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孙忠峰 著

图书标签:

• 恋爱技巧
• 两性关系
• 人际交往
• 个人魅力
• 脱单
• 吸引力
• 自信
• 沟通技巧
• 男生必读
• 成长

店铺： 爱尚美润图书专营店

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122140128

商品编码：29471231546

包装：平装

出版时间：2012-06-01

基本信息

书名：男生枕边书-做超人气男生很简单

定价：24.80元

作者：孙忠峰

出版社：化学工业出版社

出版日期：2012-06-01

ISBN：9787122140128

字数：

页码：152

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.422kg

编辑推荐

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《做超人气男生很简单：男生枕边书》收录了男生在青春期的感受和贴近孩子实际生活的丰富事例，让他们在阅读的过程中慢慢体会成长的滋味，从人气、人际、修养、学习、心理情感、生理以及自我保护等全方位为青春期男孩的健康成长提供指导，帮助每个男孩度过人生中珍贵的青春时光！

内容提要

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《做超人气男生很简单：男生枕边书》由男生的日常生活小事说起，从人气、人际、修养、学习、心理情感、生理、自我保护等七方面，解答男孩成长中遇到的问题。书中的插图精美，事例生动，语言活泼生动，在讲故事的同时附有温馨小贴士，帮助每个男孩成为学校具人气的男生，特别适合10-18岁青春期男孩阅读。

目录

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集
人气王子，看我的！
不分场合打断谈话不礼貌
出口成“脏”涵养丢
不做易发脾气的“火焰山”
男孩有泪不轻弹
“不拘小节”的个性很烦人
说谎男孩惹人厌
大话一出口，伤人又贬己
凶狠≠男子汉
乱起外号损情义
“拉风耍帅”要适度
过火玩笑伤和气
炫富、攀比无意义
赖皮男生讨厌
“面子”有时不是重要的
偷摸盗窃要不得

第二集
人际关系，我牛！
称兄道弟的“男生团”
离群的“狮子”请回来
“哥们义气”要正视
用钱买兄弟情义，你错了
不要轻易说绝交
将老爸老妈当做“佣人”不可取
老爸老生日请记得
不要随口说出“别管我”
无理要求伤父母
做客时，乱翻主人东西可不好
不要在课堂上和老师过不去
与亲戚长辈的关系同样很重要

第三集
修炼达人，就是我！
抽烟、酗酒等于丢失“阳光”
幽默、自信的男孩有人缘
爱运动的男孩有型
大度、有爱心的男孩受欢迎
做个爱劳动、讲卫生的大男孩
潮男也要有节制
学学理财蛮好的
厨房也是我的“演练场”
班干部的担子我敢挑

第四集
学习秘籍，很简单！
课堂纪律要遵守
不要只情有独钟一门课
不懂就要问，顾虑抛九霄
学习、朋友我都要
练练书法也不错
巧妙利用课外书
莫把武侠小说带课堂
作业自己做，“抄抄”我不要
因“世界杯”影响学习可不好

第五集
男孩心思，不用猜！
生理课上的一幕
暗恋的心思谁能懂
“老公”、“老婆”很无聊
恋上女老师，有些太幼稚
写给前排女生的信
成人“游戏”不要玩
流言，你伤不了我
女孩容貌莫谈论
假如我“失恋”了怎么办

第六集
男孩，长大啦！
勇敢面对冒出来的小胡须
脸上有了青春美丽痘
当声音变沙哑时……
除去“汗臭”很容易
男生也会乳房胀痛
“精豆豆”来袭，平常对待就可以
别为自身的小缺陷而自卑

第七集
面临险境，我能行！
网络游戏陷阱深
私见网友危险多
随身带利器，伤人又害己
离家出走使不得
黄色毒源要远离
对骚扰你的人“重拳”出击
见义勇为需有度
遇到小偷有办法
与闲杂人士的界限要划清
……

作者介绍

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孙忠峰，山西省平遥中学督导处主任，大学本科学历，中学高级教师。
1995年，被评为平遥县十佳班主任及晋中地区教师；1999年被评为省骨干教师；2001年，被评为省学科带头人。
2008年，在全国教育科研教师评选中，经教育部中国教师奖励基金会组织专家委员会审核，被评为“全国教育科研教师”。
2008年，主编的《梓芸经典畅销作文》丛书共12本由远方出版社出版发行。
2009年5月，平遥中学教导处被评选为平遥县“工人先锋号”。
2009年9月，被评为晋中市功勋教师，并被晋中市劳动竞赛委员会记一等功。
2011年9月，被评为晋中市教书育人楷模。

