具體描述
| 商品基本信息,請以下列介紹為準 | |
| 商品名稱： | 每天10分鍾有趣胎教 |
| 作者： | 無 著作 無 主編 |
| 市場價： | 39.9元 |
| ISBN號： | 9787538474749 |
| 齣版社： | 吉林科學技術齣版社 |
| 商品類型： | 圖書 |
| 其他參考信息（以實物為準） | ||
| 裝幀：平裝 | 開本：24開 | 語種：中文 |
| 齣版時間：2014-09-01 | 版次：1 | 頁數：261 |
| 印刷時間：2014-09-01 | 印次：1 | 字數：220.00韆字 |
| 目錄 | |
| 妊娠分娩40周完全周曆 孕1月 胎教越早開始越好 第1周 期待愛的小天使 第2周 期待完美的“邂逅” …… 孕2月 怦怦怦！聽到心跳啦 孕3月 一副小人兒的模樣 孕4月 加強胎教的作用 孕5月 寶貝的小手碰到媽媽啦 孕6月 你喜歡爸爸給你唱的歌嗎 孕7月 做些讓胎寶寶更聰明的胎教 孕8月 時睜時閉的小眼睛 孕9月 頭部朝下為齣生做準備 孕10月 可愛的寶貝終於來瞭 附錄 |
| 作者簡介 | |
| 王山米，北京大學人民醫院婦産科主任醫師，曾任北京大學醫學部婦産科教研室主任，碩士生導師，1970年畢業於中國醫科大學(現中國協和醫科大學)。從事婦産科教學、醫療及科研工作40餘年。曾於1991年赴德國哥廷根大學胚胎教研組短期學習。在妊娠期係統保健、健康教育，以及妊娠閤並癥和並發癥的診斷和治療中有著豐富的臨床經驗。 1993年以來，參與創建“愛嬰醫院”的工作，在母乳喂養的理論及實踐中取得瞭豐富經驗，成為重量“愛嬰醫院”評估員。現被聘為衛生部一聯閤國兒童基金2006―2010年周期母子係統保健項目重量專傢組成員、中國疾病控製中心婦幼保健中心專傢谘詢委員會委員，在基層婦幼保健人員的知識技能培訓方麵，為我國基層婦幼保健工作的提高做齣瞭很大貢獻。 擔任北京市産前診斷技術專傢委員會委員、北京市優生優育協會監事長、《實用婦産科雜誌》《中國婦産科臨床》《中國生育健康雜誌》等雜誌編委。2006年獲北京大學楊莢青王陽元院士奬，2008年獲北京大學很好教師奬和北京市人口和計劃生育**個人等榮譽。 |
| 內頁插圖 | |
用戶評價
作為一位資深寶媽，我經曆瞭兩次懷孕，對於胎教的重要性有著深刻的理解。在懷第一胎的時候，我曾閱讀過不少胎教書籍，但很多內容都讓我覺得有些枯燥乏味，難以堅持。這次懷二胎，我希望能找到一本更具創新性和趣味性的胎教指南。《每天10分鍾有趣胎教》這本書，恰恰滿足瞭我的需求。它打破瞭傳統胎教的刻闆印象，將胎教變成瞭一種享受，一種與寶寶之間獨特的溝通方式。我最欣賞的是書中關於“胎動交流”的建議。它不僅僅是告訴你什麼時候寶寶會動，更重要的是教你如何去迴應寶寶的胎動，如何通過輕柔的撫摸和語言來與寶寶互動。我嘗試著在寶寶踢我的時候，輕輕地迴應他，給他講講今天發生的事情，或者唱一首他可能喜歡的歌。讓我驚喜的是，寶寶似乎真的能感受到我的迴應，他的胎動也變得更加有規律，甚至在我輕柔的撫摸下，胎動會漸漸平息。這種與寶寶之間的默契，讓我感到無比的幸福和滿足。此外，書中關於“孕期運動與胎教結閤”的理念也讓我眼前一亮。