正版妊娠分娩育儿大全书 怀孕书籍孕期40周280天全程指导 产后坐月子与新生儿护理 备孕十月怀胎知识

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店铺: 书论图腾图书专营店
出版社: 黑龙江科学技术出版社
ISBN:9787510109294
商品编码:28896167308
丛书名: 怀孕书籍
出版时间:2012-12-01

具体描述

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《新手爸妈必备:从备孕到新手期全攻略》 迎接新生命的到来,是人生中最激动人心的旅程之一。从两人世界到温馨三口之家,每一个阶段都充满了期待与挑战。本书是一本专为新手父母精心打造的实用指南,旨在帮助您从容应对孕育、分娩及新生儿护理的每一个环节。 一、孕前篇:为健康宝宝打下坚实基础 备孕并非一日之功,科学的准备能有效提高受孕几率,并孕育出更健康的宝宝。本篇将详细介绍: 科学备孕的重要性: 深入解析孕前健康状况对胎儿发育的影响,以及不良生活习惯的潜在风险。 最佳备孕时机与状态: 指导您如何评估自身最佳生育年龄,并调整生活习惯,创造最优的受孕环境。 孕前营养补充: 详解孕前女性及男性应重点补充的营养素,如叶酸、铁、锌等,以及它们的食物来源和补充建议。 孕前健康检查: 介绍全面的孕前检查项目,包括遗传病筛查、传染病检查等,帮助您了解自身健康状况,及时干预潜在问题。 心理准备与性健康: 探讨备孕期间的心理调适,以及夫妻双方在性生活方面的注意事项,营造和谐备孕氛围。 环境因素的考量: 分析装修污染、辐射、化学物质等可能对生殖健康和胚胎发育产生的影响,并提供规避建议。 二、孕期篇:陪伴宝宝的280天成长之旅 怀孕的过程是奇妙而充满变化的。本篇将为您提供全方位的孕期指导,让您安心度过每一个 trimester。 孕早期(1-12周): 详细阐述早孕反应的应对方法,如恶心、呕吐、疲劳等;指导您进行首次产检,了解孕早期胎儿的发育特点,以及注意事项,如避免性生活、远离有害物质等。 孕中期(13-28周): 关注胎儿的快速成长,介绍孕中期胎动的感觉和规律;讲解营养均衡的饮食方案,避免孕期体重过快增长;指导您进行重要的排畸检查,如唐氏筛查、四维彩超等;提示孕中期可能出现的常见不适,如腰腿疼痛、便秘等,并提供缓解方法。 孕晚期(29-40周): 强调孕晚期胎儿体重增长、器官发育成熟的重要性;指导您如何监测胎儿体重增长、羊水量等;讲解分娩征兆的识别,如规律宫缩、见红、破水等;提供分娩方式的选择建议,并指导您进行待产包的准备;介绍孕晚期胎教的方法,如音乐、故事等,促进胎儿智力发育。 孕期保健与生活细节: 孕期营养: 提供不同孕期的具体饮食建议,包括每日所需热量、蛋白质、维生素、矿物质的摄入量,以及推荐的食物种类。 孕期运动: 介绍适合孕妇的运动方式,如散步、孕妇瑜伽、游泳等,强调运动的益处与禁忌。 孕期睡眠: 提供改善孕期睡眠质量的技巧,如选择合适的睡姿、营造舒适的睡眠环境等。 孕期用药: 详细说明孕期安全用药的原则,以及哪些药物是绝对禁忌的。 孕期心理: 探讨孕期可能出现的心理波动,如焦虑、抑郁等,并提供自我调节和寻求帮助的方法。 产检流程与解读: 详细解释各项产检的目的、时间、项目以及检查结果的初步解读,帮助您更好地与医生沟通。 三、分娩篇:迎接宝贝的诞生 分娩是充满力量与期待的时刻。本篇将帮助您了解分娩过程,减轻恐惧,顺利迎接宝宝的到来。 分娩过程详解: 详细介绍自然分娩的三个产程,包括宫缩、宫口扩张、胎儿娩出和胎盘娩出,以及每一步骤的生理变化。 分娩方式的选择: 深入分析顺产与剖腹产的优缺点,以及选择的标准,帮助您做出最适合自己的决定。 减轻分娩疼痛的方法: 介绍包括无痛分娩(硬膜外麻醉)在内的多种止痛方法,以及非药物性的放松技巧、呼吸法等。 特殊情况应对: 讲解胎位异常、羊水过多/过少、前置胎盘等常见分娩风险,以及相应的处理预案。 丈夫的陪伴与支持: 强调丈夫在分娩过程中的角色,如何给予妻子情感和身体上的支持。 四、产后篇:妈妈的恢复与宝宝的成长 分娩只是一个开始,产后的恢复与新生儿的照料同样至关重要。 产妇产后恢复: 身体恢复: 详解产后身体的变化,包括恶露、伤口护理(顺产侧切/撕裂、剖腹产切口)、盆底肌修复等。 营养补充: 提供产后饮食建议,强调补充蛋白质、维生素和矿物质,促进身体复原和乳汁分泌。 心理调适: 帮助新手妈妈应对产后情绪波动,如产后抑郁的识别与应对。 运动与康复: 介绍产后何时可以开始恢复性运动,以及盆底肌锻炼的重要性。 新生儿护理: 喂养指导: 详细讲解母乳喂养和人工喂养的技巧,包括喂奶姿势、奶量计算、喂奶频率等。 日常护理: 包括洗澡、换尿布、肚脐护理、口腔护理、指甲修剪等日常照料要点。 睡眠规律: 帮助您了解新生儿的睡眠特点,建立健康的睡眠习惯。 黄疸护理: 介绍新生儿黄疸的生理性与病理性区别,以及家庭护理方法。 常见疾病的预防与处理: 如尿布疹、肠绞痛、感冒等,提供居家护理建议。 发育评估与早期启蒙: 关注宝宝的生长发育指标,以及进行早期亲子互动和感官刺激的方法。 安全防护: 强调家居环境的安全,如预防坠床、烫伤、误食等。 五、家庭支持与和谐共育 养育一个新生命,是全家的责任。本书也关注到家庭成员间的配合与支持: 新手爸爸的角色: 鼓励爸爸积极参与到孕期、分娩及育儿过程中,成为妈妈的坚实后盾。 长辈的经验与界限: 如何融合长辈的育儿经验,同时保持科学育儿的独立性。 夫妻关系的维护: 如何在迎来新生命后,平衡育儿与夫妻关系,保持情感的连接。 《新手爸妈必备:从备孕到新手期全攻略》将以通俗易懂的语言,图文并茂的方式,为您呈现科学、实用、全面的育儿知识,成为您从容迎接宝宝、享受新手父母时光的得力助手。

