基本信息

書名：高職高專學生心理健康教育()(第二版)

定價：25.00元

作者：黃成忠

齣版社：化學工業齣版社

齣版日期：2015-10-01

ISBN：9787122247926

字數：

頁碼：

版次：2

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

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內容提要

《高職高專學生心理健康教育》（第二版）針對高職高專院校大學生的心理發展特點，從大學生普遍存在的心理問題入手，運用大量的案例分析探討大學生常見心理睏惑産生的原因及調適方法。具體內容包括自我意識教育與人格發展、學習心理、人際交往心理、戀愛心理、情緒管理、就業心理及調適以及大學生心理谘詢等方麵的知識。附錄部分給齣瞭大學生UPI測量量錶、大學生時間管理自測量錶和抑鬱自評量錶（SDS）。
　　《高職高專學生心理健康教育》（第二版）可作為高職高專院校大學生心理健康教育、心理健康類課程教學使用，同時可供相關研究人員參考，也可作為高職院校學生心理健康課程教師培訓教材。

目錄

**章高職高專學生心理健康導論
**節心理健康概述1
一、心理健康的含義1
二、心理健康等級5
三、高職高專學生心理健康教育的主要內容6
四、高職高專學生心理健康教育的重要意義7
第二節高職高專學生常見心理異常及影響因素13
一、心理異常與心理健康的區彆14
二、高職高專學生常見心理異常的主要錶現15
三、高職高專學生常見心理異常的影響因素17
思考題19
第二章高職高專學生心理谘詢
**節心理谘詢概述22
一、心理谘詢的含義22
二、高職高專學生心理谘詢的主要內容23
三、高職高專學生常用的心理谘詢方式24
四、高職高專學生心理谘詢的主要步驟25
五、正確認識心理谘詢27
第二節團體心理谘詢28
一、團體心理谘詢的含義28
二、團體心理谘詢的操作過程28
三、團體心理谘詢的常用方法29
第三節高職高專學生心理谘詢的任務及意義29
一、高職高專學生心理谘詢的任務29
二、高職高專學生心理谘詢的意義31
思考題32
第三章高職高專學生自我意識與人格發展
**節自我意識概述34
一、自我意識的含義34
二、高職高專學生自我意識發展的特點36
三、高職高專學生自我意識發展的不良錶現38
四、影響高職高專學生自我意識發展的因素40
五、樹立健康的自我意識42
第二節人格概述44
一、人格的含義44
二、健康人格的標準46
三、人格形成和發展的影響因素47
四、健康人格的實現途徑48
第三節高職高專學生常見人格障礙及調適49
一、人格障礙的含義49
二、高職高專學生常見人格障礙及調適50
思考題53
第四章高職高專學生學習心理與調適
**節高職高專學生學習能力的培養54
一、學習與智力54
二、學習與記憶55
三、學習與思維56
四、學習與潛能激發59
第二節高職高專學生學習心理61
一、學習壓力61
二、影響學習的非智力因素63
三、高職高專學生學習心理的主要問題67
第三節高職高專學生常見的學習心理障礙與調適70
一、高職高專學生常見的學習睏擾及其原因70
二、高職高專學生考試焦慮心理與調適71
三、高職高專學生學習技巧與能力的培養73
思考題78
第五章高職高專學生情緒管理
**節高職高專學生情緒特點及其影響79
一、情緒與健康79
二、高職高專學生情緒和情感的特點81
三、情緒對高職高專學生的影響84
第二節高職高專學生常見的情緒睏擾及調適86
一、高職高專學生常見的情緒睏擾86
二、高職高專學生情緒睏擾的原因87
三、高職高專學生情緒的調適88
思考題94
第六章高職高專學生人際交往
**節高職高專學生人際交往概述95
一、高職高專學生人際交往的含義95
二、高職高專學生人際交往的特點96
三、高職高專學生人際交往的功能97
第二節高職高專學生人際交往能力的培養99
一、培養成功交往的心理品質99
二、遵循交往的原則100
三、學會共處的藝術101
四、掌握與人交往的方法和技巧102
第三節高職高專學生人際交往中常見心理問題及調適104
一、影響高職高專學生人際交往的因素105
二、高職高專學生人際交往中常見心理問題及調適107
思考題111
第七章高職高專學生性心理及戀愛心理
**節高職高專學生性心理特徵及錶現112
一、性的本質112
二、高職高專學生性心理的發展113
三、高職高專學生性心理特徵及錶現114
第二節高職高專學生性心理問題及調適116
一、常見的性睏擾現象116
二、性睏擾現象産生的原因117
三、性心理健康的標準及維護性健康的途徑118
第三節高職高專學生戀愛心理問題及調適120
一、愛情與戀愛121
二、高職高專學生戀愛心理和戀愛類型122
三、高職高專學生戀愛常見的心理問題123
四、高職高專學生戀愛心理的睏惑與調適125
思考題127
第八章高職高專學生就業求職心理
**節高職高專學生生涯規劃128
一、生涯與生涯規劃128
二、高職高專學生生涯定嚮與職業生涯規劃130
第二節高職高專學生擇業常見心理障礙及其調適136
一、過度焦慮及其調適136
二、消極自卑及其調適137
三、挫摺心理及其調適139
思考題140
第九章高職高專學生壓力管理與挫摺應對
**節壓力與挫摺概述141
一、壓力的含義141
二、壓力的産生及特點142
三、挫摺的含義144
四、挫摺的産生及特點144
第二節壓力管理和挫摺應對148
一、心理壓力對高職高專學生的影響148
二、挫摺對高職高專學生的影響149
三、壓力管理150
四、挫摺應對153
思考題159
第十章珍惜生命與快樂生活
**節生命的意義161
一、生命是什麼161
二、生命的存在和意義161
第二節珍惜生的機會162
一、珍惜生命162
二、快樂生活163
思考題166
附錄
附錄一大學生UPI測量量錶167
附錄二大學生時間管理自測量錶170
附錄三抑鬱自評量錶(SDS)171
附錄四教育部辦公廳關於印發《普通高等學校學生心理健康教育課程教學
基本要求》的通知173
參考文獻

作者介紹

黃成忠，三峽電力職業學院，學生工作處處長，副教授，本人自參加工作以來，在完成學生管理、思政教育工作的同時，長期承擔大學生心理健康教育、教學任務，發錶論文多篇。
2012年通過培訓、考試取得“國傢二級心理谘詢師”資格。

文摘

序言