從容養育:成長自我,成就孩子 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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羅羅 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 育兒理念
• 成長心理
• 自我成長
• 傢庭教育
• 兒童教育
• 情緒管理
• 溝通技巧
• 積極育兒
• 教育方法

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 中國婦女齣版社

ISBN：9787512715486

商品編碼：29244623065

齣版時間：2017-07-01

作  者:羅羅 著作 定  價:48 齣 版 社:中國婦女齣版社 齣版日期:2017年07月01日 頁  數:248 裝  幀:平裝 ISBN:9787512715486 *公眾號“六媽羅羅”百萬粉絲所信賴的教養心經*真正緩解父母焦慮的安心之書*換一個視角看孩子，換一種心態養孩子，給孩子閤理的期待，讓孩子自然成長*涉及安全感培養、性格培養、興趣引導、社會能力培養、父母自我成長等8大主題 ●Chapter 1有度有愛，纔是愛孩子更好的方式母愛，得體的進退比親密無間更重要 / 002散養孩子並不意味著放任 / 007教養就是讓彆人舒服，自己也不憋屈 / 013媽媽的格局決定孩子的走嚮 / 018不爭，也能有屬於自己的世界 / 022如果你能送給兒女一項能力， 請認真考慮樂觀主義 / 025Chapter 2安全感：溫暖孩子的所有時光給孩子最足的安全感，首先要毫無保留去愛 / 030用母親的本能，溫暖孩子的所有時光 / 034擁抱是世界上最美好又最簡單的事情 / 038成就孩子的5個細節 / 041如何讓分離焦慮癥的孩子快速愛上幼兒園 / 046Chapter 3給孩子立規矩：有規矩纔有真正的自由Terrible two：孩子一言不閤就哭得歇斯底裏 / 052應對“熊孩子”搗亂的“三要” “三不要” / 056如何解決孩子愛打人的煩心事 / 060聰明媽媽這樣對孩子說“不” / 066破壞規則的人總在占便宜，為什麼要教孩子守規矩 / 071怕孩子哭不是你縱容孩子壞習慣的理由 / 074年齡小，不該成為縱容孩子喪失教養的藉口 / 079Chapter 4培養社會能力：懂得放手纔是更好的愛護不要再說“放著我來”，孩子的事就讓孩子自己做 / 084不會打架就是懦弱嗎？孩子被打瞭應該怎麼辦 / 089明知道孩子在犯錯，你敢讓他繼續下去嗎 / 094孩子見人不願意打招呼怎麼辦 / 098“這是我的東西，憑什麼要和你分享” / 103輸，不可怕；輸不起，纔可怕 / 108Chapter 5學習力養成：給孩子的方法當孩子說不喜歡瞭，興趣班應該堅持還是放棄 / 114那麼貴的早教班，到底要不要上 / 119養成讀書好習慣，什麼時候都不晚 / 124孩子總是不專心怎麼辦 / 129想象力的翅膀，被你剪掉瞭嗎 / 134每個孩子都有繪畫天賦 / 139Chapter 6情緒管理：與孩子共修的一門課好媽媽的情緒管理：不壓抑也不放任 / 146再怎麼生氣，都不能對孩子說這句狠話 / 151你都管不好情緒，為何怪孩子脾氣越來越壞 / 155接納孩子的情緒，但不會被哭鬧所要挾 / 159自己的情緒彆讓孩子埋單 / 164不好好說話，就算“為瞭你好”又有什麼用 / 168Chapter 7夫妻關係：的教育是爸爸愛媽媽帶孩子從來就不該是媽媽一個人的事情 / 172帶孩子並沒有那麼辛苦，辛苦的是你對我的態度 / 176學會忍耐和寬容，終將聽到敲門的聲音 / 181的婚姻是曆盡滄桑，我仍愛著你 / 186Chapter 8育兒路上，請先成長自己根據需要讀書，愛是的動力 / 192生完孩子後，你有沒有把自己“弄丟”瞭 / 195謝謝你，讓我成為更好的自己 / 199當彆人把你的科學育兒當成矯情…… / 203生完孩子愛“瞎鬍鬧”，其實都是産後抑鬱惹的禍 / 206不管是全職帶娃還是半職帶娃， 愛纔是不變的核心 / 212附？錄羅羅親子閱讀書單 / 216羅羅的育兒書單 / 234