用户评价

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这本《正版妊娠分娩育儿大全书》的名字听起来就非常有吸引力,尤其是“280天全程指导”这一点,让我觉得非常贴心。作为一名正在备孕或者已经怀孕的朋友,我们总是希望能有一个全方位的指南,能够帮助我们应对怀孕期间的各种变化和挑战。我拿到这本书后,首先翻阅了一下目录,发现它的内容涵盖了从备孕到产后护理的整个过程,这让我感到非常欣慰。我一直觉得,怀孕不仅仅是十个月的生理变化,更是一个身心都经历巨大转变的过程。这本书能够把这些细致地梳理出来,并且给予具体的指导,这对于初次怀孕的新手妈妈来说,无疑是一份宝贵的财富。我特别想知道它在“孕期40周”的具体指导中,是如何细分到每一周的,是会侧重于胎儿的发育情况,还是孕妇的身体变化,或者两方面都会兼顾?这一点对我来说非常重要,因为我希望能够对宝宝的成长和自己的身体状况有一个清晰的认识。而且,“产后坐月子与新生儿护理”这个部分,我更是充满了期待。中国的传统坐月子方式有很多讲究,而现代育儿理念又不断更新,我希望这本书能够在这两者之间找到一个平衡点,提供科学、实用且易于操作的指导,让我能够更好地恢复身体,并且科学地照顾好新生儿。

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这本书的名字非常响亮,尤其是“大全”二字,让我觉得它能解决我孕期和育儿过程中的大部分疑问。我一直对“280天全程指导”这个说法印象深刻,这意味着它不仅仅是一个简单的孕期参考,而是更像一个全程的陪伴者。我非常期待它在“孕期40周”的指导中,能够细致地描述胎儿每一周的成长变化,以及孕妇身体可能出现的各种症状,并给出相应的应对建议。例如,在孕中期,我担心妊娠纹的问题,不知道书中是否会提供一些预防和缓解的措施。在孕晚期,我开始思考分娩方式的选择,希望这本书能够客观地介绍各种分娩方式的优缺点,以及如何选择最适合自己的方式。此外,“产后坐月子与新生儿护理”也是我非常看重的内容。我希望它能提供一些关于产后恢复的科学指导,以及如何正确地照顾新生儿,包括喂养、睡眠、洗澡、抚触等方面。我相信,有了这样一本全面的指南,我将能够更有信心和底气地迎接新生命的到来。

