从容养育:成长自我,成就孩子 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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罗罗 著

图书标签:

• 亲子关系
• 育儿理念
• 成长心理
• 自我成长
• 家庭教育
• 儿童教育
• 情绪管理
• 沟通技巧
• 积极育儿
• 教育方法

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512715486

商品编码：29244623065

出版时间：2017-07-01

作  者:罗罗 著作 定  价:48 出 版 社:中国妇女出版社 出版日期:2017年07月01日 页  数:248 装  帧:平装 ISBN:9787512715486 *公众号“六妈罗罗”百万粉丝所信赖的教养心经*真正缓解父母焦虑的安心之书*换一个视角看孩子，换一种心态养孩子，给孩子合理的期待，让孩子自然成长*涉及安全感培养、性格培养、兴趣引导、社会能力培养、父母自我成长等8大主题 ●Chapter 1有度有爱，才是爱孩子更好的方式母爱，得体的进退比亲密无间更重要 / 002散养孩子并不意味着放任 / 007教养就是让别人舒服，自己也不憋屈 / 013妈妈的格局决定孩子的走向 / 018不争，也能有属于自己的世界 / 022如果你能送给儿女一项能力， 请认真考虑乐观主义 / 025Chapter 2安全感：温暖孩子的所有时光给孩子最足的安全感，首先要毫无保留去爱 / 030用母亲的本能，温暖孩子的所有时光 / 034拥抱是世界上最美好又最简单的事情 / 038成就孩子的5个细节 / 041如何让分离焦虑症的孩子快速爱上幼儿园 / 046Chapter 3给孩子立规矩：有规矩才有真正的自由Terrible two：孩子一言不合就哭得歇斯底里 / 052应对“熊孩子”捣乱的“三要” “三不要” / 056如何解决孩子爱打人的烦心事 / 060聪明妈妈这样对孩子说“不” / 066破坏规则的人总在占便宜，为什么要教孩子守规矩 / 071怕孩子哭不是你纵容孩子坏习惯的理由 / 074年龄小，不该成为纵容孩子丧失教养的借口 / 079Chapter 4培养社会能力：懂得放手才是更好的爱护不要再说“放着我来”，孩子的事就让孩子自己做 / 084不会打架就是懦弱吗？孩子被打了应该怎么办 / 089明知道孩子在犯错，你敢让他继续下去吗 / 094孩子见人不愿意打招呼怎么办 / 098“这是我的东西，凭什么要和你分享” / 103输，不可怕；输不起，才可怕 / 108Chapter 5学习力养成：给孩子的方法当孩子说不喜欢了，兴趣班应该坚持还是放弃 / 114那么贵的早教班，到底要不要上 / 119养成读书好习惯，什么时候都不晚 / 124孩子总是不专心怎么办 / 129想象力的翅膀，被你剪掉了吗 / 134每个孩子都有绘画天赋 / 139Chapter 6情绪管理：与孩子共修的一门课好妈妈的情绪管理：不压抑也不放任 / 146再怎么生气，都不能对孩子说这句狠话 / 151你都管不好情绪，为何怪孩子脾气越来越坏 / 155接纳孩子的情绪，但不会被哭闹所要挟 / 159自己的情绪别让孩子埋单 / 164不好好说话，就算“为了你好”又有什么用 / 168Chapter 7夫妻关系：的教育是爸爸爱妈妈带孩子从来就不该是妈妈一个人的事情 / 172带孩子并没有那么辛苦，辛苦的是你对我的态度 / 176学会忍耐和宽容，终将听到敲门的声音 / 181的婚姻是历尽沧桑，我仍爱着你 / 186Chapter 8育儿路上，请先成长自己根据需要读书，爱是的动力 / 192生完孩子后，你有没有把自己“弄丢”了 / 195谢谢你，让我成为更好的自己 / 199当别人把你的科学育儿当成矫情…… / 203生完孩子爱“瞎胡闹”，其实都是产后抑郁惹的祸 / 206不管是全职带娃还是半职带娃， 爱才是不变的核心 / 212附？录罗罗亲子阅读书单 / 216罗罗的育儿书单 / 234

