像斯瑟蒂克一样做胎教 聂巧乐 电子工业出版社

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出版社: 电子工业出版社
ISBN:9787121339660
商品编码:29029204164
丛书名: 像斯瑟蒂克一样做胎教
开本:24开
出版时间:2018-05-01

具体描述

产品展示
基本信息
图书名称:  像斯瑟蒂克一样做胎教 
作 者:  聂巧乐 
定价:  49.90
ISBN号:  9787121339660
出版社:  电子工业出版社
开本:  24
装帧:  平装
出版日期:  2018-5-1
印刷日期:  2018-5-1
编辑推荐
 
内容介绍
美国的斯瑟蒂克通过胎教养育了四个天才儿童,每个孩子的智商都超过160,其胎教理念也因此在世界范围内迅速传播。本书引入斯瑟蒂克的胎教理念,将成功的胎教理念与暖心的小故事无缝对接。书中涉及的胎教知识和素材不是大而全,而是基础、简单的,可以让读者感受到确实在教胎宝宝一些东西,同时和胎宝宝度过一段密而有趣的子时光。
作者介绍
聂巧乐中国音乐治疗学会会员中国音乐家协会奥尔夫专业委员会会员国际整体及自然医学学会认证催眠治疗师北京玛丽妇婴医院音乐调理师北京悦迪子胎教会所创始人、首席胎教专家毕业于中央音乐学院,一直潜心研究音乐治疗学、儿童心理学、发展心理学等学科的关联性,并吸取古代蒙养教育理念,结合多年临床经验,创立“子艺术互动式胎教新模式”,将音乐、绘画等多种艺术形式融会贯通,不仅注重胎教效果,而且注重准妈妈的体验、感受和与胎宝宝的互动、沟通。经她指导后,孕妈妈们不仅十分享受胎教的过程和乐趣,宝宝出生后也非常聪明,表现出了高于常人的艺术天分。她的胎教法曾被CCTV、北京卫视、《北京晚报》、《新京报》、《北京青年报》、《北京商报》等50多家媒体报道,其胎教课程得到了多位明星妈妈的身体验和认可,出版畅销书《睡前轻松胎教故事》、《胎教盛宴》等。
目录
10 / 培育了4 个天才的斯瑟蒂克胎教
12 / 斯瑟蒂克:做胎教,我有我的方法
章生活中的点滴小事
16 / 聪明的果果
18 / 小松鼠露出了大白牙
20 / 小花猫借书
22 / 贪吃的小老鼠
24 / 乌鸦喝水
26 / 小猴子找工作
28 / 小兔子回家
30 / 的邻居
32 / 爱干净的小鸭子
34 / 小狗变样了
36 / 爱睡懒觉的小猪
38 / 小黄鹂的新房子
40 / 小狮子理发
42 / 一份特殊的生日礼物
44 / 喜欢交朋友的小猪
46 / 种出一片小树林
48 / 小花猫过河
50 / 小狗学游泳
52 / 大自然的歌
54 / 龟兔赛跑
56 / 小熊买鞋
58 / 小象的家
60 /“年”来了
第二章 有趣的大自然
64 / 四个季节
66 / 狗熊种地
68 / 花蝴蝶来了
70 / 给小宝贝读描写春天的美文、诗歌
72 / 聪明的小兔子
74 / 蝉宝宝长出了翅膀
76 / 小蝌蚪变样了
78 / 给小宝贝读描写夏天的美文、诗歌
80 / 受尊敬的秋天
82 / 小树的落叶
84 / 雾里的大怪物
86 / 给小宝贝读描写秋天的美文、诗歌
88 / 小狐狸的生日礼物
90 / 冬眠的小青蛙
92 / 雪花的形状
94 / 给小宝贝读描写冬天的美文、诗歌
96 / 风娃娃的旅行
98 / 小雨滴的故事
100 / 猴子捞月
102 / 小王子的小星球
104 / 玻璃池塘
106 / 水去哪儿了
108 / 蒲公英妈妈的孩子们
110 / 两个好朋友
112 / 天鹅、青蛙和小鱼
第三章 小小汉字故事多
116 / 后羿射日
118 / 聪明的月亮爸爸
120 / 盘古开天辟地
122 / 风娃娃的玩具
124 / 风筝飞回来了
126 / 小山羊的荷叶伞
128 / 小刺猬的发现
130 / 三个和尚没水喝
132 / 聪明的小田鼠
134 / 达尔文的妈妈
136 / 去年的树
138 / 小松树的忧愁
140 / 花里的小精灵
142 / 顽强的小草
144 / 挡路的大石头
146 / 爱心小推车
148 / 爸爸的孩子
150 / 小花的愿望
152 / 小猪的舌头变黑了
154 / 小鳄鱼的牙掉了
156 / 稻子的预言
158 /《声律启蒙》节选
第四章 无处不在的数字和图形
162 / 一朵小雏菊
164 / 懂事的兔宝宝
166 / 3 只小花猫
168 / 发明家小猴子
170 / 潜水员小青蛙
172 / 神奇的郁金香
174 / 七彩虹桥
176 / 蜗牛学爬行
178 / 忘了自己的猪
180 / 小象运西瓜
182 / 会飞的地毯
184 / 圣诞老人的故事
186 / 和数字有关的诗歌和童谣
附录A:胎教名曲推荐
在线试读部分章节
 

