羽毛球 网球

羽毛球 网球 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

张莉斌 著
图书标签:
  • 羽毛球
  • 网球
  • 运动健身
  • 球类运动
  • 技巧训练
  • 比赛战术
  • 器材选购
  • 入门指南
  • 大众健身
  • 休闲运动
想要找书就要到 静流书站
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!
店铺: 诗书雅韵图书专营店
出版社: 北京师范大学出版社
ISBN:9787303132997
商品编码:29431776258
包装:平装
出版时间:2011-09-01

具体描述

基本信息

书名:羽毛球 网球

定价:22.00元

售价:11.0元,便宜11.0元,折扣50

作者:张莉斌

出版社:北京师范大学出版社

出版日期:2011-09-01

ISBN:9787303132997

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装

开本:16开

商品重量:0.281kg

编辑推荐


邱勇、郭立亚、张莉斌主编的《羽毛球网球》是体育院校羽毛球、网球普修课学生专业用书。本教材总结云、责、川、渝体育院校羽毛球、网球教学实践,借鉴和吸收了外羽毛球、网球先进理论和实践经验,并针对羽毛球、网球课时较少的特点,在教材编写中突出学生掌握基本技术知识,适当掌握基本战术和裁判知识的原则。

内容提要


邱勇、郭立亚、张莉斌主编的《羽毛球网球》是体育院校羽毛球、网球普修课学生专业用书。本教材总结云、责、川、渝体育院校羽毛球、网球教学实践,借鉴和吸收了外羽毛球、网球先进理论和实践经验,并针对羽毛球、网球课时较少的特点,在教材编写中突出学生掌握基本技术知识,适当掌握基本战术和裁判知识的原则。

