9787534969263 双轮空竹技法(第2版) 河南科学技术出版社 龙腾 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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龙腾 著

图书标签:

• 空竹
• 运动健身
• 技巧
• 教学
• 第二版
• 河南科学技术出版社
• 龙腾
• 体育
• 休闲
• 传统运动

店铺： 聚雅图书专营店

出版社： 河南科学技术出版社

ISBN：9787534969263

商品编码：29436628827

包装：平装

出版时间：2014-06-01

基本信息

书名：双轮空竹技法(第2版)

定价：28.00元

作者：龙腾

出版社：河南科学技术出版社

出版日期：2014-06-01

ISBN：9787534969263

字数：

页码：

版次：2

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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这本《双轮空竹技法（第2版）》，是马虎臣老师诸多空竹作品中的一部，这次再版，是为了应读者要求，将双轮空竹技法重新整理，给没能读到版的读者以弥补遗憾的机会。我们还会不断的努力，尽可能搜集***全的文字、图片、视频等材料，献给广大的空竹爱好者。

内容提要

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《双轮空竹技法（第2版）》介绍了双轮空竹的身法、手法、步法，抖空竹的基本技巧，以及双轮空竹的花样技巧。全书共分十章：章为空竹抖技与方法；第二章为双轮空竹的基本动作；第三章为双轮空竹的基本技法；第四章为平盘丝沿绳花样技巧；第五章为平盘丝间接脱绳花样技巧；第六章为平盘丝直接脱绳花样技巧；第七章为立盘丝沿绳花样技巧；第八章为立盘丝脱绳花样技巧；第九章为一线二空竹的启动、加速与调整；第十章为一线二空竹花样技巧。本书内容新颖，层次分明，语言流畅，文字通俗易懂，并附有大量的演练照片，具有较强的实用性、操作性、可读性。本书还配有相应动作的光盘，可供读者参照演练。本书适于广大空竹爱好者阅读，并可作为中小学传统体育课程的培训教材。

目录

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章 空竹抖技与方法
第二章 双轮空竹的基础动作
第三章 双轮空竹的常用技法
第四章 平盘丝沿绳花样技巧
第五章 平盘丝间接脱绳花样技巧
第六章 平盘丝直接脱绳花样技巧
第七章 立盘丝沿绳花样技巧
第八章 立盘丝脱绳花样技巧
第九章 一线二空竹的启动、加速与调整
第十章 一线二空竹花样技巧

作者介绍

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龙腾，原名马虎臣，1949年生，城建类高级工程师，龙腾是其网名。参加过三个国家建材行业标准的修改，著有建筑类书十部；空竹类书八部，但均为其业余所著。