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《像斯瑟蒂克一样做胎教》 作者: 聂巧乐 出版社: 电子工业出版社 内容简介: 《像斯瑟蒂克一样做胎教》是一本旨在指导准父母如何科学、系统地进行胎教的实用指南。本书并非提供一套僵化的“胎教操”或“胎教音乐”,而是提倡一种基于科学认知和情感连接的胎教理念。书中深入浅出地解析了胎儿在不同孕周的发育特点,并据此提供了一系列尊重胎儿生理和心理发展规律的互动方法。 本书的核心在于“像斯瑟蒂克一样”——斯瑟蒂克(Stetho)在这里代表的是一种严谨、科学、富于人文关怀的态度。它鼓励准父母们,如同医生使用听诊器(stetho-scope)仔细聆听胎心一样,用心去感受、去理解腹中胎儿的需求和信号,而不是简单地被动灌输。 科学的孕期认知: 书中详细阐述了胎儿从胚胎期到足月妊娠的每一个关键发展阶段。从最初的细胞分裂、器官分化,到胎儿听觉、视觉、触觉的逐步发展,再到胎儿的情绪感知能力,本书都给予了细致的描述,并辅以最新的医学研究成果。这部分内容旨在帮助准父母建立对胎儿发育的准确认知,破除一些关于胎教的迷思和误区,让胎教有据可依,而非盲目跟从。 情感连接的艺术: 本书强调,胎教的本质是父母与胎儿之间情感的建立和沟通。书中提供了多种经过验证的、有助于增进亲子关系的方法。这包括: 温柔的对话与抚触: 鼓励准父母与胎儿进行轻柔的对话,分享日常的点滴,用温暖的手在腹部进行轻柔的抚触,传递爱与关怀。这些互动不仅能安抚胎儿,更能让父母感受到生命的存在,提前建立起为人父母的责任感和情感依恋。 共鸣式的音乐欣赏: 并非简单播放古典音乐,而是引导父母选择能够引起自己内心共鸣的音乐,并尝试感受音乐带给自己的情绪变化,进而将这份积极的情绪传递给胎儿。书中也介绍了一些有助于胎儿放松和发育的音乐类型,并提供了如何选择和鉴赏音乐的建议。 阅读的温度: 提倡父母为胎儿朗读,选择优美、积极的书籍。这不仅能让胎儿熟悉父母的声音,更能让父母在阅读中获得愉悦,并将这份愉悦的情绪传递下去。书中会给出不同孕期适合的阅读内容建议。 感知与回应: 教导父母如何观察胎儿的胎动,理解胎动信号的含义,并尝试与胎儿进行互动回应,例如在胎儿踢腿时轻轻拍打腹部。这种互动式的沟通,能够有效促进胎儿的感知能力发展,并增强父母与胎儿之间的默契。 全面的孕期关怀: 除了直接的互动,本书也涵盖了与胎教紧密相关的孕期生活方式指导。 孕期营养与健康: 强调均衡营养对胎儿大脑发育的重要性,并提供实用的饮食建议。 情绪管理与放松: 指导准父母如何在孕期保持良好的心态,学习放松技巧,如深呼吸、冥想等,因为父母的情绪直接影响胎儿。 生活习惯的优化: 建议准父母在孕期养成良好的作息习惯,适度运动,远离不良环境,为胎儿创造一个健康的生长空间。 个性化的胎教实践: 本书反对“一刀切”的胎教模式,鼓励准父母根据自身的实际情况、胎儿的个体差异以及对胎儿信号的解读,灵活调整胎教内容和方式。它提供的是一套思维框架和实践工具,让父母成为自己胎教的“设计师”,从而最大化胎教的效果。 《像斯瑟蒂克一样做胎教》致力于帮助准父母们,以一种更科学、更人文、更具参与感的方式,迎接新生命的到来,为宝宝的健康成长打下坚实的基础。它不仅仅是一本书,更是准父母们在孕育新生命旅程中的一位贴心向导,一位智慧的参谋。

