少儿健康调理膏方 9787518919444 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

王凤岐，宋世昌，杨建宇 著

图书标签:

• 少儿健康
• 中医调理
• 膏方
• 儿童保健
• 传统医学
• 育儿
• 健康食谱
• 免疫力
• 养生
• 家庭护理

店铺： 广影图书专营店

出版社： 科学技术文献出版社

ISBN：9787518919444

商品编码：29627829220

包装：平装-胶订

出版时间：2017-01-01

基本信息

书名:少儿健康调理膏方

定价：30.00元

售价：21.9元,便宜8.1元,折扣73

作者:王凤岐,宋世昌,杨建宇

出版社：科学技术文献出版社

出版日期：2017-01-01

ISBN：9787518919444

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

内容提要

膏方以补为主，补治结合，扶正补虚，辅以祛邪，纠正人体整体功能的偏盛偏衰，恢复人体的阴阳平衡，帮助人体达到“阴平阳秘，精神乃治”的养生*高境界。王凤岐、宋世昌、杨建宇、何渝煦、王军民等编*的《少儿健康调理膏方》遵循中医学辨证论治法度，具备理、法、方、药之程序，集临床和**验方，全面系统地阐述膏方对少儿健康调理的综合功效。

目录

章 膏方与中医文化 膏方的中医学概念 膏方的特点 膏方的历史溯源 膏方蕴藏的中医药文化内涵第二章 膏方的分类制作与服用 膏方的类型与组成 膏方的制作与保存 膏方的服用第三章 膏方组方及常用的中药 膏方的主要用药 膏方的传统地道药材 膏方中常用的中药第四章 膏方的适应群体与注意事项 膏方的适应证 服用膏方应注意的事项 膏方服用不适反应及处理第五章 少儿百日咳调理膏方 少儿百日咳第六章 少儿积滞调理膏方 少儿积滞第七章 少儿厌食调理膏方 少儿厌食第八章 少儿疳积调理膏方 少儿疳积第九章 少儿惊风与脑积水调理膏方 少儿惊风 少儿脑积水第十章 少儿佝偻病与大脑发育不良调理膏方 少儿佝偻病 少儿大脑发育不良附录名家名医膏方精选

