经营你的男人 叶芷 9787504348395 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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叶芷 著

图书标签:

• 情感关系
• 两性心理
• 婚姻经营
• 情感技巧
• 男性心理
• 恋爱指导
• 沟通技巧
• 实用指南
• 叶芷
• 情感成长

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 中国广播影视出版社

ISBN：9787504348395

商品编码：29296260951

包装：平装

出版时间：2005-09-01

基本信息

书名：经营你的男人

定价：23.80元

作者：叶芷

出版社：中国广播影视出版社

出版日期：2005-09-01

ISBN：9787504348395

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.322kg

编辑推荐

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此书谨献给正为婚姻和家庭幸福而努力的女性朋友们！
成功的男人背后必定有一个的女人幸福的家庭背后必定有一个贤德的女人的婚姻背后必定有一个智慧的女人如果你希望成为一个幸福、快乐的女人就从《经营你的男人》开始吧！

内容提要

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女人，从少女到，从天真少女的浪漫到成熟主妇的实际，需要一个角色转变过程。在这个过程中，女人要学会适应和男人一起生活，学会与男人相处，学会与男人交流，学会理解男人，学会体谅男人和关心男人，学会安排家庭生活中的琐事……
作为一个的女人和妻子，需要懂得男人。知道男人想什么？要什么？为什么？这样才能知已知彼，百战不殆。
作为一个的女人和妻子，需要懂得爱男人。知道男人需要怎样的爱？用什么方式去爱》？而不是一味的顺从。
作为一个的女人和妻子，需要懂得帮助男人。在男人的一生中，事业、家庭、追求具有同等重要的位置。成就男人，等于成就自己。
作为一个的女人和妻子，需要懂得保护自己的家庭。保护家庭不受外来者的侵犯，巩固家庭的和谐和稳定。
作为一个的女人和妻子，需要懂得丰富自己。让自己永远具有足够的魅力，吸引你的男人。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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好的，以下是一部与您提供的图书信息无关的、关于女性成长与自我价值实现的深度解析图书的简介，力求详实、自然： --- 《破茧之蝶：当代女性的自我重塑与价值导航》 作者：林溪 ISBN：9787805129987 出版社：海风文化社 内容简介 在这纷繁复杂的现代社会中，女性的身份标签似乎比以往任何时候都多：职场精英、温柔母亲、贤内助、独立个体……然而，在追逐这些光环的过程中，许多女性却感到内心的罗盘正在迷失方向。我们是否足够了解自己，我们所追求的“成功”究竟是自我驱动的渴望，还是外界期待的投射？ 《破茧之蝶：当代女性的自我重塑与价值导航》并非一本教你如何取悦他人或迎合社会的“指南”，而是一次深刻的自我探索之旅。作者林溪，一位资深的人类行为研究者和女性心理咨询师，以其二十余年的实践经验为基石，结合最新的社会学、心理学研究成果，为所有在“做自己”的路上感到困惑的女性，提供了一套系统而富有洞察力的分析框架和实践工具。 本书的核心在于“重塑”与“导航”。它首先带领读者审视那些潜藏在集体意识和原生家庭影响下，塑造了我们行为模式的“隐形脚本”。这些脚本，无论是关于“完美主义”的苛求，还是对“被需要感”的过度依赖，往往成为我们实现个人抱负的最大障碍。 第一部分：解码内在的限制——认清你所承载的“历史包袱” 我们从哪里来，决定了我们如何看待自己。本书详细剖析了当代女性在成长过程中，社会文化对“女性气质”的刻板定义如何内化为自我批评的工具。我们将探讨“情感劳动”的隐性成本、社会对女性“奉献精神”的无形要求，以及“冒名顶替综合征”在女性群体中为何如此普遍。林溪鼓励读者进行一次彻底的“资产盘点”，区分哪些是真正属于自己的天赋和热情，哪些是多年来为满足他人期望而强加的“光环”。 第二部分：重构认知的边界——从“应该”到“想要”的跨越 自我价值的建立，必须以清晰的边界感为前提。本书着重探讨了如何在人际关系中，尤其是亲密关系和职场互动中，建立并坚守那些能够滋养自我成长的界限。我们不提倡对抗，而是主张“有力量的沟通”。通过一系列详实的案例分析，读者将学会如何识别那些消耗能量的关系模式，并运用“非暴力沟通”的高级技巧，将无谓的内耗转化为建设性的能量。重点章节深入探讨了“拒绝的艺术”——如何以尊重自身需求的方式说“不”，而不必伴随愧疚感。 第三部分：激活潜能的引擎——行动与意义的链接 真正的“破茧”并非一蹴而就，它需要有意识的、持续的行动。本书的后半部分聚焦于如何将内在的觉察转化为外在的成就，这里的成就，不局限于职业晋升，更涵盖了精神层面的富足感。我们探讨了如何科学地设定“意义驱动型目标”，确保你的每一个努力方向，都与你重新定义的个人价值观保持一致。 林溪提出了“微习惯的力量”模型，专为那些常常因目标宏大而感到无从下手的女性设计。通过小步快跑、持续反馈的方式，逐步建立起对自我效能感的坚定信念。此外，书中也为那些在职业生涯中遇到“玻璃天花板”的女性提供了切实可行的策略，不仅包括技能的迭代，更重要的是在权力结构中如何有效发声和争取资源。 第四部分：可持续的幸福——建立内在的稳定系统 自我重塑是一个持续优化的过程，而非终点。本书最后一部分关注如何构建一个抗压、可持续的内在稳定系统。这包括如何正视失败，将其视为数据而非定性，以及如何发展“情绪韧性”。作者强调了身体与心智的联结，提倡正念练习与自我慈悲（Self-Compassion）在维持长期心理健康中的关键作用。我们学习如何成为自己最可靠的支持者，在世界要求我们坚强时，允许自己脆弱；在需要前行时，拥有重新出发的勇气。 《破茧之蝶》是一面镜子，映照出当代女性在自我实现道路上的真实挣扎与无限可能。它不提供速成公式，只提供深刻的洞察、可靠的工具，以及一份对复杂人性的尊重。读完此书，你将不再是外界期待的“一个角色”，而是那个清晰、自由、拥有自我导航能力的“你”。 --- 适合读者： 处于人生转型期，渴望重新定义自我价值的25-55岁女性。 感到职业倦怠或在家庭/事业平衡中迷失方向的职场人士。 追求深度个人成长，不满足于表面“鸡汤”的读者。 希望提升人际关系质量，建立更健康情感边界的个体。 作者简介： 林溪，知名心理学研究者，专注于女性发展心理学及社会角色变迁研究二十余载。她曾在多所知名高等院校担任客座讲师，并长期在跨国企业担任高管教练。她的写作风格以精准的洞察力、严谨的学术背景和温暖的实践指导相结合而著称，致力于帮助个体从内在觉醒，实现结构性的生命提升。 ---

