基本信息

書名：中華武術輕功——飛簷走壁

定價：22.00元

作者：葛強

齣版社：中國人民解放軍齣版社

齣版日期：2003-08-01

ISBN：9787506543644

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

本書以闡述輕功文化、技藝傳授和現實使用為主，為瞭使傳授部分理直觀、易學，動作的分解圖示都采用瞭記錄形式的真實攝影，而這些作品大多齣自一位善良美麗的姑娘。
這部書是《飛簷走壁》三部書的部，即為單人徒手類，主要講一個人在什麼工具也不用的情況下移身速行的功夫。這類功夫雖然輕裝便行，但偏於挖掘個人的潛能，且運動爆發力強，速度快，上下落差、前後跨度移位大，加之學習要在各種復雜環境中進行，所以，此技的訓練學習有很大的危險性。據此，希望沒有組織的民間愛好者不要簡單模仿，以免發生不必要的身體損傷。

目錄

章 飛簷走壁簡介
節 正確認識飛簷走壁
第二節 飛簷走壁的發展概況
第三節 建築與飛簷走壁
第四節 飛簷走壁的現代應用
第二章 練功者的心理素質
節 學習的心理學知識
第二節 非職業類訓練心理
第三節 職業類訓練心理
第三章 輕功三要素
節 力
第二節 平衡
第三節 緩衝
第四章 剛柔並進
節 柔韌
第二節 跌摔
第五章 獨木行
節 腿腳行
第二節 手臂行
第三節 四肢行
第六章 跳縱
節 跨步跳縱
第二節 雙蹦跳
第三節 90度轉體雙蹦跳
第四節 180度轉體雙蹦跳
第五節 步式跳落
第六節 卡尺跳
第七節 蹲跺反身跳
第八節 離杆跳
第七章 踩縱
節 圓杆踩縱
第二節 凸凹颱踩縱
第三節 牆麵踩縱
第四節 混踩
第八章 飛撲
第九章 飛簷之技
第十章 圍牆的快速過越
第十一章 單層房層上法
第十二章 樓房的攀爬
第十三章 圍欄10種過越
第十四章 綜閤的攀爬過越
第十五章 雕蟲小技
第十六章 影視飛走特技動作設計
第十七章 軍警的障礙設置與訓練

作者介紹

葛強，寜夏迴族自治區石嘴山市人，1993年開始練習武術輕功——飛簷走壁。1999年9月葛強成為中國入選上海吉尼斯《中國奇人》人。《美國僑報》人。《美國僑報》、《北京晚服》、《歐洲時報》、《澳門日報》、等多傢報、刊報道瞭葛強的“飛簷走壁”技能。本書既

文摘

序言