用户评价

评分

老实说,市面上关于胎教的书籍琳琅满目,很多时候我都会感到不知所措,不知道该选择哪一本。直到我遇见了《像斯瑟蒂克一样做胎教》,我才找到了那种“对味”的感觉。这本书让我觉得,胎教不仅仅是关于给宝宝“输入”什么,更是关于父母“输出”什么,以及如何与宝宝建立一种高质量的连接。书名中的“斯瑟蒂克”这个词,对我来说,不仅仅是一个标签,更是一种价值观的体现。它强调的是一种自然、和谐、充满爱的孕育方式,而不是那种刻意为之、充满压力的“训练”。我特别喜欢书中关于“孕期陪伴”的理念。它鼓励父母们,尤其是爸爸,积极参与到孕期生活中来,与妈妈一起感受生命的奇迹。书中提供的很多关于爸爸如何与宝宝互动的建议,都非常具体且富有创意,让我觉得爸爸在胎教中的作用被充分地重视起来了。我记得书中提到了一个关于爸爸通过给妈妈按摩来感受宝宝胎动的场景,那种温馨而充满爱意的互动,让我非常感动。此外,这本书在内容上也做得非常扎实。它不仅仅停留在理论层面,而是深入浅出地讲解了很多关于胎儿发育的知识,并在此基础上,给出了很多非常实操性的胎教方法。例如,书中关于如何利用胎教音乐来培养宝宝的节奏感和音乐感知能力的介绍,就非常详细且具有指导性。我尝试了书中介绍的几种胎教音乐,发现效果确实不错,不仅让我的心情得到了放松,也感觉宝宝似乎也变得更加活跃了。这本书让我觉得,胎教是一个充满智慧和爱的过程,它需要父母双方的共同努力,去为宝宝创造一个最健康、最快乐的成长环境。

