结婚前，不知道这些事就坏了 9787510703461 中国长安出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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马一著 著

图书标签:

• 婚恋指南
• 婚姻家庭
• 恋爱技巧
• 婚前准备
• 两性关系
• 情感心理
• 生活常识
• 实用指南
• 成长
• 女性

店铺： 北京文博宏图图书专营店

出版社： 中国长安出版社

ISBN：9787510703461

商品编码：29335729183

包装：平装

出版时间：2011-05-01

基本信息

书名：结婚前，不知道这些事就坏了

定价：29.80元

作者：马一著

出版社：中国长安出版社

出版日期：2011-05-01

ISBN：9787510703461

字数：170000

页码：273

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.481kg

编辑推荐

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　　“结婚后悔综合症”预防宝典！

　　“结婚恐惧症”战胜宝典！

　　

内容提要

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　　比钻石更值钱的“嫁妆”
　　比闺密私语更亲切的“爱情贴示”
　　比前辈的叮嘱更有参考价值的“两性相处指南”
　　比“好太太课堂”更具实用性的“新时代婚恋幸福手册”

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《爱在当下：现代婚姻的经营之道》 导读： 在步入婚姻的殿堂之前，我们常常被美好的憧憬所笼罩，认为爱情终将战胜一切。然而，随着时间的推移和日常琐碎的积累，许多曾经坚如磐石的关系开始出现裂痕。本书并非旨在揭示婚姻中的“禁忌”或“陷阱”，而是提供一套积极、务实且富有洞察力的现代婚姻经营手册。它聚焦于如何在充满变化与挑战的当代社会中，构建稳固、和谐且充满活力的伴侣关系。本书深度剖析了沟通模式、财务管理、原生家庭影响以及个人成长在婚姻中的关键作用，旨在帮助每一对新人或已婚伴侣，从理解彼此的差异开始，学会如何共同成长，将婚姻塑造成一个持续滋养双方的港湾。 第一部分：构建坚实的基石——理解与接纳 第一章：爱情的蜕变：从激情到承诺 婚姻并非爱情的终点，而是深度承诺的起点。本章探讨了从热恋期的化学反应（激情）过渡到长期伴侣关系的稳定纽带（承诺）的心理过程。我们分析了依恋理论在成年亲密关系中的体现，强调了安全型依恋对于婚姻长久幸福的重要性。它不仅仅是关于感觉，更是关于有意识的选择——选择每天都去爱和支持你的伴侣。 激情燃料的转换： 如何将初期的兴奋感转化为日常的欣赏和感恩。 情感账户的建立： 识别积极互动（肯定、幽默、支持）与消极互动（批评、防御、轻蔑）的比例，并倡导“高储蓄率”的情感互动模式。 “我们”与“我”的平衡： 探讨个体独立性与共同身份构建之间的微妙张力。 第二章：原生家庭的幽灵：打破代际循环 我们每个人都带着原生家庭的“剧本”走进婚姻，这些剧本影响着我们的冲突处理方式、金钱观和育儿观念。本章深入探讨了如何识别并解构那些不再适合现代婚姻的旧有模式。 家庭地图的绘制： 识别伴侣双方在处理压力、表达爱意和划分界限方面的家庭习惯。 “划清界限”的艺术： 如何与双方的父母建立健康、尊重但有明确边界的关系，避免婆媳（亲家）矛盾演变成夫妻矛盾的常见陷阱。 共同的育儿哲学： 强调在育儿理念尚未完全统一时，如何展现“统一战线”的重要性，即使私下需要协商。 第二章：沟通的艺术：听懂“没说出口的话” 有效的沟通是婚姻的生命线。本书超越了简单的“多说话”建议，专注于提高沟通的质量和深度。 “非暴力沟通”的实践应用： 学习如何清晰地表达需求和感受，而不是指责对方的行为。例如，将“你从来不帮我做家务”转化为“我感到疲惫，我希望我们能一起分担家务。” 积极倾听的层次： 理解倾听不仅仅是沉默，而是包括眼神接触、情感反馈和有效提问，确认你理解了伴侣的真实意图。 冲突的良性化： 冲突是不可避免的，关键在于“如何吵架”。本章提供了“暂停键”机制和“修复尝试”的重要性，确保每一次争吵都能增进理解而非造成伤害。 第二部分：婚姻的实操层面——管理现实挑战 第三章：金钱观的融合：从“我的钱”到“我们的钱” 财务分歧是导致关系破裂的主要原因之一。本书强调，金钱不仅是数字，更是权力、安全感和价值观的体现。 透明度与共同目标： 建立定期的“财务会议”，明确共同的短期（如旅行）和长期（如退休、购房）目标。 消费哲学的桥接： 如何平衡“储蓄者”与“享乐者”的消费习惯，找到双方都能接受的支出阈值。 债务与信任： 处理个人债务和财务隐瞒问题时，重建信任的步骤和必要性。 第四章：亲密关系的维护：超越性与情感的连接 亲密关系是婚姻独特的滋养源泉，它包含身体、情感和智力三个层面。本章以成熟的视角探讨了如何维持和深化亲密关系。 “约会之夜”的仪式感： 强调定期、不受干扰的专属时间对维系伴侣身份的重要性。 性亲密度的波浪： 接受亲密度的自然起伏，理解性需求的差异性，并倡导坦诚地讨论期望与不满足，而非被动回避。 情感的“小涟漪”： 日常生活中细微的关怀（一个拥抱、一句赞美、记住对方的喜好）累积起来的巨大力量。 第三部分：共同成长与未来展望 第五章：个人成长与婚姻的相互促进 一个健康的婚姻是由两个完整的人组成的，而不是两个互相填补空缺的人。本章关注如何在婚姻中继续保持自我探索和职业发展。 支持梦想的“啦啦队长”： 探讨如何成为对方追求个人目标时最坚定的支持者，而不是阻碍者。 应对“中年危机”或“身份重塑”： 当一方经历重大职业或人生阶段转变时，另一方如何调整角色定位和支持策略。 保持“新鲜感”的内部机制： 培养共同的爱好、学习新技能，让关系始终保持活力和探索性。 第六章：关系韧性与修复：穿越风暴 所有婚姻都会遭遇危机，无论是外部压力（如失业、疾病）还是内部倦怠。本书侧重于建立关系的“免疫系统”。 识别“早期预警信号”： 识别关系中出现微小裂痕的信号，如长期回避沟通、持续的怨恨积累。 寻求外部帮助的智慧： 将婚姻咨询视为“身体健康检查”，而非“关系破产的标志”。何时以及如何有效地利用专业资源。 原谅与重塑叙事： 理解原谅不是遗忘，而是选择放下过去的伤害，共同书写新的、更具韧性的关系故事。 结语：婚姻是一项动态工程 婚姻不是一个固定的终点，而是一个需要持续投入、不断学习和共同调整的动态项目。本书提供的工具和视角，旨在帮助伴侣们超越表面的和谐，深入理解彼此的需求与恐惧，将婚姻打造成一个能够抵御岁月侵蚀、促进双方自我实现的永恒旅程。幸福的婚姻并非没有问题，而是拥有解决问题的能力和永不放弃彼此的决心。

