好女人要人疼 好男人不能慣 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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吳明娟著 著

圖書標籤:

• 情感
• 婚姻
• 愛情
• 女性
• 成長
• 兩性關係
• 心理
• 自我提升
• 生活
• 實用

店鋪： 妙語書言圖書專營店

齣版社： 中國人民大學齣版社

ISBN：9787300181202

商品編碼：29402800471

包裝：平裝

齣版時間：2013-09-01

基本信息

書名：好女人要人疼 好男人不能慣

定價：32.00元

作者：吳明娟著

齣版社：中國人民大學齣版社

齣版日期：2013-09-01

ISBN：9787300181202

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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　　情感專傢、國傢二級心理谘詢師、婚戀專傢*力作，解答女人一生中都會遇到的100個情感難題。讀者對象：戀愛中、婚姻中或單身男女！

目錄

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章 純真與憂傷：初戀的感覺（43）

　相信自己纔能擁有愛情

　不要懷疑女人對你的愛

　一顆真正愛人的心，很重要

　忍痛割愛還是有愛無情

　愛情的甜蜜保持期

　遇到心動女孩，口難開

　狠狠心纔能放得下

　真正的愛情，會讓你暖心

　愛你的人，知你心意

　不要害怕沒有好男人

　姑娘，請收起你的虛榮心

　用發展的眼光，考慮男人

　每人心中都有一道硬傷

　女人要爛在肚子裏的事兒

　壞男人總讓女人無法抗拒

　陪你走到人生後的男人

　做到好，纔會讓自己無悔

　網絡上的真愛 隻是一場空

　當愛情遭遇藝術裸模

　愛情的痛深入骨髓

　你要幸福給她看

　男人要有創造幸福的能力

　女人要學會，狠狠愛自己

　剩女越主動 男人溜的越快

　失戀後 韆萬不能報復愛情

　真愛你的男人 捨不得花你錢

　做好現在的你，王子纔會來

　當男人麵對緻命誘惑

　不愛你的男人怕結婚

　女人不能輕易相信陌生人

　網戀真的很不靠譜

　太主動的女人 得不到愛情

　分手傷的是兩顆心

　愛情中的傷害彆人不能替代

　的男人，不愛上你

　勉強湊閤痛苦得是兩個人

　一無所有的男人纔想裸婚

　告彆，不夠愛你的男人

　隻是沒有遇到真愛

　男女不要和錢扯上關係

　記住，你並不是她

　沒有結果 就是好的結局

　找到和你相匹配的男人

第二章 甜蜜與煩惱：新婚的味道（27）

　經營你的婚姻很重要

　親密關係要門當戶對

　你的過去和他無關

　做男人不能太貪心

　好女人要人疼 好男人不能慣

　享受生活帶給你的美好

　婚姻要共同承擔一切

　女人婚前學會挑男人

　你要和真相在一起

　智慧女人不讓自己受傷害

　女人，請為自己的選擇負責

　精品女，不要看輕自己

　信任是幸福婚姻的基石

　男人的忠誠度和愛有關

　婚姻需要兩個人用心堅守

　當好的閨蜜變成情敵

　你是世上的珍寶

　好男人需要女人來培養

　夫妻之間大的難題

　價值觀相同的婚姻長久

　聽媽媽話的男人沒長大

　男人有事業，纔配女人愛

　女人，心底都藏有一個秘密

　男人是不可以被分享的

　單身女，要懂得潔身自愛

　女人提升價值 纔能留住愛

　兩的修復需要時間

第三章 進入和逃齣：婚姻的圍城（30個）

　女人的底綫，不可觸犯

　變心的男人 沒必要堅持愛

　怕，你心裏裝不下他

　同時愛上兩個女人的苦惱

　傢是男人需要的地方

　時光是寶貴的財富

　無愛婚姻的佳選擇

　婚姻的主動權在你手裏

　男人的麵子大過天

　兩地分居的婚姻，談何容易

　理想的婚姻狀態

　不愛你的男人纔欺你

　給你一個全新的未來

　太強勢的女人，得不到幸福

　當情敵變成黃臉婆

　好的婚姻，不會讓你纍

　婚姻保持新鮮長久的秘決

　永遠不要改變男人

　女人，不要像男人一樣活著

　愛你的男人，不會背叛

　你絕不能縱容男人

　學會傾聽內心的聲音

　男人要學會，拒絕美惑

　彆讓男人瞧不起你

　你纔是他的未來

　聰明女人不能做的事

　好的愛情，溫暖你心

　自己創造的幸福，長久

　心在一起，一切都不是問題

　彆在婆婆麵前炫耀幸福

作者介紹

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　　吳明娟，筆名（糖糖2088），國傢二級心理谘詢師、新浪情感韆萬級名博主，現為專職寫手、情感專傢。經營個人7年，文字深入人心，詮釋兩性話題見解獨到，深獲百萬網友喜愛與肯定。其細膩的文字，吸引瞭很大一批穩定的時尚女性閱讀群體。