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名《经营你的男人》，作者是叶芷，ISBN是9787504348395。 这本书的封面设计给我留下了深刻的第一印象。深邃的蓝紫色调，搭配着一些若隐若现的金色纹理，营造出一种神秘而又奢华的氛围。封面上的人物剪影，似乎描绘着一个成熟而独立的女性形象，她的背影朝着远方，充满了故事感。这种视觉上的冲击力，很容易让人联想到书中可能探讨的关于女性成长、自我价值以及在复杂人际关系中如何定位自己的主题。我是一个非常注重书籍外在呈现的读者，一本好的封面不仅仅是一个装饰，更是内容的一种隐喻和引导。这款封面恰到好处地激发了我的好奇心，让我对翻开书页后的世界充满了期待。我个人很喜欢这种不落俗套的设计，它不像市面上很多畅销书那样追求直白的视觉吸引力，而是用一种更含蓄、更具艺术感的方式来传达信息，这让我觉得这本书可能蕴含着更深层次的思考，而非仅仅停留在表面。这种设计风格也暗示着作者叶芷可能拥有一种独特的艺术品味和人文关怀，她选择用这样一种方式来吸引读者，本身就传递了一种“有所不同”的信号，这让我觉得非常欣喜，因为我总是在寻找那些能够带来新鲜感和启发性的作品。

