正版新书--听，青音(听青音 学习爱)随书附赠青音精美明信片 青音 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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青音 著

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店铺： 麦点文化图书专营店

出版社： 中国人民大学出版社

ISBN：9787300203768

商品编码：29308659047

包装：平装

出版时间：2015-01-01

基本信息

书名：听，青音(听青音 学习爱)随书附赠青音精美明信片

定价：29.90元

作者：青音

出版社：中国人民大学出版社

出版日期：2015-01-01

ISBN：9787300203768

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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青音，中国**一位在心理治疗师和节目主持人两个专业领域跨界传播的知名媒体人。早在1999年，她就开中国心理访谈节目的先河，通过电波，解决过上亿听众的心理难题。她的粉丝，遍及各个年龄段，人们被她的声音吸引，更被她声音背后温暖的力量所打动。（内送明信片）

内容提要

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听，青音。听她的成长故事、听她的奋斗历程，听她与广播的不解之缘，听她眼里的同事、口中的合作者，以及合作者眼中的她。再听听在主持情感节目15年后，她的眼界和视角，以及对事物和世界的感受。在青音的故事中，你会看到一个女子的坚韧、独立、自信与智慧。本书既是青音的一部成长自传，也是一本感人至深的励志书。也许，你我能够看到里面也有我们自己的影子。
让我们一起听青音，在她的故事中感受生活，正视自我，做一个快乐、豁达、坚强、自信的我。

目录

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我与广播
启蒙
一盒录音带
我要当个播音员
街头有线小广播
杨大姐
我是陶然
月到中秋
重返校园
练声
合格加特色
师恩不图报
喧宾夺主
我与“心理”初相识
我爱夜话
让青音成为“青音”的老师们
光阴的故事
我的名字
有福同享
强力杀虫剂
一颗“大白兔”
白纱裙的故事
我的特异功能
生日礼物
梦里书香
套在脖子上的“紧箍咒”
19分
不踏实的代价
从白天鹅到丑小鸭
书桌里掉出一条蛇
外公
木吉它上的青春
十七岁的单车
我的“早恋”
窗外有蓝天
别了，我的专业
一封再也没有机会发出的信
跳槽
抑郁症
“孝顺”即“顺”
笑到后
走进幕后·专家“梦之队”
唐登华
陶勑恒
贾晓明
若权大哥
王震宇
他们和她们
走进幕后·记录采访中的感动时刻
十年后，生活教会青音的事
你被什么“牵着鼻子走”？
抛却自恋，爱才发生
不喧哗，做自己
你就是网络
我活着，不止是在手机上
我是好人，可我不好欺负
不做的人，去做的爱
当“外遇”来敲门
当我们寻找艳遇时，我们在寻找什么
人人都爱“门”？
姚晨离婚又掀波澜告诉我们的是什么
假如你是张柏芝
罗宾·威廉姆斯走了。抑郁症离你有

作者介绍

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中央人民广播电台主播、全国“金话筒奖”获得者、中国心理卫生协会会员、家庭治疗学派心理咨询师、中国一位在节目主持和心理咨询两个专业领域跨界传播的知名媒体人，华人广播界自媒体*，“音符·爱计划”公益基金发起人。档心理脱口秀《听青音》在爱奇艺开播，每集点击量过百万，公众微信号“青音”每晚推送“晚安心灵语音”，已成为几十万国人每晚的心灵寄托，精心打造的“轻心理”的理念，使其自媒体成为中国活跃的全渠道互联网心理互动平台。