作者介绍

文摘

序言

育儿百宝箱：给孩子一个强健的体魄，呵护生命初期的每一次成长 在孩子成长的道路上，健康是父母最珍视的财富。从呱呱坠地那一刻起，每一个细微的啼哭、每一次酣甜的睡梦，都牵动着父母的心。我们渴望孩子拥有如初生婴儿般纯净的体魄，拥有抵御疾病的天然屏障，拥有充沛的精力去探索这个精彩的世界。然而，现实中，孩子稚嫩的身体常常容易受到外界环境的影响，出现各种各样的小状况，让初为人父人母的我们手足无措。 面对孩子偶尔出现的感冒、咳嗽、食欲不振、睡眠不安，或是消化不良、易受惊吓等情况，很多家长不禁会问：除了西医的对症治疗，是否还有更温和、更适合孩子身体发育规律的调理方法？我们是否能在早期就为孩子打下坚实的健康基础，让他们在成长的每一个阶段都充满活力？ 本书正是基于这样的初心而诞生。它并非提供一套简单粗暴的“万能药”，也不是宣扬某种玄乎的“神秘疗法”。相反，它是一本细致入微、循序渐进、充满人文关怀的育儿指南，旨在为广大家长提供一套科学、安全、易于实践的儿童健康调理思路和方法。我们希望通过这本书，帮助您深入理解孩子身体的独特需求，掌握一些能够顺应孩子生长发育规律的传统智慧，并将其转化为日常生活中可行的养育实践。 本书的独特之处，在于它将目光聚焦于“调理”而非“治疗”。 传统医学中，“治已病”固然重要，但“治未病”和“调理”同样是维护生命健康的关键。对于儿童而言，他们的身体正处于快速发育和完善阶段，模仿能力极强，但抵抗力相对较弱。此时，一套温和而有效的调理方案，能够帮助孩子疏通经络，激发自身潜能，增强免疫功能，从而减少疾病的发生，促进身体素质的全面提升。本书将传统医学的精髓与现代育儿理念相结合，以一种更为 holistic（整体性）的视角来审视孩子的健康问题。 我们深知，每个孩子都是独一无二的。 他们的体质、生长环境、生活习惯都存在差异。因此，本书不会提供一套放之四海而皆准的“标准食谱”或“固定配方”。相反，我们将引导您学习如何观察和解读孩子身体发出的信号，如何根据孩子的具体情况，灵活运用书中提供的各种调理策略。您将学会识别孩子身体的细微变化，理解不同季节、不同环境下孩子的生理特点，从而做出更符合孩子需求的养育决策。 本书将为您打开一扇通往儿童健康智慧的大门。 您将了解到，为什么有些孩子容易感冒，有些孩子容易消化不良，又或者有些孩子情绪容易波动。这些看似零散的现象，往往是身体内部失衡的体现。本书将从多个维度深入剖析这些问题，并提供切实可行的解决方案。 在内容上，本书将涵盖以下几个核心方面，并进行细致深入的阐述： 认识孩子身体的“天生密码”： 我们将从更宏观的视角出发，介绍一些基础的儿童生理学知识，让您了解孩子在不同发育阶段的特点和需求。这包括生长发育的规律、免疫系统的特点、消化系统的敏感性以及情绪和精神状态与身体健康的关联。只有了解了这些“天生密码”，我们才能更好地“对症下药”，进行精准的调理。 四季养生：顺应自然，呵护成长： 俗话说，“春生夏长，秋收冬藏”。自然界的节律深刻影响着人体的健康。本书将详细解析如何在春、夏、秋、冬这四个季节，根据当季的气候特点和孩子的身体反应，进行相应的调理。例如，春天如何帮助孩子提升阳气，为一年的健康打下基础；夏天如何清热解暑，预防肠道疾病；秋天如何滋养肺部，增强抵抗力；冬天如何温补，抵御寒邪。我们将提供具体的食疗、起居、运动等方面的建议，帮助孩子顺应四时变化，保持健康。 辨识孩子的“身体信号”： 孩子不会说话，但他们的身体会通过各种方式表达需求。本书将教会您如何细致地观察孩子的面色、舌苔、鼻涕、咳嗽声、睡眠状态、大小便情况、食欲以及情绪波动等，从中解读出孩子身体的真实状况。掌握这些“身体信号”，您就能更早地发现潜在的问题，并及时采取干预措施。 温和有效的调理方法： 食疗的艺术： 食物是生命最好的滋养。本书将深入探讨不同食材的性味归经，以及它们对儿童身体的益处。您将学会如何为孩子选择和搭配具有调理作用的食材，制作出既美味又健康的“药膳”。我们将提供丰富多样的食谱，涵盖主食、汤品、粥品、甜点等，并针对常见的儿童健康问题，提供具体的食疗方案，例如，针对容易感冒的孩子，我们会推荐一些能够健脾益肺的食谱；针对食欲不振的孩子，我们会介绍一些能够开胃助消化的食物。 推拿按摩的智慧： 推拿按摩是中医重要的外治手法，尤其适合儿童。本书将详细介绍一系列安全有效的儿童推拿手法，并讲解其针对的具体病症。例如，如何通过按摩特定穴位来缓解咳嗽、鼻塞、腹胀、便秘等常见不适。我们将配以清晰的图文指导，让您在家也能轻松为孩子进行日常的保健推拿。 起居作息的科学： 良好的生活习惯是健康的基础。本书将强调规律作息、适度运动、保持情绪愉悦等对儿童健康的重要性。我们将提供关于睡眠、运动、洗浴、衣着等方面的具体建议，帮助家长为孩子营造一个有利于健康成长的生活环境。 其他辅助调理方法： 视情况，我们也会介绍一些辅助性的调理方法，例如，如何利用艾灸、足浴等温和的方式来增强孩子的体质。 常见儿童健康问题的辨证与调理： 呼吸系统： 针对反复咳嗽、鼻塞、流涕、哮喘等问题，本书将提供从中医角度的辨证分析，并给出相应的食疗、推拿及其他调理建议。 消化系统： 针对食欲不振、消化不良、腹泻、便秘、疳积等问题，本书将深入解析其成因，并提供个性化的调理方案，帮助孩子拥有健康的消化系统。 免疫力低下： 针对容易生病、抵抗力差的孩子，本书将提供一系列增强免疫力的策略，包括健脾益气、滋养肺肾等方法。 睡眠与情绪： 针对入睡困难、夜惊、情绪不稳定等问题，本书将从身心结合的角度进行分析，并提供相应的安抚、助眠及调理建议。 生长发育： 针对生长迟缓、体质虚弱等问题，本书将提供一些温和的滋补和调养方法，以促进孩子的健康发育。 本书的写作风格将力求通俗易懂，充满温度。 我们深知，对于许多家长而言，传统医学的术语可能显得晦涩难懂。因此，我们将用最简洁明了的语言，辅以生动的案例和图示，将复杂的理论转化为易于理解的知识。我们希望这本书能成为您育儿路上的良师益友，在您感到困惑时给予指引，在您感到焦虑时带来信心。 最重要的是，本书将强调“预防为主，调理为辅”的健康理念。 我们希望通过这本书，不仅仅解决孩子眼前的健康问题，更重要的是，帮助您建立一种积极主动的育儿观，将健康调理融入到日常生活的点滴之中，为孩子筑起一道坚实的健康长城，让他们能够以最饱满的热情、最充沛的精力，去迎接每一个充满希望的明天。 让我们一起，用智慧和爱，为孩子铺就一条健康成长的康庄大道！

