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董穎 著

店鋪： 北京愛讀者圖書專營店

齣版社： 吉林科學技術齣版社

ISBN：9787538467185

商品編碼：29494297132

包裝：平裝

齣版時間：2014-05-01

基本信息

書名：育兒知識200個

定價：35.00元

作者：董穎

齣版社：吉林科學技術齣版社

齣版日期：2014-05-01

ISBN：9787538467185

字數：

頁碼：240

版次：1

裝幀：平裝

開本：20開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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目前市場上育兒類圖書非常多，很多傢長都感覺無從選擇。 n
　　其實，育兒無需照本宣科，圖書隻是輔助， n
　　我們為媽媽們提供的簡單、快樂育兒的觀念纔為重要。 n
　　希望本書能幫助傢長樹立正確的育兒觀念。 n
n
n

目錄

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生長發育

n

1 新生兒阿普加評分　

n

2 新生兒生理現象　

n

3 新生兒的先天反射　

n

4 新生兒的體格標準　

n

5 抬頭運動練習　

n

6 寶寶巧手訓練　

n

7 寶寶對光綫的視覺反應

n

8 寶寶對聲音的反應　

n

9 寶寶學翻身大訓練　

n

10 寶寶學坐大訓練　

n

11 訓練寶寶直立跳躍　

n

12 讓寶寶順利度過認生期　

n

13 耐心地訓練寶寶學爬行

n

14 翻滾及拉站動作訓練

n

15 不要剝寶吃手的權利　

n

16 寶寶站立訓練　

n

17 寶寶站立、邁步練習

n

18 幫助寶寶學會走路

n

19 抓住孩子學語佳時期　

n

n

健康育兒

n

1 新生兒護理　

n

2 新生兒的保暖護理　

n

3 讓寶寶停止哭鬧　

n

4 安撫寶寶的方法

n

5 新生兒的睡眠　

n

6 寶寶睡眠不安　

n

7 寶寶皮膚很重要

n

8 排泄的量和次數　

n

9 抱孩子的方法　

n

10 給寶寶沐浴的技巧　

n

11 尿布對寶寶至關重要　

n

12 嗬護寶寶的小指甲

n

13 頭發護理要得當　

n

14 保持良好的室內環境　

n

15 妥貼應對寶寶用品　

n

16 如何給寶寶穿衣　

n

17 給新生兒照相需注意　

n

18 彆讓寶寶口水流不停　

n

19 寶寶齣汗的護理　

n

20 清理寶寶鼻屎有竅門　

n

21 寶寶護膚品的選擇　

n

22 找到適閤寶寶的枕頭　

n

23 喜歡踢被子的寶寶　

n

24 座椅的選擇方法及使用方法　

n

25 讓寶寶多曬太陽　

n

26 入園的年齡　

n

27 幼兒園的選擇

n

28 讓寶寶提前瞭解幼兒園

n

29 入園前調整作息時間　

n

30 提前準備入托體檢錶　

n

n

科學喂養

n

1 要堅持母乳喂養　

n

2 堅持母乳喂養有技巧　

n

3 混閤喂食　

n

4 瞭解配方奶　

n

5 與配方奶相關的操作技巧　

n

6 早産兒的喂食方法　

n

7 讓寶寶喝健康的母乳　

n

8 寶寶拒絕母乳怎麼辦　

n

9 寶寶厭奶怎麼辦　

n

10 輔食的添加原則　

n

11 輔食添加的喂食過程　

n

12 各類輔食的喂食過程　

n

13 常見輔食湯料的製作過程　

n

14 讓寶寶愛吃輔食的方法　

n

15 怎麼讓寶寶不挑食　

n

16 讓寶寶定時、定量進食　

n

17 培養吃早飯的好習慣　

n

18 讓寶寶自己動手吃飯　

n

19 教會寶寶有條理地用餐　