文摘

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序言

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好的，以下是为您创作的一份图书简介，内容不涉及您提供的书名及其附属品，旨在详尽地勾勒出一部独立、引人入胜的作品轮廓，力求自然流畅，富有人文气息。 --- 《镜渊迷踪：失落文明的最后低语》 一场关于时间、记忆与文明遗存的史诗级探秘 导言：尘封的坐标，不朽的谜团 在人类历史的长河中，总有一些文明的痕迹如同幽灵般闪烁，它们或许在地理坐标上被彻底抹去，但在哲学的深处却留下了难以磨灭的印记。《镜渊迷踪》并非一部传统的考古报告，而是一次深入未知腹地的精神远征。本书聚焦于“阿斯塔里”——一个传说中比苏美尔更早兴盛，却在一夜之间从地球版图上消失的文明。我们追寻的，是他们留下的最后低语，以及隐藏在时间之镜背后的真相。 第一部：残存的碎片与错误的信仰 章节导览： 第一章：寂静之地的回响 故事始于一封跨越百年的神秘信件，信件描绘了一个位于南极冰盖之下、常年被电磁风暴笼罩的“蓝色空洞”。主人公，语言学家与符号学家艾莉娅·文森特，敏锐地意识到这并非虚构，而是与她多年研究的“阿斯塔里语”（一种被主流学界判定为伪科学的符号系统）高度吻合的描述。本书的开篇，即是对这种被历史遗忘的语言的细致解读，揭示出其内在的复杂语法结构，以及其中蕴含的对宇宙、时间流逝的独特理解。 第二章：失落的观测站与“时间之轴” 艾莉娅的追寻将她引向二十世纪初一群痴迷于“地磁异常”的探险家。他们绘制的旧地图，指向了巴塔哥尼亚深处一处被世人遗忘的古代天文观测遗址。在这里，我们首次接触到阿斯塔里文明的核心概念：“时间之轴”——他们认为时间并非线性流动，而是多维交织的实体。观测站内残存的巨型石英结构，能够周期性地捕捉到微弱的、来自远古的“信息流”。 第三章：教条的枷锁与科学的傲慢 本书深刻剖析了为何阿斯塔里文明的证据会被历史修正。主流历史学界对任何挑战“已确立的时间线”的发现都持排斥态度。通过对多份被销毁的早期探险队报告的重构，我们揭示了早期研究者如何被自身的“科学信仰”所束缚，未能理解阿斯塔里人记录历史的方式——他们不记录“事件”，而是记录“能量状态的转移”。 第二部：深入禁区——蓝光下的遗迹 章节导览： 第四章：冰下之门的开启 在多方势力的博弈与资助下，艾莉娅团队终于抵达了南极的“蓝色空洞”。环境的极端恶劣，远超所有想象。这里的空气中弥漫着高浓度的惰性气体，地质活动异常稳定，仿佛时间在这里被冻结了。他们发现了通往地下城市的入口——一座由一种未知合金铸造的巨大拱门，其表面布满了与冰盖下磁场共振的符文。 第五章：逻辑陷阱与镜像城市 阿斯塔里城市“伊瑟尔”的内部结构，是对人类建筑逻辑的彻底颠覆。城市不遵循重力，建筑结构呈螺旋上升，光线并非来自光源，而是由墙体自身发出柔和的蓝光。最令人不安的是，城市中存在着大量的“镜像空间”——这些空间在物理上与现实空间重叠，但却记录着城市毁灭前数小时的活动场景。艾莉娅必须运用她对阿斯塔里语的理解，破解这些空间之间的切换机制。 第六章：记忆载体与“集体意识” 在城市的中央，艾莉娅发现了一个巨大的水晶矩阵，它并非储存数据，而是存储“感受”与“意图”。