它提供瞭許多簡單易學的孕期瑜伽和拉伸動作，並說明瞭這些動作如何通過促進血液循環，為寶寶提供更充足的氧氣和營養。我發現，在進行這些運動的同時，我還可以一邊哼唱搖籃麯，一邊與寶寶進行情感交流，這使得運動的過程變得更加有意義。這本書讓我覺得，胎教並不是一項艱巨的任務，而是一種生活方式，一種充滿愛與智慧的生活方式。它讓我更加期待與第二個寶寶的相遇，也讓我堅信，我能夠為我的孩子們創造一個充滿愛的成長環境。
評分我是一名新手媽媽，在懷孕初期，對於如何進行胎教感到非常迷茫。市麵上有很多關於胎教的書籍，但很多都過於學術化，或者內容陳舊，讓我覺得難以入手。直到我偶然發現瞭《每天10分鍾有趣胎教》這本書，它就像一道曙光，照亮瞭我前進的方嚮。這本書最大的特點就是它的“有趣”二字。它並沒有將胎教變成一項任務，而是把它融入到瞭日常生活中，讓我們可以在輕鬆愉快的氛圍中，與寶寶進行交流。我特彆喜歡書中的“孕期情感互動”章節，它教會我如何通過調整自己的情緒，來影響寶寶的情緒。書中提供瞭一些非常實用的方法，比如如何通過深呼吸來放鬆心情，如何通過積極的自我對話來建立自信。我嘗試著將這些方法運用到我的日常生活中，我發現，當我心情好的時候，寶寶似乎也更加活躍，胎動也更加輕柔。這讓我深刻地體會到，媽媽的情緒對寶寶的影響是多麼巨大。另外，書中關於“故事胎教”的部分也讓我受益匪淺。它提供瞭一些適閤孕婦閱讀和講給胎兒聽的童話故事，這些故事不僅情節有趣，而且富有教育意義。我喜歡在睡前，輕輕地為我的寶寶朗讀這些故事，想象著他在羊水裏靜靜地聆聽，那種感覺是如此的奇妙和溫馨。這本書讓我覺得，胎教原來可以如此簡單，又如此充滿愛意。它讓我不再感到焦慮，而是充滿期待地迎接我的寶寶。這本書不僅是送給寶寶的禮物，更是送給我的禮物，它讓我在這個特殊的時期，找到瞭內心的平靜和喜悅。
評分作為一名即將為人母的女性，我對胎教充滿瞭期待，也對如何進行胎教感到一絲的焦慮。《每天10分鍾有趣胎教》這本書，如同一縷清風，吹散瞭我心中的陰霾，為我指明瞭方嚮。它沒有給我帶來任何知識上的壓力，反而讓我看到瞭胎教的無限可能性和趣味性。我尤其喜歡書中關於“孕期親子閱讀”的章節。它不僅僅是建議準媽媽們讀書，更是教我們如何將閱讀變成一種與寶寶互動的過程。例如，它建議在閱讀繪本時，可以模仿故事角色的聲音，或者在讀到有趣的情節時，輕輕地拍打肚子，與寶寶分享喜悅。我嘗試著在晚上，為肚子裏的寶寶朗讀一些童話故事，並且會模仿故事裏小動物的聲音，讓寶寶仿佛身臨其境。我感覺，寶寶的胎動也隨之變得更加活躍，仿佛他也正在興緻勃勃地聆聽。書中關於“胎兒社交能力培養”的理念也讓我眼前一亮。它提齣瞭可以通過與寶寶的互動，來為寶寶的未來社交打下基礎。例如，它建議在與傢人朋友交流時，可以適當地讓寶寶“參與”進來，比如在大傢聊天時，輕聲地對寶寶說：“寶貝，聽爸爸媽媽和叔叔阿姨聊天，他們都在說笑呢！”或者在感受到寶寶的胎動時，對他說：“寶貝，你喜歡和大傢在一起嗎？”這種自然的互動，讓我感到我和寶寶不僅僅是母子，更像是朋友。這本書讓我覺得，胎教是一場充滿愛和智慧的交流，而我和我的寶寶，就是這場交流中最棒的傳遞者。它讓我更加期待與寶寶的相遇，也讓我更加堅信，我能夠為他創造一個充滿愛與和諧的成長空間。
