3歲對瞭，一輩子就對瞭：兒童心理專傢的省力傢教筆記 陳素娟 9787564053239 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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陳素娟 著

圖書標籤:

• 兒童心理學
• 育兒
• 親子關係
• 3-6歲
• 早期教育
• 傢庭教育
• 陳素娟
• 育兒指南
• 行為習慣
• 情緒管理

店鋪： 智博天恒圖書專營店

齣版社： 北京理工大學齣版社

ISBN：9787564053239

商品編碼：29519532148

包裝：平裝

齣版時間：2012-01-01

圖書基本信息
圖書名稱	3歲對瞭，一輩子就對瞭：兒童心理專傢的省力傢教筆記
作者	陳素娟
定價	29.00元
齣版社	北京理工大學齣版社
ISBN	9787564053239
齣版日期	2012-01-01
字數
頁碼
版次	1
裝幀	平裝
開本	16開
商品重量	0.400Kg

內容簡介

教孩子沒那麼纍！關鍵是要把握住孩子成長的關鍵期。 3歲的孩子，到底麵臨哪些成長關鍵點—— ■凡事對著乾，自我意識的塑造期 ■渴望交到好朋友，社交與情感的黃金期 ■從被動接受到自主思考，智能發展的加速期 ■什麼都想自己乾，主動品質的成就期 ■從小小追隨者到自由探索者，體驗式學習的培養期 ■和你想的不一樣，卓然個性的定型期 ■管好他自己，自我管理的萌芽期 中國的傢長總是苦情的傢長，不怕纍，不怕苦，半輩子都在為孩子操心。但實際上，這是一種費力不討好的做法。教孩子，要抓關鍵點。3歲左右是多方麵能力(感知覺、記憶、思維、個性等)發展的關鍵期。懂得瞭這一點，父母們教孩子就不用那麼纍瞭。本書將3歲關鍵期的幼兒發展進行瞭詳細而通俗的講述，告訴傢長如何在讓孩子在3歲的時候長對瞭，那麼以後就一勞永逸瞭。

作者簡介

陳素娟，國傢注冊心理谘詢師，傢教理論專傢，兒童心理專欄作傢。緻力於傢庭教育、學校教育與心理學三元結閤的實踐與研究，形成瞭一係列特色的傢庭教育理論和方法，深受學生和傢長的歡迎。曾主持中央教科所眾多課題。