内容简介

这是一本让父母缓解焦虑的安心之书，从给予孩子安全感、建立规则、兴趣开发、培养品质、父母的自我成长等诸多方面来展开讨论。书中的每一个育儿故事真实地表达了作者的困惑和思考，给我们带来慰藉和启发。提倡换一个视角看孩子，换一种心态养孩子，给孩子合理的期待和有界限的爱，让孩子自然成长。 罗罗 著作 罗罗：中科院儿童心理学在读硕士。几年前从公务员变身为半职妈妈，创办育儿微信号“六妈罗罗”，专注婴幼儿科学喂养及儿童教育，坚持做较真型科学育儿派妈妈，与百万粉丝探讨和分享育儿话题、育儿经验，共同成长，深受年轻父母喜爱。     Chapter
    1有度有爱，才是爱孩子更好的方式母爱，得体的进退比亲密无间更重要一次，我去日本参加玩具展，展会结束后和朋友从富士山一路游玩到箱根，这是我自打怀孕之后靠前次独自与朋友一起旅行。虽然旅途中因为不需要考虑六六而更自由，但在安排得满满DANG当的旅行间隙中，我也时不时会想起六六来。换成几年前，我可能会因为舍不得六六而打消独自出行的念头。可是，当我这几年间一次次因为出差而离开她独自远行，我和六六彼此间的状态并没有受到影响，甚至各自有更多的收获，我也因此慢慢地从很初的纠结变成了如今的坦然。在这一次次的行走中，我也总算明白：其实并不是孩子离不开父母，而是父母离不开孩子。“所谓的父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他等