通过接触矩阵，她体验到了阿斯塔里人最后的集体情绪：不是恐慌，而是某种深沉的、近乎平静的“接受”。此时，书中深入探讨了阿斯塔里文明如何通过“共振频率”维持社会结构，以及他们最终选择“自我归零”的原因——一个关于信息过载与熵增的哲学悖论。 第三部：终极的抉择与文明的遗产 章节导览： 第七章：预言的实现与“回溯点” 通过对水晶矩阵的深度解码，艾莉娅发现阿斯塔里人预见了自己的终结。他们的“消失”并非灾难造成，而是一种有意识的、跨越维度的迁徙。他们留下了关键信息，指引后来者如何避免重蹈覆辙——即关于“信息平衡”的法则。书中详细描绘了他们计算出“回溯点”的过程，这是一个特定的宇宙事件，是他们认为最有可能被其他文明“拾起”其信息的窗口。 第八章：悖论的审判 当艾莉娅团队准备撤离，并带走关键的“相位调节器”（一种能够稳定时间异常的装置）时，他们遭遇了新的挑战。一个秘密组织，长期以来一直在监测地磁异常，并视阿斯塔里遗迹为获取绝对控制权的工具。这段冲突不再是体力或智力的较量，而是两种截然不同的世界观的碰撞：一方渴望利用古老科技重塑历史，另一方则坚守着“不干预时间流”的伦理底线。 第九章：镜渊之外的承诺 结局并非简单的胜利或失败。艾莉娅最终做出了痛苦的抉择：她没有将“相位调节器”带回现代社会，而是将其激活，使其成为一个永久的、不对外公开的“信息屏障”，以保护伊瑟尔的宁静。 本书的结尾，艾莉娅在南极冰盖上，再次望向那片电磁风暴下的虚空。她带来的不是惊天动地的考古发现，而是一个深刻的认知：最伟大的文明，可能并非以宏伟的建筑留名，而是以完美的退场，为后世留下一份沉静的思考。阿斯塔里的低语，并非关于他们去了哪里，而是关于我们应该如何存在。 --- 结语：邀请读者进入深度思辨 《镜渊迷踪》是一部融合了硬核符号学、前沿物理学假说与深邃哲学思辨的作品。它挑战读者对“历史真实性”的固有认知，引导我们思考：我们所掌握的“已知”历史，究竟是全部真相，还是一个被无意或有意构建的局部模型？跟随艾莉娅的脚步，穿过时间的镜面，你会发现，失落的文明，可能正以最安静的方式，指导着人类文明的未来方向。这是一次献给所有对未解之谜、对时间本质抱有敬畏之心的读者的盛宴。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的，不仅仅是文字的享受，更是一种心灵上的洗涤和升华。青音的文字有一种神奇的魔力，能够精准地捕捉到我们在生活中常常忽略却又无比重要的细节。她不是高高在上的说教者，而是与我们并肩同行，分享她的感悟和体悟。读她的文字，就像在冬日里走进一间温暖的书房，壁炉里的火苗跳跃着，空气中弥漫着淡淡的书香，而她就坐在对面的沙发上，用一种温柔而坚定的声音，与你分享她对人生、对情感、对成长的理解。书中的许多观点，都让我产生强烈的共鸣，仿佛她读懂了我内心深处的想法，并将它们用如此清晰而富有哲理的方式表达出来。我常常在读到某一段话时，会停下来，反复咀嚼，思考它与我自身经历的联系。那种“原来如此”的顿悟，是阅读这本书最美妙的时刻。它让我意识到，生活中的许多烦恼，并非不可战胜，而是源于我们看待问题的方式。学会调整视角，用更宽广的心态去面对，很多事情就会变得豁然开朗。《听，青音》就像一位循循善诱的师长，引导我一步步走向内心更深邃的平静与力量，让我更加从容地应对生活的挑战，也更加懂得珍惜当下拥有的幸福。