文摘

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每学期一次的家访活动又开始了，这次周老师率先来到了王凯家。在和王凯的妈妈聊完王凯的学习情况后，周老师开始聊其他话题。“您近工作怎么样？忙吗？”周老师问王凯的妈妈。“我已经……”妈妈正要回答，一旁的王凯抢先说道：“忙什么 呀？周老师您不知道，我妈所在的公司倒闭了，她 都在家待了半个多月了！”“哦，是这样啊！找工作不能急，得慢慢来！”周老师听后赶紧安慰道，“现在哪个行业竞争都激烈，要想找到一份好工作真的不容易。”“我……”妈妈刚开口，王凯又插话道：“我妈不急，有我爸养家呢，她急什么 呀！”“你这孩子，大人说话少插嘴！”妈妈再也忍不住了，于是责备了王 凯一句。王凯刚要顶嘴，周老师便说道：“王凯，你妈妈 说得对。不分场合打断别人的谈话很不礼貌，还好 这是在自己家，如果是在公共场合，这种行为会遭 到大家指责的！今后要注意，尤其是当长辈、师长在谈话的时候更不能随意插话。”“原来插话这么不好啊，我会改掉这个坏毛病的。”王凯羞愧地 低下了头。出口成“脏”涵养丢 “李翔这个傻人竟然敢从中场拦截我，一 个转身就把他给甩了！哈哈！”王宣和马豪刚从篮 球场出来，他们一边走向教室一边说。“没错，我看李翔就是个大笨蛋！”当他们回到教室时，正好赶上语文课代表丁楠正在发前两天的考试试 卷。“王宣，你的卷子！给！”丁楠一边递给王宣卷 子，一边说：“你怎么只考了68分，下次要努力啦，要不然老师该批评你了。”丁楠本来好心提醒一下王宣，谁知这话在王宣 耳朵里就成了挖苦与讽刺，他大声骂道：“你个傻人 成绩好，成绩好去上啥佛啊！在这待着干吗啊？他 人的！”“王宣，我可是好心提醒你，你怎么骂人呀？”丁楠脸涨得红红的。“提你人个醒，你人再啰嗦，小心抽你！滚！”王宣恼羞成怒地 喊道。“王宣，你怎么这么没礼貌，张口闭口都是脏话，还敢威胁别的同学？你要知道你所说的这些脏话、粗话，不仅侮辱了别人，同时也让你变得恶俗、粗鲁。时间久了，恐怕就没人再愿意和你说话了。”班主任 刚好走进教室，听到了王宣与丁楠的对话，于是就 过来教导王宣。王宣低着头想了想，对老师保证道：“老师，我知道错了，我以后一 定改掉这个坏毛病！”不做易发脾气的“火焰山”“快把漫画书还我！”伴随着放学铃声，熊雄向同桌催促道。“等一下，再看一会儿，马上就完了。”张诚两眼盯着漫画书，目不 转睛地说。“你快点儿拿过来！我马上要回家了！”熊雄再 一次催促道。可是被漫画深深吸引的张诚依旧手捧 着书一动没动。“快点儿给我！又不是你的书，你想看不能自己 买啊……”熊雄的坏脾气终于爆发了，说着便从同 桌手中夺过了书，伴随着同学们惊奇的目光，生气 地摔门而去。“不至于吧！”“就是，那么小气！”“脾气可真大！”同学们七嘴 八舌地议论着。回到家的熊雄依旧满肚子怒气，于是就怒气冲 冲地打开电脑开始上网。妈妈看到熊雄一回家就坐 在电脑旁边，关心地问道：“熊雄，怎么一回家就上 网啊，咱们马上就吃饭了！”可是熊雄却生气地冲 妈妈喊道：“你就是不愿意看见我上网！我今天不吃 饭了，我要上一晚上网！”妈妈不解地说：“妈妈只是在关心你……”“别说了！什么关心我！你就是不想看见我，那 我出去！”说着熊雄又一次摔门而去，只剩下妈妈 愣愣地站在那里……P2-7

