發表於2024-12-16
【XH】 李雅軒楊氏太極拳法精解 pdf epub mobi txt 電子書 下載
基本信息
書名:李雅軒楊氏太極拳法精解
定價:32.80元
作者:陳龍驤,李敏弟,陳驪珠
齣版社:四川科學技術齣版社
齣版日期:2015-02-01
ISBN:9787536480391
字數:
頁碼:320
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
李雅軒楊氏太極拳2011年申報“四川非物質文化遺産”成功。李雅軒先生是楊氏太極拳宗師楊澄甫大師的得意弟子,他全麵係統地繼承瞭楊澄甫大師的衣鉢,在拳械、推手、散手等方麵,技藝精絕,爐火純青。
內容提要
李雅軒楊氏太極拳2011年申報“四川非物質文化遺産”成功。全書的部分是李雅軒先生太極拳精論,是李雅軒大師一生練拳的經驗總結,是練習太極拳的指導性論著。第二部分和第三部分說太極拳的源流、太極拳的名人武技軼事、李雅軒宗師的生平事跡、太極拳的練法要領,以及整套太極拳的具體每招每式的練法用法和五種推手的具體練法。全書配以多幅插圖,動作分解清楚,是不可多得的太極拳法精解圖書。
目錄
部分 Part One Intensive Introductioto Li YaxuaTaichi
李雅軒先生太極拳精論
一、李雅軒先生太極拳隨筆--練法之一
二、李雅軒先生太極拳隨筆--練法之二
三、李雅軒先生太極拳隨筆--練法之三
四、李雅軒先生太極拳隨筆--推手、發勁之一
五、李雅軒先生太極拳隨筆--推手、發勁之二
六、李雅軒先生談太極拳
七、太極拳的鍛煉方法及其主要說明
八、李雅軒先生談太極拳的書信
九、推手與發勁
十、散 手
十一、楊澄甫老師推手發勁的情形
十二、說太極拳名人發勁時臉部的錶情
第二部分 Part Two Li YaxuaYang's Taichi
李雅軒楊氏太極拳
一、太極拳源流
二、太極拳的醫療保健功能
三、楊氏太極拳名人武技軼事
四、楊氏太極拳在四川的傳播者--李雅軒
五、楊氏太極拳練法要領
(一)楊氏太極拳的基本規則
(二)楊氏太極拳對身體各部位的基本要求
六、楊氏太極拳動作名稱
七、關於楊氏太極拳中的幾個動作名稱注釋
八、關於楊氏太極拳圖解中的一些說明
九、李雅軒楊氏太極拳練法圖解
第三部分 Part Three Yang's Taichi Push-hands
楊氏太極推手
一、淺談太極推手
二、為太極拳推手比賽進一言
三、太極推手練法圖解
(一)單推手法
(二)雙推手法
(三)定步推手法
(四)活步推手法
(五)行步推手法
(六)大�焱剖址�
(七)推手散推法
第四部分 Part Four Appendix
附 錄
一、明·宋遠橋《宋氏傢傳太極功源流及支派考》
二、太極拳論
三、明·山右王宗嶽太極拳論
四、十三勢行功心解
五、十三勢歌訣
六、打手歌、又歌
七、乾隆舊抄本太極拳歌訣六首
八、太極拳真義
九、八字歌
十、心會要訣(又名三十七心會論)
十一、周身大用歌(又名三十七周身大用歌)
十二、十六關要訣
十三、功用歌
十四、撒放秘訣
十五、五字訣
作者介紹
陳龍驤先生,係一代太極拳宗師李雅軒之嫡係傳人,深得其師器重,得師衣鉢之傳並發揚光大。現任中國國際太極拳年會副秘書長,國際太極拳年會拳師名師級彆評定會會員,太極拳大師,中國武術八段。李敏弟係李雅軒之女,中國武術七段,一級裁判。
文摘
序言
部分 Part One Intensive Introductioto Li YaxuaTaichi
李雅軒先生太極拳精論
一、李雅軒先生太極拳隨筆--練法之一
二、李雅軒先生太極拳隨筆--練法之二
三、李雅軒先生太極拳隨筆--練法之三
四、李雅軒先生太極拳隨筆--推手、發勁之一
五、李雅軒先生太極拳隨筆--推手、發勁之二
六、李雅軒先生談太極拳
七、太極拳的鍛煉方法及其主要說明
八、李雅軒先生談太極拳的書信
九、推手與發勁
十、散 手
十一、楊澄甫老師推手發勁的情形
十二、說太極拳名人發勁時臉部的錶情
第二部分 Part Two Li YaxuaYang's Taichi
李雅軒楊氏太極拳
一、太極拳源流
二、太極拳的醫療保健功能
三、楊氏太極拳名人武技軼事
四、楊氏太極拳在四川的傳播者--李雅軒
五、楊氏太極拳練法要領
(一)楊氏太極拳的基本規則
(二)楊氏太極拳對身體各部位的基本要求
六、楊氏太極拳動作名稱
七、關於楊氏太極拳中的幾個動作名稱注釋
八、關於楊氏太極拳圖解中的一些說明
九、李雅軒楊氏太極拳練法圖解
第三部分 Part Three Yang's Taichi Push-hands
楊氏太極推手
一、淺談太極推手
二、為太極拳推手比賽進一言
三、太極推手練法圖解
(一)單推手法
(二)雙推手法
(三)定步推手法
(四)活步推手法
(五)行步推手法
(六)大�焱剖址�
(七)推手散推法
第四部分 Part Four Appendix
附 錄
一、明·宋遠橋《宋氏傢傳太極功源流及支派考》
二、太極拳論
三、明·山右王宗嶽太極拳論
四、十三勢行功心解
五、十三勢歌訣
六、打手歌、又歌
七、乾隆舊抄本太極拳歌訣六首
八、太極拳真義
九、八字歌
十、心會要訣(又名三十七心會論)
十一、周身大用歌(又名三十七周身大用歌)
十二、十六關要訣
十三、功用歌
十四、撒放秘訣
十五、五字訣
【XH】 李雅軒楊氏太極拳法精解 pdf epub mobi txt 電子書 下載