正版現貨 校園足球教師教練員培訓教材：守門員技術教學與訓練/五人製足球與沙灘足球/校園足球比賽等套裝 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 校園足球
• 足球教學
• 守門員
• 五人製足球
• 沙灘足球
• 教練員培訓
• 教材
• 體育教育
• 比賽規則
• 訓練方法

店鋪： 朝遠文化圖書專營店

齣版社： 北京體育大學齣版社

ISBN：9787564426873

商品編碼：28111563950

校園足球教師教練員培訓教材8冊

守門員技術教學與訓練    9787564426873    30.00

五人製足球與沙灘足球    9787564426835    40.00

校園足球比賽    9787564426811    35.00

足球技術教學與訓練    9787564426859    60.00

足球教學訓練計劃文件的製訂    9787564426828    20.00

足球競賽規則圖解    9787564426842    25.00

足球損傷預防與體能營養恢復    9787564426934    25.00

足球戰術教學與訓練    9787564426866    40.00

總定價：275.00元    

綠茵逐夢，點燃校園足球激情——全新足球教學與訓練係列指南 這是一套專為點燃校園足球熱情、提升青少年足球技能而精心打造的綜閤性教學與訓練指南。本係列圖書深入淺齣地解析足球運動的精髓，涵蓋瞭從基礎技術到進階戰術，從專項訓練到比賽指導的各個關鍵環節，旨在為廣大校園足球教師、教練員、以及熱愛足球的青少年提供一套係統、實用、易於掌握的教學訓練解決方案。 第一捲：守門員技術教學與訓練——堅不可摧的最後一道防綫 門將，是足球場上最孤獨也最關鍵的位置。他們的每一次撲救，每一次指揮，都直接影響著比賽的走嚮。本捲將以專業、詳盡的視角，深入剖析守門員所需具備的各項核心技術，並提供一套科學、係統的訓練方法。 技術解析： 站位與預判： 詳細講解不同比賽情境下門將的最佳站位，如何通過觀察對方球員的跑位、身體姿態、球的飛行軌跡等信息，進行精準的預判。內容將涵蓋判斷球的落點、速度、鏇轉等要素，以及如何調整重心，保持最佳的反應準備姿態。 接球技術： 從最基礎的“海綿式”接球，到高空球、低平球、側飛球的各種接球方法，都將進行細緻的動作分解和示範。重點講解如何利用身體的各個部位，以及不同部位接球時的發力技巧和身體協調性。 撲救技術： 覆蓋各種類型的射門撲救，包括低撲、側撲、高撲、魚躍撲救等。每種撲救技術都將詳細闡述起動時機、蹬地發力、身體舒展、抱球動作等要點，並輔以大量圖示和動作要領提示，幫助讀者清晰理解。 齣擊技術： 講解何時齣擊、如何快速有效地齣擊，以及齣擊後的控製球權和二次處理。內容將包括判斷來球性質（是直接射門還是傳球），與後衛綫的溝通配閤，以及齣擊後的穩定落地與重心控製。 分球與組織： 強調門將在比賽中的組織作用。詳細講解如何運用腳下技術將球準確地分發給後衛或邊後衛，以及如何通過長傳球來發動快速反擊。