9787121205866 冷读术——魅力男人的恋爱沟通术 电子工业出版社 柳千雪 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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柳千雪 著

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出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121205866

商品编码：29339817798

包装：平装

出版时间：2013-07-01

基本信息

书名：冷读术——魅力男人的恋爱沟通术

定价：32.00元

作者：柳千雪

出版社：电子工业出版社

出版日期：2013-07-01

ISBN：9787121205866

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.341kg

编辑推荐

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内容提要

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本书重点解读了男性如何掌控与异性的交往过程。从冷读术的概念出发，详细介绍了男性在与女往中如何看穿对方心理、吸引对方的注意……以及终建立稳健的亲密关系的过程。对于希望顺畅地结交异性的男性读者来说，阅读本书将会使你迅速掌握不一样的恋爱技巧，轻松赢得女人心。
本书适合想要改善恋爱、婚姻关系，以及提升异性缘的男性读者使用。

目录

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章 冷读术为什么会有效
把妹达人身上的不传秘笈：冷读术
不是让你成为情场子，而是教你赢得好感
你的印象，选择性记忆的圈套
冷读术：其实你没那么喜欢她
偏执男：爱她就为她付出一切
潜意识捆绑，让她在不知不觉中爱上你
冷读术让你成为男女关系中的雄性
第2章 开启冷读系统看穿女人本性
发现她的弱点，顺利越过心理防线
捕捉瞬间的脸部信息，让她无处可逃
关注对方的肢体语言，做出调整
关注笔迹，推测出她的性格
她是真的拒绝你，还是在扭捏作态
用杯子技巧，测试她对你的接纳程度
观察她的行为，不让她先说“拜拜”
第3章 谜男法则：你必须与众不同
孔雀理论：七秒钟打动女人心
谜男包装，让她的眼神离不开你
若有若无的肢体接触，激发她的无限想象
强势推拉，让她主动取得被你追的权利
达人杀手锏：她不过是可有可无的女人
用无法证实的言论，让她深深着迷
巧妙累积预言，一步步俘获她的心
三秒钟法则，别让你的猎物逃脱
第4章 捉摸不透的暗示，让她甘心臣服
避过她的防御系统，直达心灵入口
绕过无意识防御，获取你想知道的信息
扩大缩小法，打开她心中的秘密花园
巧妙的言语暗示，让她的神经放松
信息渗透，别让她的理智发挥作用
用你的眼神，让她主动开口约会
第5章 给她亲密感，她就能交出所有
使用共鸣技术，让她敞开心扉
动态分叉技巧，让你轻松掌控话题
关注她的“蛛丝马迹”，给她知己的感觉
说出她想听的话，让她不自觉解除心防
特异说话术：让她防不胜防的攻心术
第6章 利用开放性话题，让她畅所欲言
判断对方兴趣指标，做出是否交往的决定
利用巴南效应，迷惑女人心
使用模糊说法，让她不自觉对号入座
巴南效应：三大心理促成它的生效
使用风趣否定，一语命中她的内心
四大框架，轻松说中她的烦恼
巧妙探寻法，让她迫不及待显露出自己的立场
诱导她的内心期望，帮她说出“心里话”
用“幽默”，说出让她动心的话
针对不同情景的例行话题，助你成为情场高手
第7章 用你的话，决定她情绪的起伏
五种语言框架转换，引导她产生积极体验
绑架潜意识，让她的思维不知不觉随你而动
“双重束缚术”，令她无法拒绝的约会邀请
强势的“是的”组合，让她答应得措手不及
创建她脑海中的有效意象，令她不自觉回应
运用关键转折词，给她一个积极的体验
完善的框架转换语言，让她对你的话深信不疑
第8章 给她所缺失的，得到你想要的
任何人都拥有两张脸：大众普遍心理
说出她想听的话，俘获女人心
从正反两面来说话，让她不自觉为你沉醉
利用矛盾心理，从反面去说中她的心事
高超称赞技巧，让她主动接近你
情人攻心术：分割组合法
攻破潜意识“维持现状机制”，有效击败她的矜持
第9章 迷男必杀技：她有性格，不是问题
性格测试法，一眼看穿女人性格
内向与外向，人际观念大不同
获得孤高女芳心的方法：晓之以理
获得热情女芳心的方法：动之以情
孤高女冷读系统，有些禁忌你必须避开
热情女冷读系统，你需要的是减少尴尬
巧妙组合，女人孤高热情都不是问题
参考书目