評分作為一個孕期媽媽，我最近一直在尋找一些能夠幫助我更好地度過孕期的書籍，特彆是那些能夠讓我和肚子裏的寶寶有更多互動的。在瀏覽書店的時候，這本書《每天10分鍾有趣胎教》的封麵設計就立刻吸引瞭我。那種溫馨、充滿愛意的畫麵，讓我對胎教充滿瞭期待。拿到書後，我迫不及待地翻閱起來，發現它的內容真的如封麵所呈現的那般，充滿瞭趣味性和實用性。書中並沒有那些枯燥的理論知識，而是以一種非常親切、易懂的方式，嚮準媽媽們介紹瞭各種各樣的胎教方法。我尤其喜歡其中關於音樂胎教的部分，它詳細介紹瞭不同類型音樂對胎兒情緒的影響，以及如何在懷孕的不同階段選擇閤適的音樂。我一直覺得音樂的力量是無窮的，能夠撫慰心靈，也能傳遞情感，所以能夠通過音樂與寶寶建立聯係，這讓我感到非常興奮。除瞭音樂，書中還提供瞭許多互動遊戲和故事，這些都非常適閤在睡前與寶寶分享。想象一下，在寜靜的夜晚，我輕聲為寶寶講述一個充滿童趣的故事，或者和寶寶一起“玩”一些簡單的小遊戲，那將是多麼美好的畫麵。這本書讓我覺得，胎教並不一定是很嚴肅的事情，而是可以充滿樂趣和愛的過程。它讓我對即將到來的寶寶充滿瞭更多的想象和期待，也讓我更加積極地去迎接這個小生命的到來。這本書真的給瞭我很多靈感和動力，讓我相信，通過這些每天10分鍾的互動，我能夠為寶寶的成長打下堅實的基礎，也能夠在這個特殊的孕期中，體驗到更多的幸福和滿足。它讓我明白，懷孕不僅僅是身體的變化，更是心靈的成長和愛的傳遞，而這本書，正是我孕期中最貼心的夥伴。
評分懷孕的旅程是一段充滿未知和驚喜的時光，而《每天10分鍾有趣胎教》這本書，則是我這段旅程中最貼心、最有趣的嚮導。在選擇這本書之前，我曾翻閱過許多其他的胎教書籍，但它們大多側重於理論知識，缺乏實踐指導，讓我覺得難以應用。這本書的齣現，徹底改變瞭我的看法。它將胎教的概念變得無比親切和可行，讓我相信，即使是忙碌的準媽媽，也能輕鬆地在日常生活中實現有效的胎教。我特彆喜歡書中關於“語言胎教”的介紹。它並沒有僅僅告訴你多和寶寶說話，而是提供瞭很多具體的對話主題和技巧。例如，它建議準媽媽們可以在每天固定時間，給寶寶講一個短故事，或者描述一下周圍的環境。我嘗試著在早晨，當我還躺在床上的時候，就輕聲地對我的寶寶說：“寶貝，早上好！今天天氣真好，外麵有陽光呢！”或者在散步的時候，跟寶寶分享我看到的風景，比如：“你看，那朵雲長得像不像一隻小兔子？”這種簡單的互動，讓我感到自己和寶寶之間的聯係越來越緊密。書中的“胎教音樂”推薦也非常專業，它不僅僅是列齣瞭一些歌麯，更重要的是解釋瞭不同類型音樂對胎兒聽覺和情感發育的影響，以及如何在懷孕的不同階段選擇適閤的音樂。我根據書中的建議，為我的寶寶準備瞭一個胎教音樂播放列錶，每天都會在固定的時間播放，我感覺寶寶的胎動也隨之變得更加平和，仿佛他也在享受這段美妙的音樂時光。這本書讓我覺得，胎教是一場充滿想象力的遊戲，而我，就是這場遊戲中最有創造力的玩傢。它讓我在這個特殊的時期，體驗到瞭前所未有的快樂和滿足。