n

n

營養小竈

n

1 提高免疫力的營養餐　

n

2 促進大腦發育的營養餐

n

3 寶寶注意力的營養餐　

n

4 預防寶寶貧血的營養餐

n

5 預防寶寶貧血的營養餐

n

6 預防寶寶便秘的營養餐　

n

7 預防寶寶腹瀉的營養餐　

n

8 寶寶感冒時的營養餐　

n

9 寶寶過敏時的營養餐　

n

10 預防寶寶齲齒的營養餐　

n

n

n

疾病預防

n

1 新生兒黃疸　

n

2 新生兒低血糖癥　

n

3 乳糖不耐受

n

4 臍周炎　

n

5 急性腸套疊　

n

6 感冒　

n

7 水痘　

n

8 哮喘　

n

9 百日咳　

n

10 熱性　

n

11 流行性腮腺炎　

n

12 鵝口瘡　

n

13 嬰兒濕疹　

n

14 肥胖癥　

n

15 尿路感染　

n

16 幼道炎　

n

17 陰莖炎　

n

18 肺炎

n

19 腺樣體肥大　

n

20 胃炎　

n

21 蕁麻疹　

n

22 急性扁桃體炎　

n

23 慢性扁桃體炎

n

24 中耳炎　

n

25 腦膜炎

n

26 小兒便秘

n

27 小兒腹瀉　

n

28 手足口病　

n

29 自閉癥　

n

n

安全急救

n

1 心跳呼吸驟停　

n

2 溺水　

n

3 跌傷　

n

4 驚厥　

n

5 中暑

n

6 觸電與雷擊傷

n

7 煤氣中毒

n

8 被叮　

n

9 被咬　

n

10 燙傷　

n

n

生活習慣

n

1 讓寶寶自己拿勺子吃飯　

n

2 學會使筷子　

n

3 讓寶寶自己用杯子喝水　

n

4 教寶寶自己上廁所　

n

5 讓寶寶自己穿衣

n

6 讓寶寶學會子

n

7 讓寶寶自己穿鞋　

n

8 讓寶寶自己穿襪子　

n

9 讓寶寶勤洗熱水澡　

n

10 養成勤洗手的習慣　

n

11 讓寶寶養成愛乾淨的習慣

n

12 讓寶寶保護好自己的牙齒　

n

13 讓寶寶珍視自己的眼睛　

n

14 讓寶寶從小養成健康的睡姿

n

15 讓寶寶學會獨立睡覺　

n

16 養成不吃不乾淨的食物的習慣　

n

17 把用過的東西放迴原處

n

18 進彆人的房間先敲門的習慣　

n

19 養成幫忙做傢務的好習慣

n

20 養成不拖拉的好習慣　

n

21 自己招待小客人　

n

22 讓寶寶正確認識錢　

n

23 培養寶寶的時間觀念　

n

24 不讓寶寶養成說謊的習慣　

n

25 讓寶寶愛上分享　

n

26 教寶寶保持公共環境衛生　

n

27 要寶寶從小養成閱讀習慣　

n

28 教寶寶正確地對待陌生人　

n

29 讓寶寶學會尊敬老人　

n

30 積極鼓勵和同伴閤作玩

n

31 讓寶寶學會謙讓

n

32 學會使用禮貌用語

n

33 做個遵守諾言的好寶寶

n

34 遇到危險要沉著冷靜　

n

n

n

親子遊戲

n

1 0～1個月　

n

2 1～2個月

n

3 2～3個月　

n

4 3～4個月　

n

5 4～5個月　

n

6 5～6個月

n

7 6～7個月

n

8 7～8個月　

n

9 8～9個月　

n

10 9～10個月　

n

11 10～11個月　

n

12 11～12個月

n

13 1歲1～3個月

n

14 1歲4～6個月

n

15 1歲7～9個月

n

16 1歲10～12個月

n

17 2歲1～3個月

n

18 2歲4～6個月

n

19 2歲7～9個月　

n

20 2歲10～12個月

n

21 3歲1～6個月

n

22 3歲7～12個月

n

23 4歲1～6個月　

n

24 4歲7～12個月　

n

25 5～6歲　

n

n

潛能開發

n

1 選擇什麼樂器去學習

n