文摘

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序言

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《身轻如燕：传统杂技“抖空竹”的传承与创新》 引言： 在中华五千年璀璨文明的长河中，杂技艺术以其独特的魅力，扮演着不可或缺的角色。它不仅是力量与技巧的展现，更是智慧与创意的结晶，承载着民族的审美情趣与文化基因。在这琳琅满目的杂技瑰宝中，“抖空竹”无疑是最具代表性的项目之一。从孩童手中的朴素玩具，到舞台上令人叹为观止的艺术表演，空竹的演变史，本身就是一部中国民间技艺不断发展、丰富，并与时俱进的生动写照。 “抖空竹”这项古老的技艺，以其变幻无穷的动作、节奏明快的声响，以及对表演者身体的精妙控制，吸引了无数爱好者。它融合了运动、技巧、音乐和艺术，不仅能够锻炼身体的协调性、柔韧性和爆发力，更能培养人的耐心、专注力和创新思维。从简单的单轮空竹，到后来发展出的双轮空竹，再到如今更为复杂多变的玩法，空竹技艺的每一次革新，都凝聚着无数匠人的心血与智慧。 本书《身轻如燕：传统杂技“抖空竹”的传承与创新》旨在深入探讨这项传统杂技的文化内涵、技法演变以及当代发展。我们希望通过对“抖空竹”历史渊源、基本功训练、经典套路、创新表演形式以及国内外交流等多个维度的梳理与呈现，向读者展现一项古老技艺如何在传承中焕发新生，又如何在时代浪潮中不断突破自我，成为连接过去与未来、东方与西方的重要文化符号。 第一章：溯源与传承——空竹的千年之韵 空竹，这一看似简单的玩具，其历史可以追溯到遥远的古代。本章将带领读者穿越时空，探寻空竹最初的起源。我们将从文献记载、考古发现以及民间传说等多个角度，梳理空竹在中国历史上的演变轨迹。从最初作为孩童的玩物，到逐渐被纳入宫廷表演，再到成为民间庙会、节日庆典上必不可少的娱乐项目，空竹的每一步发展，都深刻地烙印着时代的印记。 我们会详细介绍不同历史时期空竹的形态、制作工艺以及主要的玩法。例如，在宋代，空竹已相当普及，文献中常有记载。明清时期，空竹的制作工艺更加精湛，出现了更为复杂的结构，玩法也愈加多样。我们将重点关注那些在民间口耳相传，或在古籍中零星记载的早期空竹技法，力求还原其最朴实、最本真的面貌。 更重要的是，本章将深入探讨“抖空竹”作为一种民间杂技，其在不同地域、不同文化背景下的传承与发展。我们将聚焦那些代代相传的民间艺人，他们的家族传承、师徒相授，是如何将这项技艺薪火相传，并在此过程中不断积累、创新。我们将讲述那些鲜为人知的老艺人，他们如何在艰苦的条件下，将空竹技艺发挥到极致，并为后人留下宝贵的经验和技法。这部分内容将重点突出“传承”二字，强调技艺的生命力在于代代相传，在于不断注入新的活力。 第二章：基本功的铸就——力量、技巧与协调的和谐统一 任何一项高超的技艺，都离不开扎实的基本功。抖空竹更是如此。本章将聚焦抖空竹的核心——基本功的训练。我们将从最基础的动作开始，详细分解每一个步骤，并配以详实的图示或简笔画，帮助读者理解和模仿。 首先，我们会从空竹的握持方式讲起。正确的握持是控制空竹的关键，它直接影响到空竹的旋转速度、稳定性和动作的流畅性。我们将介绍不同手型、不同力度下的握持技巧，以及如何通过调整握持来适应不同的空竹类型和玩法。 接着，我们将深入讲解空竹的“抖”与“拉”的技巧。这是空竹发声和运动的根本。我们将分解抖空竹的提、顿、甩、抡等基本动作，并解释其背后的物理原理。例如，如何通过精准的发力，让空竹在瞬间获得强大的旋转动能；如何通过巧妙的绳子牵引，控制空竹的飞行轨迹和变化。 此外，本章还将重点强调身体的协调性训练。抖空竹并非单纯的手部动作，而是全身协调配合的结果。我们将介绍一些基础的身体协调性训练方法，包括步法、身法、眼神的配合等。例如，如何通过身体的微小摆动来辅助空竹的运动，如何通过眼神的注视来预判空竹的落点。 最后，我们将探讨如何循序渐进地提高抖空竹的难度。从单轮空竹的稳定悬停、基础的抛接，到双轮空竹的初步掌握，再到更复杂的组合动作。我们将提供一套科学的训练体系，帮助练习者克服初期的困难，逐步提升技艺水平。这部分内容将充分展现“技巧”的精妙，以及训练过程的严谨性。 第三章：花式动作的魅影——从基础到精妙的技法演变 掌握了基本功，便是进入“花式动作”的领域。本章将详细介绍抖空竹的各种经典花式动作，并分析其技法要领。我们将从易到难，逐步展现空竹技艺的丰富多彩。 首先，我们将从基础的“抛接”和“换手”动作开始。这是掌握空竹运动轨迹，为后续复杂动作打下基础的关键。我们将解析不同抛接角度、不同换手时机的技巧，以及如何通过这些基础动作实现空竹在不同高度、不同方位的运动。 接着，我们将深入探讨各类经典的“地面”动作，如“转盘”、“爬绳”、“过桥”等。这些动作要求表演者对空竹的控制达到炉火纯青的地步，能够在地面上实现空竹的各种奇特轨迹。我们将分析这些动作的难点，以及如何通过精巧的设计和瞬间的发力来完成。 然后，我们将进入“空中”动作的范畴，如“大风车”、“盘龙”、“日月同辉”等。