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拿到这本书,我第一眼就被它丰富的名字吸引了。 “正版妊娠分娩育儿大全书”,这几个字就传递出一种权威和全面的信息。我尤其关注“280天全程指导”这几个字,这意味着它覆盖了从备孕到新生儿护理的整个过程,而且时间跨度非常明确。我一直觉得,怀孕是一个漫长而又充满惊喜的过程,在这个过程中,孕妇需要面对生理和心理上的巨大变化,而一本全面的指南能够提供极大的帮助。我迫切地想知道,这本书在“孕期40周”的指导中,是否能够详细地解释每一周胎儿的成长状况,以及孕妇可能出现的各种生理反应?例如,在孕早期,它会不会详细介绍如何应对孕吐?在中期,是否会提供一些运动建议来帮助孕妇保持健康?在后期,是否会指导孕妇如何准备分娩,以及如何缓解身体不适?此外,“分娩”这个部分,我希望它能提供一些关于不同分娩方式的详细介绍,以及如何选择最适合自己的分娩方式。同时,对于“产后坐月子与新生儿护理”,我希望它能提供一些科学、实用的建议,帮助新手妈妈们更好地恢复身体,并且能够正确地照顾新生儿。

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看到这本书的名字,《正版妊娠分娩育儿大全书》,我第一个想法就是,它应该能解决我很多关于怀孕和育儿的困惑。尤其是“孕期40周280天全程指导”这个说法,让我觉得它是一个非常可靠的参考。我一直在寻找一本能够系统性地介绍孕期知识的书籍,而不是零散的信息堆砌。这本书的名字听起来就很有分量,它承诺了一个“全程”的指导,这对于我这样第一次怀孕的人来说,非常重要。我非常期待它在“孕期40周”的指导中,能够清晰地介绍每一周胎儿的发育情况,以及孕妇身体可能出现的各种变化,并且给出相应的建议。比如,在孕早期,我特别想知道如何正确地补充叶酸,以及如何缓解孕吐。在孕中期,我希望了解如何进行适度的运动,以及如何保持良好的饮食习惯。到了孕晚期,我开始思考分娩的问题,希望书中能够详细介绍分娩的各个环节,并且提供一些实用的技巧来帮助我更好地度过分娩。另外,“产后坐月子与新生儿护理”也是我非常关注的,我希望从中学习到科学的喂养、睡眠和日常护理方法,让我能够更好地照顾好我的宝宝。

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拿到这本《正版妊娠分娩育儿大全书》,我的第一感觉就是“值”。书的内容厚实,排版清晰,一看就是经过精心编排的。我特别看重“280天全程指导”这个概念,因为在我看来,孕期不仅仅是等着宝宝出生,而是需要持续地关注和照顾。这本书能够涵盖从备孕开始,到整个孕期的40周,再到产后的护理,这种全方位的覆盖,让我觉得非常省心。我希望它在“孕期40周”的指导中,能够细致到每一周胎儿的发育里程碑,以及孕妇在这个阶段需要注意的身体变化和可能出现的状况。比如,它会不会提供一些应对孕期常见不适的有效方法,像孕吐、水肿、腰酸背痛等?另外,关于“分娩”的部分,我非常希望它能提供一些关于不同分娩方式的详细对比和介绍,以及如何进行有效的产前准备,包括心理上的准备和身体上的锻炼。还有,产后坐月子和新生儿护理,这是新手父母最容易感到迷茫的阶段,我希望这本书能够提供一些简单易懂、科学实用的操作指南,比如如何母乳喂养、如何安抚哭闹的宝宝、如何判断宝宝的健康状况等等。

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说实话,我怀我第一个宝宝的时候,真的可以说是“摸着石头过河”。当时市面上也有一些育儿书籍,但总感觉内容零散,而且很多信息都有些过时了。这次二胎,我特意提前做足了功课,看到了这本《正版妊娠分娩育儿大全书》。单看书名,我就觉得它非常有分量,“大全”这个词就说明了其全面性。“280天全程指导”更是让我眼前一亮,这说明它不是那种只讲关键节点的书,而是把整个孕期都精细地规划好了。我非常看重这一点,因为孕期很多细微的变化都需要被关注,而不仅仅是大的产检和胎动。我特别好奇它在“孕期40周”的指导中,有没有考虑到不同体质孕妇的差异?比如,我容易孕吐,另一位朋友可能没有这个问题,这本书能否针对这些个体差异提供一些建议?还有,关于分娩的方式,书中是如何介绍的?是偏向于顺产的讲解,还是也会详细介绍剖腹产的流程和注意事项?我希望它能够提供一些关于如何缓解孕期不适的技巧,以及如何准备分娩的心理和物质上的支持。产后坐月子和新生儿护理的部分,我也是非常关注的,希望能从中学习到科学的喂养、睡眠和洗澡方法,以及如何识别宝宝的哭声信号。

