别等了！恋爱要趁早：“普林斯顿妈妈”教女儿的恋爱经9787515810126 中华工商联合 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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美苏珊·帕顿，程静 著

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• 恋爱
• 情感
• 两性关系
• 家庭教育
• 亲子关系
• 成长
• 青春期
• 女儿
• 婚姻
• 爱情

店铺： 悟元图书专营店

出版社： 中华工商联合出版社

ISBN：9787515810126

商品编码：29345342011

包装：平装

出版时间：2014-09-01

图书基本信息
图书名称	别等了！恋爱要趁早：“普林斯顿妈妈”教女儿的恋爱经
作者	(美)苏珊·帕顿,程静
定价	29.80元
出版社	中华工商联合出版社
ISBN	9787515810126
出版日期	2014-09-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装
开本	32开
商品重量	0.4Kg

内容简介

大学有多美好，我不说你应该知道。但比大学更珍贵的是什么？这话除了我，没人会讲给你听。 男人！只有在大学，你的身边才会围绕大把单身、适龄、教育背景相当、兴趣相投的男人。即使是不起眼的男孩，将来也可能变成事业有成的魅力先生，恰好是你想嫁的人！ 所以，你还等什么？毕业之前，找到你的结婚对象，这事儿不怕早！ 我知道，为了得到更好的教育，你曾经学得多么辛苦；也知道，你误听了很多精英论调，雄心勃勃，岁前拼事业，不结婚。但事实呢？工作上错失的都可以补回来，但找老公这事耽误了，就真的漫漫无涯。多少朋友的朋友，岁了，事业平平，没有爱情，找不到对象，恨嫁，着了慌。 假如你已经离开了校园，不再是个学生，想在社会上找个好老公。别慌，这本书能帮到你！但恕我直言，爱情不是等待而来的缘分，想要找到好老公，你必须拿出和拼事业一样的干劲儿，甚至更多！

作者简介

苏珊·帕顿，普林斯顿大学招收的批女大学生，1977年毕业。因为她的两个女儿都毕业于普林斯顿大学，所以媒体亲切地称她为“普林斯顿妈妈”。 苏珊是人力资源专员，常年为媒体公司做顾问，也为杂志出版、广告、市场营销以及数码等行业的一些公司高管做培训。接触的多是一些处于事业*的女性。 《别等了！恋爱要趁早》是苏珊写给女儿们的婚恋忠告，书中她坦诚分享了女性在择偶和婚姻方面的经验，也给全世界女大学生们，以及那些还在单身的聪明女孩们提出了亲切、犀利的意见，同时列举了很多例子，笔触幽默。

目录

章 毕业之前，找到你的另一半 有些话，我不跟你说，没人会跟你说 结婚是个脑力活儿 贤妻良母：现代女性的禁区？ 瞄准好男孩——他们会成为好男人 床单上是滚不出爱情的 在大学里要“脚踩N条船” 你在等什么？年轻可只有一次 没有外在美，谁有空去了解你的内在美 不想做好女朋友的女朋友不是好的女朋友 做个配得上闺蜜们的好闺蜜 第二章 二十几岁，结婚好的时机 20岁时你想不到的事情 好男人还是有的，就看你怎么找 男人并不是女人的敌人 你的圈子定义了你是个什么样的人 爱情也需要敲门砖 老牛吃嫩草？还是算了吧！ 什么样的男人可以嫁？ 爱上高富帅真的很简单吗？ 你是“温室小番茄”吗？ 为什么轮到爱情，就要听天由命？ 酒后？那只是借口 别人对你失望，就让他自己消化去吧 趁年轻，把这些事都做了 第三章 赶在一切还不算太晚 找不到对的人，就找个“足够好”先生 25%的努力留给工作，75%用来找老公 以自己喜欢的方式，做自己热爱的事 幸福不是碰运气碰来的 男人和女人，根本就毫无平等可言！ 生活比工作重要多了 正确的决定从来就不止一个 满足自己的期望，而不是别人的 把听不懂的话，问到听懂了为止 第四章 先做好的自己，才能遇上对的人 对别人的善意，后也会回到自己身上的 真诚是你好的策略 嫉妒本身就是一种仰望 别放弃，他说不定比你想象的好 改造自己，但不颠覆自己 没有人能为你的人生埋单 真正的宽恕，是忘却 聪明的女人懂得管好自己的嘴 后记你知道吗？这就是我，这就是我的想法