评分☆☆☆☆☆

我只能说，这本书简直就是给那些对婚姻还抱有不切实际幻想的人“泼冷水”的利器！我一直觉得，我和我未婚夫的感情非常好，我们在一起很开心，所以对婚姻充满了期待，但却很少去考虑婚姻可能带来的现实问题。这本书的出现，让我意识到，我之前的想法有多么的“幼稚”和“天真”。它就像一个“盲盒”，打开之前你充满了期待，但这本书却提前告诉你，这个盲盒里可能装着各种各样的“惊喜”和“惊吓”，让你必须做好心理准备。我之前从来没想过，结婚之后，原来会有这么多关于“责任”和“义务”的事情需要去了解。比如，关于“夫妻共同责任”，我一直以为就是互相扶持，但书里似乎在探讨更具体的层面，比如赡养父母、承担债务等等，这些都是我之前完全没有考虑过的。还有关于“家庭决策的权衡”，我之前以为只要我们俩商量好就行，但书里似乎在提示，在一些重大的家庭决策上，可能还需要考虑到更广泛的家庭成员或者社会因素。这本书让我开始明白，婚姻不仅仅是两个人的“甜蜜生活”，更是一场需要不断学习、不断调整的“社会实践”。它让我看到了那些隐藏在甜蜜爱情背后的，关于现实、责任、沟通、妥协的方方面面。我感觉这本书就像一个“婚前体检”，虽然过程可能有点“痛苦”，但绝对能让你提前发现问题，并有机会去解决它，而不是等到问题爆发，追悔莫及。

评分☆☆☆☆☆

天哪，我真的太后悔了！当初结婚前，压根儿就没想过这些问题，觉得爱情万岁，其他都是小事，现在才发现，很多东西根本不是我想象的那样。就像最近看的一本书，虽然我还没读完，但仅仅是看目录和一些零散的片段，就让我感觉像是打开了新世界的大门。里面讲到的关于婚后财产分割、家庭暴力预防、夫妻沟通技巧等等，都是我结婚前完全忽略或者觉得根本不可能发生的事情。我现在才明白，婚姻真的是一场长跑，需要的不只是轰轰烈烈的爱情，更需要智慧和实际的经营。我总是觉得，只要两个人相爱，一切都会迎刃而解，但事实证明，这个想法太天真了。书里提到的“婚姻是责任，不是童话”这句话，真的直击灵魂。我之前还以为，婚姻就是两个人过一辈子，幸福快乐就够了，根本没意识到，原来还有这么多潜在的风险和挑战。尤其是在处理家庭矛盾、婆媳关系、育儿观念冲突等方面，我发现自己简直是个小白，完全没有准备。这本书就像是一本“婚前必读”的生存指南，让我提前看到了那些我可能永远不会主动去想，但一旦发生就会非常头疼的问题。我现在正在努力恶补，希望能够及时止损，或者至少为未来的婚姻生活做好更充分的准备。我强烈建议所有即将步入婚姻殿堂的朋友们，一定要好好了解一下这本书，它可能会颠覆你对婚姻的所有想象，但绝对能让你更清醒、更理性地面对未来。