序言

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穿越迷雾，点亮自我——一本关于成长、魅力与人生的探索指南 在这个瞬息万变的时代，我们每个人都在不断地寻找属于自己的方向，渴望活出精彩，成为那个闪闪发光的存在。然而，人生的旅途并非总是一帆风顺，前方常常布满未知与挑战。如何在众声喧哗中听见内心的声音？如何在复杂的人际关系中游刃有余？如何发掘自身潜能，活出独一无二的魅力？这本《穿越迷雾，点亮自我》正是为你而准备的，它不是简单的说教，也不是空洞的理论，而是你踏上自我探索与成长之旅的忠实伙伴。 我们深知，每一个年轻的心灵都怀揣着对未来的憧憬，也可能伴随着对现状的迷茫。你或许会好奇，为什么有些人似乎总能轻松获得他人的喜爱？为什么有些人面对困难时总能保持乐观与韧性？为什么有些人能够清晰地规划人生，并一步步实现目标？这些问题的答案，并非遥不可及，它们隐藏在你我身体里，等待被唤醒，被雕琢。《穿越迷雾，点亮自我》正是致力于为你揭示这些隐藏的宝藏，助你点燃内心的火焰，照亮前行的道路。 本书并非一本程式化的“成功学”读物，它更像是一次真诚的对话，一次深刻的自我剖析。我们从“认识你自己”这个最根本的起点出发。了解自己的性格特质，你的优点与缺点，你的兴趣所在，你的价值观，是构建自信和确定人生方向的基石。我们不会给你一个标准答案，而是提供一套行之有效的工具与方法，让你能深入地挖掘内心，与真实的自己对话。通过一系列有趣的测试、反思性问题以及生活化的案例，你将学会如何客观地审视自己，发现那些被忽略的闪光点，并勇敢地接纳那些不完美的角落。因为正是这些独特之处，构成了你之所以为你。 随之而来的，是我们对“魅力”的深度解读。许多人认为魅力是天生的，是少数人的专利。我们想告诉你，魅力是可以培养的，它是内外兼修的综合体现。本书将从多个维度拆解“人气”与“魅力”的构成要素。这包括但不限于： 沟通的艺术： 语言不仅仅是交流的工具，更是连接心灵的桥梁。我们深入探讨有效的倾听技巧，如何清晰、真诚地表达自己的想法，如何用恰当的方式提出建议与反馈，以及如何在不同场合运用不同的沟通策略。掌握了沟通的艺术，你将能更有效地与家人、朋友、同事，乃至陌生人建立起积极的联系，化解误会，增进理解。 情商的修炼： 情商，即情绪智力，是理解和管理自己以及他人情绪的能力。它关乎我们如何识别、理解、表达和调节情绪。本书将引导你认识情绪的来源，学会控制冲动，用积极的心态应对挫折，并能 empathetically 地理解他人的感受。高情商的人往往能建立更稳固的人际关系，在压力下保持冷静，并做出更明智的决策。 自信的力量： 自信不是盲目自大，而是基于对自己能力的了解和价值的肯定。我们将一同探索建立内在自信的路径，从肯定自我价值开始，到通过小目标的实现累积成功经验，再到敢于走出舒适区，迎接挑战。自信会让你在面对他人时更加坦然，在表达观点时更加坚定，在追求梦想时更加无畏。 外在形象的智慧： “人靠衣装马靠鞍”，外在形象固然不是决定一切，但却是一个不容忽视的窗口。本书将提供关于个人形象塑造的实用建议，从着装搭配、仪容整洁到肢体语言的表达，帮助你找到适合自己的风格，展现出积极、得体的精神面貌。这并非鼓吹虚荣，而是认识到得体的外在能够有效地传达你的个性和品味，给你带来更多积极的关注。 人际交往的法则： “多人同处，方能显真章。” 良好的人际关系是人生幸福的重要组成部分。我们将为你揭示建立和维护健康人际关系的秘诀。这包括如何成为一个受欢迎的朋友，如何处理人际间的冲突与矛盾，如何在群体中找到自己的位置并贡献力量，以及如何识别并远离消耗你能量的人。你将学会如何建立真诚的友谊，如何赢得他人的尊重与信任，如何在社交场合中游刃有余。 除了人际吸引力，本书更着重于引导你发掘并实现个人潜能。我们相信每个人都拥有独特的才华和天赋，只是常常被埋没在日常的琐碎中。 目标设定与执行： 模糊的人生容易让人迷失方向。我们将教授你如何设定清晰、可衡量的目标，并将这些大目标分解为易于实现的小步骤。更重要的是，我们将分享一系列有效的执行策略，帮助你克服拖延，保持动力，并最终达成目标。从学习一项新技能，到完成一项工作项目，再到实现个人生活中的某个愿望，清晰的目标和有效的执行力是成功的关键。 学习与成长： 世界在不断变化，持续学习是我们保持竞争力和适应性的唯一途径。本书将提供关于高效学习方法的指导，如何培养终身学习的习惯，如何从信息爆炸的时代筛选有价值的知识，以及如何将所学转化为实际应用。成长的心态将让你拥抱变化，从错误中学习，并不断突破自我。 解决问题的能力： 人生就是一系列问题的集合，而解决问题的能力则是我们应对挑战、克服困难的核心竞争力。我们将为你提供系统性的问题分析框架，教授你如何识别问题的本质，寻找创新的解决方案，并评估和实施这些方案。这种能力将让你在学习、工作和生活中更加从容和高效。 情绪管理与压力应对： 现代生活充满了各种压力源，学会有效地管理情绪和应对压力至关重要。本书将提供多种心理调适技巧，帮助你减轻焦虑，保持内心的平静，并在逆境中保持积极乐观的心态。健康的情绪状态是发挥潜能，享受生活的基础。 《穿越迷雾，点亮自我》更是一本关于人生智慧的启迪之书。它不仅仅关注“如何吸引他人”，更着眼于“如何成为一个更好的自己”。 