《心之所向，无畏前行：与孩子一同绽放的生命之旅》 在这个瞬息万变的时代，为人父母，我们肩负着塑造下一代未来的重任，更肩负着与孩子一同成长的光荣使命。然而，在追求“成功”的洪流中，我们是否常常迷失了方向？在为孩子规划“美好未来”的征程中，我们是否忽略了他们最真实的内心需求，甚至自己的心灵成长？《心之所向，无畏前行：与孩子一同绽放的生命之旅》并非一本提供速成秘籍、量身定制成功模板的育儿指南，而是一次深刻的生命回响，一场关于如何与孩子建立真实连接、共同探索生命意义的旅程。它鼓励我们放下焦虑，拥抱不确定性，回归内心，以一种更具智慧、更富爱意的方式，陪伴孩子走过成长的每一个阶段，同时也在这个过程中，重新发现和滋养自我。 本书的核心在于“同频”。我们相信，真正的成长并非单向的给予，而是双向的交流与共鸣。为人父母，我们最大的财富不是知识的储备，也不是经验的积累，而是那份愿意走进孩子内心世界的真诚与勇气。这本书将带领我们一同审视那些隐藏在育儿行为背后的固有模式与观念。我们常常在不经意间将自己的期望、遗憾，甚至是我们自己未曾实现的梦想，投射到孩子身上，无形中为他们增添了不必要的负担。作者以温和而犀利的笔触，引导我们剥离这些外在的枷锁，去倾听孩子内心的声音，去理解他们独一无二的特质与节奏。 书中，我们不会看到对“狼性文化”、“鸡娃”等极端教育模式的推崇，而是倡导一种“静待花开”的智慧。我们都知道，强行催生只会适得其反。孩子就像一颗颗种子，拥有着属于自己的生命密码和成长规律。我们要做的是创造适宜的土壤，提供充足的阳光和水分，然后，给予他们足够的时间和空间去自然舒展。这需要父母极大的耐心与信任，更需要我们对生命本质的深刻理解。我们会被邀请去反思，在孩子遇到挫折、犯错时，我们是选择立即“拯救”并给予批评，还是会选择成为他们坚实的后盾，陪伴他们从错误中学习，从中汲取力量？这种陪伴，并非简单的物质上的满足，而是精神上的支持，是让他们明白，即使跌倒，也有人能够理解并扶持他们重新站起。 “成长自我”是本书的另一重要维度。我们常常认为，为人父母，最重要的责任是“教养”孩子，却往往忽略了，孩子也是我们最好的“修行”。他们以最纯粹的视角审视世界，以最直接的方式挑战我们的固有认知，以最真实的表现反映我们内心的状态。当我们对孩子表现出不耐烦时，那往往是我们内心焦虑的投射；当我们对孩子的某个习惯感到头疼时，那也可能是在提醒我们，自己是否也存在类似的盲点。本书鼓励父母将育儿的过程视为一次深刻的自我觉察与内在疗愈的机会。我们将学习如何识别并转化那些阻碍我们与孩子建立良好连接的情绪障碍，如何在高压的育儿环境中保持内心的平和与弹性，如何重新找回那个被生活磨平棱角的、充满生命力的自我。 这并非一本教授理论的学术著作，而是充满了真实的情感与细腻的观察。作者通过引人入胜的故事，生动地描绘了父母与孩子之间那些微妙的互动瞬间。也许是一个孩子因为一件小事而勃然大怒，而我们则在其中看到了自己曾经被压抑的愤怒；也许是一个孩子对某个领域展现出惊人的热情，而我们则在其中找到了自己早已遗忘的梦想的火花。这些故事并非只是为了引起共鸣，更重要的是，它们是活生生的教材，让我们得以在别人的经历中，窥见自己的成长轨迹，学习如何更 empathetically (富有同情心和理解力地) 回应孩子的需求。 书中，我们将探讨如何培养孩子的内在驱动力，而非仅仅依赖外在的奖惩机制。当一个孩子发自内心地热爱学习，对探索世界充满好奇，这种由内而外的动力，远比任何外部压力都更加持久和强大。如何在家中营造一个鼓励探索、允许试错的氛围？如何帮助孩子找到他们的兴趣所在，并引导他们深入挖掘？这些都将是本书深入探讨的内容。我们会被引导去思考，如何让孩子在学习知识的同时，学会思考，学会质疑，学会创造，从而成为一个独立自主、具有解决问题能力的人。 同时，本书也关注到了现代社会中，父母与孩子之间沟通的断层问题。智能手机、网络游戏，这些我们熟悉的场景，往往成为了阻碍亲子沟通的“电子墙”。我们会被提醒，放下手机，放下评判，真正地去倾听孩子的心声。这包括倾听他们说出的，以及未说出的。有时候，一个孩子沉默的背后，可能隐藏着比语言更深切的情感。如何运用积极倾听、同理心沟通等技巧，搭建起一座通往孩子内心的桥梁，将是本书重要的实践指导。 “成就孩子”并非意味着将他们塑造成我们理想中的样子，而是帮助他们发现并实现他们自己的“成就”。成就，可以是学业上的优异，但更可以是品格上的健全，情感上的富足，以及对生命的热爱。本书强调，每一个孩子都是独特的宇宙，他们有自己的节奏，自己的才华，自己的价值。我们的任务，是帮助他们认识自己的价值，培养他们的自信，让他们敢于追逐内心的光芒，无论这条路多么与众不同。 在阅读的过程中，读者可能会发现，这本书并非提供一套僵化的“方法论”，而是更像一位睿智的长者，与我们一同静坐，娓娓道来，然后提出一些引人深思的问题。它不强迫你做出改变，但它会让你开始看见那些值得改变的地方。它不会直接告诉你答案，但它会激发你去寻找属于你和你的孩子的答案。 《心之所向，无畏前行：与孩子一同绽放的生命之旅》所倡导的，是一种回归本真的育儿哲学。它鼓励我们放下浮躁，沉下心来，去感受生命中最宝贵的东西——爱，连接，以及共同成长的喜悦。在这条充满挑战却又无比 rewarding (有回报的) 的旅程中，愿我们都能成为那个更清晰、更有力量、更懂得爱的自己，也愿我们的孩子，能够以他们最自在、最闪耀的姿态，绽放出属于他们生命中最绚烂的光彩。这本书，献给每一个在育儿路上探索、成长，并渴望与孩子建立更深层连接的父母。它是一份邀请，邀请我们一同踏上这场关于爱与成长的非凡旅程。

评分☆☆☆☆☆

我向来对那些鼓吹“成功学”的育儿书敬而远之，因为我总觉得，孩子不是用来“成功”的，而是用来陪伴和成长的。这本书恰恰给了我这种感觉。它没有激进的口号，没有炫耀的案例，而是用一种非常真诚、细腻的笔触，探讨了养育孩子中的一些本质问题。我特别欣赏作者对于“原生家庭”和“父母榜样”的分析，这让我看到了自己身上可能存在的思维定式，以及它们对孩子成长的潜在影响。读这本书的过程，我仿佛在和一位知心朋友聊天，他的话语总能触动我心底最柔软的地方。它让我重新思考了“放手”的意义，不再是简单地撒手不管，而是有智慧地给予孩子空间和信任。它也让我明白，所谓的“成就孩子”，绝不是仅仅追求学业上的优异，而是帮助孩子成为一个独立、有爱、有能力应对生活挑战的人。这本书为我打开了一个全新的视角，让我看到了养育孩子更深层次的意义，也让我对未来充满了更积极的期待。