目录


作者介绍


文摘


序言



《羽毛球网球》:一场跨越界限的运动交响曲 这本书并非关于羽毛球与网球这两种运动本身的技巧、规则或是历史演变。它更像是一次深邃的精神探索,一次对人类渴望突破、追求卓越的共鸣。我们抛开球拍与羽毛,将目光投向那些隐藏在这两项运动背后,却又被它们所深刻映照的人性特质。 想象一下,在静谧的清晨,第一缕阳光透过薄雾,落在干净的球场上。羽毛球那轻盈的身姿,在空中划出优雅的弧线,每一次击打都带着微妙的控制与精准的计算。它要求的是瞬间的反应,是对手难以捉摸的落点,是风向与力道的细腻感知。在这一片天地里,球员们如同舞者,用身体的每一个关节,去解读空气的语言,去挑战重力的束缚。这不仅仅是体能的较量,更是心智的博弈。每一次发球,都是一次自信的宣言;每一次回击,都蕴含着对对手意图的洞察。这种运动,教会我们如何在有限的空间里,以最经济、最有效的方式,去达成目标。它考验的是 Patience,是对微小细节的尊重,是那种“静待花开”的智慧。 而当我们将目光转向网球场,另一番景象便徐徐展开。网球,在阳光下闪耀着坚毅的光芒。它需要的力量,是爆发性的,是能够瞬间摧毁对手防线的;它需要的耐力,是持久的,是能够支撑起漫长的回合,直到最后一丝体能耗尽。网球场上的每一次跑动,都像是在与时间赛跑,每一次挥拍,都凝聚着全身的力量与决心。这里,没有丝毫的侥幸,只有实打实的对抗,是心理素质与生理极限的双重考验。它教导我们如何去承受压力,如何在失误后迅速调整,如何在领先时保持冷静,如何在落后时绝地反击。网球,是关于勇气,是关于毅力,是关于那种“不达目的誓不罢休”的执着。 《羽毛球网球》所探讨的,正是这两种看似截然不同的运动精神,如何在人类的心灵深处找到共通之处,并最终汇聚成一股强大的力量。它研究的,不是如何成为一名优秀的羽毛球运动员或网球选手,而是如何从这些运动的本质中提炼出人生智慧。 书中的第一个篇章,我们聚焦于“精准的艺术”。在羽毛球的世界里,那一抹飞舞的羽毛,一旦被击出,便拥有了它独特的轨迹。球员们追求的,是每一次击球都能精准地落在对手意想不到的位置,或是以一种出其不意的角度,让对手措手不及。这种对精准的极致追求,映射到我们的生活中,便是对自我要求的严苛,对目标的清晰规划,以及对每一次行动的审慎考量。我们如何才能像羽毛球运动员一样,在纷繁复杂的世界中,找到属于自己的“落点”?如何在每一次选择中,都能以最大的可能性,达成我们内心深处的愿望?书中将通过一系列的譬喻和分析,揭示这种“精准”背后所蕴含的洞察力、判断力以及对细节的极致掌控。它会讲述那些看似不经意的微小调整,如何能够最终改变局势,如同每一次精确的落点,都可能成为比赛的转折点。 紧接着,我们将深入探讨“力量的觉醒”。网球场上的每一次发球,都蕴含着巨大的能量,每一次正手强攻,都如同雷霆万钧。这种力量,并非简单的肌肉爆发,而是技巧、时机与意志的完美结合。它告诉我们,真正的力量,并非一蹴而就,而是需要长期的积累、刻苦的训练,以及对身体潜能的不断挖掘。在书中,我们将看到,如何理解并释放我们内心深处的“力量”,如何克服恐惧与犹豫,去迎接挑战,去争取属于我们的胜利。这是一种“知其不可而为之”的勇气,是一种“明知山有虎,偏向虎山行”的魄力。它会阐述,在面对困难时,我们应该如何调动起内在的能量,如何用坚定的信念,去突破重围,实现自我超越。 本书的第三个核心主题是“策略的博弈”。无论是在羽毛球场上精妙的网前小球,还是在网球场上多变的底线对拉,都离不开智慧的运用。羽毛球的快节奏,要求球员们在瞬间做出最佳判断,是进攻还是防守?是吊球还是挑高?网球的长回合,则考验着球员们的耐心与布局,是拉开角度,还是 Busca 机会一击致命?《羽毛球网球》将深入剖析这些运动中所蕴含的策略思维,如何观察对手,如何预判对手的动向,如何运用自己的优势,去瓦解对手的防线。这些策略,并非局限于运动本身,它们是我们在生活、工作、人际交往中,都能够受益的智慧。它会引导读者思考,我们如何在复杂多变的环境中,制定出最优的行动方案,如何用“以柔克刚”或“以刚制柔”的方式,去解决问题,去达成目标。 随后,我们将触及“心态的磨砺”。在任何一项运动中,强大的对手并不可怕,真正可怕的,是失控的心态。一次无谓的失误,可能引发一连串的连锁反应;一次微小的挫折,可能让整场比赛的士气低迷。羽毛球和网球,都是极度考验心理素质的运动。书中将详细阐述,如何在压力下保持冷静,如何在逆境中保持乐观,如何在胜利面前保持谦逊。它会分享那些成功者们,是如何通过自我对话、冥想、以及积极的心理暗示,来不断提升自己的心理韧性。这是一种“宠辱不惊,看庭前花开花落”的淡然,也是一种“一意孤行,笑对人生起伏”的坚韧。它会教导我们,如何在情绪的波涛中,找到内心的定海神针,如何用平和的心态,去迎接生命中的一切挑战。 本书并非简单的运动指南,它更像是一面镜子,映照出我们内心深处的渴望与潜力。它鼓励我们去思考,我们如何在日常生活中,融入这些运动精神?如何在忙碌的工作中,找到片刻的“精准”?如何在面对困难时,唤醒内心的“力量”?如何在复杂的人际关系中,运用“策略”?如何在起伏不定的人生中,磨砺出坚强的“心态”? 《羽毛球网球》是一次关于“超越”的叙事。它超越了运动的界限,触及了人性的光辉。它邀请读者,在阅读中,与书中描绘的场景产生共鸣,在字里行间,找到属于自己的启迪。它不提供现成的答案,而是引导读者去探索,去发现,去成为那个更好的自己。这本书,将是一场关于成长,关于蜕变,关于在平凡生活中,发现不凡力量的旅程。它期待与每一位渴望突破、追求卓越的灵魂,一同踏上这段激动人心的探索之旅。