这些动作将空竹的运动空间扩展到空中，更加考验表演者的空间感和预判能力。我们将详细讲解这些动作的起手式、过程控制和收尾技巧，以及它们为何能够如此震撼人心。 特别值得一提的是，本章将重点关注“双轮空竹”的独特技法。双轮空竹由于其结构上的差异，能够实现单轮空竹无法做到的动作，例如同时抖动两个空竹，或通过两个空竹的联动完成复杂的组合动作。我们将详细解析双轮空竹的发声原理、控制技巧，以及一些独具特色的双轮空竹花式动作，展现其更为丰富的表现力。 我们还将介绍一些组合性强的套路，这些套路将多个单项动作巧妙地串联起来，形成连贯流畅、富于变化的表演。我们将分析这些套路的编排思路，以及如何通过节奏的把握和动作的衔接，将整套表演升华到艺术的高度。这部分内容将集中展现“技法”的精妙与多样。 第四章：创新与发展——当代空竹艺术的探索与突破 当今时代，传统技艺的传承与发展面临着新的机遇与挑战。本章将聚焦当代“抖空竹”艺术的创新与发展，探讨如何在保留传统精髓的基础上，注入新的时代元素，拓展表演形式。 首先，我们将分析当代空竹表演的发展趋势。从传统的街头杂耍，到舞台上的艺术表演，再到融入现代科技的跨界融合，空竹艺术正呈现出多元化的发展态缝。我们将梳理不同国家和地区在空竹表演上的创新实践，例如将空竹与舞蹈、音乐、戏剧相结合，或利用灯光、投影等视觉效果，为观众带来全新的观赏体验。 接着，我们将重点探讨“创新”在空竹技艺中的体现。这包括但不限于： 动作的创新： 在保留经典动作的基础上，如何设计出更具视觉冲击力、更富想象力的新动作。例如，将身体动作与空竹动作进行深度融合，实现人与器械的完美互动。 道具的创新： 除了传统的空竹，是否可以引入新型材料、新型结构的空竹，以实现更多样的玩法和表现。 表演形式的创新： 如何打破传统的表演模式，例如将空竹表演融入快闪活动、互动体验式演出，或与虚拟现实技术结合。 文化融合的创新： 如何将空竹与其他文化元素进行嫁接，例如融合不同民族的音乐、服饰，或将空竹故事进行创意改编。 我们将引用一些当代优秀空竹表演者的案例，分析他们的创新理念和实践成果。例如，某位艺术家如何将空竹与现代舞结合，创造出飘逸灵动的表演；某位团队如何利用科技手段，将空竹表演与宇宙星辰相结合，呈现出震撼人心的视觉奇观。 此外，本章还将探讨空竹艺术的普及与推广。如何在学校教育中引入空竹课程，如何利用新媒体平台传播空竹文化，如何吸引更多年轻人参与到空竹运动中来。我们将强调“创新”的重要性，它不仅能让传统技艺焕发新的生命力，更能使其在当代社会找到新的定位与价值。 第五章：走向世界——空竹文化的国际传播与交流 中国杂技艺术，尤其是“抖空竹”这项富有魅力的技艺，早已跨越国界，在世界舞台上赢得了广泛的赞誉。本章将聚焦“抖空竹”的国际传播与交流，探讨其如何在世界范围内获得认可，并成为连接中国与世界的文化桥梁。 我们将回顾“抖空竹”走向国际的历史进程。从早期民间艺人的零散交流，到杂技团的正式出访，再到国际杂技比赛和艺术节的参与，空竹艺术是如何一步步征服海外观众的。我们将引用一些具有代表性的国际演出和交流活动，讲述那些在海外舞台上闪耀的空竹表演者和他们的精彩瞬间。 本章将深入分析“抖空竹”在国际传播中的优势与特点。例如，其鲜明的中国传统文化特色，其对表演者身体素质和技巧的高度要求，其富有节奏感和视觉冲击力的表现形式，这些因素共同构成了空竹艺术的独特魅力，使其能够跨越语言和文化的障碍，引起世界各地观众的共鸣。 我们将探讨“抖空竹”在国际交流中的具体形式，例如： 国际杂技比赛： 中国空竹选手在国际重大杂技比赛中获得的奖项与荣誉，这不仅是对技艺的肯定，更是对中国杂技艺术的有力推广。 海外演出与巡演： 中国杂技团在世界各地的巡回演出，让更多海外观众有机会欣赏到高水平的空竹表演。 文化交流项目： 通过与其他国家和地区的文化交流活动，将空竹技艺介绍给更多人，并与当地的表演艺术进行融合。 跨国合作与引进： 一些海外艺术家或团队对中国空竹技艺的引进与改编，或者与中国艺术家进行合作创作，形成更具国际视野的表演。 最后，本章将展望“抖空竹”在未来的国际传播前景。在全球化日益深入的今天，文化交流的重要性愈发凸显。我们将探讨如何进一步利用现代传播手段，加强空竹文化的国际传播，如何吸引更多国际友人学习和喜爱这项古老而富有活力的中国传统技艺。我们将强调“国际传播”的价值，它不仅能够提升中华文化的国际影响力，更能促进不同文明之间的理解与互鉴。 结语： 《身轻如燕：传统杂技“抖空竹”的传承与创新》是一次对“抖空竹”这项古老技艺的深度探索。我们从历史的源头追溯，到技法的精微剖析，再到创新的不懈追求，最后延伸至其在国际舞台上的璀璨绽放。我们希望通过本书，让更多人了解“抖空竹”背后蕴含的深厚文化底蕴，感受其无穷的艺术魅力，并从中获得启发与激励。 “抖空竹”，它不仅仅是一项技艺，更是一种精神的象征：它代表着专注与耐心，代表着力量与灵巧，代表着传承与创新，更代表着中华民族生生不息的创造力。愿这项古老的技艺，在新的时代背景下，继续焕发勃勃生机，在世界舞台上书写出更加辉煌的篇章。