评分

我在孕期翻阅了很多有关胎教的书籍,但《像斯瑟蒂克一样做胎教》这本书给我的感觉是独一无二的。它不像市面上很多胎教书那样,上来就给你罗列一大堆理论知识,或者强硬地灌输某种特定的胎教模式。相反,这本书以一种非常温和、充满智慧的方式,引领读者去探索和发现属于自己的胎教方式。书中的“斯瑟蒂克”理念,在我看来,是一种将胎教从一种“任务”升华为一种“生活方式”的哲学。它鼓励准父母们,特别是准妈妈,去关注内心的感受,去享受孕期的每一个瞬间,并将这份积极的情绪和能量传递给腹中的宝宝。我印象特别深刻的是书中关于“孕期情绪管理”的部分。很多书都会讲到孕期情绪波动,但这本书不仅仅是告诉你“要开心”,而是提供了非常具体且易于操作的方法,例如如何通过冥想、正念练习来缓解焦虑,如何通过与伴侣有效沟通来分担压力。书中列举的一些生活化的场景,让我觉得作者非常了解孕妇的内心需求,仿佛她就是站在我身边,和我一同经历着孕期的点点滴滴。此外,书中关于胎儿感知能力发展的论述,也是我之前没有深入了解过的。它并非简单地告诉我们胎儿能听到什么,而是更深入地探讨了胎儿如何通过声音、触感、甚至孕妇的情绪来感知外界,并在此基础上,给出了一些非常具有启发性的互动建议。例如,书中提到的一种通过轻柔抚摸腹部来与胎儿交流的方式,让我觉得非常新奇且充满了爱意。我尝试过书中介绍的一些方法,发现效果确实不错,不仅让我自己的心情得到了很大的放松,也似乎能感受到胎儿的积极回应。这本书真的让我重新认识了胎教,它不再是刻板的课程,而是充满了爱、理解和创造力的亲子互动过程。

评分

这本书的封面设计真的让我眼前一亮,那种柔和的色调和温馨的插画,一下子就抓住了我这个准妈妈的心。我是在一个偶然的机会下,在书店的育儿区看到的,当时就被它吸引住了。我平时就对科学育儿比较感兴趣,也看过不少相关的书籍,但很多都偏向于理论,读起来总是有些枯燥。《像斯瑟蒂克一样做胎教》这本书从名字上就透着一股亲切和实操性,让我觉得它不是那种高高在上的专家指导,而是更像一个经验丰富的过来人,在娓娓道来。书名中的“斯瑟蒂克”这个词,我一开始以为是一种特殊的胎教方法,后来读了之后才明白,它更像是一种精神、一种态度,一种将孕期打造成一段充满爱与智慧的旅程的理念。这本书的内容,我个人觉得最打动我的地方在于它的“温度”。它没有一味地强调那些复杂的专业术语,而是用非常生活化、充满情感的语言,去讲述孕期可能遇到的各种情况,以及如何用积极、乐观的心态去面对。比如,书中对于孕早期孕吐的描述,不是那种冷冰冰的生理知识,而是充满了理解和同情,并且提供了一些非常实用的缓解方法,让我觉得非常贴心。而且,它在强调科学性的同时,也融入了很多情感的关怀,让我觉得这本书不仅仅是在教我如何“做”胎教,更是在引导我如何去“感受”孕期,如何去和腹中的宝宝建立连接。这种情感上的共鸣,对于一个第一次怀孕的准妈妈来说,是极其宝贵的。我特别喜欢其中一个章节,讲的是如何利用音乐和故事来与胎儿互动,书中提供的例子和建议都非常具体,我甚至可以想象到自己为宝宝轻声哼唱摇篮曲的场景,心里充满了期待和温暖。这本书就像我的孕期“伴侣”,在我迷茫的时候给我方向,在我焦虑的时候给我安慰,让我觉得整个孕期不再是孤单的等待,而是充满希望和惊喜的旅程。

