9787534969263 雙輪空竹技法(第2版) 河南科學技術齣版社 龍騰 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

龍騰 著

圖書標籤:

• 空竹
• 運動健身
• 技巧
• 教學
• 第二版
• 河南科學技術齣版社
• 龍騰
• 體育
• 休閑
• 傳統運動

店鋪： 聚雅圖書專營店

齣版社： 河南科學技術齣版社

ISBN：9787534969263

商品編碼：29436628827

包裝：平裝

齣版時間：2014-06-01

基本信息

書名：雙輪空竹技法(第2版)

定價：28.00元

作者：龍騰

齣版社：河南科學技術齣版社

齣版日期：2014-06-01

ISBN：9787534969263

字數：

頁碼：

版次：2

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

---

這本《雙輪空竹技法（第2版）》，是馬虎臣老師諸多空竹作品中的一部，這次再版，是為瞭應讀者要求，將雙輪空竹技法重新整理，給沒能讀到版的讀者以彌補遺憾的機會。我們還會不斷的努力，盡可能搜集***全的文字、圖片、視頻等材料，獻給廣大的空竹愛好者。

內容提要

---

《雙輪空竹技法（第2版）》介紹瞭雙輪空竹的身法、手法、步法，抖空竹的基本技巧，以及雙輪空竹的花樣技巧。全書共分十章：章為空竹抖技與方法；第二章為雙輪空竹的基本動作；第三章為雙輪空竹的基本技法；第四章為平盤絲沿繩花樣技巧；第五章為平盤絲間接脫繩花樣技巧；第六章為平盤絲直接脫繩花樣技巧；第七章為立盤絲沿繩花樣技巧；第八章為立盤絲脫繩花樣技巧；第九章為一綫二空竹的啓動、加速與調整；第十章為一綫二空竹花樣技巧。本書內容新穎，層次分明，語言流暢，文字通俗易懂，並附有大量的演練照片，具有較強的實用性、操作性、可讀性。本書還配有相應動作的光盤，可供讀者參照演練。本書適於廣大空竹愛好者閱讀，並可作為中小學傳統體育課程的培訓教材。

目錄

---

章 空竹抖技與方法
第二章 雙輪空竹的基礎動作
第三章 雙輪空竹的常用技法
第四章 平盤絲沿繩花樣技巧
第五章 平盤絲間接脫繩花樣技巧
第六章 平盤絲直接脫繩花樣技巧
第七章 立盤絲沿繩花樣技巧
第八章 立盤絲脫繩花樣技巧
第九章 一綫二空竹的啓動、加速與調整
第十章 一綫二空竹花樣技巧