编辑推荐

“普林斯顿妈妈”写给全世界女大学生、以及所有单身女孩的婚恋忠告 大学是寻找另一半的**时机！ 只有在大学，你身边才会围绕大把单身、适龄、条件相当、聊得来的好男人。 一旦出了校门，上哪儿找这么多单身优质男？相亲？酒吧？还是网上？ 别傻了，姑娘。不是所有缘分都靠等待，也不是所有等待都如你所愿。去恋爱吧！希望你少一点心苦和遗憾，终得所爱。 “苏珊说” 这都是我希望自己年轻时有人能提醒我的地方，现在我想拿来与全世界的女性共享： 20岁时你无法想象：大学里那些讨厌的、幼稚的、不起眼的男生，日后可能成为*有作为的魅力先生——正是，你*想嫁的人。 坏男人到底有什么地方吸引你？就因为他承诺会在床上让你嗨个够吗？多数时候，男人完事了就完事了，女人却会无穷无尽地沉浸在高潮的余韵中。 你把感化渣男视为自己的使命，但他其实就是块扶不上墙的烂泥。 我从心底里希望你能找到欣赏你人格魅力的男人，但首先你得让他注意到你。 爱既不会让人心如死灰，也很少从一见钟情开始。一般来说，一见钟情之下产生的只是欲望，别把两者混为一谈。 我们身边多是些普通而平凡的女人，事业平平，却中了鸡汤文的毒，信了等待和随缘，从此独自孤寂。 不要一味地随缘等待，晚了就容易起慌，慌了就容易下错决定。如果缘分只靠等，那这世上就不会有那么多错过和遗憾的爱情故事了。 为什么我只给女人忠告？因为男人在恋爱和结婚方面不需要忠告。他们一生中任何时候都可以结婚，生孩子。而对于女人来说，时间可不是站在你这边的。