评分☆☆☆☆☆

我是在一个朋友的强烈推荐下购买这本书的。朋友的原话是：“这本书太治愈了！”我当时不以为然，毕竟“治愈”这个词用在育儿书上，我总觉得有点夸张。但当我真正开始阅读后，我才明白朋友的意思。这本书没有空洞的理论，也没有陈词滥调的说教。它更多的是在分享一种养育的智慧，一种与孩子和谐相处的哲学。作者用一种非常平和、包容的视角来看待育儿过程中的种种挑战，让我这个常常被孩子弄得焦头烂额的妈妈，感到前所未有的放松。我一直以来都非常焦虑，总觉得自己的教育方式有问题，害怕耽误了孩子。这本书让我明白，养育孩子并非完美主义的游戏，而是一个充满探索和学习的过程。它让我学会了去接纳孩子的不完美，也接纳自己的不完美。书里的一些建议，比如如何处理孩子的负面情绪，如何建立积极的亲子沟通，都非常实用，而且效果显著。读完这本书，我感觉自己仿佛卸下了很多包袱，重新找回了养育孩子的初心。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这是一本我近期读过的最引人深思的育儿书籍。它不像市面上那些“速成”手册，而是更像一位经验丰富的引路人，带领你穿越养育的丛林。作者的文字功底非常扎实，每一句话都充满了智慧和洞察力。他/她没有回避育儿过程中遇到的困难和挑战，而是将其视为成长的契机。我印象特别深刻的是书中关于“情绪管理”的章节，它不仅教我们如何管理孩子的情绪，更重要的是，引导我们去审视和管理自己的情绪。很多时候，父母的焦虑和失控，才是真正影响孩子成长的关键。这本书让我开始意识到，养育孩子不仅仅是责任，更是一次自我发现和自我提升的旅程。它让我明白，当我们不再纠结于“别人家的孩子”时，当我们不再用刻板的标准去衡量自己的孩子时，我们才能真正释放孩子的潜能，也才能找到属于自己的从容。这本书的价值，远不止于提供几条育儿技巧，它更在于重塑我们对养育的认知。

评分☆☆☆☆☆

这本书我早就听朋友推荐了，一直没顾上翻开，直到最近才静下心来细读。说实话，我当初带着一点半信半疑的心情，因为“从容养育”这个概念听起来有些遥远，尤其是在当下这个节奏快、信息爆炸的时代，想要做到“从容”似乎是一种奢望。然而，越往后读，越觉得作者触及到了许多家长内心深处的痛点和困惑。它不像市面上那些贩卖焦虑的书籍，而是像一位经验丰富、理解深刻的长者，用温和而坚定的声音告诉你，养育孩子并非一场与时间赛跑的竞赛，而更像是一场精心耕耘的旅程。它不是简单地罗列育儿技巧，而是更注重引导父母审视自己的内心，理解孩子行为背后的需求，从而找到一种更和谐、更可持续的养育方式。书里的一些观点，比如关于“放手”的艺术，关于如何平衡“管教”与“自由”，都给了我很大的启发。我开始反思自己平时的一些急躁和焦虑，试图去理解孩子那些看似“不听话”行为背后的成长信号。读完之后，我最大的感受是，这本书不仅仅是关于如何养育孩子，更是关于如何成为一个更好的自己，如何与孩子共同成长。

评分☆☆☆☆☆

这是一本让我眼前一亮的书。我平时阅读育儿类的书籍不算少，但很多都流于表面，或者提供一些脱离实际的“标准答案”。这本书则不同，它非常有深度，也非常贴近生活。作者的文字非常有力量，但又不失细腻。他/她并没有直接告诉你“应该怎么做”，而是通过剖析一些普遍存在的育儿误区，引导读者去思考“为什么会这样”。我尤其喜欢书中关于“父母自我成长”的部分，这一点在很多育儿书中是被忽略的。作者强调，只有父母先成长起来，才能更好地引导孩子成长。这让我意识到，很多时候，我们之所以在养育孩子时感到力不从心，也许问题并不完全出在孩子身上，而是我们自己还没有准备好。书里的一些案例分析非常到位，让我仿佛看到了自己曾经的影子，也看到了身边很多家长的缩影。读这本书的过程，就像在和一位智者对话，每一次翻页，都像是揭开一层迷雾，豁然开朗。它让我开始重新审视自己与孩子的关系，不再仅仅关注表面的行为，而是更深入地去探索内在的连接。