基本信息

書名：按摩 颳痧 拔罐 艾灸一本通

定價：32.80元

作者：李誌剛

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2016-07-01

ISBN：9787518025190

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

《按摩 颳痧 拔罐 艾灸一本通》，手機掃一掃書中的視頻，中醫理療專傢教您輕鬆掌握中醫4種傢庭理療法，將健康牢牢抓在自己手中！

內容提要

《按摩 颳痧 拔罐 艾灸一本通》用通俗易懂的語言講解瞭按摩、颳痧、拔罐、艾灸四種的中醫國學經典，教給各位朋友簡便、實用又有效的保健治病方法，全書精彩放送瞭近百種疾病，其中包括瞭按摩療法、颳痧療法、拔罐方法、艾灸方法，讓您學會扶正人體正氣，驅除體內病邪。而且此書無論有無醫學基礎，都可以輕鬆入門，掃一掃二維碼，跟著視頻學，為自己、為傢人解急時之需、療身體之疾，堪稱為您*實用、*有效、*直接的防病、治病寶典。

目錄

1.中醫理療基礎課—解密按摩、颳痧、拔罐、艾灸四大療法

定位取—簡便易行，輕鬆找

按摩療法—拿捏得法，放鬆舒適

颳痧療法—操作簡單，實用有效

拔罐療法—拔走邪氣，健康輕鬆

艾灸療法—溫經通絡，調節陰陽

2.未病先防，為健康保駕護航

女性養生：打造S形女人

益氣補血——氣血充足氣質佳

美容養顔——麵色紅潤好運來

豐胸美乳——挺拔好身材

——塑造超麯綫

疏肝解鬱——笑容燦爛心情好

老年人養生：頤養天年樂無憂

延年益壽——健康長壽閤傢歡

降壓降糖——一箭雙雕兩不誤

排毒通便——排掉毒素一身輕

健脾養胃——胃口好吃嘛嘛香

宣肺理氣——呼吸順暢不氣喘

舒暢情誌——心情舒暢笑顔開

消除疲勞——恢復精力氣色好

男性養生：神清氣爽精力足

強健腰腎——活力四力足

安神寜心——不煩不燥睡眠好

強健筋骨——身強體壯不疲勞

養肺護咽——潤肺化痰享健康

體質養生：塑造健康平和體質

氣虛體質——氣短懶言常自汗

血瘀體質——麵色黯淡多處痛

陰虛體質——潮熱心煩皮膚乾

陽虛體質——四肢寒涼喜熱食

濕熱體質——滿麵油光粉刺多

氣鬱體質——鬱鬱寡歡多惆悵

痰濕體質——身體浮腫嗜睡重

3.既病防變，恢復健康身心安

呼吸係統疾病

感冒——寒熱暑濕要辨清

胸悶——小毛病不可疏忽

咳嗽——寒熱陰虛辨證療

咽喉腫痛——聲音嘶啞嗓子痛

空調病——鼻塞頭昏無精力

慢性肺炎——咳嗽咯痰病程長

慢性支氣管炎——提早防治是關鍵

五官科疾病

鼻炎——鼻塞流涕打噴嚏

中耳炎——消炎聰耳不含糊

耳鳴——消除雜音心自寜

口腔潰瘍——飲食清淡不盡興

牙齦腫痛——疼痛劇烈入睡難

消化係統疾病

打嗝——氣逆上行胃不適

消化不良——腹脹噯氣體質差

嘔吐——反胃惡心損脾胃

慢性胃炎——食欲減退上腹痛

胃下垂——飽脹惡心宗氣虛

腹脹——健脾疏肝加理氣

腹瀉——脾虛腹痛排便頻

痔瘡——大腸濕熱便帶血

皮膚科疾病

痤瘡——調整心情祛濕熱

濕疹——瘙癢難耐常復發

皮膚瘙癢——內外調治促康復

黃褐斑——肝鬱氣滯腎虛寒

腳氣——腳癬難治需堅持

婦産科疾病

增生——乳房疼痛需早治

産後缺乳——活血養血促分泌

月經不調——調經止痛氣血足

慢性盆腔炎——低熱白帶月經多

痛經——小腹冷痛煩惱多

陰道炎——外陰瘙癢白帶多

帶下病——濕熱下注氣血虧

更年期綜閤徵——腎精不足失眠多

泌尿生殖係統疾病

遺精——精神萎靡腰膝軟

早泄——腎虛火盛氣不固

陽痿——睏難不自信

尿道炎——尿頻尿急排尿痛

前列腺炎——尿頻尿急尿不盡

慢性膀胱炎——下腹疼痛夜尿多

慢性——血尿水腫病程長

心腦血管疾病

冠心病——心律不齊心絞痛

低血壓——臉色蒼白又頭暈

高血壓——頭痛頭暈麵潮紅

偏頭痛——惡心嘔吐睡不安

骨傷科

網球肘——手臂酸脹肌無力

鼠標手——腕部肌肉腫脹麻

落枕——項強酸痛不能轉

肩周炎——關節疼痛夜加重

腰肌勞損——有時疼痛有時好

頸椎病——頭頸肩臂上胸痛

骨質疏鬆——骨脆易摺風險高

小腿抽筋——影響睡眠真鬧心

風濕性關節炎——紅腫熱痛好遊走

內分泌及循環係統疾病

糖尿病——三多一少髒腑傷

痛風——疼痛劇烈如刀割

甲亢——多食消瘦脾氣大

肥胖病——脂肪過厚疾病多

精神和神經係統疾病

失眠——入睡睏難易驚醒

抑鬱癥——自卑厭世不樂觀

疲勞綜閤徵——精力不濟記性差

神經衰弱——精神緊張壓力大

作者介紹

文摘

序言