评分☆☆☆☆☆

我最近翻阅了这本书的一些内容，虽然还没能仔细研读，但它所抛出的问题，已经让我陷入了深深的思考。我之前一直认为，婚姻就是两个人真心相爱，就能长长久久，所有的烦恼都会在爱的包容下烟消云散。这种想法，大概是受到了太多浪漫爱情故事的影响。然而，这本书以一种非常现实、甚至可以说是“冷酷”的姿态，向我展示了婚姻背后可能存在的种种挑战。它不是简单地告诉你“要爱对方”，而是告诉你，在爱之外，你还需要了解什么，需要具备什么能力，才能让这段关系更加稳固。比如，书中提到的关于“情感的保鲜”和“冲突的化解”的章节，让我觉得非常实用。我之前以为，只要两个人在一起，感情自然就会保持新鲜，对于冲突，也只是希望对方能够“理解”和“包容”。但这本书似乎在强调，情感的保鲜需要主动的经营，而冲突的化解，更需要技巧和策略，而不是一味的忍让或者指责。尤其是关于“婆媳关系”和“原生家庭”的介入，我一直觉得那是上一辈人的事情，和我的婚姻关系不大，但这本书的标题和一些片段，让我意识到，这些看似“外部”的因素，其实对婚姻有着至关重要的影响。这本书就像一个“心理预演”，让我提前看到了婚姻道路上可能遇到的“荆棘”，而不是让我等到真的趟过来了，才后悔没有准备。它让我开始反思，我是否真的做好了结婚的准备，不仅仅是情感上的，更是心理上和认知上的。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书的名字听起来有点吓人，但细细品味，又觉得非常贴切。“结婚前，不知道这些事就坏了”，这不就是很多过来人血淋淋的教训吗？我之前对婚姻的期待，就像是童话故事里王子公主的幸福结局，充满了浪漫和憧憬，但总觉得现实生活中，那些琐碎的摩擦和矛盾，似乎是可以忽略不计的小插曲。读这本书，就像是被泼了一盆冷水，让我瞬间清醒了许多。我一直以为，只要感情好，什么问题都能解决，但这本书似乎在告诉我，很多问题，即使感情再好，也需要方法和智慧去应对。比如，关于“经济管理”这一块，我之前从来没想过，原来婚后的财务规划，会牵扯到这么多细节，包括共同账户、个人开支、大额消费的决定权等等。我一直觉得，我和我男友都是独立自主的人，花钱什么的，应该都比较随意。但这本书让我意识到，婚姻中的财务问题，一旦处理不好，很容易成为矛盾的导火索。还有关于“家庭角色和责任分工”，我一直觉得，做家务、照顾孩子这些事情，应该是自然而然的，谁有空谁多做一些。但这本书似乎在强调，明确的沟通和分工，才能避免长期的不满和抱怨。我现在才明白，原来这些看似“小事”的东西，一旦在婚姻中长期被忽略，真的会“坏了”很多美好的感情。这本书就像一面镜子，照出了我之前对婚姻认知的盲区，让我看到了那些我从未留意过的潜在问题，让我意识到，婚姻的经营，真的需要“功课”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，简直就是及时雨！我一直觉得，结婚就像一场冒险，两个人在一起，勇敢地去闯就好了，没想到，所谓的“闯”，原来需要如此多的“装备”和“地图”。我之前对婚姻的理解，大概停留在“相爱就能克服一切”的阶段，完全是电视剧看多了的产物。读这本书，虽然还没深入到每一个章节，但仅凭它所涵盖的那些“不知道就坏了”的标题，我就能想象出里面内容的深度和广度。比如，关于婚前财产的界定，我之前以为就是“你的就是你的，我的就是我的”，根本没想过婚后共同债务、婚前财产的增值等复杂情况。还有关于夫妻双方的“隐私权”，我一直觉得夫妻之间没有秘密，但书里似乎在探讨如何在这个基础上，保持个体独立性和尊重。更让我警醒的是，关于“家庭暴力”的章节，这在我的认知里，是一个非常遥远且极端的话题，但书里将其放在了“不知道就坏了”的范畴，说明这绝不是偶然，而是需要提前预防和了解的。我认识的一些朋友，也曾遇到过一些婚姻中的难题，当时我只觉得是他们个人处理方式的问题，现在回想起来，很可能就是因为缺乏像这本书里提到的这些基础知识。所以，我觉得这本书对于正在热恋中，或者即将步入婚姻的人来说，简直是“救命稻草”一般的存在。它不仅仅是提供信息，更是提供一种“预警”和“赋能”，让你在进入婚姻这座“围城”之前，能够更全面地审视自己和伴侣，以及婚姻本身可能存在的各种“坑”。