评分☆☆☆☆☆

我是一名对极限运动和挑战性项目有着浓厚兴趣的读者。当我第一次接触到《双轮空竹技法(第2版)》这本书时，我就被其中所展现出的高难度动作和精湛技巧深深吸引。书中对一些极为复杂的动作，如“空中连续翻转”、“多重叠压”等，进行了详尽的分解和讲解。作者用极具挑战性的语言，激发了我的斗志，让我渴望去征服这些看似不可能的动作。我尤其看重书中对“毅力”和“耐心”的强调。作者在书中多次提到，学习这些高难度动作需要付出大量的努力和时间，需要不断地尝试和突破。这种积极向上的精神，让我觉得这本书不仅仅是一本技法书，更是一本励志的书。我甚至可以在阅读的过程中，就想象出自己完成这些动作时的场景，并为之感到兴奋。这本书让我觉得，双轮空竹不仅仅是一项运动，更是一种挑战极限、超越自我的精神体验。

评分☆☆☆☆☆

我是一个习惯于在学习新事物时，深入研究其背后原理的读者。因此，当我看到《双轮空竹技法(第2版)》这本书时，我便被其严谨的科学性所吸引。书中在讲解每一个动作时，都会深入分析其背后的物理原理，比如力学、惯性、角动量等等。作者用通俗易懂的语言，将这些复杂的科学概念与空竹的动作巧妙地结合起来，让我这个非物理专业的人也能够清晰地理解。例如，在讲解如何让空竹在高空旋转时，书中会详细分析如何通过改变手臂的甩动频率和幅度来影响空竹的角速度，以及如何通过调整身体的重心来维持空竹的平衡。这种科学的分析，让我对空竹的运动有了更深层次的认识，也让我能够更有效地改进自己的动作。我甚至可以在练习时，根据书中的原理，自己进行一些小小的调整，并观察其效果。这本书让我觉得，学习双轮空竹，不仅仅是模仿，更是一种基于科学理解的创造。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出版，对于我们这种长期在空竹表演行业摸爬滚打的从业人员来说，简直是一场及时雨。我们很多时候都是凭借经验积累，很多高难度的技巧，都是在不断尝试和错误中摸索出来的。而这本书，则将这些宝贵的经验进行了系统化的梳理和总结。我尤其看重书中对一些“化繁为简”的处理方式。很多时候，我们觉得一个高难度的动作，可能需要非常复杂的身体协调和力量控制，但书中通过精妙的分解和引导，让你发现原来关键在于某个细微的动作调整，或者是某个起手的角度。这让我们能够更高效地掌握这些技巧，并将其应用于我们的表演中。书中对一些“意想不到”的技巧的讲解，更是让我受益匪浅。例如，书中介绍的一些结合了身体晃动或者脚步变化的技巧，是我之前从未想过的，但实践起来却非常有效。我甚至可以在阅读的过程中，就构思出新的表演节目。这本书让我感觉，我的技艺水平可以得到质的飞跃，不再受限于传统的套路。它为我提供了源源不断的创作灵感，让我能够不断地突破自我，为观众带来更精彩的表演。