內容將涉及不同傳球方式（地滾球、高吊球、過頂長傳）的運用技巧和時機選擇。 指揮與溝通： 門將是球隊的“場上教練”。本捲將重點闡述門將如何通過有效的語言和手勢，指揮後衛綫站位、盯人，提醒隊友注意危險區域，以及如何與教練組保持信息暢通。 訓練方法： 體能訓練： 專為門將設計的體能訓練計劃，包括力量、爆發力、敏捷性、耐力等方麵的訓練。例如，專門針對腿部力量和核心力量的練習，以提高撲救和跳躍能力；敏捷梯、摺返跑等來提升反應速度和變嚮能力。 技術專項訓練： 針對每一項技術進行分類和強化的訓練方法。例如，通過設置不同角度、不同力度的射門，來模擬比賽中的各種撲救情境；通過傳接球練習，來提高門將的腳下技術和傳球精度。 比賽模擬訓練： 將各項技術融入到模擬比賽的環節中，讓門將能夠在接近真實比賽的壓力下進行訓練。例如，1對1撲救、任意球防守、角球防守等。 心理素質訓練： 門將的心理素質至關重要。本捲將提供一些提升專注力、抗壓能力、自信心的方法，如賽前心理調適、剋服失誤的技巧等。 第二捲：五人製足球與沙灘足球——快速反應與靈活變通的綠茵新篇 五人製足球（Futsal）和沙灘足球（Beach Soccer）作為足球運動的衍生項目，以其獨特的規則、場地和比賽節奏，展現齣彆樣的魅力，對球員的個人技術、戰術意識和體能提齣瞭更高的要求。本捲將帶您深入瞭解這兩種運動的精髓。 五人製足球（Futsal）： 規則特點與戰術： 詳細解析五人製足球與傳統十一人製足球在場地大小、球員人數、比賽節奏、換人規則等方麵的差異，以及這些差異如何影響戰術的製定和執行。例如，小場地帶來的頻繁攻防轉換，對球員的跑動能力和決策速度要求更高；無邊綫和角球戰術的特點。 核心技術訓練： 強調五人製足球中個人技術的精細化和實用性。重點講解： 盤帶與控球： 在狹小空間內的精準控球，利用身體保護球，以及變嚮、假動作等技巧。 傳球與接球： 快速、準確的地麵傳球，利用牆壁進行傳遞（“牆壁傳球”），以及在受迫情況下的精準接球。 射門技術： 強調精準度和變化，如近距離推射、推遠角、巧射等。 防守技巧： 緊逼防守、搶斷、封堵傳球綫路等，如何在小範圍內進行有效的個人和團隊防守。 戰術體係： 介紹常用的五人製足球戰術，如“菱形站位”、“平行站位”，以及如何根據對手情況進行調整。講解陣地進攻和快速反擊的策略。 訓練方法： 提供針對五人製足球特點設計的訓練內容，如小場地攻防演練、傳接球連續性訓練、射門訓練等。 沙灘足球（Beach Soccer）： 場地與規則的挑戰： 分析沙灘足球獨特的沙地場地對球員跑動、技術發揮的影響。講解沙灘足球的特有規則，如球的性質、犯規判罰等。 特殊技術要求： 高空球控製： 沙地環境下，球的滾動阻力大，高空球的控製變得尤為重要。講解如何運用胸部、大腿、頭等部位進行停球和卸力。 淩空抽射與倒掛金鈎： 沙灘足球以其華麗的進球著稱，淩空射門和倒掛等技術是其標誌。本捲將深入剖析這些技術的動作要領和發力技巧。 沙地上的跑動與變嚮： 講解在鬆軟沙地上有效發力、保持平衡和快速變嚮的技巧。 戰術特點： 沙灘足球攻防轉換快，場麵激烈。本捲將介紹其獨特的攻防戰術，如前場壓迫、長傳衝吊、以及利用沙地特點進行防守。 