文摘

序言

探索人际关系的复杂图景：一本关于沟通、理解与成长的深刻解析 书名：《无声的对话：现代社会中的情感连接与心理边界》 作者： [此处留空，或使用一个虚构的专业人士名称，例如：林晓峰 心理学博士] 出版社： [此处留空，或使用一个虚构的知名学术出版社名称，例如：时代视野出版社] --- 内容提要： 在信息爆炸的时代，我们比以往任何时候都更容易“连接”，却也可能比以往任何时候都更感“孤立”。《无声的对话：现代社会中的情感连接与心理边界》并非一本关于快速入门或即时策略的指南，而是一部深入剖析人际交往底层逻辑的著作。它聚焦于个体在家庭、职场、亲密关系乃至虚拟社群中，如何构建、维护和修复其心理边界，以及如何通过“无声的对话”——那些潜藏在言语背后的非语言线索、情绪投射与内在需求——实现真正的理解与共情。 本书的核心论点在于：所有冲突和误解的根源，往往不在于“说了什么”，而在于“如何倾听”和“如何感受未被表达的部分”。作者以严谨的心理学理论为基石，结合跨学科研究，为读者提供了一套审视自我与他人互动的全新视角。 第一部分：看见边界——自我与他者的界限艺术 这一部分奠定了全书的理论框架。作者首先探讨了“心理边界”的定义及其在个体健康发展中的核心作用。边界并非是隔离的墙，而是清晰的自我认知与尊重他者独立性的动态平衡。 边界的形成与脆弱性： 深入分析了童年经历、依恋模式如何塑造一个人的边界感，以及在社交焦虑和取悦型人格中，边界是如何被模糊或牺牲的。 “边界泄漏”的信号： 识别那些不健康的互动模式，例如过度卷入他人的情绪（情感卷入）、拒绝承担自身责任（推卸责任），以及对批评的过度反应。 设定与维护的艺术： 提供了在不同情境下，温和而坚定地表达“不”的实用技巧，强调“自我肯定”而非“攻击性”在维护边界中的重要性。 第二部分：倾听深处——解码无声的沟通语言 人际交往的真正奥秘在于其复杂性和多层次性。作者花费大量篇幅揭示了语言之外的沟通力量，帮助读者从“听到”升级到“听见”。 非语言线索的语法： 详细解析了肢体语言、面部微表情、语调变化（韵律和节奏）如何传递真实的情绪信息。这些线索往往是“情绪的指纹”。 情绪的地图与投射： 探讨了“情绪传染”现象，以及我们在互动中不自觉地将自身未处理的情绪投射到他人身上的倾向。理解这一点，是避免误判的关键。 高危对话场景的解读： 针对冲突爆发、沉默对峙、以及重要决策场合，提供了一套情境分析工具，帮助读者在压力下捕捉到对方真正的需求，而非表面的指责。 第三部分：重建连接——共情、修复与持续成长 理论的最终目的是指导实践。本部分聚焦于如何利用前两部分建立的洞察力，去构建更深厚、更具韧性的关系。 有意义的共情实践： 区分了同情（Sympathy）与共情（Empathy）的本质区别。书中强调，真正的共情不是“感同身受”，而是“理解你的感受，并确认它的合理性”，即便你并不认同其行为。书中探讨了“验证性语言”的使用，例如：“我能理解你此刻感到被忽视的挫败。” 修复关系中的“破损”： 探讨了误解和伤害发生后，如何进行有效的“道歉”与“修复”。书中强调，有效的修复必须包含对自身错误的承认、对对方感受的确认，以及对未来行为的明确承诺。 跨代际与跨文化沟通的挑战： 拓展了边界与沟通的讨论范围，分析了代际差异（如数字原住民与传统思维的碰撞）和文化背景差异如何影响我们对“恰当行为”的定义，并提出在多元环境中建立通用理解的可能性。 读者对象： 本书适合所有渴望提升人际交往质量、感到在亲密关系中难以深入沟通、或在职场中遭遇团队协作障碍的人群。尤其推荐给心理学爱好者、社会工作者、教育工作者，以及任何希望通过更深层次的自我觉察来改善生活质量的思考者。 本书的独特价值： 《无声的对话》摒弃了浮夸的速成论，提供的是一种结构性的思考框架。它不教你如何“赢得”争论，而是教你如何“理解”沉默；它不提供万能的剧本，而是提供一双能看穿人际互动迷雾的“透视镜”。通过学习如何更精确地接收和发送信号，读者将能够建立更真实、更可持续的情感网络。这是一场关于“如何做人”的深刻对话。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书的评价，可以用“启迪”二字来概括。它不仅仅是关于恋爱的指南，更像是一次关于女性成长和自我认知的深度探索。书中的“普林斯顿妈妈”这个形象，给我留下了非常深刻的印象，这是一种超越了传统家庭教育模式的智慧，它更注重培养女儿独立思考的能力，以及对情感的细腻感知。我一直认为，年轻时期的感情经历，往往会为一个人未来的情感道路奠定基调，如果在这个阶段能够获得正确的引导，将会受益终生。这本书就做到了这一点，它没有简单粗暴地灌输“该做什么”或“不该做什么”，而是通过一系列的观察、分析和建议，帮助读者建立起一种健康的恋爱观。它强调了自我价值的重要性，鼓励女性在追求爱情的同时，也要保持独立的人格和清晰的头脑，不依附，不卑微，而是以一种平等、自信的态度去面对感情。这种“趁早”的理念，并不是鼓励早恋或者盲目追求，而是强调在年轻的时候，就应该开始学习如何去爱，如何去经营一段健康的情感关系。它所传递的价值观，是关于尊重、理解、沟通和共同成长，这些都是维系一段长久美好关系的核心要素。读完这本书，我感觉自己的思维方式被打开了，对爱情和婚姻的理解也更加深刻和成熟。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的，是一种润物细无声的启迪，它没有惊天动地的理论，也没有贩卖焦虑的技巧，而是像一位充满智慧的长辈，在耳边轻轻诉说着关于爱情和成长的道理。我尤其喜欢“普林斯顿妈妈”这个设定，它代表了一种更加开放、更加注重内在培养的教育方式。在我看来，很多年轻人之所以在恋爱中会遇到困境，并非因为他们不够努力，而是因为他们可能缺乏一些关键的认知和方法。这本书就提供了一种全新的视角，它不是告诉你“如何去吸引某人”，而是教你“如何成为一个值得被爱的人”。它强调了独立、自信、自我成长的重要性，并且将这些品质与健康的恋爱关系紧密地联系起来。我发现书中的很多建议都非常具有操作性，能够帮助读者认识到自己在感情中的一些误区，并且找到改进的方向。它所提倡的“趁早”并非指鲁莽，而是指在青春年华，就应该开始有意识地去学习如何去爱，如何去经营一段美好的关系，而不是等到经历了很多伤害之后才后悔莫及。这种前瞻性的引导，对于年轻一代来说，无疑是极其宝贵的。它让我重新思考了爱情的本质，不再是简单的你情我愿，而是更深层次的相互理解、尊重和共同成长。