用户评价

评分

而当话题转向网球时,这本书展现出了另一种截然不同的风貌。如果说羽毛球是轻盈的舞蹈,那么网球就是力量与智慧的较量。作者在描写网球时,语言变得更加激昂、富有张力。他用充满画面感的文字,勾勒出赛场上球员们矫健的身姿,那一个个凌厉的发球,一次次惊心动魄的底线对拉,都仿佛呈现在眼前。我能感受到每一次击球时,网球拍与网球撞击的震撼,能想象到网球在高速旋转中划出的复杂轨迹。作者对比赛细节的捕捉也十分到位,他不仅仅是描述得分,更是深入到每一次失误的根源,每一次战术调整的考量。他会分析球员在关键时刻的心态变化,那种面对压力时的从容与不羁,亦或是紧张到手心冒汗的真实写照。 更让我着迷的是,作者将网球与艺术、哲学联系了起来。他将球员的跑动比作芭蕾舞者的优雅,将精准的发球比作射手的瞄准,将一次次精彩的救球比作艺术家对完美的追求。我甚至在其中读到了关于人生无常的隐喻,就像网球比赛中,领先一方随时可能被对手逆转,就像生活中的一切,都需要保持警惕,时刻准备迎接挑战。作者还引用了一些网球名宿的语录,那些充满智慧和哲理的话语,让我受益匪浅。读完关于网球的部分,我感觉自己仿佛经历了一场精神上的洗礼,对这项运动的理解上升到了一个全新的高度,不再仅仅是看热闹,而是开始欣赏其中的深邃内涵。

评分

这本书给我的感觉,就像是走进了一个体育的万花筒,每个角度都能折射出不同的光彩。作者在羽毛球和网球之间游刃有余地切换,既能用温柔细腻的笔触描绘羽毛球的飘逸灵动,又能以磅礴激昂的语言展现网球的刚猛力量。最难得的是,他并没有将这两项运动割裂开来,而是通过一些巧妙的对比和联想,展现了它们之间共通的精神内核。我尤其喜欢书中对“专注”的探讨。无论是羽毛球场上需要瞬间判断对手意图的敏锐,还是网球赛场上需要冷静分析局势的智慧,都离不开高度的专注。作者通过一个个鲜活的例子,阐释了专注如何能够化腐朽为神奇,如何在关键时刻决定比赛的胜负,甚至如何在人生的道路上引领我们走向成功。 他还深入探讨了“坚持”的力量。书中的许多故事,都围绕着运动员们面对挫折、伤病,却依然咬牙坚持,最终实现梦想的过程。这些故事不仅仅是简单的励志,更是对人类顽强意志的深刻刻画。我读到那些运动员们日复一日、年复一年的刻苦训练,那种寂寞而孤独的付出,让我深感敬佩。他们不仅仅是在挥洒汗水,更是在雕刻自己的灵魂。这本书让我深刻体会到,任何一项伟大的成就,都离不开持之以恒的努力和永不放弃的精神。这种精神,不仅仅适用于体育,更适用于我们生活的方方面面,它像一盏明灯,指引我在困难面前不低头。

评分

这本书的结构安排也非常巧妙。作者并没有将羽毛球和网球完全分割开来,而是通过一些巧妙的过渡和对比,将两者有机地联系在一起。有时候,他会在描写完一项运动后,突然插入对另一项运动的思考,这种跳跃式的叙事,反而能够激发读者更多的联想和思考。我尤其喜欢书中关于“平衡”的探讨。无论是羽毛球中对身体重心的控制,还是网球中对发力与柔韧的结合,都离不开精妙的平衡。作者通过这两个看似不同的运动,深刻地揭示了平衡在人体运动和生活中的重要性。 他甚至将这种“平衡”的概念延伸到了运动员的心态上。如何在胜利面前保持谦逊,如何在失败面前保持乐观,如何在训练与生活之间找到平衡,这些都是运动员们需要面对的挑战。作者用一些感人的故事,展现了运动员们是如何在这种平衡中不断成长和成熟的。读到这些,我不仅对体育运动有了更深的理解,也从中汲取到了许多关于如何平衡生活的智慧。这本书就像是一位循循善诱的老师,用体育运动为载体,向我们传达着深刻的人生哲理。

