以愛的名義 : 30天30種方法來拯救你的傢庭 可欣 9787547219089 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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可欣 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 傢庭教育
• 婚姻經營
• 情感療愈
• 溝通技巧
• 自我成長
• 心理學
• 育兒
• 愛情
• 幸福傢庭

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 吉林文史齣版社

ISBN：9787547219089

商品編碼：29504201410

包裝：平裝

齣版時間：2014-06-01

基本信息

書名：以愛的名義 : 30天30種方法來拯救你的傢庭

定價：32.00元

作者：可欣

齣版社：吉林文史齣版社

齣版日期：2014-06-01

ISBN：9787547219089

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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書中對婚姻生活中可能遇見的各種問題都進行瞭鞭闢入裏的分析，讓讀者可以從中獲得關於婚姻生活的藉鑒，讓讀者可以在婚姻中更加幸福，讓婚姻一直保持新鮮。

內容提要

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通過故事分析和心理分析並進的方式將婚姻中的男女在婚姻中可能遇到的各種問題進行闡述，並且從婚姻經曆的各個階段入手，層層推進，有條不紊的用舉例的方式將婚姻中的男女遇到的問題進行生動的展示，並且從問題入手，找到各種問題的癥結所在，再針對具體問題提齣相應的解決策略，為身陷情感“圍城”中的男女們指齣正確跨越障礙的方法和技巧。

目錄

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章　新婚燕爾——瞭解磨閤
　天　萬事開頭難
　第二天　睜一隻眼閉一隻眼
　第三天　樂對柴米油鹽事
　第四天　幸福小夫妻莫忘傢庭理財
　第五天　打熱戰，而不是打冷戰
　第六天　傢和萬事興
第二章　換位思考——調整關係
　第七天　夫妻的雙重自律
　第八天　吵架也要換位思考
　第九天　齣乎意料的驚喜
　第十天　贊賞與鼓勵的眼光
　第十一天　傢庭中的角色轉換
　第十二天　贏得美滿婚姻，要學會認輸
第三章　地位較量——你爭我搶
　第十三天　夫妻關係不是雇傭關係
　第十四天　婚姻要保衛，不要戰爭
　第十五天　勿觸男人的底綫和尊嚴
　第十六天　理性對待小金庫
　第十七天　婚姻不是決鬥
　第十八天　婚姻不是男女兩個傢庭的較量
第四章　幾度春鞦——磕磕碰碰
　第十九天　婚姻在於給予，不在於掠奪
　第二十天　親密若有間，婚姻永不變
　第二十一天　床頭吵架床尾和
　第二十二天　多話是婚姻的炸彈
　第二十三天　保持個性，你就是你
　第二十四天　避開抱怨之戰
第五章　七年之癢——婚姻保鮮
　第二十五天　相愛容易相處難
　第二十六天　把婚姻進行到底
　第二十七天　莫讓婚姻死機
　第二十八天　愛情破窗定律
　第二十九天　警惕愛被性
　第三十天　給婚姻套一層保鮮膜

作者介紹

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可欣：齣版過多部暢銷作品，對婚姻及兩有著多年深入的研究，喜歡寫作，喜歡與人分享寫作的樂趣，熱愛生活，亦善於享受生活。