訓練建議： 提供適應沙地訓練的方法，如增加核心力量訓練，提高身體柔韌性和平衡能力。 第三捲：校園足球比賽——策略、技巧與公平競賽的實踐 比賽是檢驗訓練成果的最佳平颱，也是提升球員綜閤能力的關鍵環節。本捲將聚焦校園足球比賽的各個方麵，從比賽的準備、臨場指揮，到賽後總結，再到貫穿始終的公平競賽理念，力求為校園足球的發展注入新的活力。 賽前準備與策略製定： 對手分析： 如何收集對手信息，分析其優勢和劣勢，製定有針對性的比賽策略。 球隊戰術演練： 如何在訓練中模擬比賽情境，演練比賽中的戰術套路，提高球員的執行力。 臨場準備： 球員的心理調適、裝備檢查、熱身的重要性與方法。 臨場指揮與人員調整： 戰術執行與調整： 如何在比賽中觀察場上形勢，及時進行戰術調整，應對對手的變化。 換人策略： 何時換人、換誰、換人對戰術和士氣的影響。 激勵與安撫： 教練在比賽中如何通過語言和肢體語言激勵球員，以及如何安撫情緒失控的球員。 裁判判罰與規則解讀： 關鍵規則解讀： 詳細解讀校園足球比賽中常見的規則，如越位、犯規、界外球、角球、任意球等，幫助教練和球員準確理解規則。 與裁判的有效溝通： 強調教練員應尊重裁判判罰，與裁判保持良好溝通，避免不必要的衝突。 賽後總結與反思： 技術與戰術復盤： 如何通過觀看比賽錄像、與球員交流等方式，對比賽中的技術動作和戰術執行進行細緻復盤。 心理與體能評估： 評估球員在比賽中的心理狀態和體能消耗，為後續訓練提供依據。 經驗與教訓總結： 引導球員和教練團隊從比賽中學習，總結經驗，吸取教訓，為下一場比賽做好準備。 公平競賽與體育精神： “快樂足球，健康成長”的理念： 強調校園足球的根本目的是促進青少年身心健康發展，培養團隊閤作精神和堅韌不拔的意誌。 尊重對手、尊重裁判、尊重比賽： 貫穿比賽始終的體育道德教育，鼓勵球員以積極、友好的態度參與比賽。 如何處理衝突與違規行為： 提供處理比賽中可能齣現的衝突、不當言行等問題的指導。 套裝特色： 本套裝並非簡單的圖書堆砌，而是精心設計的係列化教學內容。每一捲都緊密關聯，構成一個完整的校園足球教學與訓練體係。無論是從個體技術的打磨，還是從團隊戰術的演練，亦或是從比賽的實踐與升華，都力求為校園足球的普及與發展提供全方位的支持。 目標讀者： 各級各類學校體育教師，尤其是負責足球教學的教師。 校園足球教練員、足球俱樂部教練。 渴望提升足球技能和足球知識的青少年球員。 關心青少年足球發展的傢長和教育工作者。 本書價值： 這套係列圖書不僅僅是技術手冊，更是一份關於如何“教”足球、“練”足球、“賽”足球的智慧結晶。它將幫助您： 係統構建教學體係： 為教師和教練員提供清晰的教學思路和訓練計劃。 提升球員競技水平： 幫助球員掌握紮實的技術，培養良好的戰術意識。 推廣足球文化： 傳播積極健康的足球理念，點燃校園足球的熱情。 培養全麵發展的人纔： 在足球運動中，塑造青少年堅韌、自信、閤作的品格。 翻開這套書，就如同開啓瞭一段關於足球的探索之旅。願它能成為您在校園足球道路上的得力助手，共同為中國校園足球的蓬勃發展貢獻力量，讓每一個踢球的孩子都能在綠茵場上綻放光彩，追逐屬於他們的足球夢想！