评分☆☆☆☆☆

这本书真是太棒了！我一直在寻找一本关于孩子健康调理的书，终于找到了《少儿健康调理膏方》。这本书的内容非常实用，涵盖了孩子成长过程中可能遇到的各种健康问题，并且提供了详细的调理方法。我特别喜欢书中关于食疗的部分，有很多简单易学的食谱，不仅营养丰富，还能帮助孩子增强体质。书中还详细介绍了各种常见疾病的预防和治疗方法，比如感冒、咳嗽、消化不良等等，让我对如何照顾孩子有了更深入的了解。我最欣赏的是，这本书并非简单地罗列药方，而是强调“调理”二字，从根本上改善孩子的身体状况，而不是头痛医头、脚痛医脚。作者的讲解深入浅出，即使是中医小白也能轻松理解。我尝试了书中的几个小方法，发现孩子的睡眠质量明显改善了，白天也更有精神了。这本书绝对是每个家长必备的育儿宝典，我强烈推荐给所有关心孩子健康的家长们！它不仅仅是一本书，更是一份对孩子健康的承诺。

评分☆☆☆☆☆

我一直对孩子的健康问题非常关注，但有时候会觉得无从下手，特别是当孩子出现一些小毛病的时候，总是担心用错方法。《少儿健康调理膏方》这本书的出现，简直就是我育儿路上的指路明灯。书的装帧设计很精美，纸质也很好，翻阅起来很舒服。打开书的第一页，我就被其严谨的结构和丰富的内涵所吸引。作者在书中详细阐述了儿童体质的特点，以及如何根据孩子的年龄、体质和季节变化来选择合适的调理方法。我印象最深刻的是书中关于“辨证论治”的讲解，它让我明白了为什么同样是感冒，处理方法却可能大相径庭。书中提供的膏方配伍，都经过了精心的设计和临床实践的验证，看起来非常可靠。我尝试了其中一个针对孩子体弱多病的膏方，按照说明制作后给孩子服用，发现孩子的精神状态有所改善，食欲也变得更好了。这本书让我不再盲目地听信各种偏方，而是学会了科学、有针对性地去调理孩子的身体，让我更有信心和底气去面对孩子的健康问题。

