会探讨如何识别并克服阻碍你实现目标的内在和外在障碍，并为你提供应对策略。 “人际关系”是我们生活中不可或缺的一部分，它们对我们的幸福感和生命质量有着至关重要的影响。《心之所向》将深入剖析如何构建和维护那些真正滋养你、支持你的关系。我们将探讨识别“消耗性关系”和“滋养性关系”的重要性，并提供建立健康、互助、充满爱的关系网络的实用技巧。这包括如何有效沟通，如何设定健康的界限，如何给予和接受支持，以及如何在关系中保持自我。你将了解到，深刻而有意义的人际连接，是衡量生命丰富度和幸福感的重要维度。 本书的另一个核心部分，将聚焦于“个人成长与学习”。在这个快速变化的时代，持续的学习和成长已经成为一种必然。但更重要的是，我们要学习如何以一种主动的、有目的地方式来进行。我们将探索如何培养“成长型思维”，相信自己的能力可以通过努力和学习得到提升。你将学习如何找到最适合你的学习方式，如何从失败中汲取教训，以及如何将知识转化为行动，实现持续的自我精进。我们会提供方法，让你能够持续地拓展自己的舒适区，迎接新的挑战，并在不断变化的环境中保持适应性和创造力。 “贡献与回馈”是生命意义感的另一重要来源。我们并非孤立地存在于这个世界上，而是一个庞大的社会网络中的一部分。当我们能够为他人、为社区、为我们所珍视的事物做出贡献时，我们的生命便会获得更深层次的满足感。《心之所向》将引导你思考，你能够为这个世界带来什么，以及你希望以何种方式产生积极的影响。我们将探索不同形式的贡献，从志愿服务到知识分享，从技术创新到艺术创作，并帮助你找到与你的价值观和能力相契合的贡献方式。你将认识到，将个人目标与更宏大的使命相结合，是实现生命价值的强大驱动力。 此外，本书还将探讨“情绪管理与内心平静”的艺术。生活的道路并非总是一帆风顺，我们会经历挫折、压力和不确定性。学习如何有效地管理自己的情绪，培养内心的韧性，是应对挑战、保持幸福感的关键。《心之所向》将提供实用的技巧，帮助你理解和接纳自己的情绪，培养正念，并找到属于自己的平静之道。你将学习如何从焦虑和压力中解脱出来，如何培养乐观和感恩的心态，以及如何在逆境中保持清晰的头脑和坚定的意志。 最后，这本书将带你进行一次关于“生命遗产”的思考。我们终将离开这个世界，但我们所留下的印记，将以不同的方式延续。这不仅仅是指物质财富，更重要的是我们对他人产生的影响，我们所传递的价值观，以及我们为这个世界带来的改变。《心之所向》鼓励你提前思考，你希望在这个世界上留下怎样的痕迹？你希望你的生命被如何回忆？通过对这一深刻问题的探索，你将更加清晰地认识到，哪些才是真正值得你倾注生命能量的事物，从而让你在当下做出更有意义的选择。 《心之所向》是一本为那些渴望活出真实自我，寻找生命深层意义，并愿意为此付出行动的读者而写的指南。它邀请你，放下对外界评判的担忧，勇敢地向内探索，绘制一幅属于你自己的、独一无二的人生地图。这是一场关于自我发现、自我实现和价值创造的旅程，它将帮助你连接内心的罗盘，找到属于你生命最 the author 的方向，并踏上那条通往非凡人生的道路。这本书将是你生命中的一位忠实伙伴，在你迷失方向时为你指引，在你犹豫不决时给你勇气，在你取得成就时与你一同庆祝。让我们一同开启这段意义非凡的探索之旅，去发现，去创造，去活出那个你一直渴望成为的自己。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，在拿起这本书之前，我对“衡量”这个词更多地与考试成绩、KPI指标等功利性的事物联系在一起。然而，这本书彻底颠覆了我对这个词的固有印象。它将“衡量”的概念延伸到了更为广阔的领域，涵盖了我们情感的深度、人际关系的质量、个人精神的成长等等。这让我开始反思，那些我们常常忽视的、非量化的部分，恰恰是我们人生中最宝贵的财富。我曾经花费大量的时间去追求那些可以被清晰量化的目标，却忽略了内心的感受和情感的滋养。这本书就像一记警钟，提醒我停下来，审视那些被我遗忘的角落。它鼓励我用一种更为宽广和包容的视角去看待自己的人生，去关注那些真正能带来幸福感和满足感的事物。读这本书的过程，就像是在进行一次深入的自我对话，让我更加了解自己，也更加清晰地认识到自己真正想要的生活是什么样子。