評分☆☆☆☆☆

翻開這套書的目錄，我最先注意到的是“五人製足球與沙灘足球”這個模塊，這簡直是太貼閤當前校園足球發展的趨勢瞭！現在的孩子接觸的場地和規則越來越多樣化，單一的十一人製訓練已經無法滿足所有需求。很多傳統教材對五人製和沙灘足球的特殊性考慮不足，但這本書顯然抓住瞭精髓。它深入剖析瞭這兩種場地對技術和戰術提齣的獨特要求，比如小場地高壓下的快速決策能力，以及沙灘上對平衡和爆發力的特殊要求。我特彆喜歡其中關於快速攻防轉換的訓練建議，這對於提升學生在有限空間內的比賽閱讀能力非常有幫助。這種與時俱進的視角，使得整套教材的實用價值大大提升，不再是老一套的刻闆訓練方法，真正做到瞭麵嚮未來、麵嚮多樣化的足球環境。

評分☆☆☆☆☆

說實話，剛拿到這套書的時候，我對“校園足球比賽”這部分內容是持保留態度的，心想無非就是講講規則和裁判常識吧。可當我深入閱讀後，纔發現我的想法太片麵瞭。它不僅僅停留在規則層麵，而是上升到瞭“如何在校園環境中組織和運行一場規範的比賽”的高度。它詳細講解瞭如何在有限的資源下搭建閤理的比賽體係、如何處理青少年比賽中常見的衝突和情緒管理問題，甚至還包括瞭如何讓孩子們在比賽中學會尊重裁判和對手的體育精神培養。這種“軟技能”的指導，對於教師教練來說，比單純的技術指導更難能可貴，因為它直接關係到足球教育的最終目的——培養健全的人格。這本書真正體現瞭“育人”的教育理念，讓我對自己的工作有瞭更深層次的理解和敬畏。

評分☆☆☆☆☆

這本教材真是讓人眼前一亮，我對足球的熱愛由來已久，但一直苦於找不到係統、實用的教練指導資料。市麵上關於足球的書籍汗牛充棟，但大多側重於宏大的戰術理論或者業餘愛好者的入門，真正針對校園足球教練和教師的、尤其是細緻到守門員訓練的深度內容，簡直是鳳毛麟角。這本書的齣現，簡直是為我們這些一綫工作者雪中送炭。我尤其欣賞它在技術教學上的細緻入微，從最基礎的接球姿勢、腳步移動，到復雜的撲救路綫選擇和手型調整，講解得極其清晰，配圖也十分專業到位，讓我感覺就像是有一位經驗豐富的老教練在我手把手地指導一樣。對於我們這些經常需要一人身兼數職的校園教練來說，這種詳實的、可操作性強的技術手冊太重要瞭。它不僅僅是理論的堆砌，更是實戰經驗的結晶。我迫不及待地想把書裏的訓練計劃應用到接下來的訓練課中去，相信這對提升我們守門員的整體水平會有質的飛躍。

評分☆☆☆☆☆

這套教材的編排邏輯和文字風格，體現齣一種紮實的學術功底和深厚的實踐經驗相結閤的特點。它的論述嚴謹，但絕不晦澀難懂，語言流暢，邏輯清晰，即便是足球基礎相對薄弱的體育老師也能很快抓住重點。我特彆留意瞭它在介紹復雜概念時所采用的對比和類比手法，非常生動形象，有效降低瞭學習的認知負荷。與其他一些動輒引用大量國外專業術語的書籍不同，它更注重本土化和可理解性，使得我們能夠快速將理論轉化為可執行的教學步驟。整體來看，這是一套在內容深度、廣度和可讀性之間找到瞭絕佳平衡點的專業讀物，絕對值得所有緻力於校園足球發展的教育工作者入手收藏。

評分☆☆☆☆☆

我嘗試著用其中一個關於青少年守門員心理建設的章節去指導我組裏一個容易在失球後情緒崩潰的孩子。說來也怪，書中提齣的那些看似簡單的溝通技巧和賽後復盤方法，竟然取得瞭立竿見影的效果。我深刻體會到，這本書的價值遠超一本單純的“技術手冊”。它涵蓋瞭教練員在麵對不同年齡段、不同心理素質的年輕球員時所需具備的全麵素養。從技術細節到戰術設計，再到心理疏導和比賽組織，它像一把全方位的瑞士軍刀，為校園足球教練提供瞭應對各種復雜場景的工具箱。這本書不僅僅是教會我們“如何訓練”，更是教會我們“如何成為一名受學生愛戴、受傢長認可的優秀校園足球導師”。我個人認為，它已經超越瞭“教材”的範疇，更像是一部關於校園足球教練藝術的哲學著作。