评分

在我开始为宝宝做胎教的时候,《像斯瑟蒂克一样做胎教》这本书给我提供了非常宝贵的指导。它不仅仅是一本书,更像是一位智慧的导师,陪伴我走过孕期的每一个重要阶段。书名中的“斯瑟蒂克”理念,对我来说,是一种“顺其自然、充满爱意”的胎教。它鼓励我从内心出发,去感受孕育新生命的喜悦,并将这份喜悦传递给腹中的宝宝。我特别欣赏书中对于“父母情感连接”的重视。它不仅仅强调妈妈与宝宝的互动,也同样重视爸爸与宝宝的连接。书中提供了很多关于爸爸如何参与胎教的建议,都非常具有启发性。我记得书中有一个关于爸爸通过讲故事来安抚宝宝的案例,让我觉得爸爸在胎教中的作用被充分地发挥了出来。此外,这本书在内容上也做得非常全面。它涵盖了胎教的各个方面,从胎儿的听觉、触觉发展,到孕期情绪管理,再到亲子互动技巧,都做了深入的讲解。而且,它的语言风格非常平实、易懂,让我这个新手妈妈也能轻松理解。我尤其喜欢书中关于“胎教音乐的选择”的建议,它不仅仅是列举了一些音乐,还鼓励我去感受音乐带给我的情绪,并将这份情绪传递给宝宝。这种开放式的指导,让我觉得非常有创造空间。这本书真的让我觉得,胎教是一个充满爱与智慧的旅程,它将父母的爱与关怀,一点一滴地播撒在宝宝的心田。

评分

在我怀孕期间,我尝试阅读了不少关于胎教的书籍,但很多都让我觉得内容过于专业,或者过于模式化,缺乏一些人情味。《像斯瑟蒂克一样做胎教》这本书,却给了我一种截然不同的感受。它以一种非常贴近生活、充满智慧的方式,引领我进入胎教的世界。书名中的“斯瑟蒂克”概念,对我来说,是一种“用心灵沟通”的胎教。它强调的不是强制性的知识灌输,而是通过爱、关怀和积极的情绪,来影响腹中的宝宝。我非常欣赏书中对于“孕期情绪管理”的细致讲解。它不仅仅是告诉你“要保持愉快”,而是深入地探讨了孕期情绪波动的根源,并提供了非常具体且有效的应对策略。我记得书中有一个关于“孕期情绪日记”的建议,让我能够更好地觉察和管理自己的情绪,从而为宝宝创造一个更稳定、更积极的成长环境。此外,这本书在内容上也充满了人文关怀。它不仅仅关注胎儿的发育,也同样关注准妈妈的身心健康。书中提供了很多关于孕期营养、运动、睡眠的建议,都非常实用且易于操作。而且,它的语言风格非常温暖、亲切,就像一个经验丰富的妈妈在和你分享她的育儿心得,让我读起来感到非常放松和愉快。我尤其喜欢书中关于“胎儿的语言”的探讨,让我开始思考,除了我们熟悉的语言,胎儿是否能够感知到更深层次的情感信息?这种思考让我对孕期充满了敬畏和期待。这本书真的让我觉得,胎教是一个美妙而充满智慧的旅程,它将父母的爱与关怀,一点一滴地播撒在宝宝的心田。

评分

在我怀孕的初期,我对胎教感到有些迷茫,不知道该从何入手,也不知道什么才是真正适合我的宝宝的方式。《像斯瑟蒂克一样做胎教》这本书就像一盏明灯,为我指明了方向。书名中的“斯瑟蒂克”不是一种僵化的模式,而是一种开放的态度,一种鼓励我去探索、去创造的理念。我最欣赏这本书的一点是,它非常尊重个体差异,鼓励妈妈们找到最适合自己的胎教方式,而不是盲目跟风。书中提出的很多建议,都非常具有启发性,让我能够结合自己的实际情况,灵活运用。例如,关于如何利用音乐进行胎教,书中不仅仅列举了一些经典音乐,还鼓励我去探索不同类型的音乐,去感受音乐带给我的情绪,并将这份情绪传递给宝宝。这种开放式的引导,让我觉得非常有创造空间。另外,书中关于“孕期心态调整”的部分,也让我印象深刻。它不像很多书那样只是简单地说“要积极”,而是深入地剖析了孕期可能出现的各种负面情绪,并提供了非常具体的应对策略。我记得其中有一个关于“情绪排毒”的章节,让我学到了很多处理负面情绪的方法,让我觉得自己在孕期不再是孤军奋战。这本书的内容也涵盖了非常广泛的领域,从孕期生理变化到心理调适,从亲子互动到家庭氛围的营造,都做了深入的探讨。而且,它的语言风格非常亲切,就像一个知心朋友在和我聊天,让我读起来感到非常轻松愉快。这本书真的让我觉得,胎教不是一种负担,而是一次美好的旅程,一次与宝宝共同成长的经历。