2 發現寶寶的音樂潛質　

n

3 認識樂器

n

4 選擇適閤的老師　

n

5 瞭解音樂大師　

n

6 寶寶天生就是數學傢　

n

7 培養寶寶數的概念　

n

8 培養寶寶學習數學的興趣

n

9 寶寶會用畫來錶達想法　

n

n

n

n

n

n

n

n

n

n

n

坐月子前的準備

n

n

1 坐月子前的心理準備　

n

2 坐月子前應該為媽媽準備的用品　

n

3 坐月子前應該為寶寶準備的用品　

n

4創造産後良好的休養環境　

n

5 新媽媽身體恢復時間錶　

n

6 找個適閤的人照顧寶寶　

n

n

第二章

n

月子期的階段（1～7天）

n

1 産後醫院的生活　

n

2 爭取時間多休息　

n

3 重視産後四個次　

n

4 清潔和傷口的護理　

n

5 剖宮産媽媽需要注意什麼

n

6 簡單的恢復動作　

n

7 下奶和開奶　

n

8 孩子的六個　

n

9 教會新生兒吮吸母乳　

n

10 學會抱寶寶　

n

11 學換尿布　

n

12 學會給新生兒穿衣　

n

13 産後周的調理重點　

n

14 産後周調理食材　

n

15 階段的月子餐：主食　

n

16 階段的月子餐：湯品　

n

17 階段的月子餐：配菜　

n

n

第三章

n

月子期的第二階段（8～14天）

n

1 怎麼纔能讓自己的乳汁增多　

n

2 學會綁腹帶　

n

3 做好産後的清潔護理　

n

4 産後乳房護理　

n

5 産後如何穿衣　

n

6 月子期洗澡注意事項　

n

7 簡單的産褥恢復操　

n

8 如何預防産後抑鬱癥　

n

9 我是否患瞭産後抑鬱癥　

n

10 如何緩解剖宮産後的憂慮　

n

11 母乳的擠取方法

n

12 儲存母乳　

n

13 配方奶喂養

n

14 給寶寶洗澡　

n

15 寶寶吐奶怎麼辦

n

16 觀察寶寶的大小便

n

17 寶寶哭鬧怎麼辦　

n

18 警惕寶寶腸絞痛　

n

19 月子期間的補療食物　

n

20 第二階段的月子餐：主食　

n

21 第二階段的月子餐：湯

n

22 第二階段的配菜　

n

n

n

第四章

n

月子期第三階段（15-28天）

n

1 預防産後脫發　

n

2 剖宮産疤痕怎麼辦　

n

3 産後睡眠的講究　

n

4 改善失眠的方法　

n

5 奶水不夠寶寶吃怎麼辦

n

6 讓新媽眼睛更明亮　

n

7 姿態美體現身材美　

n

8 産後腹部保養的要訣　

n

9 乳房脹痛怎麼辦　

n

10 給寶寶的身體清潔　

n

11 夜裏喂奶應注意什麼　

n

12 如何預防寶寶尿布疹

n

13 寶寶鼻子不通氣怎麼辦　

n

14 如何給寶寶洗頭　

n

15 多給孩子做按摩　

n

16 新生兒的能力訓練　

n

17 補血食物大搜索　

n

18 營養與飲食　

n

19 第二階段的主食　

n

20 第三階段的湯品　

n

21 第三階段的配菜

n

n

n

第五章

n

月子期第四階段（29～42天）

n

1 産後記著做檢查　

n

2 什麼時候可以開始性生活　

n

3 協調好哺乳與工作的關係　

n

4 産後為什麼會發胖

n

5 産後“次”需小心翼翼　

n

6 避孕要與性愛同行　

n

7 放鬆你的身體　

n

8 重返職場你準備好瞭嗎　

n

9 不要給寶寶剃滿月頭　

n

10 抱或背　

n

11 新生兒外齣的注意事項

n

12 上班族媽媽怎樣給寶寶哺乳　

n

13 便秘的預防與護理　

n

14 寶寶曬傷需注意　

n

15 疫苗接種按部就班　

n

16 蚊蟲叮咬的預防與護理　

n

17 給寶寶剪指甲5要點　

n

18 寶寶安全座椅選購指南　

n

19 要不要給寶寶吃魚肝油　

