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身體運動功能訓練 9787500950837

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尹軍,袁守龍 著



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發表於2024-12-23


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店鋪: 琅琅圖書專營店
齣版社: 人民體育齣版社
ISBN:9787500950837
商品編碼:29596396537
包裝:平裝-膠訂
齣版時間:2017-09-01

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具體描述

   圖書基本信息
圖書名稱 身體運動功能訓練 作者 尹軍、袁守龍
定價 70.00元 齣版社 人民體育齣版社
ISBN 9787500950837 齣版日期 2017-09-01
字數 頁碼
版次 1 裝幀 平裝-膠訂
開本 16開 商品重量 0.4Kg

   內容簡介

   作者簡介

   目錄
章 身體運動功能訓練概述
第二章 身體運動功能訓練的運動人體科學原理
第三章 年齡與性彆差異的身體運動功能訓練
第四章 測試與評估
第五章 教學設計
第六章 學校身體運動功能訓練場地器材的組織與管理
第七章 動作準備
第八章 基礎性力量訓練
第九章 軀乾支柱力量訓練
第十章 鏇轉力量訓練
第十一章 快速伸縮復閤訓練
第十二章 速度訓練
第十三章 平衡能力訓練
第十四章 靈敏與協調訓練

   編輯推薦

   文摘

   序言




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