评分☆☆☆☆☆

读完《少儿健康调理膏方》，我最大的感受就是这本书的实用性和科学性。作者在书中没有空洞的理论，而是充满了具体的指导和操作方法。我尤其喜欢书中关于“膏方”的介绍，它详细地解释了什么是膏方，为什么膏方对于儿童健康调理有独特的效果，以及如何根据不同的情况来选择和制作膏方。书中列举的膏方配伍，涵盖了从增强免疫力到缓解鼻塞、咳嗽等多种常见儿童健康问题，而且每一种膏方都配有详细的药材、用量和制作方法，让我觉得非常容易上手。我尝试了其中一个给孩子增强抵抗力的膏方，按照书中的方法制作后，孩子坚持服用了一段时间，我发现他最近感冒的次数明显减少了，精神状态也比以前好了很多。这本书让我对儿童健康调理有了更系统、更深入的认识，它不仅仅是一本食疗手册，更是一本关于如何“养育”孩子身体的指南。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，中医的智慧是调理孩子健康的宝贵财富。《少儿健康调理膏方》这本书，正是将这种智慧以最直观、最实用的方式呈现给了我们。书中对于儿童生理特点的解读非常到位，让我能够更好地理解孩子身体的各种反应。我最喜欢的是书中关于“季节性调理”的讲解，它提醒我在不同的季节，需要为孩子采取不同的调理方法，从而更好地适应自然环境的变化。书中提供的膏方配伍，都非常有针对性，无论是容易感冒的孩子，还是容易积食的孩子，都能在书中找到合适的解决方案。我尝试了书中一个缓解孩子咳嗽的膏方，按照说明制作后，孩子的咳嗽症状得到了明显的缓解。这本书让我对中医的认识更加深刻，也让我更加相信，通过科学的中医调理，能够让孩子拥有一个更健康的体魄。

评分☆☆☆☆☆

作为一位全职妈妈，我最大的心愿就是希望我的孩子能够健康快乐地成长。《少儿健康调理膏方》这本书，给了我很大的启发和帮助。我非常欣赏作者的专业性和严谨性，书中对儿童常见健康问题的分析非常透彻，并且给出了切实可行的调理建议。我特别喜欢书中关于“食补”和“药补”相结合的理念，它强调要从饮食入手，通过日常的调理来增强孩子的身体机能。书中的膏方配伍，不仅讲究药材的功效，还注重味道的调和，很多膏方都考虑到了孩子容易接受的口味，这一点非常难得。我曾经尝试过按照书中的一个方子给孩子煮粥，孩子非常喜欢吃，而且之后的几天，他的咳嗽症状也有所缓解。这本书让我意识到，照顾孩子生病，不仅仅是吃药打针，更重要的是通过长期的、温和的调理，让孩子的身体变得更加强壮。这本书让我感觉不再孤单，它就像一位经验丰富的长辈，在我迷茫的时候给我指点方向。

评分☆☆☆☆☆

这本书是我近期阅读到的最令人满意的育儿书籍之一。《少儿健康调理膏方》的内容非常丰富，不仅讲解了中医的基本理论，还结合了大量的临床经验，为家长们提供了科学、有效的儿童健康调理方案。我尤其喜欢书中关于“辨体质”的章节，它帮助我更清晰地认识到自己孩子的体质特点，从而能够更有针对性地选择调理方法。书中提供的膏方配伍，都非常人性化，不仅考虑到了药效，还兼顾了味道和孩子的接受度，让我能够轻松地为孩子制作出既美味又健康的调理品。我曾经尝试了书中一个针对孩子消化不良的膏方，按照说明制作后给孩子服用，孩子的食欲明显改善，肚子也不再胀气了。这本书让我感觉非常受用，它让我从被动的“治病”转变为主动的“养生”，从而更好地呵护孩子的健康成长。