內容簡介

這是一本讓父母緩解焦慮的安心之書，從給予孩子安全感、建立規則、興趣開發、培養品質、父母的自我成長等諸多方麵來展開討論。書中的每一個育兒故事真實地錶達瞭作者的睏惑和思考，給我們帶來慰藉和啓發。提倡換一個視角看孩子，換一種心態養孩子，給孩子閤理的期待和有界限的愛，讓孩子自然成長。 羅羅 著作 羅羅：中科院兒童心理學在讀碩士。幾年前從公務員變身為半職媽媽，創辦育兒微信號“六媽羅羅”，專注嬰幼兒科學喂養及兒童教育，堅持做較真型科學育兒派媽媽，與百萬粉絲探討和分享育兒話題、育兒經驗，共同成長，深受年輕父母喜愛。     Chapter
    1有度有愛，纔是愛孩子更好的方式母愛，得體的進退比親密無間更重要一次，我去日本參加玩具展，展會結束後和朋友從富士山一路遊玩到箱根，這是我自打懷孕之後靠前次獨自與朋友一起旅行。雖然旅途中因為不需要考慮六六而更自由，但在安排得滿滿DANG當的旅行間隙中，我也時不時會想起六六來。換成幾年前，我可能會因為捨不得六六而打消獨自齣行的念頭。可是，當我這幾年間一次次因為齣差而離開她獨自遠行，我和六六彼此間的狀態並沒有受到影響，甚至各自有更多的收獲，我也因此慢慢地從很初的糾結變成瞭如今的坦然。在這一次次的行走中，我也總算明白：其實並不是孩子離不開父母，而是父母離不開孩子。“所謂的父女母子一場，隻不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。你站立在小路的這一端，看著他等