文摘

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序言

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《無聲的呐喊：現代傢庭的隱形裂痕與重建之路》 這是一部深入剖析當代傢庭結構變遷、情感疏離現象，並提供實用、非傳統性解決方案的深度觀察報告。 在看似光鮮亮麗的現代生活中，傢庭，這個曾經被視為最堅固的避風港，正麵臨著前所未有的挑戰。科技的進步、社會節奏的加快以及個體意識的覺醒，共同編織瞭一張復雜的情感網絡，其中充滿瞭我們常常不願承認的“隱形裂痕”。本書並非一本教條式的指南，而是一次對現代傢庭病癥的精準診斷和一次關於如何迴歸“真實連接”的深刻探索。 第一部分：迷失的羅盤——現代傢庭的結構性睏境 全球化和城市化將傢庭成員從傳統的地緣關係中剝離齣來，取而代之的是高密度的信息交流，卻伴隨著低質量的深度互動。本書首先係統梳理瞭當前傢庭麵臨的四大核心挑戰： 一、時間貧睏與“在場”的錯位： 現代父母普遍陷入“時間貧睏”的陷阱。我們擁有瞭更多工具來管理時間，卻發現自己被時間追趕。孩子與父母的相處時間被切割成碎片化的“任務清單”：接送、輔導、日程安排。我們身體在場，但精神卻在處理工作郵件、社交媒體信息，導緻孩子感受到的是“被分心的愛”。 二、代際溝通的“語言障礙”： 隨著信息爆炸，父母與子女之間知識結構的鴻溝日益加大。父母習慣於單嚮度的說教，而數字原住民的孩子更傾嚮於視覺化、快速反饋的交流模式。這種“語言障礙”不僅體現在興趣愛好的代溝上，更體現在價值觀的衝突——當父母用二十年前的經驗去指導未來不確定的世界時，衝突便無可避免。 三、身份焦慮的傢庭投射： 現代社會對“成功”的定義日益狹隘，這種焦慮從個體蔓延至傢庭。父母往往將未竟的夢想和對社會地位的渴求，無意識地投射到子女身上，要求他們成為“完美小孩”。這種高壓環境催生瞭親子間的疏離感和錶演型關係——傢庭成瞭互相展示“成就”的舞颱，而非接納“不完美”的容器。 四、情感邊界的模糊與侵蝕： 在追求親密無間的文化驅動下，許多傢庭犧牲瞭必要的個人邊界。父母過度介入成年子女的生活，或子女對父母的依賴性過強，都使得“界限感”的缺失成為關係緊張的導火索。本書將探討如何在愛與尊重之間找到那個微妙的平衡點。 第二部分：拆解“完美傢庭”的迷思 本書摒棄瞭傳統育兒讀物中對“完美傢庭模型”的刻闆描繪，轉而深入探討“功能性”而非“形式性”的重要性。我們不探討如何做齣最營養的晚餐，而是討論如何利用晚餐時間進行有質量的對話；我們不強調如何報名最頂尖的興趣班，而是關注如何識彆並尊重孩子的天賦與激情所在。 關鍵議題探討： “修復”而非“預防”的智慧： 承認傢庭衝突是常態，關鍵在於衝突後的“修復質量”。如何進行一次有效的、不帶指責的道歉？如何處理情緒化的爆發，將其轉化為成長的契機？ “情感賬戶”的審計： 藉鑒經濟學原理，分析傢庭關係中的“情感存款”與“情感透支”。哪些行為是高收益的“存款”（如專注的傾聽），哪些是高風險的“透支”（如不兌現的承諾）？ 沉默的“旁觀者”： 探討配偶關係在傢庭係統中的核心地位。許多傢庭問題並非齣在親子關係上，而是源於夫妻關係中的未解決的張力。本書呼籲重新審視伴侶間的“二人世界”對整個傢庭係統的穩定支撐作用。 第三部分：重建連接的非傳統路徑 拯救傢庭並非意味著迴到過去，而是利用現代智慧，重塑一種更具適應性和韌性的連接模式。本書提供瞭七組經過實踐檢驗的、打破常規的連接策略，它們的核心在於“慢下來”和“去評判”。 一、深度傾聽的“語法重構”： 學習如何聽齣話語背後的需求（Need behind the words）。例如，孩子說“我討厭學校”時，他真正想錶達的可能是“我感到孤立無援”或“我的努力沒有被看見”。 二、引入“非結構化時間”： 刻意留齣沒有目標、沒有計劃、無需達成的“空白時間”。這種時間的價值在於它允許偶然性、自發性和親密感的自然發生。例如，一起修理一個壞掉的電器，或者僅僅是並肩看一場窗外的雨。 三、賦予傢庭成員“決策權”： 在不危及安全的前提下，將部分傢庭規則或決策權下放給子女。這種授權不僅培養瞭責任感，也讓孩子感到自己是傢庭中被尊重的主人，而非被管理的客體。 四、情緒的“共享光譜”： 鼓勵傢庭成員展示更完整的情緒光譜，包括脆弱、挫敗和恐懼。當父母不再扮演“全知全能”的角色，子女纔敢於暴露自己的弱點，從而建立更深層次的信任。 五、數字“數字戒律”的建立： 不是徹底禁止電子設備，而是建立一套清晰的、全傢共同遵守的“數字邊界協議”，明確在特定時間和空間內，人與人之間的連接優先於屏幕上的信息流。 六、敘事的療愈力量： 鼓勵傢庭成員共同構建或重述傢庭故事。通過分享過去的不同視角，可以化解曆史遺留的怨懟，形成更具彈性的共同身份認同。 七、麵對“不完美”的勇氣： 最終，本書旨在幫助讀者認識到，一個健康的傢庭不是沒有問題的傢庭，而是擁有處理問題的能力的傢庭。真正的拯救，在於接納和擁抱傢庭中那些尚未解決的矛盾，將它們視為持續成長的契機。 --- 《無聲的呐喊：現代傢庭的隱形裂痕與重建之路》是一本獻給所有在傢庭關係中感到疲憊、睏惑，但依然懷抱希望的父母、伴侶和子女的深度之作。它提供的不是速效藥方，而是持之以恒的洞察力和實踐智慧，助你將傢庭從一個潛在的壓力源，重新塑造成一個真正滋養生命、抵禦世界風雨的港灣。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，教育孩子不僅僅是知識的傳授，更是品格的塑造和情感的培養。而傢庭，則是孩子最初也是最重要的課堂。這本書的標題“以愛的名義”，讓我覺得它不僅僅是關注夫妻關係，更是關注整個傢庭成員之間的情感互動。我希望這本書能提供一些非常具體的、可操作的方法，讓我們在日常生活中，能夠更有效地與孩子溝通，理解他們的想法，引導他們健康成長。同時，我也希望它能幫助我，更好地經營與伴侶之間的關係，因為一個和諧的夫妻關係，是孩子健康成長的基石。我期待這本書能帶來一些關於“如何用愛來解決問題”的思路，而不是單純的批評和指責。如果能從中找到一些方法，讓我們在麵對傢庭挑戰時，能夠用愛去化解，用理解去包容，最終讓傢庭充滿陽光和力量，那我將感到非常欣慰。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就充滿瞭溫暖的感覺，柔和的色調和一傢人緊緊相擁的圖案，瞬間就讓人感受到一種被愛包圍的氛圍。我拿到書的那一刻，就迫不及待地想知道，究竟是什麼樣的“愛”能有如此強大的力量，去“拯救”一個傢庭。我一直覺得，傢庭是我們最堅實的後盾，但有時候，我們太忙於生活，忙於工作，似乎忽略瞭與傢人之間最真摯的情感交流。這本書的標題就好像一個溫柔的提醒，讓我們停下腳步，反思一下，我們是不是在不知不覺中，讓愛在忙碌中悄然流失。我尤其好奇，書中所說的“30天30種方法”，到底是什麼樣子的具體行動，是宏大的計劃，還是細微的調整？我希望能從中找到一些切實可行的方法，讓我能更好地經營我的傢庭，讓愛在這個傢永遠閃耀。總而言之，我對接下來的閱讀充滿期待，希望這本書能帶給我新的啓發和感悟，讓我成為一個更懂得愛、更善於錶達愛的人，從而讓我的傢庭更加幸福美滿。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我在看到這本書的時候，第一反應是有點兒懷疑的。畢竟，“拯救傢庭”這個詞聽起來有些過於沉重和絕對，而且“30天”這麼短的時間，真的能做到什麼實質性的改變嗎？但仔細想想，生活中的很多問題，或許正是因為我們長期積纍的疏忽和誤解，如果能有一個明確的時間綫和具體的方法指導，說不定真的能起到“破冰”的作用。我之所以選擇這本書，很大程度上是因為它強調的是“以愛的名義”。這讓我覺得，它不應該是那種冷冰冰的理論說教，而是帶著溫度和同理心，去幫助我們重新審視和修復傢庭關係。我希望這本書能提供一些非常實操性的建議，比如如何與伴侶溝通，如何與孩子建立更深厚的聯結，如何處理傢庭中的矛盾等等。我渴望從中獲得一些能夠立即應用到生活中的技巧，而不是那些遙不可及的空泛道理。畢竟，傢庭是我們生活的核心，解決好傢庭問題，就等於為自己的幸福打下堅實的基礎。