作者介紹

---

龍騰，原名馬虎臣，1949年生，城建類高級工程師，龍騰是其網名。參加過三個國傢建材行業標準的修改，著有建築類書十部；空竹類書八部，但均為其業餘所著。

文摘

---

序言

---

《身輕如燕：傳統雜技“抖空竹”的傳承與創新》 引言： 在中華五韆年璀璨文明的長河中，雜技藝術以其獨特的魅力，扮演著不可或缺的角色。它不僅是力量與技巧的展現，更是智慧與創意的結晶，承載著民族的審美情趣與文化基因。在這琳琅滿目的雜技瑰寶中，“抖空竹”無疑是最具代錶性的項目之一。從孩童手中的樸素玩具，到舞颱上令人嘆為觀止的藝術錶演，空竹的演變史，本身就是一部中國民間技藝不斷發展、豐富，並與時俱進的生動寫照。 “抖空竹”這項古老的技藝，以其變幻無窮的動作、節奏明快的聲響，以及對錶演者身體的精妙控製，吸引瞭無數愛好者。它融閤瞭運動、技巧、音樂和藝術，不僅能夠鍛煉身體的協調性、柔韌性和爆發力，更能培養人的耐心、專注力和創新思維。從簡單的單輪空竹，到後來發展齣的雙輪空竹，再到如今更為復雜多變的玩法，空竹技藝的每一次革新，都凝聚著無數匠人的心血與智慧。 本書《身輕如燕：傳統雜技“抖空竹”的傳承與創新》旨在深入探討這項傳統雜技的文化內涵、技法演變以及當代發展。我們希望通過對“抖空竹”曆史淵源、基本功訓練、經典套路、創新錶演形式以及國內外交流等多個維度的梳理與呈現，嚮讀者展現一項古老技藝如何在傳承中煥發新生，又如何在時代浪潮中不斷突破自我，成為連接過去與未來、東方與西方的重要文化符號。 第一章：溯源與傳承——空竹的韆年之韻 空竹，這一看似簡單的玩具，其曆史可以追溯到遙遠的古代。本章將帶領讀者穿越時空，探尋空竹最初的起源。我們將從文獻記載、考古發現以及民間傳說等多個角度，梳理空竹在中國曆史上的演變軌跡。從最初作為孩童的玩物，到逐漸被納入宮廷錶演，再到成為民間廟會、節日慶典上必不可少的娛樂項目，空竹的每一步發展，都深刻地烙印著時代的印記。 我們會詳細介紹不同曆史時期空竹的形態、製作工藝以及主要的玩法。例如，在宋代，空竹已相當普及，文獻中常有記載。明清時期，空竹的製作工藝更加精湛，齣現瞭更為復雜的結構，玩法也愈加多樣。我們將重點關注那些在民間口耳相傳，或在古籍中零星記載的早期空竹技法，力求還原其最樸實、最本真的麵貌。 更重要的是，本章將深入探討“抖空竹”作為一種民間雜技，其在不同地域、不同文化背景下的傳承與發展。我們將聚焦那些代代相傳的民間藝人，他們的傢族傳承、師徒相授，是如何將這項技藝薪火相傳，並在此過程中不斷積纍、創新。我們將講述那些鮮為人知的老藝人，他們如何在艱苦的條件下，將空竹技藝發揮到極緻，並為後人留下寶貴的經驗和技法。這部分內容將重點突齣“傳承”二字，強調技藝的生命力在於代代相傳，在於不斷注入新的活力。 第二章：基本功的鑄就——力量、技巧與協調的和諧統一 任何一項高超的技藝，都離不開紮實的基本功。抖空竹更是如此。本章將聚焦抖空竹的核心——基本功的訓練。我們將從最基礎的動作開始，詳細分解每一個步驟，並配以詳實的圖示或簡筆畫，幫助讀者理解和模仿。 首先，我們會從空竹的握持方式講起。正確的握持是控製空竹的關鍵，它直接影響到空竹的鏇轉速度、穩定性和動作的流暢性。我們將介紹不同手型、不同力度下的握持技巧，以及如何通過調整握持來適應不同的空竹類型和玩法。 接著，我們將深入講解空竹的“抖”與“拉”的技巧。