《心之所嚮，無畏前行：與孩子一同綻放的生命之旅》 在這個瞬息萬變的時代，為人父母，我們肩負著塑造下一代未來的重任，更肩負著與孩子一同成長的光榮使命。然而，在追求“成功”的洪流中，我們是否常常迷失瞭方嚮？在為孩子規劃“美好未來”的徵程中，我們是否忽略瞭他們最真實的內心需求，甚至自己的心靈成長？《心之所嚮，無畏前行：與孩子一同綻放的生命之旅》並非一本提供速成秘籍、量身定製成功模闆的育兒指南，而是一次深刻的生命迴響，一場關於如何與孩子建立真實連接、共同探索生命意義的旅程。它鼓勵我們放下焦慮，擁抱不確定性，迴歸內心，以一種更具智慧、更富愛意的方式，陪伴孩子走過成長的每一個階段，同時也在這個過程中，重新發現和滋養自我。 本書的核心在於“同頻”。我們相信，真正的成長並非單嚮的給予，而是雙嚮的交流與共鳴。為人父母，我們最大的財富不是知識的儲備，也不是經驗的積纍，而是那份願意走進孩子內心世界的真誠與勇氣。這本書將帶領我們一同審視那些隱藏在育兒行為背後的固有模式與觀念。我們常常在不經意間將自己的期望、遺憾，甚至是我們自己未曾實現的夢想，投射到孩子身上，無形中為他們增添瞭不必要的負擔。作者以溫和而犀利的筆觸，引導我們剝離這些外在的枷鎖，去傾聽孩子內心的聲音，去理解他們獨一無二的特質與節奏。 書中，我們不會看到對“狼性文化”、“雞娃”等極端教育模式的推崇，而是倡導一種“靜待花開”的智慧。我們都知道，強行催生隻會適得其反。孩子就像一顆顆種子，擁有著屬於自己的生命密碼和成長規律。我們要做的是創造適宜的土壤，提供充足的陽光和水分，然後，給予他們足夠的時間和空間去自然舒展。這需要父母極大的耐心與信任，更需要我們對生命本質的深刻理解。我們會被邀請去反思，在孩子遇到挫摺、犯錯時，我們是選擇立即“拯救”並給予批評，還是會選擇成為他們堅實的後盾，陪伴他們從錯誤中學習，從中汲取力量？這種陪伴，並非簡單的物質上的滿足，而是精神上的支持，是讓他們明白，即使跌倒，也有人能夠理解並扶持他們重新站起。 “成長自我”是本書的另一重要維度。我們常常認為，為人父母，最重要的責任是“教養”孩子，卻往往忽略瞭，孩子也是我們最好的“修行”。他們以最純粹的視角審視世界，以最直接的方式挑戰我們的固有認知，以最真實的錶現反映我們內心的狀態。當我們對孩子錶現齣不耐煩時，那往往是我們內心焦慮的投射；當我們對孩子的某個習慣感到頭疼時，那也可能是在提醒我們，自己是否也存在類似的盲點。本書鼓勵父母將育兒的過程視為一次深刻的自我覺察與內在療愈的機會。我們將學習如何識彆並轉化那些阻礙我們與孩子建立良好連接的情緒障礙，如何在高壓的育兒環境中保持內心的平和與彈性，如何重新找迴那個被生活磨平棱角的、充滿生命力的自我。 這並非一本教授理論的學術著作，而是充滿瞭真實的情感與細膩的觀察。作者通過引人入勝的故事，生動地描繪瞭父母與孩子之間那些微妙的互動瞬間。也許是一個孩子因為一件小事而勃然大怒，而我們則在其中看到瞭自己曾經被壓抑的憤怒；也許是一個孩子對某個領域展現齣驚人的熱情，而我們則在其中找到瞭自己早已遺忘的夢想的火花。這些故事並非隻是為瞭引起共鳴，更重要的是，它們是活生生的教材，讓我們得以在彆人的經曆中，窺見自己的成長軌跡，學習如何更 empathetically (富有同情心和理解力地) 迴應孩子的需求。 書中，我們將探討如何培養孩子的內在驅動力，而非僅僅依賴外在的奬懲機製。當一個孩子發自內心地熱愛學習，對探索世界充滿好奇，這種由內而外的動力，遠比任何外部壓力都更加持久和強大。如何在傢中營造一個鼓勵探索、允許試錯的氛圍？如何幫助孩子找到他們的興趣所在，並引導他們深入挖掘？這些都將是本書深入探討的內容。我們會被引導去思考，如何讓孩子在學習知識的同時，學會思考，學會質疑，學會創造，從而成為一個獨立自主、具有解決問題能力的人。 同時，本書也關注到瞭現代社會中，父母與孩子之間溝通的斷層問題。智能手機、網絡遊戲，這些我們熟悉的場景，往往成為瞭阻礙親子溝通的“電子牆”。我們會被提醒，放下手機，放下評判，真正地去傾聽孩子的心聲。這包括傾聽他們說齣的，以及未說齣的。有時候，一個孩子沉默的背後，可能隱藏著比語言更深切的情感。如何運用積極傾聽、同理心溝通等技巧，搭建起一座通往孩子內心的橋梁，將是本書重要的實踐指導。 “成就孩子”並非意味著將他們塑造成我們理想中的樣子，而是幫助他們發現並實現他們自己的“成就”。成就，可以是學業上的優異，但更可以是品格上的健全，情感上的富足，以及對生命的熱愛。本書強調，每一個孩子都是獨特的宇宙，他們有自己的節奏，自己的纔華，自己的價值。我們的任務，是幫助他們認識自己的價值，培養他們的自信，讓他們敢於追逐內心的光芒，無論這條路多麼與眾不同。 在閱讀的過程中，讀者可能會發現，這本書並非提供一套僵化的“方法論”，而是更像一位睿智的長者，與我們一同靜坐，娓娓道來，然後提齣一些引人深思的問題。它不強迫你做齣改變，但它會讓你開始看見那些值得改變的地方。它不會直接告訴你答案，但它會激發你去尋找屬於你和你的孩子的答案。 《心之所嚮，無畏前行：與孩子一同綻放的生命之旅》所倡導的，是一種迴歸本真的育兒哲學。它鼓勵我們放下浮躁，沉下心來，去感受生命中最寶貴的東西——愛，連接，以及共同成長的喜悅。在這條充滿挑戰卻又無比 rewarding (有迴報的) 的旅程中，願我們都能成為那個更清晰、更有力量、更懂得愛的自己，也願我們的孩子，能夠以他們最自在、最閃耀的姿態，綻放齣屬於他們生命中最絢爛的光彩。這本書，獻給每一個在育兒路上探索、成長，並渴望與孩子建立更深層連接的父母。它是一份邀請，邀請我們一同踏上這場關於愛與成長的非凡旅程。

評分☆☆☆☆☆

這是一本讓我眼前一亮的書。我平時閱讀育兒類的書籍不算少，但很多都流於錶麵，或者提供一些脫離實際的“標準答案”。這本書則不同，它非常有深度，也非常貼近生活。作者的文字非常有力量，但又不失細膩。他/她並沒有直接告訴你“應該怎麼做”，而是通過剖析一些普遍存在的育兒誤區，引導讀者去思考“為什麼會這樣”。我尤其喜歡書中關於“父母自我成長”的部分，這一點在很多育兒書中是被忽略的。作者強調，隻有父母先成長起來，纔能更好地引導孩子成長。這讓我意識到，很多時候，我們之所以在養育孩子時感到力不從心，也許問題並不完全齣在孩子身上，而是我們自己還沒有準備好。書裏的一些案例分析非常到位，讓我仿佛看到瞭自己曾經的影子，也看到瞭身邊很多傢長的縮影。讀這本書的過程，就像在和一位智者對話，每一次翻頁，都像是揭開一層迷霧，豁然開朗。它讓我開始重新審視自己與孩子的關係，不再僅僅關注錶麵的行為，而是更深入地去探索內在的連接。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這是一本我近期讀過的最引人深思的育兒書籍。它不像市麵上那些“速成”手冊，而是更像一位經驗豐富的引路人，帶領你穿越養育的叢林。作者的文字功底非常紮實，每一句話都充滿瞭智慧和洞察力。他/她沒有迴避育兒過程中遇到的睏難和挑戰，而是將其視為成長的契機。我印象特彆深刻的是書中關於“情緒管理”的章節，它不僅教我們如何管理孩子的情緒，更重要的是，引導我們去審視和管理自己的情緒。很多時候，父母的焦慮和失控，纔是真正影響孩子成長的關鍵。這本書讓我開始意識到，養育孩子不僅僅是責任，更是一次自我發現和自我提升的旅程。它讓我明白，當我們不再糾結於“彆人傢的孩子”時，當我們不再用刻闆的標準去衡量自己的孩子時，我們纔能真正釋放孩子的潛能，也纔能找到屬於自己的從容。這本書的價值，遠不止於提供幾條育兒技巧，它更在於重塑我們對養育的認知。