作者介绍

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柳千雪，喜欢创意地思考，诗意地生活。写过诗，做过广告，当过经理人。在深圳、东莞等地有过或长或短的停留。现寄居于北京，与孤独为伍，涉猎心理学、哲学与管理学，不求甚解。寄希望于洞察世事、知晓人性，以入世之心度自我。

文摘

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序言

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好的，这是一本名为《高效能人士的七个习惯》的图书简介，内容详尽，不涉及您提供的书名信息。 --- 《高效能人士的七个习惯》 作者：史蒂芬·R·柯维 (Stephen R. Covey) 出版社：[此处填写假设的出版社名称，例如：中信出版社] 图书简介 在快速变化的现代社会中，我们不断追求成功、渴望实现个人价值与职业抱负，却常常在喧嚣的日常中迷失方向，感到力不从心。我们深信，真正的成功并非源于一时的运气或外在的技巧，而是植根于内在的品格与习惯。史蒂芬·R·柯维的经典巨著《高效能人士的七个习惯》，正是这样一部深刻剖析人类行为模式、提供切实可行的转变路径的里程碑式作品。 本书自首次出版以来，便以其跨越时代和文化的普适性，影响了全球数以千万计的读者，被誉为个人与组织效能提升的“圣经”。柯维博士并非简单地提供一系列“速成秘诀”，而是构建了一个完整、统一且循序渐进的“品格与原则导向”的个人效能模式。他倡导的“由内而外”的改变哲学，要求读者首先审视自己的思维定势（Paradigm），然后通过持续的实践，培养出能够带来持久、深远影响的七个核心习惯。 核心理念：从依赖到独立，再到互赖 七个习惯并非孤立存在，它们构成了一个从低级到高级的、螺旋式上升的成熟度连续体（Maturity Continuum）。 第一部分：从依赖到独立——私密领域的革命（确立自我主导） 这一阶段的转变，是建立个人品格和自我主导权的基础。 习惯一：积极主动 (Be Proactive) 高效能的基石在于认识到我们是自己人生的塑造者，而非环境的受害者。柯维深刻阐述了“积极主动”与“被动反应”的区别。积极主动的人关注于“影响圈”而非“关注圈”，他们将精力投入到自己可以控制和影响的事情上，通过选择自己的回应来定义自己的未来。本书详细分析了语言模式、环境决定论等常见误区，指导读者如何停止抱怨、承担责任，并运用四大人类禀赋——自我意识、想象力、良知和独立意志——来主导人生方向。 习惯二：以终为始 (Begin with the End in Mind) 在急于行动之前，我们需要清晰地知道自己要去哪里。习惯二强调了在开始任何行动前，都应明确自己人生的使命、愿景和核心价值观。柯维引入了“第二创造”的概念，即思想上的蓝图必须先于实际的建造。本书提供了一个强大的工具——个人使命宣言的撰写指南，帮助读者锚定人生的“北极星”，确保日常的努力都与最终目标保持一致，避免在追求成功时却发现自己爬错了梯子。 习惯三：要事第一 (Put First Things First) 这是实现前两个习惯的具体行动指南。它关乎时间管理，但远超传统的时间管理方法。习惯三的核心在于“重要性”而非“紧迫性”。柯维著名的“时间管理矩阵”将活动划分为四个象限，并着重引导读者将精力聚焦于“第二象限”——那些重要但不紧急的任务（如长期规划、能力建设、关系维护）。通过规划一周的重点，而非仅仅安排日程表，读者可以学会拒绝次要事务的干扰，真正掌控自己的时间，将精力投入到能够产生长期价值的活动中。 