基本信息
书名:幸福密码
定价:24.50元
作者:(英)爱理斯;杨东雄编译
出版社:喀什维吾尔文出版社
出版日期:2004-09-01
ISBN:9787537313087
字数:220000
页码:262
版次:1
装帧:平装
开本:
商品重量:0.422kg
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内容提要
“性是任何事物也无法熄灭的长明之火。我们应该像摩西那样,扔掉鞋子,赤着双脚,探索这不可思议的火焰”。勇敢地说出这句话的,是英国的H.H.爱理斯。“从广处看,我们可以说,性的启发与性的教育对于今日文明社会的意义,要比任何时代都大”。“性作为一种生理、心理、社会现象,始终伴随着每一个人,它深刻地影响着一个人的健康、幸福和人格”。本书,就是自此开启你、幸福人生的一把金钥匙……
目录
作者介绍
文摘
序言
初读这本书,就被其中蕴含的细腻情感和深刻洞察所打动。它并非那种空洞的说教,而是通过一个个鲜活的案例和发人深省的讨论,将“幸福”这个宏大的主题一点点剖析开来。我尤其欣赏作者对于人际关系的处理方式的探讨,在现代社会,人与人之间的距离似乎越来越近,但心灵的沟通却显得尤为困难。这本书提供了很多实用的方法,教我们如何去理解他人,如何去建立更健康、更真诚的连接。它让我意识到,很多时候,我们追求的幸福,并非遥不可及,而是隐藏在我们与他人的互动之中,隐藏在我们对世界的看法和态度里。读完这本书,我感觉自己仿佛在内心深处经历了一场洗礼,那些曾经困扰我的迷茫和焦虑,似乎都找到了一个合理的解释,或者说,有了新的应对方法。我开始尝试在日常生活中运用书中的一些小技巧,惊喜地发现,生活似乎真的变得不一样了,那些曾经被我忽视的美好,也开始在我的感知中闪耀。
评分这本《幸福密码》给我带来的最大感受,是一种豁然开朗的轻松感。它没有试图灌输你某种固定的“幸福标准”,而是引导你去探索自己内心深处真正的渴望。我一直以为幸福是一种需要拼尽全力去追逐的目标,但这本书却告诉我,幸福更像是一种状态,一种可以被培养和维持的能力。它让我重新审视了那些被我视为理所当然的生活细节,比如清晨的一缕阳光,一杯热气腾腾的咖啡,或者与家人的一次深入交谈。作者以一种非常人性化的方式,拆解了这些看似微不足道的瞬间,揭示了它们背后所蕴含的深刻意义。我发现,原来很多时候,我们之所以感到不幸福,并非因为缺少什么,而是因为我们忽略了身边已经拥有的。这种“知足常乐”的智慧,在快节奏的现代生活中显得尤为珍贵。这本书就像一位温柔的向导,指引我放慢脚步,去感受生活本身的美好,去发现那些隐藏在日常中的“幸福密码”。
评分这本书的封面设计就足够吸引人,暖色调的背景衬托着一个抽象的、似乎蕴含着某种神秘符号的图案,让人忍不住想探究它所代表的意义。我平时不太阅读这类“心灵成长”或者“励志”类的书籍,但偶尔在书店里翻到它,被它的名字“幸福密码”深深吸引。它不像那种直白地说教,更像是在引导你去发现,去解锁。我很好奇,作者是如何将“幸福”这样一个如此主观且难以捉摸的概念,转化为一种可以被理解、被实践的“密码”的?这让我想起了一些古老的哲学思想,也让我对现代社会中人们追求幸福的方式产生了新的思考。或许,这本书里提供的并非是某种普适的终极答案,而是提供了一套思考框架,让我们能从不同的角度去审视自己的生活,去寻找属于自己的那一把开启幸福之门的钥匙。我期待它能带来一些意想不到的启示,打破我固有的思维模式,让我能够更积极、更从容地面对生活中的种种挑战,从而真正地靠近我所理解的幸福。
评分我向来对那些过于理论化、脱离实际的书籍抱有警惕,但《幸福密码》却以其独特的视角和贴近生活的方式,彻底改变了我的看法。它并不是在贩卖心灵鸡汤,而是用一种理性的、循序渐进的方式,帮助读者认识到幸福的本质。书中对于“自我认知”的探讨,让我受益匪浅。我常常会陷入与他人的比较,或者被外界的评价所左右,从而迷失了自己。这本书让我明白,真正的幸福,源于对自己内心的深刻理解和接纳。它提供了一系列实用的练习和思考题,引导我去挖掘自己的优点,认识自己的局限,并学会以一种更平和的态度去面对生活中的不完美。我开始尝试着去关注自己的感受,去倾听内心的声音,并逐渐摆脱了那些不必要的焦虑和束缚。这本书就像一面镜子,让我更清晰地看到了自己,也让我看到了通往幸福的另一条路径,一条更加真实、更加属于自己的道路。
评分这本书的结构设计非常巧妙,从不同的角度切入,层层深入,引人入胜。我原本以为“幸福”是一个虚无缥缈的概念,但作者通过逻辑严谨的论证和生动形象的比喻,将其具体化、可操作化。我特别喜欢书中关于“情绪管理”的部分,在当下这个信息爆炸、压力巨大的时代,学会如何处理负面情绪,如何保持内心的平静,变得尤为重要。这本书提供了一些行之有效的方法,让我能够更好地理解自己的情绪,并采取积极的措施来应对它们,而不是被它们所控制。它不仅仅是一本关于幸福的书,更是一本关于如何更好地生活的书。它教会我如何去积极地拥抱生活,如何去从每一次经历中汲取养分,无论是顺境还是逆境,都能从中找到成长的契机。读完这本书,我感觉自己的人生观和价值观都得到了升华,对未来的生活充满了信心和期待,也更加坚定了我追寻属于自己幸福的决心。
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