评分☆☆☆☆☆

《少儿健康调理膏方》这本书，绝对是我近年来阅读过的最实用、最有价值的育儿书籍。它不仅仅提供了一堆药方，更是一种科学的育儿理念的传达。我最欣赏的是书中对“整体调理”的强调，它告诉我，要从孩子的整体状态出发，去分析和解决健康问题，而不是仅仅停留在表面的症状。书中提供的膏方，都非常讲究药材的配伍和剂量，而且每一种膏方都配有详细的制作方法和服用建议，让我觉得非常贴心。我尝试了书中一个给孩子增强食欲的膏方，按照说明制作后给孩子服用，孩子的食欲明显改善，体重也有所增加。这本书让我感觉自己不再是一个被动的观察者，而是能够主动地为孩子的健康保驾护航。

评分☆☆☆☆☆

《少儿健康调理膏方》这本书，是我在育儿过程中发现的一块宝藏。它的内容非常充实，涵盖了从预防到治疗，从食疗到药疗的方方面面，让我对如何照顾孩子的健康有了全新的认识。我特别欣赏书中关于“治未病”的理念，它强调通过日常的调理来增强孩子的身体素质，从而有效预防疾病的发生。书中提供的膏方配伍，都非常精炼，药材的选择也都很讲究，而且每一种膏方都配有详细的制作和服用方法，让我觉得非常实用。我尝试了书中一个给孩子健脾胃的膏方，按照说明制作后给孩子服用，孩子的食欲好了很多，而且晚上睡觉也更安稳了。这本书让我感觉自己不再是那个手足无措的家长，而是能够科学、有效地为孩子提供健康支持。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对中医养生颇感兴趣的家长，我一直致力于寻找能够科学、温和地调理孩子身体的书籍。《少儿健康调理膏方》这本书的出现，无疑给了我巨大的惊喜。首先，这本书在理论阐述上非常扎实，它并没有回避中医复杂的术语，而是用通俗易懂的语言，结合大量的实际案例，将深奥的理论转化为可操作的指导。书中对于孩子身体的各个系统，如呼吸系统、消化系统、免疫系统等，都进行了详细的分析，并针对性地提出了调理方案。我尤其喜欢书中关于“膏方”的讲解，它不仅介绍了膏方的制作方法，还详细解释了不同膏方针对不同体质和病症的功效，让我对这种古老而有效的养生方式有了更全面的认识。书中的食谱设计也非常贴心，充分考虑到了孩子挑食的习惯，食材也都是日常生活中比较容易获取的。我按照书中的建议，为孩子制作了几次膏方，孩子的抵抗力似乎真的有所增强，感冒的次数明显减少了。这本书的价值远不止于此，它更是一种育儿理念的传递，教会我如何从根源上关注孩子的健康，而非仅仅止步于表面的症状。

评分☆☆☆☆☆

这本书，如同一位经验丰富的中医师，静静地在我身边指导我如何呵护孩子的健康。《少儿健康调理膏方》的语言风格非常亲切，作者并没有用过于专业的术语来吓唬读者，而是用通俗易懂的方式，将复杂的医学知识娓娓道来。我特别喜欢书中对于“体质”的细致分析，它让我明白了为什么有些孩子容易生病，而有些孩子却很强壮。书中提供的膏方，都经过了精心的搭配和长期的实践检验，让我倍感安心。我尝试了书中一个针对孩子睡眠不好的膏方，按照说明制作后给孩子服用，孩子的睡眠质量有了显著的改善，白天也更有精神了。这本书让我觉得，育儿不仅仅是喂养和教育，更重要的是对孩子身体的细致关怀和科学调理。