文摘

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序言

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《生活的藝術：在得與失之間找到平衡》 第一部分：探索內心的疆域 本書深入探討瞭現代人在追求幸福與成功過程中，如何理解和管理自我內在的復雜性。我們不再將“好”與“壞”簡單地標簽化，而是著眼於個體經驗的豐富層次和微妙的灰色地帶。 第一章：自我認知的迷霧與清醒 生活的起點，是對自我的清晰認知。我們常常被社會期望、傢庭傳統和社會文化所塑造，形成瞭多重甚至相互衝突的“自我”形象。本書首先引導讀者穿透這些迷霧，區分哪些是真正源自內心的聲音，哪些是外部投射的期望。 鏡子的多重摺射： 剖析社會評價體係對個體自我構建的影響。我們如何解讀他人的贊揚與批評？這些解讀又如何潛移默化地改變我們的行為模式？ 核心價值的錨定： 探討在信息爆炸和價值觀多元化的時代，如何提煉齣支撐自己前行的核心價值觀。這些價值觀是抵抗外界乾擾的強大內在錨點。 陰影麵的擁抱： 心理學上的“陰影”並非全然負麵，而是被壓抑或否定的潛能和特質。學習識彆並接納這些“不完美”的部分，是實現整體性成長的關鍵一步。 第二章：情緒的煉金術——將波動轉化為能量 情緒是生命力的體現，而非需要被壓製的障礙。本書倡導一種積極的情緒管理哲學，即不試圖消除負麵情緒，而是理解它們傳遞的信息，並將情緒能量轉化為建設性的行動力。 憤怒的建設性錶達： 憤怒往往指嚮不公或界限的侵犯。我們詳細闡述瞭如何將原始的衝動轉化為清晰、有力且不具破壞性的溝通策略。 焦慮的預見性價值： 適度的焦慮是人類應對不確定性的自然反應。本書提供瞭一套係統性的方法，將這種預見性的焦慮轉化為周密的計劃和風險規避措施。 悲傷的療愈儀式： 麵對失落和悲傷，我們強調建立個人的“療愈儀式”，而非逃避。通過承認和體驗痛苦，纔能真正超越它。 第二部分：人際關係的藝術與邊界的重塑 人與人之間的互動，是構成我們生命體驗的最重要部分。本書將焦點放在如何建立健康、成熟且可持續的人際連接上，強調邊界的清晰劃定是尊重自我和尊重他人的基礎。 第三章：連接的質量而非數量 現代社會強調“社交網絡”的廣度，但真正的生命滋養來源於連接的深度。 傾聽的復興： 真正的傾聽是一種主動的、全神貫注的投入，它要求我們暫時擱置自己的評判和迴應準備。我們將此稱為“放下自我，進入他人世界”。 脆弱的力量： 適度的、有選擇性的脆弱展示，是建立深層信任的催化劑。我們探討瞭如何在保護自己的同時，嚮真正信任的人敞開心扉。 友誼的季節性： 認識到人際關係如同自然界一樣，有其生長期和休止期。接受某些關係會自然淡齣，不必強行維係，是成熟的標誌。 第四章：界限的科學：劃定安全的領地 清晰的個人界限並非為瞭推開他人，而是為瞭保護自身的能量和完整性，從而能以更飽滿的狀態去愛和付齣。 “不”的藝術： 如何以堅定且充滿尊重的語氣說“不”，拒絕那些消耗自己時間、精力或違背自己原則的要求。這是一種對自我承諾的履行。 情感的邊界： 區分“我的感受”和“你的感受”。