评分

我曾以为,体育书籍无非是关于规则、战术、历史这些干巴巴的内容。然而,《羽毛球 网球》彻底颠覆了我的认知。作者用他那富有感染力的文字,将这两项运动描绘得栩栩如生,仿佛我就置身于赛场之中,亲身感受着汗水与激情。我最喜欢的部分是,作者不仅仅关注赛场上的高光时刻,更深入到运动员们不为人知的训练日常和内心世界。他描绘了球员们在寂静的清晨,独自一人在球场上挥洒汗水的场景,那种孤独而坚持的身影,让我动容。 他还讲述了许多关于运动员们如何在伤病中挣扎,如何在失败中重拾信心的故事。这些故事,没有华丽的辞藻,却充满了真实的力量,让我看到了生命中最坚韧的一面。作者对细节的捕捉也极其到位,比如羽毛球拍的线张力如何影响击球的力度,网球场地不同材质对球速的影响等等,这些看似微不足道的细节,在作者笔下却被赋予了特殊的意义,让我对这项运动有了更全面的认识。整本书读下来,我不仅增长了知识,更收获了一种精神上的洗礼。

评分

我必须说,这本书的语言风格非常有辨识度。作者在描写羽毛球时,文字充满了灵动和诗意,仿佛在描绘一幅幅轻盈曼妙的画面。他会用“羽毛球就像一只翩翩起舞的蝴蝶,在空中划出优美的弧线”这样的比喻,让我感受到这项运动的优雅和细腻。而当他转到网球时,语言则变得更加刚劲有力,充满了力量感和冲击力。他会用“网球像一颗颗疾驰的子弹,在球场上制造着一场场激烈的交锋”这样的描绘,让我感受到网球运动的激情与对抗。 这种根据不同运动特点,调整语言风格的技巧,在我的阅读经历中实属罕见。它不仅让阅读过程更加引人入胜,更让我能够更深刻地理解不同运动的本质。此外,作者还善于运用一些生动的细节来烘托氛围,比如描写羽毛球比赛时,会着重描写观众席上观众的加油声和掌声,营造出一种热烈而紧张的气氛;而在描写网球比赛时,则会强调裁判的哨声、球网的晃动,以及球员们沉重的喘息声,将比赛的压迫感展现得淋漓尽致。这种对细节的精妙把控,让整本书读起来,就像是在观看一场精彩绝伦的体育盛宴。

评分

这本书最让我赞叹的是作者对运动精神的深刻挖掘。他并没有简单地将羽毛球和网球视为两项独立的运动,而是从更宏观的角度,探讨了它们共同蕴含的“拼搏”与“超越”的精神。我记得书中有一段关于羽毛球运动员如何通过反复练习,将一个简单的击球动作做到极致的描述。那种日复一日、年复一年的枯燥训练,却成就了赛场上令人惊叹的精准度和爆发力。这让我深刻体会到,任何一项伟大的成就,都离不开持之以恒的努力和对完美的追求。 同样,在网球部分,作者也强调了“挑战自我”的重要性。网球比赛的残酷性在于,你不仅仅要与对手较量,更要与自己的极限抗争。书中描绘了许多运动员在面对体能极限、技术瓶颈时,如何通过强大的意志力,突破重重困难,最终实现自我超越的故事。这些故事,不仅仅是关于体育竞技,更是关于人生的一种态度。它们告诉我们,只要敢于挑战,敢于突破,就没有什么是不可能的。读完这本书,我感觉自己浑身充满了力量,仿佛也拥有了像运动员们一样的拼搏精神。

评分

这本书简直是让我眼前一亮!我最近刚读完《羽毛球 网球》,真的感觉自己的世界被打开了。一直以来,我对体育运动都抱着一种“看看就好”的态度,毕竟看别人挥洒汗水,总不如自己窝在沙发里来得轻松。但是,这本书彻底改变了我的看法。它不是那种枯燥乏味的规则讲解,也不是那种冷冰冰的战术分析。相反,作者用一种极其生动、充满人文关怀的笔触,描绘了这两项运动背后所蕴含的无限魅力。 首先,让我印象深刻的是作者对羽毛球的细腻描绘。他没有直接跳到扣杀和吊球,而是从羽毛球本身的材质、制作工艺开始讲起,那种对细节的极致追求,让我仿佛置身于一家古老的羽毛球工厂,亲眼见证每一根羽毛如何被精心挑选、固定,最终成为赛场上飞舞的精灵。接着,作者又将视角拉回到球员身上,他描绘了球员们在每一次击球时的身体语言,每一个眼神的交流,每一个汗珠滑落的瞬间。我仿佛能听到球拍划过空气的“嗖嗖”声,能感受到羽毛球在空中划出的美妙弧线,甚至能想象到观众们屏息凝神、又在精彩瞬间爆发出雷鸣般掌声的场景。作者还穿插了一些关于羽毛球历史的小故事,那些充满传奇色彩的人物和事件,让这项运动不再是单纯的竞技,而是承载着厚重的文化和情感。读到那些关于老一辈运动员克服困难、坚持梦想的故事时,我几度湿了眼眶,那种对运动的热爱和对生命的顽强,真的能穿越时空,触动人心。