独立思考与批判性思维： 在信息泛滥的时代，保持独立思考的能力尤为重要。我们将鼓励你质疑，去探究事物的本质，不盲从，不迷信。培养批判性思维，让你能辨别真伪，做出更理性的判断，形成自己独立的见解。 责任感与担当： 成长意味着承担起更多的责任。本书将引导你认识到自己在家庭、朋友圈、工作乃至社会中的角色和责任，并鼓励你勇敢地承担起属于自己的责任，成为一个有担当的人。 对生活的热情与好奇心： 保持对生活的热情和好奇心，是点亮生命活力的源泉。我们将分享如何发现生活中的小确幸，如何培养对未知世界的好奇心，以及如何用积极的心态去体验和创造属于自己的精彩人生。 人生意义的探索： 最终，我们每个人都在追寻人生的意义。本书不会给你一个现成的答案，而是鼓励你去探索、去思考、去定义属于你自己的生命价值。你将学会如何将个人追求与社会价值相结合，如何活出让自己感到充实和有意义的人生。 这本《穿越迷雾，点亮自我》的语言风格朴实而亲切，没有艰涩的术语，没有空洞的理论，而是充满了生活化的案例、引人深思的故事，以及可操作性强的实践方法。我们相信，阅读这本书的过程，将是你一次充满发现的旅程，一次与自我深度对话的契机。 无论你是正站在人生的十字路口，对未来感到迷茫；还是渴望在现有基础上更进一步，提升自我；抑或是希望改善人际关系，成为一个更受欢迎、更有影响力的人，《穿越迷雾，点亮自我》都将为你提供宝贵的指引和强大的助力。 它鼓励你勇敢地走出舒适区，探索未知的边界，拥抱生活中的每一次挑战。它让你明白，真正的魅力并非来自模仿，而是源于内心的丰盈与自信的散发。它告诉你，成为一个“超人气”并非遥不可及的传说，而是通过不断学习、自我成长和真诚待人所能达成的现实。 翻开这本书，你将开启一段属于自己的蜕变之旅。你将学会如何看清迷雾，点亮心中的那盏灯，照亮属于你自己的璀璨人生。这不是一本让你一夜之间改变的“魔法书”，而是一本陪伴你持续成长、不断精进的“心智之书”。让我们一起，在探索中发现真我，在成长中绽放光芒，活出那个让你自己都骄傲的模样。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是打开了我认识世界的新大门！我之前总觉得自己在人际交往上有点笨手笨脚，尤其是在和同龄人打交道的时候，总是不太知道该说什么，做什么，才能让大家更喜欢自己。这本书的出现简直是及时雨，它没有给我灌输那些空洞的、虚假的“成功学”理论，而是非常实在地从心理学和日常行为学的角度，剖析了“受欢迎”背后的深层逻辑。比如，书中提到“真诚的倾听”比任何华丽的辞藻都更有力量，这让我开始有意识地去观察别人说话时的微表情和语气，而不是急于打断或者发表自己的看法。这种细微的调整，居然让我在团队合作中受到了更多的肯定，大家觉得我更可靠了。而且，书里还讲到如何通过一些小细节来展示你的责任感和对细节的关注，这对我这个以前大大咧咧的人来说，简直是醍醐灌顶。我开始注意到自己走路的姿态、眼神的交流，甚至是整理自己物品的方式，都在无形中向外界传递着信息。读完这本书，我最大的感受是，成为一个受欢迎的人，不是要变成另一个人，而是要学会更有效地、更积极地展现真实的自己。这不仅仅是关于社交技巧，更是关于自我认知和成长的过程，让我受益匪浅。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我拿到这本书的时候，内心是抱着一丝怀疑的，毕竟市面上关于“如何更受欢迎”的书籍太多了，大多都是流于表面，读完就忘。但是这本很不一般，它有一种非常扎实的、像教科书一样严谨的论证体系，但语言又非常接地气，一点也不枯燥。我尤其欣赏作者对于“界限感”的阐述。以前我总觉得，想让人喜欢就得有求必应，结果反而把自己搞得很累，别人也容易把我当成理所当然的“老好人”。这本书清晰地解释了，健康的自信和适度的拒绝，反而能建立起更受尊重的关系。我尝试着在几个小事上拒绝了不合理的要求，一开始有点紧张，但后来的反馈却是出乎意料的好——大家反而更认真地对待我的意见了。书中还用了大量的案例分析，有些故事非常贴近我们高中时代或大学时期的真实场景，让我仿佛看到了自己过去的影子，也找到了改进的方向。它不是教你如何“操控”人心，而是教你如何优化你的“信息传递系统”，让你散发出的信号是积极、稳定且令人信赖的。这是一种高级的社交智慧，值得反复阅读和实践。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和设计也十分用心，让我这个平时对阅读没什么耐心的读者，也愿意一页一页地翻下去。它没有太多复杂的术语，所有的理论点都会用一个非常形象的比喻来概括，读完后就算过段时间不看，那些核心概念依然能清晰地留在脑海里。我特别喜欢作者对“个人品牌”的定义，它不仅仅是外在的形象包装，更是你长期以来言行一致所累积出的“声誉资本”。作者建议我们从最基础的“守时”和“兑现承诺”开始积累这个资本，这听起来非常朴实无华，但却是最难坚持的部分。我严格执行了书中关于“每日反思”的小练习，每天睡前花五分钟梳理今天有没有在哪件事上让别人产生了“不确定感”。这个习惯的养成，极大地提升了我的自控力和目标感。它不仅帮助我在人际关系上游刃有余，更重要的是，它让我对自己的人生规划有了更清晰的认识，知道该如何持续地、稳步地朝着自己设定的目标前进。这本书，确实称得上是一份实用的成长蓝图。