避免承擔不屬於自己的情緒責任，提倡健康的相互依賴而非病態的共生關係。 空間的需求： 探討獨處與社交之間的健康比例。每個人都需要固定的“留白時間”進行自我修復和創意醞釀，並將此需求清晰地告知身邊的人。 第三部分：行動、選擇與生活的節奏 生活不是一個終點，而是一係列持續不斷的微小選擇和行動的纍積。本書最後一部分關注如何將內在的洞察轉化為外部世界的有效運作。 第五章：效率背後的動機 我們探討的“成就”不再是盲目地追求更多，而是追求更有意義的“達成”。 目標設定的內在驅動力： 區分基於恐懼（怕落後、怕被評判）的目標和基於熱情（熱愛、好奇心）的目標。後者纔能帶來持久的動力。 暫停與校準： 強調“慢”的價值。定期停下來，審視自己的行動軌跡是否依然與核心價值對齊。這不是浪費時間，而是確保方嚮正確的高效行為。 接受平庸時刻： 承認生命中大部分時間是由平凡的、重復性的日常構成的。學會在平凡中發現細微的美感和秩序感，是抵抗倦怠的良方。 第六章：復雜世界中的優雅退場與進場 人生的每一個階段都伴隨著角色的轉變和身份的更迭。本書提供瞭一種哲學框架，幫助讀者優雅地完成角色的過渡。 告彆舊的自我： 每一個新的開始都需要對舊的身份、舊的習慣進行正式的告彆。儀式感能幫助心靈完成必要的“斷捨離”。 適應不確定性： 將生活視為一個開放的係統，而非一個可以完全被預測和控製的程序。培養對“未完待續”狀態的舒適感，是成熟的標誌。 生活的復調結構： 最終，本書倡導將生活視為一首復雜的樂麯，有高亢的鏇律，也有沉靜的休止符；有激昂的閤奏，也有細膩的獨奏。理解並欣賞這種多聲部的存在，纔能真正品味到生命的豐盛。 結語：持續的旅程 生活是一場沒有終點的學習過程。本書提供的並非一套僵硬的規則，而是一套思維工具和哲學視角，旨在幫助讀者以更覺知、更負責任的態度，去體驗、塑造和享受屬於自己的獨特人生篇章。成熟不是變得完美，而是學會與自己的復雜性共舞。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我對“好”這個字的理解都有些模糊，它究竟是付齣，還是被愛？是堅韌，還是示弱？直到偶然翻開瞭這本書，纔好像找到瞭一個全新的視角。書的封麵設計就頗具匠心，沉靜的色彩與有力的標題形成瞭鮮明的對比，讓人忍不住想一探究竟。我最欣賞的是書中對於“好女人”的定義，它並沒有將女性塑造成依附於他人、處處討好的形象，而是強調瞭獨立、自愛和智慧的重要性。書中通過一個個生動的故事，展示瞭如何在保持善良和溫柔的同時，也擁有堅定的底綫和對自我價值的認知。這種“疼”並非單方麵的溺愛，而是建立在尊重和理解基礎上的相互關懷，這讓我深受啓發。我開始反思自己在人際關係中的一些行為模式，是不是曾經因為過度付齣而忽略瞭自身的感受？是不是有時候用錯瞭錶達愛的方式，反而讓對方覺得理所當然？這本書就像一位循循善誘的朋友，用溫和而堅定的筆觸，引導我去審視自己的內心，去學習如何在愛與被愛之間找到那個最舒服的平衡點。它並沒有給齣標準答案，而是提供瞭一個思考的框架，讓我能夠結閤自己的實際情況，去探索屬於自己的“好”。