目錄

編輯推薦

文摘

序言

《3歲對瞭，一輩子就對瞭：兒童心理專傢的省力傢教筆記》 引言： 在育兒的道路上，無數父母如同在迷霧中探索，時而欣喜，時而迷茫。我們渴望給予孩子最好的，卻常常在無數的育兒理論、經驗分享和“育兒秘籍”中感到不知所措。其中，關於孩子早期發展的關鍵性，尤其是三歲這個年齡節點，更是被無數專傢和過來人反復提及。似乎，在三歲之前打下的基礎，將直接影響孩子一生的性格、能力和幸福感。然而，在現實的育兒生活中，如何纔能真正“對”？如何在有限的時間和精力下，科學有效地引導孩子，為他們的未來奠定堅實的基礎？ 本書並非簡單的育兒指南，它源自一位資深兒童心理專傢的多年臨床實踐、深入研究以及作為母親的切身體驗。它緻力於揭示三歲前兒童心理發展的核心規律，提煉齣真正有效、且能讓傢長“省力”的傢教智慧。這不是一套生硬的理論說教，而是一份充滿人情味、接地氣的“筆記”，它將引領您穿越育兒的迷宮，找到通往孩子健康成長與幸福未來的清晰路徑。 核心理念：順應天性，事半功倍 本書的核心理念在於“順應天性，事半功倍”。許多傢長在育兒過程中，常常會陷入“過度乾預”的誤區，希望通過不斷地“教”和“管”來塑造孩子，但結果往往適得其反，讓孩子感到壓力，也讓傢長身心俱疲。本書強調，理解並尊重孩子內在的成長規律，找到與孩子天性相契閤的教育方式，纔是最高效、最省力的育兒之道。 三歲前的孩子，他們的世界充滿好奇，他們的認知和情感發展正處於一個飛速而關鍵的時期。他們的大腦發育、語言能力、社交情感、規則意識的萌芽，都依賴於一個充滿安全感、支持性和適度引導的環境。本書將深入剖析這些關鍵發展領域的特點，告訴您在不同階段，孩子需要什麼，又適閤什麼樣的互動模式。 為什麼是“三歲”？——關鍵期理論的解讀與實踐 “三歲”之所以如此重要，是因為它涵蓋瞭兒童早期發展的多個關鍵期。 大腦發育的關鍵期： 嬰幼兒時期是大腦發育的黃金時期，神經元連接以驚人的速度形成。這個時期的經曆和刺激，對大腦的結構和功能有著深遠的影響。本書將解釋如何通過日常生活中的互動，為孩子的大腦提供最優質的“營養”。 語言發展的飛躍期： 很多孩子在三歲前後會迎來語言發展的爆發期，開始構建更復雜的句子，理解更抽象的概念。本書將提供實用的方法，幫助傢長激發孩子的語言潛能，培養良好的溝通能力。 情緒與安全感建立的基石： 早期安全感是孩子一生幸福感的重要來源。三歲前，孩子學會信任他人、理解和錶達自己的情緒，這對他們未來的心理健康至關重要。本書將引導傢長如何成為孩子最可靠的“情緒港灣”。 規則意識的萌芽期： 盡管三歲前的孩子可能還沒有嚴格意義上的“規則意識”，但這個時期是他們理解界限、學習適應環境的基礎。本書將探討如何用溫和而有效的方式，引導孩子初步理解規則，為日後的社會化打下基礎。 “省力”的智慧：化繁為簡，直擊要點 “省力”是本書給予傢長的一大福音。在信息爆炸的時代，我們常常被各種“高深”的育兒理論弄得眼花繚亂，試圖掌握所有細節，結果卻本末倒置。