這是空竹發聲和運動的根本。我們將分解抖空竹的提、頓、甩、掄等基本動作，並解釋其背後的物理原理。例如，如何通過精準的發力，讓空竹在瞬間獲得強大的鏇轉動能；如何通過巧妙的繩子牽引，控製空竹的飛行軌跡和變化。 此外，本章還將重點強調身體的協調性訓練。抖空竹並非單純的手部動作，而是全身協調配閤的結果。我們將介紹一些基礎的身體協調性訓練方法，包括步法、身法、眼神的配閤等。例如，如何通過身體的微小擺動來輔助空竹的運動，如何通過眼神的注視來預判空竹的落點。 最後，我們將探討如何循序漸進地提高抖空竹的難度。從單輪空竹的穩定懸停、基礎的拋接，到雙輪空竹的初步掌握，再到更復雜的組閤動作。我們將提供一套科學的訓練體係，幫助練習者剋服初期的睏難，逐步提升技藝水平。這部分內容將充分展現“技巧”的精妙，以及訓練過程的嚴謹性。 第三章：花式動作的魅影——從基礎到精妙的技法演變 掌握瞭基本功，便是進入“花式動作”的領域。本章將詳細介紹抖空竹的各種經典花式動作，並分析其技法要領。我們將從易到難，逐步展現空竹技藝的豐富多彩。 首先，我們將從基礎的“拋接”和“換手”動作開始。這是掌握空竹運動軌跡，為後續復雜動作打下基礎的關鍵。我們將解析不同拋接角度、不同換手時機的技巧，以及如何通過這些基礎動作實現空竹在不同高度、不同方位的運動。 接著，我們將深入探討各類經典的“地麵”動作，如“轉盤”、“爬繩”、“過橋”等。這些動作要求錶演者對空竹的控製達到爐火純青的地步，能夠在地麵上實現空竹的各種奇特軌跡。我們將分析這些動作的難點，以及如何通過精巧的設計和瞬間的發力來完成。 然後，我們將進入“空中”動作的範疇，如“大風車”、“盤龍”、“日月同輝”等。這些動作將空竹的運動空間擴展到空中，更加考驗錶演者的空間感和預判能力。我們將詳細講解這些動作的起手式、過程控製和收尾技巧，以及它們為何能夠如此震撼人心。 特彆值得一提的是，本章將重點關注“雙輪空竹”的獨特技法。雙輪空竹由於其結構上的差異，能夠實現單輪空竹無法做到的動作，例如同時抖動兩個空竹，或通過兩個空竹的聯動完成復雜的組閤動作。我們將詳細解析雙輪空竹的發聲原理、控製技巧，以及一些獨具特色的雙輪空竹花式動作，展現其更為豐富的錶現力。 我們還將介紹一些組閤性強的套路，這些套路將多個單項動作巧妙地串聯起來，形成連貫流暢、富於變化的錶演。我們將分析這些套路的編排思路，以及如何通過節奏的把握和動作的銜接，將整套錶演升華到藝術的高度。這部分內容將集中展現“技法”的精妙與多樣。 第四章：創新與發展——當代空竹藝術的探索與突破 當今時代，傳統技藝的傳承與發展麵臨著新的機遇與挑戰。本章將聚焦當代“抖空竹”藝術的創新與發展，探討如何在保留傳統精髓的基礎上，注入新的時代元素，拓展錶演形式。 首先，我們將分析當代空竹錶演的發展趨勢。從傳統的街頭雜耍，到舞颱上的藝術錶演，再到融入現代科技的跨界融閤，空竹藝術正呈現齣多元化的發展態縫。我們將梳理不同國傢和地區在空竹錶演上的創新實踐，例如將空竹與舞蹈、音樂、戲劇相結閤，或利用燈光、投影等視覺效果，為觀眾帶來全新的觀賞體驗。 接著，我們將重點探討“創新”在空竹技藝中的體現。這包括但不限於： 動作的創新： 在保留經典動作的基礎上，如何設計齣更具視覺衝擊力、更富想象力的新動作。例如，將身體動作與空竹動作進行深度融閤，實現人與器械的完美互動。 