评分☆☆☆☆☆

作为一名长期在基层从事体育教学工作的老师，我一直在寻找能够丰富我教学内容、提升学生兴趣的体育项目。在一次偶然的机会，我接触到了《双轮空竹技法(第2版)》。这本书的出现，让我眼前一亮。它不仅仅是一本简单的技法书，更是一本具有高度实用性和指导性的教材。书中对双轮空竹的每一个动作都进行了科学的分析，从力学角度解释了动作的原理，这对于我们进行教学设计非常有帮助。例如，在讲解如何让空竹在空中保持稳定时，书中详细阐述了离心力和角动量在其中的作用，这让我能够更深入地理解动作的本质，并将其转化为更易于学生理解的教学语言。书中还提供了大量的练习方法和循序渐进的教学步骤，从基础的单动作练习到复杂的组合动作演练，都设计得非常合理。我特别喜欢书中关于“安全注意事项”的章节，这对于我们在课堂上组织学生进行活动时至关重要，能够有效地预防运动损伤。此外，书中还介绍了一些基本的空竹维修和保养知识，这对于延长器材的使用寿命，保障教学的顺利进行也很有帮助。这本书让我感觉，双轮空竹完全可以作为一项具有普及价值的体育项目，在学校中得到推广。

评分☆☆☆☆☆

我是一名业余爱好者，玩空竹已经有几年时间了，一直以来都是凭着自己的感觉摸索，遇到瓶颈时也只能原地踏步。直到我接触到这本《双轮空竹技法(第2版)》，我才意识到自己之前的训练方式有多么的“野路子”。这本书就像一位经验丰富的老前辈，用系统而科学的理论，将我之前零散的技巧进行梳理和升华。书中对于双轮空竹的分解动作，简直是教科书级别的。它不仅区分了单轮和双轮空竹在技巧上的细微差别，更着重于双轮空竹特有的复杂组合动作。每一个进阶的动作，都经过了精细的拆解，从最基础的持拍、发力，到复杂的空中抛接、翻转，再到最后的花式组合，都有明确的步骤和要领。我最看重的是书中对动作细节的把握，比如在某个高难度动作中，如何调整身体的重心，如何利用惯性，如何在空中给空竹一个恰到好处的推力，这些都是我之前非常困惑的地方，但在这本书中都得到了详尽的解答。而且，书中还特别强调了练习过程中的一些常见误区以及如何纠正，这对于我这种喜欢钻研细节的人来说，简直是如获至宝。我甚至能想象出作者在编写这本书时，一定是通过无数次的实践和思考，才总结出如此精炼的技巧。它让我感觉，我的空竹技艺终于有了一个清晰的发展方向，不再是漫无目的地瞎练。

评分☆☆☆☆☆

初次翻开这本书，我抱着一种姑且一试的心态，毕竟对空竹这项运动一直有些好奇，但又觉得它似乎有些门槛。然而，书中对于双轮空竹的介绍，却立刻吸引了我。它没有一开始就抛出复杂的理论，而是从最基础的握持、甩动开始，用极其细致的语言描述了每一个动作的要领。我仿佛能看到作者在字里行间耐心地演示，每一个细节都力求精准，像是手把手地教导。书中对每一个基本动作都配有插图，这些插图的质量也非常高，线条流畅，比例准确，能够清晰地展现出动作的轨迹和身体的配合。我尤其喜欢它在讲解每个动作时，不仅说明了“怎么做”，更解释了“为什么这么做”，比如为什么握竹的力度要适中，为什么甩动的幅度要与身体的协调性相匹配。这种深入浅出的讲解方式，让我这个初学者也能够快速地理解并尝试。我迫不及待地想去实践书中的技巧，甚至在阅读的过程中，脑海中就已经模拟了无数遍动作的分解过程。这本书让我感觉，学习一项新技能并没有想象中那么困难，只要有好的引导，一切都能变得井井有条。它不仅仅是一本技法书，更像是一本开启我接触空竹世界的大门，让我对这项运动充满了探索的欲望。我特别欣赏书中那种严谨的态度，但又不失趣味性，让我在学习的过程中不感到枯燥乏味。