n

20 月子期的飲食重點　

n

21 第四階段的主食　

n

22 第四階段的湯品　

n

23 第四階段的菜品

n

n

第六章

n

遠離疾病，健康坐月子

n

1 産後檢查的必要性　

n

2 便秘　

n

3 産後腹痛　

n

4 産後惡露　

n

5 産後血壓變化　

n

6 産後貧血應引起重視

n

7 肛裂　

n

8 産褥期炎　

n

9 脫垂　

n

10 産後風濕病　

n

11 産後痛

n

12 産後中暑　

n

13 産褥期發熱

n

14 産後痔瘡

n

15 要積極預防治療尿瀦留　

n

16 一覺醒來，滿身大汗

n

17 防治復原不全

n

18 要避免産後手腕痛　

n

19 足跟疼痛要引起重視　

n

20 産後消化不良應引起重視　

n

21 防治産後尿路感染　

n

22 牙齒鬆動，咀嚼無力　

n

23 輕鬆授乳防乳頭疼痛　

n

24 乳汁盈溢自齣怎麼辦　

n

n

第七章

n

恢復昔日美麗容顔

n

1 産後如何使用化妝水和乳液　

n

2 洗臉是自然而然的美容　

n

3 治療“熊貓眼”的方法　

n

4 如何消除眼袋　

n

5 多種方法祛除産後黃褐斑　

n

6 讓按摩幫助産後皮膚復原　

n

7 讓麵頰變紅潤　

n

8 一把梳子巧梳理　

n

9 産後去皺去色斑　

n

10 産後脫發　

n

11 事關麵子問題的痘痘　

n

12 産後齣現這些皮膚狀況怎麼辦

n

n

第八章

n

新媽運動

n

1 是生活方式的調整　

n

2 度身定製運動方案　

n

3 女性健美體型的標準是什麼　

n

4 去掉産後“遊泳圈”　

n

5 輕鬆恢復縴細玉臂

n

6 緊急應對産後的“蘿蔔腿”

n

7 美麗，彆忘瞭腳

n

8 塑造S形麯綫　

n

9 胸、背、腹部塑型法　

n

10 讓産後臀部渾圓而緊縮　

n

11 産後的誤區　

n

12 産後恢復日程錶和注意事項　

n

n

n

n

作者介紹

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董穎，知名孕産類雜誌編輯，圖書策劃人，齣版過多本孕産育兒方麵的書籍。與北京協和醫院婦産專傢、中國優生優育協會閤作，齣版《40周孕産保健百科》、《40周胎教實用百科》，深受讀者歡迎。擅長孕産婦營養、保健、胎教、早教等研究，因其豐富的經驗，多傢孕育網站評為孕期顧問。 n

文摘

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序言

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生長發育

n

1 新生兒阿普加評分　

n

2 新生兒生理現象　

n

3 新生兒的先天反射　

n

4 新生兒的體格標準　

n

5 抬頭運動練習　

n

6 寶寶巧手訓練　

n

7 寶寶對光綫的視覺反應

n

8 寶寶對聲音的反應　

n

9 寶寶學翻身大訓練　

n

10 寶寶學坐大訓練　

n

11 訓練寶寶直立跳躍　

n

12 讓寶寶順利度過認生期　

n

13 耐心地訓練寶寶學爬行

n

14 翻滾及拉站動作訓練

n

15 不要剝寶吃手的權利　

n

16 寶寶站立訓練　

n

17 寶寶站立、邁步練習

n

18 幫助寶寶學會走路

n

19 抓住孩子學語佳時期　

n

n

健康育兒

n

1 新生兒護理　

n

2 新生兒的保暖護理　

n

3 讓寶寶停止哭鬧　

n

4 安撫寶寶的方法

n

5 新生兒的睡眠　

n

6 寶寶睡眠不安　

n

7 寶寶皮膚很重要

n

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