评分

我一直认为,孕期应该是人生中最美好的时光之一,而《像斯瑟蒂克一样做胎教》这本书,恰恰捕捉到了这种美好,并将其具象化。它不是一本堆砌专业知识的教科书,而更像是一位智慧的长者,用温和而有力量的声音,指引我如何去拥抱孕期的挑战,如何去享受孕育新生命的喜悦。书中的“斯瑟蒂克”理念,对我来说,就是一种“用心”的胎教。它不仅仅关注胎儿的听觉、视觉等感官刺激,更强调的是与胎儿的情感连接。书中很多关于如何通过声音、语言、触觉来与胎儿建立深层沟通的建议,都让我觉得非常新颖且充满诗意。比如,书中提到了“胎儿的语言”,让我开始思考,除了我们熟悉的语言,胎儿是否能感知到我们更深层的情感表达?这种思考让我对孕期多了一份敬畏和期待。我特别喜欢书中对于“孕期放松”的强调。很多准妈妈都面临着各种各样的压力和焦虑,而这本书提供的放松技巧,既科学又实用,让我能够更好地管理自己的情绪,从而为宝宝创造一个更平和的成长环境。我尝试了书中介绍的一些简单的冥想练习,发现效果真的很好,不仅让我自己感到身心舒畅,也感觉肚子里的宝宝似乎也更安稳了。此外,这本书在内容组织上也做得非常出色,章节清晰,过渡自然,读起来不会感到跳跃或突兀。即使是对于一些复杂的概念,作者也能够用通俗易懂的语言进行解释,让我这个非专业人士也能轻松理解。总而言之,《像斯瑟蒂克一样做胎教》这本书,让我对胎教有了全新的认识,它不再是功利性的“教育”,而是充满爱意的“陪伴”和“分享”。

评分

在寻找关于胎教的书籍时,《像斯瑟蒂克一样做胎教》这本书以其独特的书名和封面设计吸引了我。阅读之后,我发现它所传达的理念,远超出了我对传统胎教的认知。书名中的“斯瑟蒂克”并非一种生搬硬套的教学方法,而是一种更注重情感交流和身心和谐的孕育哲学。这本书最让我印象深刻的是它对“孕期能量场”的阐释。作者不仅仅是强调孕妇的情绪对胎儿的影响,更是将这种影响延伸到夫妻之间的互动、家庭的氛围,乃至孕妇与外部环境的连接。这种全方位的关怀,让我感到前所未有的温暖和支持。书中关于“夫妻共同胎教”的章节,尤其让我受益匪浅。它鼓励丈夫积极参与到胎教的每一个环节,从陪伴妻子做孕期检查,到一起听胎教音乐,再到共同阅读胎教故事,都旨在建立更深厚的亲子关系。书中提供的一些具体互动建议,都充满了智慧和爱意,让我和我的丈夫都觉得,胎教不再是孕妇一个人的任务,而是我们共同的期待和责任。我尤其喜欢书中对于“胎儿感官发展”的细致描述。它不仅仅是告诉我们胎儿能听到什么、看到什么,而是更深入地探讨了胎儿如何通过触觉、味觉、甚至情绪来感知世界,并以此为基础,提供了许多富有创意且实用的互动方法。比如,书中提到的通过轻柔抚摸腹部来与胎儿“对话”的方式,让我觉得非常新颖且充满爱意。这本书就像一个温暖的港湾,在我孕期的旅途中,为我提供了方向、勇气和爱。它让我明白,胎教不仅仅是为宝宝做准备,更是父母与宝宝之间,一场充满爱的、互相学习的奇妙旅程。