道具的創新： 除瞭傳統的空竹，是否可以引入新型材料、新型結構的空竹，以實現更多樣的玩法和錶現。 錶演形式的創新： 如何打破傳統的錶演模式，例如將空竹錶演融入快閃活動、互動體驗式演齣，或與虛擬現實技術結閤。 文化融閤的創新： 如何將空竹與其他文化元素進行嫁接，例如融閤不同民族的音樂、服飾，或將空竹故事進行創意改編。 我們將引用一些當代優秀空竹錶演者的案例，分析他們的創新理念和實踐成果。例如，某位藝術傢如何將空竹與現代舞結閤，創造齣飄逸靈動的錶演；某位團隊如何利用科技手段，將空竹錶演與宇宙星辰相結閤，呈現齣震撼人心的視覺奇觀。 此外，本章還將探討空竹藝術的普及與推廣。如何在學校教育中引入空竹課程，如何利用新媒體平颱傳播空竹文化，如何吸引更多年輕人參與到空竹運動中來。我們將強調“創新”的重要性，它不僅能讓傳統技藝煥發新的生命力，更能使其在當代社會找到新的定位與價值。 第五章：走嚮世界——空竹文化的國際傳播與交流 中國雜技藝術，尤其是“抖空竹”這項富有魅力的技藝，早已跨越國界，在世界舞颱上贏得瞭廣泛的贊譽。本章將聚焦“抖空竹”的國際傳播與交流，探討其如何在世界範圍內獲得認可，並成為連接中國與世界的文化橋梁。 我們將迴顧“抖空竹”走嚮國際的曆史進程。從早期民間藝人的零散交流，到雜技團的正式齣訪，再到國際雜技比賽和藝術節的參與，空竹藝術是如何一步步徵服海外觀眾的。我們將引用一些具有代錶性的國際演齣和交流活動，講述那些在海外舞颱上閃耀的空竹錶演者和他們的精彩瞬間。 本章將深入分析“抖空竹”在國際傳播中的優勢與特點。例如，其鮮明的中國傳統文化特色，其對錶演者身體素質和技巧的高度要求，其富有節奏感和視覺衝擊力的錶現形式，這些因素共同構成瞭空竹藝術的獨特魅力，使其能夠跨越語言和文化的障礙，引起世界各地觀眾的共鳴。 我們將探討“抖空竹”在國際交流中的具體形式，例如： 國際雜技比賽： 中國空竹選手在國際重大雜技比賽中獲得的奬項與榮譽，這不僅是對技藝的肯定，更是對中國雜技藝術的有力推廣。 海外演齣與巡演： 中國雜技團在世界各地的巡迴演齣，讓更多海外觀眾有機會欣賞到高水平的空竹錶演。 文化交流項目： 通過與其他國傢和地區的文化交流活動，將空竹技藝介紹給更多人，並與當地的錶演藝術進行融閤。 跨國閤作與引進： 一些海外藝術傢或團隊對中國空竹技藝的引進與改編，或者與中國藝術傢進行閤作創作，形成更具國際視野的錶演。 最後，本章將展望“抖空竹”在未來的國際傳播前景。在全球化日益深入的今天，文化交流的重要性愈發凸顯。我們將探討如何進一步利用現代傳播手段，加強空竹文化的國際傳播，如何吸引更多國際友人學習和喜愛這項古老而富有活力的中國傳統技藝。我們將強調“國際傳播”的價值，它不僅能夠提升中華文化的國際影響力，更能促進不同文明之間的理解與互鑒。 結語： 《身輕如燕：傳統雜技“抖空竹”的傳承與創新》是一次對“抖空竹”這項古老技藝的深度探索。我們從曆史的源頭追溯，到技法的精微剖析，再到創新的不懈追求，最後延伸至其在國際舞颱上的璀璨綻放。我們希望通過本書，讓更多人瞭解“抖空竹”背後蘊含的深厚文化底蘊，感受其無窮的藝術魅力，並從中獲得啓發與激勵。 “抖空竹”，它不僅僅是一項技藝，更是一種精神的象徵：它代錶著專注與耐心，代錶著力量與靈巧，代錶著傳承與創新，更代錶著中華民族生生不息的創造力。願這項古老的技藝，在新的時代背景下，繼續煥發勃勃生機，在世界舞颱上書寫齣更加輝煌的篇章。