评分☆☆☆☆☆

这本书对我而言，不仅仅是一次阅读体验，更是一次深刻的自我觉醒。它打破了我固有的思维模式，让我开始从一个全新的角度去审视我所经历的一切。我曾经习惯于按照既定的路线前行，很少去思考“为什么”以及“还能怎样”。这本书却像一位耐心而睿智的导师，引导我去质疑那些理所当然，去探索那些隐藏的可能性。它让我明白，人生的意义并非是预设好的剧本，而是由我们自己一笔一画书写出来的。每一次的选择，每一次的行动，都是在为这个剧本增添色彩。我尤其欣赏书中关于“创造”的理念，它不仅仅是指艺术创作，更包括我们在生活中创造新的模式、新的连接、新的体验。这股创造的动力，让我感到生活充满了无限的活力和可能。读完这本书，我感觉自己不再是被动地接受生活，而是能够主动地去塑造生活，去创造我想要的人生。

评分☆☆☆☆☆

这本书让我对“有意义”这个词有了全新的理解。过去，我常常会将“有意义”与“有成就”划等号，认为只有做出惊天动地的大事，才算得上是人生的意义所在。然而，这本书却让我看到了另一种可能：微小的善意、持续的学习、真挚的情感连接，这些看似不起眼的点滴，同样能够构成丰富而有意义的人生。我开始更加关注那些日常的、平凡的幸福，比如与家人共度的时光，与朋友的深入交流，或者在工作中取得的点滴进步。这些经历，在过去可能被我视为“顺带”的，现在却被我赋予了更重要的意义。它让我认识到，人生的价值并非只存在于峰顶，也存在于攀登的过程之中，存在于每一次深呼吸，每一次对风景的欣赏。这本书的阅读体验，就像在品味一杯陈年的美酒，初尝可能平淡无奇，但细细品味，却能感受到其醇厚和深邃。它不是那种读完就丢的书，而是会让你反复翻阅，每次都能从中汲取新的养分。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来了意想不到的启发，让我开始深刻地审视自己的生活轨迹。在阅读的过程中，我不断地反思自己过往的决策，那些曾经认为理所当然的路径，现在看来却充满了可以优化和调整的空间。书中提出的“衡量”概念，不仅仅局限于物质上的成功，更是一种对内心充实和价值实现的多维度考量。我常常会在工作间隙，或者在通勤的路上，回味书中的某些观点，想象着如果当初做了不同的选择，现在的生活又会是何种模样。这种“如果”的思考，并非是沉溺于过去，而是为了更好地把握未来。它让我意识到，生活并非是一条单行道，我们总有机会在岔路口做出更符合自己内心渴望的选择。尤其是在面对人生重大抉择时，这本书提供了一个极具价值的思考框架，帮助我跳出惯性思维，去探索那些更深层次的意义。它不仅仅是一本书，更像是一位睿智的朋友，在迷茫时给予指引，在懈怠时给予鞭策。读完后，我感觉自己对“成功”的定义被大大拓展了，不再仅仅是外在的荣誉和财富，更多的是一种内在的成长和满足感。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，人生就像一场漫长的马拉松，需要的是持久的耐力、清晰的目标和不断调整的策略。而这本书，恰恰为这场“马拉松”提供了详尽的“地图”和“指南”。它教会我，跑步的姿势、呼吸的节奏，甚至如何在疲惫时找到支撑点，都是至关重要的。在阅读这本书之前，我常常陷入一种“原地打转”的困境，感觉自己在努力，但却看不到明显的进步。这本书的出现，如同在我前进的道路上点亮了一盏明灯，让我看到了之前忽略的细节，也明白了许多看似微不足道的调整，最终会汇聚成巨大的改变。我特别喜欢书中所倡导的“创新性思维”在生活中的应用，它鼓励我们不拘泥于现有的模式，而是积极地去探索新的可能性。这种思维方式，不仅在工作上能带来突破，在个人成长方面也极具价值。它让我敢于尝试新鲜事物，敢于挑战自己的舒适区，从而不断地刷新自己的认知边界。现在，每当我感到迷茫或者遇到瓶颈时，我都会想起书中的某些章节，那些深刻的洞察和实用的建议，总能给我带来新的力量和方向。