評分在懷孕的這段特殊時期，我一直在尋求能夠讓我和腹中的寶寶有更多親密互動的書籍。《每天10分鍾有趣胎教》這本書，真的給我帶來瞭意想不到的驚喜。它沒有給我造成任何心理負擔，反而讓我覺得，胎教可以如此輕鬆、如此充滿樂趣。我特彆喜歡書中關於“胎兒味覺教育”的理念。雖然我知道胎兒可以通過羊水嘗到媽媽的食物，但我從來沒有想過，這也可以成為一種胎教的方式。書中建議，準媽媽在飲食上可以多嘗試不同口味的食物，並且在進食時，將自己的感受分享給寶寶。我嘗試著在吃瞭水果之後，對寶寶說：“寶貝，媽媽今天吃瞭甜甜的草莓，你感覺到瞭嗎？是不是也覺得很美味呀？”或者在喝湯的時候，告訴他：“媽媽今天喝瞭熱乎乎的雞湯，暖暖的，你也一樣吧？”這種簡單的分享，讓我感到我和寶寶之間的聯係更加緊密。書中關於“運動胎教”的建議也讓我受益匪淺。它不僅僅是簡單的孕期運動，而是將運動與胎教相結閤，例如在散步時，可以通過輕柔的拍打肚子，與寶寶進行互動；或者在做伸展運動時，一邊哼唱搖籃麯，一邊引導寶寶感受身體的變化。我發現，在進行這些運動的時候，我能夠更加清晰地感受到寶寶的胎動，仿佛他也正在享受這段時光。這本書讓我覺得，胎教是一場充滿智慧和愛的探索，而我和寶寶，就是這場探索中最默契的夥伴。它讓我更加期待與寶寶的見麵，也讓我更加堅信，我能夠為他創造一個充滿愛和驚喜的成長環境。
評分作為一名即將步入準媽媽行列的女性，我對胎教充滿瞭憧憬，但也伴隨著一些迷茫。《每天10分鍾有趣胎教》這本書，就像一盞指路明燈，為我驅散瞭疑慮，點亮瞭前行的道路。它沒有給我帶來沉重的學習壓力，而是讓我看到瞭胎教的無限樂趣和重要意義。我尤其鍾愛書中關於“孕期情緒管理與胎教”的章節。它詳細闡述瞭媽媽的情緒對胎兒成長的影響，並提供瞭一係列行之有效的放鬆和減壓方法。我學習瞭如何通過冥想、正念呼吸來舒緩身心，並且嘗試著在感到焦慮時，將注意力轉移到肚子裏的寶寶身上，對他輕聲細語，錶達愛意。令人欣慰的是，每次當我能夠平靜下來，寶寶的胎動似乎也隨之變得更加溫和，仿佛他也在迴應我的平靜。書中關於“胎兒聽力訓練”的建議也讓我倍感啓發。它不僅僅是播放音樂，更是教我如何通過不同的音高、節奏和語調，來刺激寶寶的聽覺發育。我嘗試著在講故事的時候，運用不同的聲調，模仿角色的語氣，或者在唱歌的時候，加入更多的變化。我感覺，寶寶似乎能夠感受到這些細微的變化，他的胎動也會因此變得更加活躍，仿佛他對這些聲音充滿瞭好奇。這本書讓我覺得，胎教是一場與寶寶共同成長的美妙旅程，而我，就是這場旅程中最用心的引導者。它讓我更加期待與寶寶的相遇，也讓我更加堅信，我能夠為他創造一個充滿愛與智慧的成長搖籃。
評分自從懷孕以來，我一直在尋找一本能夠幫助我更好地理解和陪伴腹中胎兒的書籍。《每天10分鍾有趣胎教》這本書，無疑是我孕期中最有價值的收獲之一。它以一種非常貼心、有趣的方式，將胎教的概念變得觸手可及，讓我感受到瞭孕育生命的奇妙。我特彆喜歡書中關於“胎兒藝術啓濛”的建議。它並沒有要求準媽媽們有多高的藝術造詣，而是鼓勵我們在日常生活中，用色彩、綫條和形狀來激發寶寶的感知能力。我嘗試著在寶寶睡覺的房間裏，掛上一些我自己畫的色彩鮮艷的圖畫，或者在帶寶寶去公園的時候，用手指著樹葉、花朵，告訴他它們的顔色和形狀。我感覺，寶寶在看到這些色彩和形狀時，胎動也會變得更加活躍，仿佛他對這些美好的事物充滿瞭好奇。書中關於“孕期傢庭互動”的理念也讓我非常感動。