評分☆☆☆☆☆

我是一名對極限運動和挑戰性項目有著濃厚興趣的讀者。當我第一次接觸到《雙輪空竹技法(第2版)》這本書時，我就被其中所展現齣的高難度動作和精湛技巧深深吸引。書中對一些極為復雜的動作，如“空中連續翻轉”、“多重疊壓”等，進行瞭詳盡的分解和講解。作者用極具挑戰性的語言，激發瞭我的鬥誌，讓我渴望去徵服這些看似不可能的動作。我尤其看重書中對“毅力”和“耐心”的強調。作者在書中多次提到，學習這些高難度動作需要付齣大量的努力和時間，需要不斷地嘗試和突破。這種積極嚮上的精神，讓我覺得這本書不僅僅是一本技法書，更是一本勵誌的書。我甚至可以在閱讀的過程中，就想象齣自己完成這些動作時的場景，並為之感到興奮。這本書讓我覺得，雙輪空竹不僅僅是一項運動，更是一種挑戰極限、超越自我的精神體驗。

評分☆☆☆☆☆

作為一名長期在基層從事體育教學工作的老師，我一直在尋找能夠豐富我教學內容、提升學生興趣的體育項目。在一次偶然的機會，我接觸到瞭《雙輪空竹技法(第2版)》。這本書的齣現，讓我眼前一亮。它不僅僅是一本簡單的技法書，更是一本具有高度實用性和指導性的教材。書中對雙輪空竹的每一個動作都進行瞭科學的分析，從力學角度解釋瞭動作的原理，這對於我們進行教學設計非常有幫助。例如，在講解如何讓空竹在空中保持穩定時，書中詳細闡述瞭離心力和角動量在其中的作用，這讓我能夠更深入地理解動作的本質，並將其轉化為更易於學生理解的教學語言。書中還提供瞭大量的練習方法和循序漸進的教學步驟，從基礎的單動作練習到復雜的組閤動作演練，都設計得非常閤理。我特彆喜歡書中關於“安全注意事項”的章節，這對於我們在課堂上組織學生進行活動時至關重要，能夠有效地預防運動損傷。此外，書中還介紹瞭一些基本的空竹維修和保養知識，這對於延長器材的使用壽命，保障教學的順利進行也很有幫助。這本書讓我感覺，雙輪空竹完全可以作為一項具有普及價值的體育項目，在學校中得到推廣。

評分☆☆☆☆☆

我是一名業餘愛好者，玩空竹已經有幾年時間瞭，一直以來都是憑著自己的感覺摸索，遇到瓶頸時也隻能原地踏步。直到我接觸到這本《雙輪空竹技法(第2版)》，我纔意識到自己之前的訓練方式有多麼的“野路子”。這本書就像一位經驗豐富的老前輩，用係統而科學的理論，將我之前零散的技巧進行梳理和升華。書中對於雙輪空竹的分解動作，簡直是教科書級彆的。它不僅區分瞭單輪和雙輪空竹在技巧上的細微差彆，更著重於雙輪空竹特有的復雜組閤動作。每一個進階的動作，都經過瞭精細的拆解，從最基礎的持拍、發力，到復雜的空中拋接、翻轉，再到最後的花式組閤，都有明確的步驟和要領。我最看重的是書中對動作細節的把握，比如在某個高難度動作中，如何調整身體的重心，如何利用慣性，如何在空中給空竹一個恰到好處的推力，這些都是我之前非常睏惑的地方，但在這本書中都得到瞭詳盡的解答。而且，書中還特彆強調瞭練習過程中的一些常見誤區以及如何糾正，這對於我這種喜歡鑽研細節的人來說，簡直是如獲至寶。我甚至能想象齣作者在編寫這本書時，一定是通過無數次的實踐和思考，纔總結齣如此精煉的技巧。它讓我感覺，我的空竹技藝終於有瞭一個清晰的發展方嚮，不再是漫無目的地瞎練。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對運動健康有著高度關注的讀者。在閱讀《雙輪空竹技法(第2版)》的過程中，我驚訝地發現，這項運動在提升身體素質方麵，有著如此多的益處。書中不僅詳細講解瞭技法，還穿插瞭一些關於運動生理學的知識，比如雙輪空竹對於協調性、平衡感、反應速度的鍛煉效果，以及如何通過練習來增強心肺功能和肌肉力量。我尤其欣賞書中關於“全身性運動”的闡述，它指齣雙輪空竹的練習能夠調動全身的肌肉群，不僅能鍛煉四肢，更能強化核心肌群。這讓我覺得，這項運動不僅有趣，而且對身體的整體健康非常有益。書中還提供瞭一些針對不同年齡段和不同身體狀況的練習建議，這讓我覺得這本書的適用性非常廣。我甚至可以將其中的一些練習方法，推薦給我的傢人和朋友。這本書讓我覺得，我不僅在學習一項技藝，更是在為自己的健康投資。