评分☆☆☆☆☆

我发现这本书在处理“冲突与和解”这个环节上，展现出了极高的成熟度。很多同类的书籍要么是鼓吹“避战保身”，要么就是教人“强势压制”，都不是长久之计。这本书却提供了一套非常精妙的“第三方视角”策略。它鼓励我们在产生分歧时，先尝试从对方的立场去复述对方的观点，从而建立起沟通的桥梁。这个方法我已经在几次家庭会议和朋友间的误会中实践了，效果立竿见影。通过这种方式，原本剑拔弩张的气氛很快就缓和下来，大家反而愿意坐下来解决问题，而不是互相指责。此外，书中关于“幽默感的建立”的部分也很有启发性。它强调的不是冷笑话或者哗众取宠的段子，而是那种基于观察力和情境理解的、自嘲式的智慧。这让我开始有意识地去捕捉生活中的荒谬和矛盾，并用一种轻松的方式表达出来，结果发现，大家对我的接受度明显提高，我也变得更放松了。这本书真正教会我的，是如何在保持个性的同时，成为一个更好的团队成员和朋友。

评分☆☆☆☆☆

这本书最大的亮点在于它完全没有那种居高临下的说教感，读起来就像是请了一个非常睿智的前辈，在茶余饭后，用一种非常轻松但又深刻的口吻，跟你分享他多年积累下来的“游戏规则”。我之前在公开场合发言总是紧张到舌头打结，大脑一片空白，总觉得自己说的东西没人想听。书中关于“情绪的锚定点”那一部分，对我触动特别大。它不是教你如何强行抑制紧张，而是教你如何找到一个让你感觉安全和自信的“内在支点”。我试着在下一次小组展示前，做了一些书中建议的“身体预热”和“意象训练”，结果发现，那种心跳加速的感觉虽然还在，但我的思绪清晰了很多，表达也流畅了不少。更重要的是，它让我明白，很多时候别人关注的不是你有没有犯错，而是你是否投入了情感和精力。这种思维模式的转变，让我对待生活中的很多挑战都变得更加从容和乐观。这本书就像是为那些内心敏感但渴望成长的男孩子量身定做的一份指南，它赋予的不是虚假的自信，而是根植于理解人性基础上的，坚实的力量。