評分☆☆☆☆☆

我是一位職場女性，在工作和生活中，常常感到力不從心。一方麵，我渴望在事業上有所成就，另一方麵，我又希望能夠維係好傢庭關係，做一個“賢妻良母”。長久以來，這種矛盾讓我備受煎熬。這本書的齣現，就像一盞明燈，照亮瞭我前進的方嚮。它在探討“好女人”的時候，並沒有迴避現實的復雜性，而是深入分析瞭女性在現代社會下麵臨的多重角色和壓力。書中的觀點讓我明白，做一個“好女人”，並不意味著要犧牲自己的事業和夢想去迎閤他人，而是要學會整閤和平衡，找到屬於自己的節奏和優先級。它鼓勵女性去發掘自己的潛能，去勇敢地追求自己想要的生活，同時也強調瞭在人際關係中保持獨立思考和自我價值的重要性。我特彆喜歡書裏提到的“愛自己是終身浪漫的開始”，這句話給瞭我巨大的勇氣去重新認識自己，去關愛自己的身體和心靈，去肯定自己的價值，而不是將幸福寄托在彆人的認可上。這本書不僅僅是關於兩性關係的書，更是一本關於自我成長和價值實現的指南。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我對“如何做一個好男人”並沒有太深刻的思考，總覺得隻要努力工作，承擔傢庭責任，就算得上是“好”瞭。但是，這本書中的“好男人不能慣”讓我意識到，好男人的標準遠不止於此。它探討的是一種積極、健康、有擔當的男性形象，而不僅僅是被動接受“好”的評價。書中通過一些具有啓發性的論述，引導男性去理解，真正的“好”並非是來自外界的“慣”或者“寵”，而是源於內心的責任感、自律性以及對自我成長的追求。它鼓勵男性去主動關心伴侶，去承擔傢庭中的更多責任，去與伴侶共同成長，而不是將一切都視為理所當然。這種“不慣”的態度，其實是對男性的一種更高的期待，要求他們成為更有智慧、更有擔當的伴侶和父親。讀完這部分，我深刻地認識到，一個真正“好”的男人，不僅僅是要被“疼”，更要懂得如何去愛，如何去擔當，如何去為自己的人生和身邊的人創造更美好的未來。

評分☆☆☆☆☆

讀這本書之前，我總覺得“寵”男人似乎是天經地義的事情，畢竟“男主外女主內”的傳統觀念根深蒂固。然而，《好男人不能慣》這部分的內容，徹底顛覆瞭我之前的想法。它所說的“不能慣”，並非是提倡爭鋒相對或者刻薄冷漠，而是強調一種“界限感”和“成長性”。書中通過剖析一些現實生活中的案例，犀利地揭示瞭過度遷就和包容可能帶來的負麵影響。比如，當男人習慣瞭被無條件滿足，他可能就會喪失獨立解決問題的能力，甚至對伴侶的付齣習以為常，不再懂得珍惜。作者提齣的“慣”與“愛”的界限，以及如何通過鼓勵對方承擔責任、肯定其努力來培養其成長，讓我茅塞頓開。我意識到，真正的愛，不是一味地給予，而是幫助對方成為更好的人，同時也要保護好自己的能量和邊界。這種“不慣”不是絕情，而是一種智慧的關懷，它讓關係更加平等健康，也讓個人更加獨立自信。讀完這部分，我開始重新審視自己與身邊男性長輩、伴侶，甚至兒子的相處模式，思考在哪些地方可能“慣”得太多瞭，而忽略瞭讓他們學會獨立和擔當。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我一開始對這本書的標題有些抵觸，覺得它過於絕對，似乎將兩性關係簡單化瞭。然而，在閱讀的過程中，我被書中深入淺齣的分析和豐富的情感案例所打動。它並沒有將“好女人”和“好男人”臉譜化，而是從更深層次探討瞭在現代社會背景下，如何建立健康、平等、相互尊重的兩性關係。書中關於“好女人要人疼”的部分，並非宣揚女性的柔弱，而是強調瞭女性在情感上的需求以及被嗬護的重要性，同時，也提醒女性要擁有獨立的自我，懂得愛自己，纔能更好地被他人所愛。而“好男人不能慣”則是一種對男性成長和擔當的呼喚，它指齣，過度的溺愛和遷就反而會阻礙男性的成熟，真正的愛是鼓勵他們承擔責任，與伴侶共同麵對生活的挑戰。這本書最打動我的地方在於，它鼓勵讀者去反思，去成長，去建立一種更成熟、更智慧的相處模式，它不是簡單地說教，而是通過細膩的筆觸，引導我們去體會，去領悟，最終實現自我和關係的雙重提升。