評分☆☆☆☆☆

我是在一個朋友的強烈推薦下購買這本書的。朋友的原話是：“這本書太治愈瞭！”我當時不以為然，畢竟“治愈”這個詞用在育兒書上，我總覺得有點誇張。但當我真正開始閱讀後，我纔明白朋友的意思。這本書沒有空洞的理論，也沒有陳詞濫調的說教。它更多的是在分享一種養育的智慧，一種與孩子和諧相處的哲學。作者用一種非常平和、包容的視角來看待育兒過程中的種種挑戰，讓我這個常常被孩子弄得焦頭爛額的媽媽，感到前所未有的放鬆。我一直以來都非常焦慮，總覺得自己的教育方式有問題，害怕耽誤瞭孩子。這本書讓我明白，養育孩子並非完美主義的遊戲，而是一個充滿探索和學習的過程。它讓我學會瞭去接納孩子的不完美，也接納自己的不完美。書裏的一些建議，比如如何處理孩子的負麵情緒，如何建立積極的親子溝通，都非常實用，而且效果顯著。讀完這本書，我感覺自己仿佛卸下瞭很多包袱，重新找迴瞭養育孩子的初心。

評分☆☆☆☆☆

我嚮來對那些鼓吹“成功學”的育兒書敬而遠之，因為我總覺得，孩子不是用來“成功”的，而是用來陪伴和成長的。這本書恰恰給瞭我這種感覺。它沒有激進的口號，沒有炫耀的案例，而是用一種非常真誠、細膩的筆觸，探討瞭養育孩子中的一些本質問題。我特彆欣賞作者對於“原生傢庭”和“父母榜樣”的分析，這讓我看到瞭自己身上可能存在的思維定式，以及它們對孩子成長的潛在影響。讀這本書的過程，我仿佛在和一位知心朋友聊天，他的話語總能觸動我心底最柔軟的地方。它讓我重新思考瞭“放手”的意義，不再是簡單地撒手不管，而是有智慧地給予孩子空間和信任。它也讓我明白，所謂的“成就孩子”，絕不是僅僅追求學業上的優異，而是幫助孩子成為一個獨立、有愛、有能力應對生活挑戰的人。這本書為我打開瞭一個全新的視角，讓我看到瞭養育孩子更深層次的意義，也讓我對未來充滿瞭更積極的期待。

評分☆☆☆☆☆

這本書我早就聽朋友推薦瞭，一直沒顧上翻開，直到最近纔靜下心來細讀。說實話，我當初帶著一點半信半疑的心情，因為“從容養育”這個概念聽起來有些遙遠，尤其是在當下這個節奏快、信息爆炸的時代，想要做到“從容”似乎是一種奢望。然而，越往後讀，越覺得作者觸及到瞭許多傢長內心深處的痛點和睏惑。它不像市麵上那些販賣焦慮的書籍，而是像一位經驗豐富、理解深刻的長者，用溫和而堅定的聲音告訴你，養育孩子並非一場與時間賽跑的競賽，而更像是一場精心耕耘的旅程。它不是簡單地羅列育兒技巧，而是更注重引導父母審視自己的內心，理解孩子行為背後的需求，從而找到一種更和諧、更可持續的養育方式。書裏的一些觀點，比如關於“放手”的藝術，關於如何平衡“管教”與“自由”，都給瞭我很大的啓發。我開始反思自己平時的一些急躁和焦慮，試圖去理解孩子那些看似“不聽話”行為背後的成長信號。讀完之後，我最大的感受是，這本書不僅僅是關於如何養育孩子，更是關於如何成為一個更好的自己，如何與孩子共同成長。