评分☆☆☆☆☆

这本《别等了！恋爱要趁早》给我带来的最直接感受，就是它打破了我以往对“恋爱指导”类书籍的一些刻板印象。我之前读过一些这类书，总觉得它们要么过于功利，要么过于空泛，充斥着各种“套路”和“秘籍”，读起来让人觉得有些不自在，甚至有点焦虑。但这本书完全不一样，它的语气非常温和，充满了长辈的关怀和智慧，丝毫没有居高临下的说教感。我特别喜欢它那种“润物细无声”的教育方式，不强制，不要求，而是像一位知心大姐姐，或者说，像书名里提到的“普林斯顿妈妈”，用一种潜移默化的方式，将正确的恋爱观和人生观融入其中。它没有给你一本“标准答案”，而是让你学会如何去思考，如何去辨别，如何去选择。这对于很多在感情方面还不成熟的年轻人来说，是非常宝贵的。我注意到书中很多案例和建议，都非常贴近生活，让人觉得“嗯，这确实是我会遇到的情况”，而不是那些遥不可及的“王子公主”式的故事。它强调的是独立、自信、自我价值的实现，这让我觉得，这本书不仅仅是在教你谈恋爱，更是在帮助你建立一个更完整、更强大的自我，而一个完整的自我，本身就是吸引美好感情的磁石。这种从内而外的成长，比任何外在技巧都来得重要和持久。

评分☆☆☆☆☆

这本书对我而言，更像是一面镜子，让我能够更清晰地审视自己过去的感情经历，并且也为我未来的情感之路提供了宝贵的借鉴。作为一名读者，我特别欣赏书中所展现的“普林斯顿妈妈”这种教育理念，它不是那种刻板的、要求“乖乖女”的模式，而是更加注重培养女儿的独立思考能力、情感智慧以及对自身价值的认知。在我的成长过程中，关于恋爱的讨论，更多的是一种含蓄和隐晦，父母更多的是希望我“安分守己”，而对于如何真正理解和经营感情，却鲜有深入的指导。这本书恰恰弥补了这一点，它用一种非常温和但又极其有力量的方式，引导读者去思考“为什么”，而不是仅仅停留在“做什么”。它强调了在恋爱中保持自我，不迷失，不患得患失，而是以一种成熟、自信的态度去迎接和经营爱情。这种“趁早”的理念，我觉得非常有见地，它不是指盲目冲动，而是指在心智尚未完全成熟却又对感情充满好奇和憧憬的阶段，能够有人给予正确的引导，让她们能够以更健康、更积极的心态去体验和学习。书中很多观点都让我耳目一新，尤其是在处理情感中的一些常见误区方面，给出了非常具有建设性的建议，让我感觉受益匪浅。

评分☆☆☆☆☆

这本书确实让我思考良多，尤其是它关于“普林斯顿妈妈”的视角，给我的感触非常深刻。我一直认为，恋爱观的形成很大程度上受到原生家庭和早期教育的影响，而书中提到的“普林斯顿妈妈”似乎就代表了一种更具前瞻性、更注重引导的教育方式。在我的成长过程中，父母更多的是一种“顺其自然”的态度，很少主动提及关于感情和恋爱的具体指导。虽然这并不意味着父母不爱我，但回想起来，我确实在处理一些人际关系和感情问题时，经历过不少摸索和迷茫。这本书的出现，就像是为那些年轻的女孩们提供了一个更清晰的地图，让她们知道在感情的航线上，有哪些灯塔可以依靠，有哪些暗礁需要规避。它不只是讲“如何谈恋爱”，更是在讲“如何成为一个懂得爱也值得被爱的人”。我特别欣赏其中那种循序渐进、注重内在修养的理念，而不是一味地强调技巧或者外在条件。这种“早”并不是指仓促，而是指在心智成熟的关键时期，给予恰当的引导，让她们能够以更健康、更积极的心态去迎接属于自己的感情。读完之后，我脑海中闪过了不少自己年轻时的片段，如果那时能看到这样一本书，或许会少走一些弯路，多一些自信。它带来的不仅仅是知识，更是一种信念，相信好的感情是可以被智慧和耐心培养出来的。