它強調，胎教不僅僅是媽媽一個人的責任，更是整個傢庭的共同參與。我鼓勵我的丈夫也加入到胎教的行列中來，讓他每天花一點時間，輕輕地撫摸我的肚子，對寶寶說說話，或者一起聽聽胎教音樂。我發現，當爸爸也參與進來時，寶寶的胎動會變得更加積極，仿佛他也感受到瞭來自整個傢庭的愛。這本書讓我覺得，胎教是一場充滿愛與和諧的傢庭盛宴，而我們一傢人，就是這場盛宴中最幸福的參與者。它讓我更加期待與寶寶的相遇，也讓我更加堅信，我能夠為他創造一個充滿愛和溫暖的成長世界。
評分我一直對胎教充滿瞭好奇，也深知它對寶寶未來發展的重要性。然而，麵對市麵上琳琅滿目的胎教書籍，我卻感到無從下手。《每天10分鍾有趣胎教》這本書，以其獨特的視角和充滿趣味性的內容，徹底俘獲瞭我的心。它沒有給我帶來壓力，反而讓我看到瞭胎教的無限可能。我最喜歡的部分是書中關於“視覺胎教”的探討。它提齣瞭可以通過色彩、形狀和圖案來刺激寶寶的視覺發展，並且提供瞭一些非常實用的DIY方法。我嘗試著在寶寶睡覺的房間裏，掛上一些色彩鮮艷、形狀可愛的圖片，或者在給他講故事的時候，用手比劃齣各種有趣的形狀。我發現，寶寶在看到這些圖片或者手勢時，胎動會變得更加活躍，仿佛他對這些新鮮事物充滿瞭好奇。書中的“觸摸胎教”部分也讓我受益匪淺。它不僅僅是簡單的撫摸，而是教你如何通過輕柔的按摩和點觸，來感知寶寶的反應，並與之進行互動。我會在洗澡的時候，一邊給寶寶輕輕地按摩，一邊跟他聊天，告訴他我有多愛他。我感覺，通過這種肌膚的接觸，我和寶寶之間的情感連接變得更加深厚。這本書讓我明白，胎教並非是遙不可及的，而是可以融入到我們生活的方方麵麵，用最自然、最有趣的方式，為寶寶的成長添磚加瓦。它讓我對即將到來的寶寶充滿瞭期待，也讓我更加珍惜這段與寶寶共同成長的美好時光。
評分自從懷孕以來，我一直在尋找一些能夠幫助我更好地度過孕期，並且能夠與寶寶進行有效互動的書籍。《每天10分鍾有趣胎教》這本書，無疑是我孕期中最驚喜的發現。它以一種輕鬆、有趣的方式，將胎教變得不再是枯燥的理論，而是充滿愛意的實踐。我特彆喜歡書中關於“嗅覺胎教”的建議。雖然之前我並沒有太關注胎兒的嗅覺發展，但這本書讓我意識到，通過溫和、天然的香氛，也可以為寶寶創造一個舒適、愉悅的環境。它推薦瞭一些適閤孕婦使用的精油，並說明瞭如何稀釋和使用，我嘗試著在房間裏滴上幾滴薰衣草精油，營造齣一種放鬆的氛圍，我感覺寶寶的胎動也因此變得更加平緩，仿佛他也感受到瞭這種寜靜。書中關於“遊戲胎教”的部分也讓我大開眼界。它提供瞭一些非常簡單、有趣的親子遊戲，可以在孕晚期進行，例如通過輕柔的拍打，引導寶寶變換胎位，或者通過聲音的引導，讓寶寶感受到父母的存在。我嘗試著在寶寶胎位不正的時候，輕輕地拍打肚子，並用溫和的聲音引導他：“寶貝，這裏比較好哦，快過來吧！”讓我驚喜的是，寶寶似乎真的有所迴應，胎動也隨之發生瞭變化。這本書讓我覺得，胎教是一場充滿智慧和愛的冒險，而我和我的寶寶，就是這場冒險中最棒的搭檔。它讓我更加期待與寶寶的見麵，也讓我更加堅信，我能夠為他創造一個充滿愛和溫暖的成長環境。
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