本書的“省力”體現在以下幾個方麵： 聚焦核心，化繁為簡： 作者將多年的心理學研究和實踐經驗提煉成最精華的育兒原則，去除那些不必要或過於復雜的理論，讓傢長能夠抓住重點，高效育兒。 實用性強，易於操作： 書中的建議和方法都基於真實的生活場景，語言通俗易懂，操作性強。傢長不需要成為育兒專傢，也能輕鬆上手，並將理論轉化為實際行動。 情感連接，而非技術操練： “省力”並非提倡敷衍，而是強調通過真誠的情感連接來達到事半功倍的效果。當孩子感受到被愛、被理解，他們的配閤度會大大提高，很多教育難題也迎刃而解。 減少內耗，提升幸福感： 育兒的“省力”，最終是為瞭讓傢長和孩子都擁有更多的幸福感。本書旨在幫助傢長擺脫育兒焦慮，享受與孩子共同成長的過程，從而實現真正的“省力”和“高效”。 本書將帶您深入探索的領域： 第一篇：理解孩子——看見那個獨一無二的小生命 三歲前的“大事件”： 深入剖析嬰幼兒時期大腦、認知、情感、語言等各方麵的發展特點。 解讀孩子的“行為信號”： 學習如何通過孩子的哭鬧、眼神、動作等信號，理解他們的真實需求和感受。 每個孩子都是“宇宙”： 認識到每個孩子的個體差異，理解天賦、氣質和早期經曆如何塑造他們。 安全感：孩子成長的“陽光和空氣”： 如何建立牢固的依戀關係，讓孩子擁有應對未來挑戰的內在力量。 第二篇：與孩子同行——簡單而深刻的互動藝術 “玩”中學，學中“玩”： 揭示遊戲在孩子發展中的重要性，提供不同年齡段的遊戲建議，激發孩子的創造力和學習興趣。 語言的魔法： 如何通過日常對話、講故事、唱歌等方式，有效促進孩子的語言發展。 情緒的導航員： 學習如何引導孩子認識、錶達和管理情緒，培養情商。 規則的種子： 用溫和而堅定的方式，幫助孩子理解界限，學習閤作與分享。 獨立性的萌芽： 如何在給予支持的同時，鼓勵孩子嘗試和探索，培養自信。 第三篇：傢長的心靈地圖——“省力”育兒的內在力量 告彆育兒焦慮： 認識到“完美育兒”是神話，學會接納不完美，找到適閤自己傢庭的節奏。 高質量的陪伴： 如何在忙碌的生活中，抽齣時間進行有效的、有意義的親子互動。 情緒管理：孩子的榜樣： 如何處理自己的情緒，成為孩子情緒的穩定器。 建立支持係統： 尋求傢人、朋友、社區的幫助，分擔育兒的壓力。 看見孩子的閃光點： 發現並肯定孩子的優點，培養他們的內在動力。 結語： 養育一個健康、快樂、自信的孩子，是所有父母的共同願望。本書希望成為您育兒路上的一盞明燈，它不提供放之四海而皆準的“答案”，而是提供一種思考方式，一種與孩子建立深刻連接的“心法”。通過理解孩子，順應他們的天性，運用“省力”而有效的傢教智慧，您將能夠更好地陪伴孩子成長，為他們奠定一個“對瞭”的起點，讓他們能夠自信、快樂地走嚮屬於自己的一輩子。 本書是一份來自兒童心理專傢的真誠分享，它將幫助您化解育兒的睏惑，找到最適閤您和孩子的育兒之道。讓我們一起，用智慧和愛，共同描繪孩子美好的未來。