评分☆☆☆☆☆

我一直以为，“爱”是一个过于宏大的命题，难以捉摸，也难以言喻。直到读了《听，青音》，我才明白，爱，原来可以如此具体，如此触手可及。青音的文字，就像一盏盏明灯，照亮了我内心深处那些关于爱的迷茫。她将爱拆解成一个个细小的组成部分，从自我关怀到人际关系，从亲情友情到爱情，都给予了细致入微的阐述。我尤其欣赏她对于“边界感”的强调，这在现代社会尤为重要。懂得尊重彼此的边界，才能让爱更加健康地生长，而不是变成一种束缚或压力。书中的一些案例分析，让我看到了不同情境下爱的展现方式，也给了我很多启发。我开始反思自己在人际交往中，是否过于界限不清，或者是否过于小心翼翼。青音的文字，鼓励我以一种更自信、更坦然的态度去面对情感。她告诉我们，爱自己是终身浪漫的开始，这句话我一直深以为然，而这本书则给了我如何去实践这句话的更多方法和勇气。它不仅仅是一本关于“爱”的书，更是一本关于如何成为一个更好的人的书。我发现，当我对自己的爱足够深厚时，我才能更好地去爱他人，才能在关系中保持独立而又温暖的存在。

评分☆☆☆☆☆

《听，青音》这本书，从书名就透露出一种宁静而有力量的邀请。我拿到它的时候，就被它散发的温润气息所吸引。翻开书页，与其说是阅读，不如说是一场与内心深处的对话。青音的文字，如同涓涓细流，缓缓渗透进生活的角落，唤醒那些被忙碌和尘嚣所掩盖的情感。她擅长用最朴素的语言，触及最深刻的道理，仿佛一位久违的朋友，在你最需要的时候，轻声细语地给予点拨。书中的一些小故事，虽然篇幅不长，却蕴含着生活的智慧，让人在读完后，仿佛照镜子一般，看到了自己内心深处的困惑与渴望。我尤其喜欢她对于“爱”的解读，那不是轰轰烈烈的激情，而是润物无声的陪伴，是懂得欣赏与接纳，是即使在平淡的日子里，也能找到彼此的光芒。这本书更像是一本心灵的地图，指引着我去探索自己未知的领域，去理解那些看似微不足道却又至关重要的情绪。每一次翻阅，都能有新的感悟，仿佛在心灵的土壤里种下一颗种子，随着时间的推移，慢慢发芽，生长出更加坚韧而美好的生命力。它让我重新审视自己的生活态度，学会放下不必要的执念，拥抱真实的自己，也更懂得如何去爱自己，以及爱身边的人。

评分☆☆☆☆☆

《听，青音》这本书，给我最直接的感受就是一种“疗愈”。在快节奏的生活中，我们常常会感到疲惫、焦虑，甚至迷失。青音的文字，就像一股清泉，滋润着干渴的心灵。她不是提供什么神奇的解决方案，而是通过分享她的观察和思考，帮助我们认识到问题的本质，并引导我们找到内心的力量。我特别喜欢她对于“情绪管理”的探讨，她不回避负面情绪，而是教我们如何与情绪和谐相处，如何从中学习，而不是被情绪所困扰。书中的一些章节，让我深刻地反思了自己在面对挫折和困难时的反应，并从中找到了更积极的处理方式。它让我意识到，成长的过程，并非一帆风顺，而是充满了曲折和挑战，但每一次的经历，都是让我们变得更强大的契机。这本书让我学会了更加温柔地对待自己，不再苛求完美，而是允许自己犯错，允许自己不那么完美。它鼓励我们去拥抱真实的自己，去接纳自己的不完美，并在这种接纳中找到力量。读完这本书，我感觉自己的内心变得更加平和，也更有勇气去面对生活中的各种挑战。它不仅仅是一本书，更像是一位知心朋友，在人生旅途中，给予我温暖的陪伴和坚定的支持。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验，与其说是“读”一本实体书，不如说是一种沉浸式的“听”的体验。书名中的“听”，让我感觉非常贴切。青音的文字，仿佛就带着一种温和的语调，在我的脑海里回响，不急不缓，却充满了智慧。它不像一些心灵鸡汤那样空洞，而是基于生活的真实，充满了接地气的感悟。我喜欢她对细节的描摹，对情感的捕捉，那些看似平凡的瞬间，在她笔下却闪耀着动人的光芒。比如，她描述一个人如何在家中找到内心的宁静，或者如何与家人之间建立更深的连接，都让我感到非常熟悉和亲切。这本书给我最大的感受是，它让我有机会停下来，去关注那些被我忽略的内心声音。我们总是忙着向前冲，忙着追逐外在的目标，却很少回头看看自己真正需要什么。青音的书，就像一个温柔的提醒，让我放慢脚步，倾听内心的声音，去理解那些微妙的情绪变化，去安抚那些疲惫的心灵。它不是强迫你去改变，而是通过文字的引导，让你自己去发现改变的可能性。我常常在睡前翻几页，感觉整个人都得到了放松，带着一种平和的心态进入梦乡。