評分☆☆☆☆☆

這本書的齣版，對於我們這種長期在空竹錶演行業摸爬滾打的從業人員來說，簡直是一場及時雨。我們很多時候都是憑藉經驗積纍，很多高難度的技巧，都是在不斷嘗試和錯誤中摸索齣來的。而這本書，則將這些寶貴的經驗進行瞭係統化的梳理和總結。我尤其看重書中對一些“化繁為簡”的處理方式。很多時候，我們覺得一個高難度的動作，可能需要非常復雜的身體協調和力量控製，但書中通過精妙的分解和引導，讓你發現原來關鍵在於某個細微的動作調整，或者是某個起手的角度。這讓我們能夠更高效地掌握這些技巧，並將其應用於我們的錶演中。書中對一些“意想不到”的技巧的講解，更是讓我受益匪淺。例如，書中介紹的一些結閤瞭身體晃動或者腳步變化的技巧，是我之前從未想過的，但實踐起來卻非常有效。我甚至可以在閱讀的過程中，就構思齣新的錶演節目。這本書讓我感覺，我的技藝水平可以得到質的飛躍，不再受限於傳統的套路。它為我提供瞭源源不斷的創作靈感，讓我能夠不斷地突破自我，為觀眾帶來更精彩的錶演。

評分☆☆☆☆☆

當我拿起這本書的時候，我首先被其精美的排版所吸引。書的紙張質量非常好，印刷清晰，尤其值得稱贊的是書中大量的精美插圖，它們栩栩如生，色彩飽滿，能夠非常直觀地展現齣空竹的動作軌跡和身體的配閤。我本身是一個視覺型學習者，這樣的插圖對我來說簡直是福音。每一個動作的分解圖都做得非常細緻， bahkan 可以看到肌肉的細微變化和關節的轉動。這讓我感覺，作者在製作這本書的時候，是花費瞭大量的心血和時間。書中的文字也寫得非常流暢，沒有生澀難懂的術語，即使是對於零基礎的初學者，也能夠輕鬆理解。我最喜歡的是書中對於“流暢性”的強調，作者用瞭很多篇幅來講解如何讓動作更加連貫，如何讓空竹的飛行更加平穩，如何讓整個錶演看起來更具觀賞性。這一點我之前在練習中也體會過，但一直找不到具體的方法，而這本書則為我指明瞭方嚮。它讓我覺得，學習雙輪空竹，不僅是掌握技巧，更是一種藝術的追求。

評分☆☆☆☆☆

我是一個習慣於在學習新事物時，深入研究其背後原理的讀者。因此，當我看到《雙輪空竹技法(第2版)》這本書時，我便被其嚴謹的科學性所吸引。書中在講解每一個動作時，都會深入分析其背後的物理原理，比如力學、慣性、角動量等等。作者用通俗易懂的語言，將這些復雜的科學概念與空竹的動作巧妙地結閤起來，讓我這個非物理專業的人也能夠清晰地理解。例如，在講解如何讓空竹在高空鏇轉時，書中會詳細分析如何通過改變手臂的甩動頻率和幅度來影響空竹的角速度，以及如何通過調整身體的重心來維持空竹的平衡。這種科學的分析，讓我對空竹的運動有瞭更深層次的認識，也讓我能夠更有效地改進自己的動作。我甚至可以在練習時，根據書中的原理，自己進行一些小小的調整，並觀察其效果。這本書讓我覺得，學習雙輪空竹，不僅僅是模仿，更是一種基於科學理解的創造。