评分

这本书给我的另一个巨大惊喜,是作者对于“输赢”这个概念的独特解读。我们通常认为,体育比赛只有输赢之分,但作者却在书中展现了,输赢之外,还有更重要的东西。他通过描绘那些在比赛中虽然失利,但依然展现出体育精神和人格魅力的运动员,让我看到了“虽败犹荣”的真正含义。例如,他讲述了许多运动员在比赛中,即使面对强大的对手,也毫不放弃,全力以赴,这种拼搏精神本身,就比单纯的输赢更值得尊敬。 他甚至认为,有时候,失败比胜利更能教会我们成长。书中有很多关于运动员如何从失败中吸取教训,如何调整心态,最终卷土重来的故事。这些故事,让我意识到,人生就像一场漫长的比赛,重要的不是每一次都能赢得漂亮,而是能在每一次跌倒后,都能重新站起来,继续前行。这本书让我对“输赢”有了更成熟的理解,它不仅仅是胜负的判定,更是一种人生态度的体现。它让我明白,真正的体育精神,是超越胜负,是一种对生命的热爱和对挑战的勇气。

评分

我必须说,作者的叙事方式真的太有吸引力了。他不像传统的体育评论员那样,只是陈述事实和数据,而是将体育本身变成了一个个引人入胜的故事。他善于运用比喻和拟人化的手法,让那些原本可能显得枯燥的运动细节变得鲜活有趣。例如,在描写羽毛球的落点时,他会说“羽毛球就像一个调皮的孩子,在空中嬉戏,又突然害羞地坠落”,这种生动的比喻,瞬间就把一个客观的运动轨迹,赋予了生命力和情感。而在描写网球的底线对拉时,他则会用“网球就像一颗颗闪电,在球网两侧划过,速度之快,让人目不暇接”,这种充满力量感的描绘,将比赛的紧张刺激感推向了极致。 更让我觉得有趣的是,作者在书中穿插了一些有趣的冷知识和历史趣闻。这些小故事,就像是辛辣的调味剂,让原本可能严肃的体育话题变得轻松活泼。我读到了一些关于羽毛球起源的奇特传说,也了解到了一些网球运动历史上鲜为人知的秘密。这些细节,不仅增加了阅读的趣味性,更让我对这两项运动有了更深层次的认识。它让我意识到,体育运动的背后,不仅仅是体能的较量,更蕴含着丰富的文化和历史积淀。这种将知识性和趣味性完美结合的叙事风格,是我在这本书中最欣赏的部分之一。

评分

这本书带给我的惊喜,远不止于对运动本身的解读,更在于它所折射出的人性光辉。作者在描写运动员们时,不仅仅关注他们的技术和成就,更深入到他们的内心世界。我看到了他们在赛场上的荣耀与辉煌,也看到了他们在背后付出的汗水与泪水。很多时候,我们只看到了冠军奖杯的光鲜,却忽略了他们为了这一刻所经历的无数次跌倒和爬起。书中那些关于运动员家庭支持、教练的呕心沥血、队友之间的互相鼓励的片段,都让我感受到一种温暖的力量。 特别是关于团队精神的描绘,虽然羽毛球和网球很多时候是个人项目,但作者却巧妙地揭示了团队协作的重要性。例如,羽毛球的双打,需要默契的配合和互相的补位;而网球运动员背后,也离不开教练团队、体能师、物理治疗师等等的支持。这种“孤军奋战”背后的强大支撑体系,让我看到了运动中人与人之间深刻的羁绊和情感联结。作者用饱含情感的文字,让我体会到了运动员们在逆境中互相扶持、共同进退的场景,这种超越胜负的情谊,才是最打动人心的。它让我明白,真正的强大,并非孤军奋战,而是懂得如何与他人携手同行。

相关图书

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2025 book.coffeedeals.club All Rights Reserved. 静流书站 版权所有