第二部分：从独立到互赖——公共领域的成功（建立有效人际关系） 一旦确立了个人的独立性和自律性，下一步就是学会与他人有效互动，实现更高层次的合作与共赢。 习惯四：双赢思维 (Think Win/Win) 真正的成功需要与他人共同创造价值。双赢思维是一种建立在“丰盛心态”基础上的思维模式，它认为资源和成功是充足的，而非零和博弈。柯维深入探讨了实现双赢所必须具备的六种典范，强调相互理解、尊重和寻求共同利益的重要性。这要求我们彻底摒弃“我赢你输”或“我输你赢”的思维定式，致力于寻找既能满足自身需求，又能尊重并满足对方需求的解决方案。 习惯五：知彼解己 (Seek First to Understand, Then to Be Understood) 这是有效沟通的黄金法则。在试图说服他人或解决冲突之前，我们必须首先进行真诚、深度的倾听。柯维区分了不同层次的倾听，重点推崇“同理心倾听”（Empathic Listening），即不仅听懂对方的词汇，更要理解其背后的情感和动机。只有真正理解了对方的立场和需求，我们才能提出有说服力且被对方接受的观点。这种沟通方式极大地减少了误解，建立了信任的桥梁。 习惯六：综合统合 (Synergize) 综合统合是七个习惯中最具创造性的时刻，它意味着整体大于部分之和。在相互理解和尊重的基础上（习惯四和五），团队或个人能够共同探索出比任何个体所能想到的都更优越的第三种选择。这不仅仅是妥协，而是一种创造性的合作，通过接纳差异、尊重多样性，激发集体的潜能，实现价值的指数级增长。本书详细阐述了如何在团队管理、谈判和问题解决中运用综合统合的力量。 第三部分：自我更新——持续改进 (Sharpen the Saw) 习惯七：不断更新 (Sharpen the Saw) 这是保持前六个习惯得以持续的动力来源。它要求我们定期投入时间，对自身的“四重维度”——身体（运动、营养）、心智（阅读、学习）、社交/情感（服务、同情心）、精神（冥想、价值观重申）——进行平衡的投资和维护。这是一种对“自我”的持续再创造过程，确保我们不会因过度劳累或思维僵化而失去效能。通过有计划的更新，我们才能保持持续学习和成长的能力，从而更有效地实践前六个习惯。 结语 《高效能人士的七个习惯》提供的是一套原则，而非技巧。它指导读者进行一场深刻的“品格革命”，帮助我们从依赖他人到独立自主，再到有效地与世界互动，最终实现个人、家庭和组织层面的持久成功。阅读本书，就是踏上了一条持续自我完善的旅程，学会了如何成为自己人生的主人，并与他人建立起富有意义和建设性的关系。这是一本值得反复研读、终身实践的指南。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常平易近人，读起来一点都不会觉得枯燥。作者的叙述方式很像在和你聊天，娓娓道来，时而幽默，时而引人深思。我尤其欣赏他对“反差感”的运用。他说，一个人有时候越是表现出来的样子，可能恰恰是他内心深处隐藏的另一面。举个例子，一个平时看起来很严肃的人，可能在某个不经意的瞬间，会流露出孩子气的一面，而这往往是展现其真实个性的绝佳时机。这本书让我开始重新审视自己与他人的相处模式。我发现，我之前很多时候都在“用力”地沟通，总是想着要说什么，怎么说才能让对方喜欢我。但这本书教会了我，有时候“无为”而“有为”的效果更好。通过观察和倾听，去捕捉对方真正想要的东西，然后用一种自然而然的方式去回应，反而更能打动人心。书中关于“提问的技巧”也让我印象深刻，不是那种直接问“你多大了”、“你是做什么的”，而是通过一些开放式的问题，引导对方主动分享，比如“你最近有没有遇到什么有趣的事情？”或者“是什么让你对这个领域产生了兴趣？”这种循序渐进的引导，让对话更加顺畅，也让对方更容易敞开心扉。