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这本书的封面和名字都给我一种非常靠谱的感觉。 “正版妊娠分娩育儿大全书”,这个“正版”二字就让我感到放心,说明它的内容是经过审核且具有专业性的。我怀孕以来,一直被各种信息轰炸,有些信息甚至相互矛盾,让我无所适从。我期待这本“大全书”能够整合最权威、最科学的信息,为我提供清晰的指引。尤其“孕期40周280天全程指导”这一点,让我觉得它是一个非常细致的陪伴者。我非常好奇,它在每一周的指导中,是会侧重于胎儿的发育,还是孕妇的身体变化,亦或是两者兼顾?我希望它能像一位经验丰富的医生一样,解答我心中的各种疑问,并且提供实操性的建议。例如,在孕中期,我担心体重增长过快,希望书中能有关于合理饮食和运动的指导。在孕晚期,我开始对分娩感到焦虑,希望书中能够详细介绍分娩过程,并且提供一些缓解疼痛和恐惧的方法。此外,“产后坐月子与新生儿护理”也是我非常期待的内容,我希望它能提供一些关于科学喂养、睡眠训练以及如何处理宝宝常见问题的建议,让我能够更从容地迎接新生命的到来。

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这本书的整体感觉非常专业且详尽。 “正版妊娠分娩育儿大全书”这个书名就足以吸引眼球,特别是“280天全程指导”这一描述,让我觉得它覆盖了孕期最关键的时期。我一直认为,怀孕是一个循序渐进的过程,需要细致的关注和科学的指导。我特别希望这本书在“孕期40周”的指导中,能够体现出其“全程”的特点,比如,它是否会详细地介绍每个孕周胎儿发育的关键节点,以及孕妇在这个时期需要进行的身体检查和注意事项?我希望它能够提供一些关于如何缓解孕期不适的实用技巧,例如,我常常会感到疲倦,不知道是否有办法可以改善?同时,“分娩”这一环节,我非常关注。我希望书中能有关于不同分娩方式的详细解读,以及如何为分娩做好充分的准备,包括心理和生理上的。此外,“产后坐月子与新生儿护理”的部分,我希望它能够提供一些科学、人性化的指导,帮助新手父母更好地适应新角色,并且能够安全、有效地照顾好刚出生的宝宝。

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这本《正版妊娠分娩育儿大全书》简直就是为我量身定做的!我一直对“备孕十月怀胎知识”这几个字特别敏感,因为我正处于备孕阶段,对很多事情都充满了未知和一点点焦虑。我希望这本书能够给我提供一个清晰的备孕路线图,告诉我备孕期间需要注意什么,饮食、运动、情绪,甚至是一些检查项目,都希望能够得到详细的解答。而“怀孕书籍孕期40周280天全程指导”更是让我觉得安心,它意味着我将有一个全程的陪伴者,不会在孕期过程中感到迷茫。我特别想知道,这本书在“280天全程指导”中,是如何处理不同孕周的特点的?比如,早期胚胎发育的关键时期,中期孕吐的缓解,后期胎儿入盆的准备,这些都会不会有细致的描述?而且,书名中提到“分娩”,这对我来说是最具挑战性的部分。我希望能从这本书中了解到最科学、最人性化的分娩方式介绍,包括无痛分娩、水中分娩等,并且能有详细的准备步骤和注意事项。另外,“产后坐月子与新生儿护理”也是我非常关注的内容,我希望它能提供一些实用的技巧,比如如何避免产后抑郁,如何科学地给宝宝洗澡、换尿布,以及如何识别宝宝的健康状况。

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这本书,我拿到手里,真的是沉甸甸的,感觉内容非常充实,拿在手里就有一种踏实感。封面设计简洁大方,但又透露着一种专业和权威,让我觉得这本书绝对不是市面上那些粗制滥造的“快餐式”育儿书。我特别喜欢它将整个孕期细致地划分成了40周,并且还强调了“280天全程指导”,这说明它并不是那种泛泛而谈的指导,而是真正地考虑到了孕妇在不同阶段的特殊需求和可能遇到的问题。我之前也翻阅过一些孕期书籍,但总觉得内容不够系统,或者跳跃性太强,很难找到我当前阶段最需要的信息。这本《正版妊娠分娩育儿大全书》从备孕开始就给了我清晰的指引,让我觉得一切都有条不紊,不像之前那样手忙脚乱。我非常期待在接下来的孕期里,它能像一位经验丰富的医生或是一位亲切的导师一样,陪伴我度过每一个重要的时刻。特别是关于分娩的部分,我一直都很担心,希望能从这本书里找到一些实用的技巧和心理准备,减少对未知分娩的恐惧。还有产后坐月子和新生儿护理,这些都是我即将面对的巨大挑战,希望这本书能提供详细到位的指导,让我能够更好地照顾自己和宝宝。总之,这本书给我一种“大而全”的感觉,但同时又希望它的内容能够做到“精而准”,真正解决孕期和育儿过程中的实际问题。

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