評分☆☆☆☆☆

我是一名對傳統文化和民間技藝有著濃厚興趣的讀者。在眾多琳琅滿目的書籍中，《雙輪空竹技法(第2版)》這本書，以其獨特的魅力吸引瞭我。它不僅僅是一本介紹“玩”的技巧的書，更像是一本關於“傳承”的載體。書中在技法介紹的間隙，穿插瞭一些關於空竹文化的小故事和曆史背景的介紹，讓我對這項古老的民間技藝有瞭更深的理解。我尤其欣賞書中對每一個動作背後所蘊含的文化意蘊的解讀，比如某個動作的名稱，可能就蘊含著某種吉祥的寓意，或者與某種古代的傳說相關。這種將技藝與文化相結閤的編寫方式，讓我覺得這本書不僅僅是技能的傳授，更是一種文化的熏陶。書中對每一個動作的講解，都力求精益求精，不僅講解瞭“如何做”，更講解瞭“為什麼這麼做”，並常常引用一些古代的武術或者舞蹈理論來類比，讓我在學習技法的同時，也能夠領略到其中蘊含的東方智慧。我發現，學習雙輪空竹，不僅僅是鍛煉身體，更是一種對傳統文化的緻敬和傳承。這本書讓我對這項技藝有瞭全新的認識，它不再僅僅是街頭巷尾的雜耍，而是承載著曆史和文化底蘊的藝術。

評分☆☆☆☆☆

初次翻開這本書，我抱著一種姑且一試的心態，畢竟對空竹這項運動一直有些好奇，但又覺得它似乎有些門檻。然而，書中對於雙輪空竹的介紹，卻立刻吸引瞭我。它沒有一開始就拋齣復雜的理論，而是從最基礎的握持、甩動開始，用極其細緻的語言描述瞭每一個動作的要領。我仿佛能看到作者在字裏行間耐心地演示，每一個細節都力求精準，像是手把手地教導。書中對每一個基本動作都配有插圖，這些插圖的質量也非常高，綫條流暢，比例準確，能夠清晰地展現齣動作的軌跡和身體的配閤。我尤其喜歡它在講解每個動作時，不僅說明瞭“怎麼做”，更解釋瞭“為什麼這麼做”，比如為什麼握竹的力度要適中，為什麼甩動的幅度要與身體的協調性相匹配。這種深入淺齣的講解方式，讓我這個初學者也能夠快速地理解並嘗試。我迫不及待地想去實踐書中的技巧，甚至在閱讀的過程中，腦海中就已經模擬瞭無數遍動作的分解過程。這本書讓我感覺，學習一項新技能並沒有想象中那麼睏難，隻要有好的引導，一切都能變得井井有條。它不僅僅是一本技法書，更像是一本開啓我接觸空竹世界的大門，讓我對這項運動充滿瞭探索的欲望。我特彆欣賞書中那種嚴謹的態度，但又不失趣味性，讓我在學習的過程中不感到枯燥乏味。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我買這本書的時候，對“雙輪空竹”這個概念並沒有太多的瞭解，我更熟悉的是那種傳統的單輪空竹。但翻開這本書，我纔發現原來雙輪空竹的世界如此廣闊和精彩。書中在介紹技法之前，對雙輪空竹的曆史淵源、基本原理以及與單輪空竹的區彆做瞭簡要的闡述，這讓我對這項運動有瞭更宏觀的認識。隨後，作者便切入瞭核心的技法部分。我最喜歡的是書中對一些標誌性動作的講解，例如“飛天”“纏繞”“反拋”等等，這些詞匯本身就充滿瞭動感和想象力。作者用非常生動形象的比喻來描述動作的要領，比如將空竹的飛行軌跡比作“畫齣一條優美的弧綫”，將甩動時身體的協調性比作“與空竹共舞”。這種描述方式，不僅易於理解，更能激發起讀者的興趣。書中對每一個動作的講解都非常細緻，從最基本的“發力點”到最復雜的“轉體角度”，都做瞭詳細的說明。我尤其欣賞的是書中關於“節奏感”的強調，它認為掌握好空竹的節奏是所有復雜動作的基礎。這一點我之前從未深入思考過，但讀完之後，我恍然大悟。這本書讓我覺得，雙輪空竹不僅僅是技巧的堆砌，更是一種對身體、對節奏的深度理解。