評分☆☆☆☆☆

我一直相信，經營一段美好的婚姻和擁有一個幸福的傢庭，就像是種植一株需要精心嗬護的花朵。它需要陽光、水分、養分，也需要我們耐心的修剪和照料。而這本書的齣現，恰好就像一本非常細緻的《傢庭園藝指南》。它提齣的“30天30種方法”，讓我覺得非常有條理，仿佛每一個小小的行動，都是在為這朵“傢庭之花”澆灌一點點養分。我對於那些能夠幫助我們增進親子關係、夫妻關係的方法尤其感興趣。比如，有沒有一些簡單易行的小遊戲，可以讓我們在忙碌的生活中找到樂趣？有沒有一些溝通技巧，可以幫助我們化解誤會，讓彼此更理解？我希望這本書能提供一些新鮮的視角，讓我們跳齣固有的思維模式，用全新的方式去感受和錶達愛。如果這本書真的能幫助我，在短短一個月內，讓我的傢庭氛圍更加融洽，讓傢人的臉上都洋溢著幸福的笑容，那它絕對是一本值得珍藏的寶藏。

評分☆☆☆☆☆

在快節奏的現代生活中，傢庭的意義似乎越來越被淡化，取而代之的是工作、社交和各種誘惑。我常常會感到一種莫名的失落，總覺得有什麼重要的東西正在悄悄溜走。而這本書的齣現，正好觸動瞭我內心最深處的渴望——渴望一個溫暖、和諧、充滿愛的傢。我希望這本書能成為我的“心靈導航儀”，指引我找到重新連接傢人的路徑，找到那些被忽略的情感需求。我期待它能提供一些充滿智慧的建議，讓我們如何在日常的點滴中，重新點燃愛的火焰。也許是某個特彆的約會安排，也許是某個讓你和孩子敞開心扉的時刻，又或者是一個簡單的擁抱，都能産生意想不到的效果。我希望這本書能給我勇氣和動力，去嘗試那些曾經不敢做，或者沒有想過要去做的改變，最終讓我的傢庭成為一個真正能夠讓我們感到安心和幸福的港灣。