评分☆☆☆☆☆

关于《经营你的男人》这本书，它所传递出的“经营”这个概念，在我看来，是一种非常积极且充满智慧的表达。很多时候，我们容易将“经营”与利益、算计联系在一起，但如果从更广阔的视角来看，它其实是一种关于如何用心维护、如何不断投入、如何实现共赢的过程。我猜测，这本书可能不仅仅是针对亲密关系，也许也包含了如何在事业、友情，甚至自我成长方面进行“经营”。我一直相信，凡是值得珍惜的事物，都需要我们付出时间和精力去呵护。一个人的成长，不是一蹴而就的，而是需要日复一日的积累和经营。同样，一段健康和谐的关系，也需要双方的共同努力和智慧。我希望能从这本书中看到作者叶芷对这些“经营”理念的深入解读，以及她可能提供的一些切实可行的方法和建议。我尤其感兴趣的是，作者如何看待“经营”与“被动接受”之间的区别，以及如何在这个过程中保持个体的独立性和自主性，这对我来说非常重要。

评分☆☆☆☆☆

从我接触到的信息来看，《经营你的男人》这本书的作者叶芷，名字本身就带有一种文艺气息。我一直对那些能够用细腻笔触描绘生活、挖掘人物内心深处的作家情有独钟。我记得我曾经读过一些以女性视角为主的作品，它们往往能触动我内心最柔软的部分，让我产生强烈的共鸣。叶芷这个名字，让我联想到了一种沉静而富有洞察力的创作风格，仿佛她能够捕捉到日常生活中那些被忽视的细微情感，并将它们放大，呈现出别样的光彩。我尤其喜欢那些能够引发读者自我反思的书籍，那些读完后，你会忍不住停下来，审视自己的生活，思考自己与他人的关系。如果《经营你的男人》能够做到这一点，那么它无疑会成为一本非常有价值的作品。我期待作者能够借由这本书，探讨女性在不同人生阶段所面临的挑战，以及她们如何通过智慧和勇气去化解困境，实现自我成长。这种成长不一定是大刀阔斧的改革，可能只是内心的一种转变，一种对自我的重新认识和接纳，而这恰恰是我认为最能打动人心的部分。

评分☆☆☆☆☆

《经营你的男人》这本书的书名，让我立刻联想到了一些关于情感智慧和关系管理的可能性。我一直认为，所谓的“经营”，并非是占有或控制，而更多的是一种相互的理解、尊重和付出。我猜想，作者叶芷可能在这本书中，以一种非常接地气的方式，探讨了女性在人际关系，尤其是情感关系中的一些普遍困惑和挑战。我期待从中能够学到一些实用的技巧，去更好地经营自己的人生，也经营自己所珍视的关系。我个人非常喜欢那些能够从实际生活出发，提供切实可行建议的书籍，而不是空泛的理论。我希望这本书能够给我带来一些新的视角，让我能够更清晰地认识到自己在关系中的角色和定位，并且能够以一种更积极、更健康的方式去处理可能出现的各种问题。我特别希望作者能够分享一些关于如何保持吸引力、如何应对情感中的不确定性，以及如何在付出和索取之间找到平衡的智慧。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那些能够帮助我提升自我认知和人际交往能力的书籍充满了兴趣。当我在书店看到《经营你的男人》这本书名时，立刻被它所吸引。我猜测这本书的作者叶芷，可能是一位非常有经验，或者说非常有洞察力的女性。我喜欢那些能够用一种平实而又不失深刻的方式，解读复杂人性，揭示生活真相的作品。我期待在这本书中，能够找到关于如何更好地理解他人，如何更有效地与他人沟通的智慧。有时候，我们觉得关系出现问题，并不是因为缺乏爱，而是因为缺乏理解和有效的沟通方式。我希望这本书能够提供一些启发，让我能够跳出固有的思维模式，去尝试一些新的方法。我特别想知道，作者是如何定义“经营”这个词的，以及她认为在一段关系中，哪些方面是最需要“经营”的，又该如何去“经营”才能达到一种平衡，既能让关系更加稳固，又能保持个人的独立和成长。