评分

说实话,在我拿到《像斯瑟蒂克一样做胎教》这本书之前,我对胎教的理解可能还停留在比较传统的层面,认为就是给宝宝听音乐、讲故事、做胎教操之类的。这本书彻底颠覆了我的认知,让我看到了胎教更深层次、更具人文关怀的一面。书名中的“斯瑟蒂克”这个概念,我觉得是这本书的灵魂所在。它不仅仅是一种方法,更是一种生活哲学,一种对待孕育生命的态度。它强调的是一种由内而外的、潜移默化的影响,而不是生硬的“灌输”。我特别欣赏书中对于“胎教不只是妈妈一个人的事”的强调。它非常关注父亲在胎教中的角色,鼓励爸爸们积极参与进来,与妈妈一起为宝宝创造一个充满爱的环境。书中提供了很多关于爸爸如何与胎儿互动、如何支持妈妈的建议,这对于很多新手爸爸来说,无疑是及时雨。我记得书中有一个小故事,讲的是爸爸通过给妈妈讲笑话来缓解妈妈的孕期不适,既有趣又充满了爱意,这种方式让我觉得非常受启发。另外,书中关于“孕期生活方式”的探讨也让我受益匪浅。它不仅仅是局限于胎教活动本身,而是将胎教融入到孕期生活的方方面面,例如如何选择健康的饮食,如何保持适度的运动,如何营造和谐的家庭氛围等等。这些看似“基础”的内容,却对胎儿的健康成长有着至关重要的影响,而且书中将这些内容用一种非常轻松、易懂的方式呈现出来,让我觉得学习起来毫无压力。这本书让我觉得,胎教是一个美妙的、持续的过程,它贯穿了整个孕期,并且将父母的爱与智慧,一点一滴地播撒在宝宝的心田。

评分

我是一个对育儿知识有着强烈好奇心的人,在怀孕初期,我几乎把市面上能找到的关于胎教的书籍都翻了个遍,但总觉得缺少了点什么。《像斯瑟蒂克一样做胎教》这本书,却恰恰弥补了我心中的缺憾。它不仅仅是一本关于胎教的书,更是一本关于“生命教育”的书。书名中的“斯瑟蒂克”理念,对我来说,是一种“润物细无声”的胎教。它强调的是一种潜移默化的影响,而不是刻意为之的“训练”。我特别欣赏书中对于“孕期生活方式”的探讨。它不仅仅局限于胎教活动本身,而是将胎教融入到孕期生活的方方面面,例如如何选择健康的饮食,如何保持适度的运动,如何营造和谐的家庭氛围等等。这些看似“基础”的内容,却对胎儿的健康成长有着至关重要的影响,而且书中将这些内容用一种非常轻松、易懂的方式呈现出来,让我觉得学习起来毫无压力。我记得书中有一个关于“孕期瑜伽”的章节,它不仅仅介绍了瑜伽动作,还强调了瑜伽对孕妇情绪和身体健康的积极影响。这种 holistic 的视角,让我觉得非常受启发。此外,这本书在内容上也做得非常扎实。它深入浅出地讲解了很多关于胎儿发育的知识,并在此基础上,给出了很多非常实操性的胎教方法。例如,书中关于如何利用胎教故事来培养宝宝的语言能力和想象力的介绍,就非常详细且具有指导性。我尝试了书中介绍的几种胎教故事,发现效果确实不错,不仅让我的心情得到了放松,也感觉宝宝似乎也变得更加喜欢听故事了。这本书让我觉得,胎教是一个充满智慧和爱的过程,它需要父母双方的共同努力,去为宝宝创造一个最健康、最快乐的成长环境。

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