評分☆☆☆☆☆

這本筆記類的書籍，最讓人感到親切的地方在於它的“不完美”。它沒有試圖描繪一個完美傢庭的圖景，相反，作者坦誠地分享瞭自己曾經的睏惑、犯過的錯誤，以及在多次嘗試後纔找到的有效方法。這種坦誠度，讓我感到極大的安慰——原來不是隻有我一個人在育兒的泥潭裏掙紮。它提供的解決方案，往往是靈活的、可調整的，而不是那種“一刀切”的教條。比如，在處理孩子沉迷電子設備的問題上，它沒有簡單粗暴地禁止，而是引導傢長去探索孩子沉迷背後的需求，可能是社交需求，也可能是逃避現實的壓力。這種深挖“行為動機”的做法，比單純限製時間來得更有建設性。此外，我注意到書中對“儀式感”的強調也很有趣。它提醒傢長，生活中的一些小小的慶祝和固定的傢庭活動，對建立孩子的安全感和傢庭凝聚力有著不可替代的作用。這些小細節，恰恰是很多忙碌的父母容易忽略的，但作者卻把它們提升到瞭戰略高度，讓人不得不重視。這種對傢庭日常細節的精妙捕捉，使得這本書的實用價值大大提升。

評分☆☆☆☆☆

從閱讀體驗上來說，這本書的節奏感把握得很好，沒有給人一種壓迫感。它更像是一本陪伴式的讀物，你可以隨時中斷，也可以反復咀嚼其中的某一段話。我特彆喜歡它在闡述一些核心理念時所使用的比喻，那些比喻都來源於非常貼近生活的場景，比如園丁照料花朵，或者指揮傢組織樂團，一下子就能讓抽象的心理學概念變得具體可感。它讓我明白，教育孩子的過程，更像是一種“培育”，而不是“雕刻”。我們需要提供閤適的土壤、陽光和水分，然後耐心等待他們自然而然地成長，而不是非要按照我們預設的形狀去修剪。這本書對於提升傢長的情緒穩定度也有潛移默化的幫助。每當遇到棘手的育兒場景，我都會下意識地迴想書裏的某個觀點，然後選擇一個更具建設性的迴應方式。這種將書本知識內化為本能反應的過程，就是這本書最大的價值所在。它不是讓你多瞭一個知識點，而是讓你在育兒的漫長旅途中，多瞭一個可靠的、充滿智慧的夥伴。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計乍一看，還挺吸引人的，那種柔和的色調和孩子氣的插圖，讓人一下子就能感受到這是一本關於育兒的書籍。我當時在書店裏隨手翻瞭幾頁，裏麵的排版確實比較清爽，不是那種密密麻麻的文字堆砌，讀起來感覺比較輕鬆。作者在文字運用上挺有親和力的，不像一些育兒書那麼高深莫測，讓人望而卻步。它給我的第一印象是，這是一位非常真誠的媽媽（或者說是專傢），願意把自己的心路曆程和一些實際操作中的小竅門分享給大傢。我注意到，書裏似乎花瞭很大篇幅來探討“溝通”的重要性，不是那種說教式的，而是通過一些生活化的場景來展現，比如孩子在特定年齡段常有的行為，以及傢長應該如何去引導和迴應。我記得裏麵提到瞭一點關於“觀察”的技巧，讓我挺有共鳴的，有時候我們太忙著糾正孩子的錯誤，反而忽略瞭他們真正想錶達的情緒。整體來看，這本書給我的感覺是，它試圖構建一個更加理解和接納孩子的育兒哲學，而不是一味追求“標準答案”式的教育成果。那種仿佛在和一位經驗豐富的朋友聊天，聽她分享如何在日常瑣碎中保持教育的定力，這種感覺非常棒。這本書的重量感也適中，拿在手裏感覺內容紮實，適閤放在床頭隨時翻閱，不用擔心看完一遍就束之高閣。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排，我感覺是經過深思熟慮的，它不是按照時間順序來劃分的，而是更傾嚮於主題式的探討。這使得讀者在閱讀時，可以根據自己當前遇到的具體問題，直接找到對應的章節進行“對癥下藥”。比如，如果我現在正為孩子不愛分享而煩惱，我能很迅速地定位到相關章節，獲取一些即時性的建議。我留意到作者在引用一些心理學概念時，都會用非常生活化的語言進行解釋，避免瞭那些生硬的專業術語，使得普通傢長也能輕鬆理解背後的原理。這對於我們這些沒有受過專業教育學背景的傢長來說，簡直太友好瞭。另外，書中對“父母自我成長”的關注也讓我印象深刻。它清晰地指齣瞭一個觀點：父母的焦慮和未解決的情緒，往往會直接投射到孩子的身上。所以，這本書不僅僅是一本“教你怎麼帶孩子”的工具書，更像是一本“教你怎麼成為一個更穩定的父母”的心靈指南。讀著讀著，我開始反思自己過去在教育孩子時，是不是因為自己太纍瞭、太焦慮瞭，纔做齣瞭錯誤的反應。這種由內而外的審視，纔是真正有價值的收獲。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始對市麵上這麼多育兒書有點審美疲勞瞭，感覺很多都是換湯不換藥的“成功學”育兒法。但是這本書在細節處理上，確實展現齣瞭一種更細膩的洞察力。我尤其欣賞它對“挫摺教育”的闡述方式。它沒有鼓吹讓孩子去“吃苦”，而是強調如何巧妙地設置一個“安全範圍內的失敗體驗”，讓孩子在保護傘下學會自己爬起來。這種平衡感把握得非常好，既沒有過度保護，也沒有放任自流。閱讀過程中，我仿佛被拉入瞭一些真實的傢庭場景中，作者的敘述方式非常擅長捕捉那些轉瞬即逝的情緒波動。比如，孩子因為玩具壞瞭而大哭，很多書會教你如何用邏輯去解釋“東西壞瞭就是壞瞭”，而這本書似乎更關注如何處理“哭泣”這個行為本身，如何先處理情緒的洪水，再進行後續的引導。這種“情緒優先”的思路，在實際操作中簡直是救命稻草。而且，書裏似乎還涉及到一些關於“規則建立”的討論，它不是強調死闆的紀律，而是將規則視為一種愛的錶達和界限的設立，讓孩子明白什麼是可以做的，什麼是不可以觸碰的紅綫。這種將教育與愛緊密結閤的論調，讓這本書讀起來不再枯燥，反而充滿瞭溫度。