评分☆☆☆☆☆

这本书带来的最大改变，是让我觉得自己在社交场合不再那么“被动”了。以前，我总是容易陷入一种“等待被读懂”的状态，期望别人能主动来了解我，却忽略了自己也可以主动去了解别人。作者在书中反复强调“主动性”的重要性，他说，不要害怕主动去和别人交流，也不要害怕去尝试理解别人。即使你的判断不完全准确，对方也能感受到你的善意和真诚。我尤其喜欢他对于“细节”的解读，他说，很多时候，一个人对待小事的态度，就能反映出他对待大事的态度。比如，一个人点餐时是否会耐心地听服务员介绍，或者在付款时是否会主动说“谢谢”，这些小小的举动，都透露着一个人的修养和品性。我开始有意识地去观察这些细节，并且发现，这些细节确实能帮助我更快地了解一个人，也更能把握与对方相处的尺度。这本书并不是一本教你成为“社交达人”的速成手册，它更像是一位智者，在细细地分享他的人生经验，让你在阅读中，潜移默化地提升自己的认知和情商。它让我明白，真正的魅力，是源于内心世界的丰盈，以及与人建立真诚连接的能力。

评分☆☆☆☆☆

我之前对“冷读术”的理解，总觉得它会涉及到一些心理学名词，或者是一些复杂的行为分析。但读了这本书，我发现它更多的是一种“钝感力”的修炼，一种不被表象所迷惑，而是能够看到事物本质的能力。作者在书中并没有直接教你“怎么做”，而是通过大量的案例和故事，让你自己去体会其中的奥妙。比如，他会讲述自己如何通过观察一个人走路的姿态，就能大致猜出对方的性格特点，是内向还是外向，是自信还是拘谨。这种能力，在我看来，与其说是“读人”，不如说是“理解人”。它不是一种瞬间学会的技能，而是一个长期积累和实践的过程。我特别喜欢作者在书里提到的“复盘”的重要性。他说，每一次的沟通，都是一次学习的机会。无论结果如何，都要花时间去回顾，去思考，这次沟通中哪些地方做得好，哪些地方还可以改进。这种自我反思和迭代，才是让“冷读术”真正发挥作用的关键。我开始尝试在每次与人交流后，在脑海里过一遍，思考对方的反应，自己的回应，以及有没有可以做得更好的地方。久而久之，我发现自己对人的观察能力确实在提升，也更能理解对方行为背后的动机。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我惊喜的一点，是它并没有把“冷读术”塑造成一种操纵他人的工具，而是更侧重于如何建立更深层次的连接。作者反复强调，真正的魅力不是靠“技巧”堆砌出来的，而是源于真诚的关心和对他人内心世界的探索。他举了一个例子，说是在一次约会中，与其不停地问对方“你喜欢什么”，不如通过观察对方谈论某个话题时的眼神和表情，来推测出他们真正热爱的事物，然后再从这个点出发，进行更深入的交流。这种“间接”的了解方式，反而让对方感到被尊重，而不是被审问。我记得书中讲到关于“倾听的艺术”那部分，作者提出的“积极倾听”让我受益匪浅。他不仅仅是说要认真听，更重要的是要用你的肢体语言和语言反馈来告诉对方，“我在听，并且我理解你”。比如，适时的点头，用“嗯，我明白了”或者“原来是这样”来回应，甚至是在对方说完一段话后，用自己的话复述一遍，确认自己是否理解正确。这些小小的细节，却能极大地提升沟通的质量，让对方感受到被重视和理解，从而卸下心防，愿意敞开心扉。我尝试在和家人朋友的交流中运用这些方法，效果真的非常明显，感觉和他们的关系都变得更亲近了。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，其实内心是有点小忐忑的，毕竟“冷读术”这个词听起来就带着点神秘和距离感，担心会过于晦涩难懂，或者是一些不切实际的“套路”。但翻开第一页，我就被作者的行文风格吸引了。他并没有上来就抛出一堆高深的理论，而是通过一些生活化的场景，比如在咖啡馆的偶遇，或者朋友聚会上的闲聊，来引出一些关于如何观察、如何倾听、如何回应的小技巧。我特别喜欢他描述的那个“观察一个人从哪里开始”的章节，他说，不要急着去评价对方的穿着打扮，而是先去留意他们的眼神，他们不经意间的肢体语言，甚至他们说话的语速和音调。这些看似微不足道的细节，其实都隐藏着丰富的信息。我尝试着在日常生活中运用这些观察方法，比如在和同事交流时，留意他们的坐姿是否放松，手指是否在无意识地敲击桌面，这些都能大概猜出他们当下的心情或者关注点。这种“读懂”别人的能力，让我觉得自己在社交上多了一层“超能力”，不至于因为不了解对方而显得笨拙，反而能更自然地融入话题，甚至能巧妙地引导谈话朝着自己想要的方向发展，让每一次互动都充满了惊喜，而不是尴尬。