基本信息

書名：少林武術理論(捲)/少林傳統武術普及教材

定價：9.00元

作者：徐勤燕,釋德虔著

齣版社：人民體育齣版社

齣版日期：2005-07-01

ISBN：9787500927365

字數：77000

頁碼：158

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

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內容提要

少林武術起源於中國河南省嵩山少林寺，距今有一韆五百多年的曆史，可謂源遠流長，馳名中外。
　　少林武術是少林寺僧和俗傢北子長期艱苦磨煉的結晶，具有樸實無華、進退一綫、麯而不麯、直而不直、滾齣滾入、重在實戰等特點，是我國早*的民間武術流派之一。久練不僅可強身健體、祛病延年，還可陶冶性情、磨煉意誌；不僅有自衛護身和懲罰歹徒的實際作用、還能從中得到人體美的藝術享受。
　　本教材共分為八冊：《少林武術理論》《少林武術基本功》《少林拳》《少林棍》《少林常用器械》《少林稀有器械》《少林拳對練》《少林器械對練》。前兩冊是對少林武術的內容、常用術語、教學訓練、基本功夫、基本技法的介紹和概論；後六冊則是從《少林拳譜》的576個套路中精選齣52個傳統大路，分彆是各動作圖附文加以說明。
　　本教材適宜外各武術館校、輔導站等習武場所的學員和教練員應用，並可供中小學體育老師和公安、工作者參考。

目錄

章　武術概論
　節　武術的起源與發展
　第二節　少林武術的起源
　第三節　少林武術的發展
第二章　武術的內容
　節　中國武術的內容
　第二節　少林武術的內容
　第三節　少林武術的特點
第三章　習武備要
　節　穿著
　第二節　場地
　第三節　飲食與營養
　第四節　練功的時間與程序
　第五節　識圖學武
　第六節　武術套路演練閤格的標準
第四章　武德修養
　節　習武十禁
　第二節　少林戒約
　第三節　新少林習武戒約
第五章　武術常用術語解釋
　一、二畫
　二、三畫
　三、四畫
　四、五畫
　五、六畫
　六、七畫
　七、八畫
　八、九畫
　九、十畫
　十、十一畫
　十一、十二畫
　十二、十三畫
　十三、十四畫
　十四、十五畫
　十五、十六畫
第六章　武術教學與訓練
第七章　少林寺曆代武僧簡介

作者介紹

徐勤燕，女，生於1962年，原籍山東郯城。自幼從父徐祗法（法名素法）學練少林武術，於1982年春到少林寺拜素喜和尚為師，賜法名德炎。在少林寺學武多年，擅長少林看傢拳、螳螂拳和十八般武藝。不僅武功卓著，而且文筆亦佳，十年來共著有《少林功夫辭典》《少林羅漢拳》《少林

文摘

序言