评分☆☆☆☆☆

我是一名对传统文化和民间技艺有着浓厚兴趣的读者。在众多琳琅满目的书籍中，《双轮空竹技法(第2版)》这本书，以其独特的魅力吸引了我。它不仅仅是一本介绍“玩”的技巧的书，更像是一本关于“传承”的载体。书中在技法介绍的间隙，穿插了一些关于空竹文化的小故事和历史背景的介绍，让我对这项古老的民间技艺有了更深的理解。我尤其欣赏书中对每一个动作背后所蕴含的文化意蕴的解读，比如某个动作的名称，可能就蕴含着某种吉祥的寓意，或者与某种古代的传说相关。这种将技艺与文化相结合的编写方式，让我觉得这本书不仅仅是技能的传授，更是一种文化的熏陶。书中对每一个动作的讲解，都力求精益求精，不仅讲解了“如何做”，更讲解了“为什么这么做”，并常常引用一些古代的武术或者舞蹈理论来类比，让我在学习技法的同时，也能够领略到其中蕴含的东方智慧。我发现，学习双轮空竹，不仅仅是锻炼身体，更是一种对传统文化的致敬和传承。这本书让我对这项技艺有了全新的认识，它不再仅仅是街头巷尾的杂耍，而是承载着历史和文化底蕴的艺术。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对运动健康有着高度关注的读者。在阅读《双轮空竹技法(第2版)》的过程中，我惊讶地发现，这项运动在提升身体素质方面，有着如此多的益处。书中不仅详细讲解了技法，还穿插了一些关于运动生理学的知识，比如双轮空竹对于协调性、平衡感、反应速度的锻炼效果，以及如何通过练习来增强心肺功能和肌肉力量。我尤其欣赏书中关于“全身性运动”的阐述，它指出双轮空竹的练习能够调动全身的肌肉群，不仅能锻炼四肢，更能强化核心肌群。这让我觉得，这项运动不仅有趣，而且对身体的整体健康非常有益。书中还提供了一些针对不同年龄段和不同身体状况的练习建议，这让我觉得这本书的适用性非常广。我甚至可以将其中的一些练习方法，推荐给我的家人和朋友。这本书让我觉得，我不仅在学习一项技艺，更是在为自己的健康投资。

评分☆☆☆☆☆

当我拿起这本书的时候，我首先被其精美的排版所吸引。书的纸张质量非常好，印刷清晰，尤其值得称赞的是书中大量的精美插图，它们栩栩如生，色彩饱满，能够非常直观地展现出空竹的动作轨迹和身体的配合。我本身是一个视觉型学习者，这样的插图对我来说简直是福音。每一个动作的分解图都做得非常细致， bahkan 可以看到肌肉的细微变化和关节的转动。这让我感觉，作者在制作这本书的时候，是花费了大量的心血和时间。书中的文字也写得非常流畅，没有生涩难懂的术语，即使是对于零基础的初学者，也能够轻松理解。我最喜欢的是书中对于“流畅性”的强调，作者用了很多篇幅来讲解如何让动作更加连贯，如何让空竹的飞行更加平稳，如何让整个表演看起来更具观赏性。这一点我之前在练习中也体会过，但一直找不到具体的方法，而这本书则为我指明了方向。它让我觉得，学习双轮空竹，不仅是掌握技巧，更是一种艺术的追求。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买这本书的时候，对“双轮空竹”这个概念并没有太多的了解，我更熟悉的是那种传统的单轮空竹。但翻开这本书，我才发现原来双轮空竹的世界如此广阔和精彩。书中在介绍技法之前，对双轮空竹的历史渊源、基本原理以及与单轮空竹的区别做了简要的阐述，这让我对这项运动有了更宏观的认识。随后，作者便切入了核心的技法部分。我最喜欢的是书中对一些标志性动作的讲解，例如“飞天”“缠绕”“反抛”等等，这些词汇本身就充满了动感和想象力。作者用非常生动形象的比喻来描述动作的要领，比如将空竹的飞行轨迹比作“画出一条优美的弧线”，将甩动时身体的协调性比作“与空竹共舞”。这种描述方式，不仅易于理解，更能激发起读者的兴趣。书中对每一个动作的讲解都非常细致，从最基本的“发力点”到最复杂的“转体角度”，都做了详细的说明。我尤其欣赏的是书中关于“节奏感”的强调，它认为掌握好空竹的节奏是所有复杂动作的基础。这一点我之前从未深入思考过，但读完之后，我恍然大悟。这本书让我觉得，双轮空竹不仅仅是技巧的堆砌，更是一种对身体、对节奏的深度理解。