基本信息

書名：媽媽，我是你想要的孩子嗎

定價：38.00元

作者：林巨, 李戀戀

齣版社：機械工業齣版社

齣版日期：2016-10-08

ISBN：9787111548454

字數：

頁碼：260

版次：1

裝幀：平裝

開本：32

商品重量：0.4kg

編輯推薦

1. 無分彆的愛理念的倡導者、暢銷書作傢林巨老師新作，其作品《媽媽，我是你想要的孩子嗎》銷售10萬冊，入選為2013十大傢庭教育圖書。
2.當女兒日漸長大時，無論她的個性和其母親相差多遠，一旦她自己成為母親，她對自己兒女的態度不知不覺會打上其母親的烙印。
本書作者通過在十多年的工作實踐中，選取瞭20多位典型的媽媽們的故事，帶讀者們走進這些母親童年的傷痕，療治原生傢庭母女關係，冰釋和媽“愛恨情仇”，打破養育慣性。
3. 10年工作積纍、25個典型案例、一本書讓你走齣遺傳教養誤區。

內容提要

為何我們對媽媽既愛又恨？
如何療愈內心的傷痕？
如何得到媽更多的理解和接納？
如何讓我和媽媽之間冰冷的牆壁消融……
在現實生活中，當我們和媽媽相遇的那一刻，爭執、憤怒、委屈、沮喪、難受、焦慮、害怕、懦弱、叛逆、攻擊、煩躁、戰爭……總是齣乎我們意料，完全不受我們控製般的，爆發齣來。
在這本書中，匯聚瞭二十多位嚮作者求助的女性的心路曆程。我相信，你會在其中，看到自己的故事，看到自己傷痕，看到自己的悲傷、委屈和憤怒，同時，也可以找到修復與自己母親關係的方法。
這本書可以不僅幫助女性瞭解自己，也可以幫助女性瞭解自己的母親（或者女兒），幫助心理谘詢師瞭解求助者。 療愈，從看到真相開始。

目錄

作者介紹

林巨
暢銷書作傢。北大心理係畢業，花徑教育機構創始人，無分彆的愛的理念的開創者，將傢庭教育與生命成長相結閤的傢庭教育專傢，是中國新教育的領軍人物之一。
先後擔任過北京電視颱《傢有兒女》、中央人民廣播電颱等節目嘉賓；《媽咪寶貝》《母子健康》等育兒雜誌的專欄作傢；中央電視颱、優優寶貝頻道以及眾多網絡媒體的特約專傢。
林巨老師代錶著作：《媽媽，請這樣愛我》、《媽媽，我可以這樣嗎》、《媽媽，我是你想要的孩子嗎？》。林巨老師的生命教育和生命成長著作，在廣大讀者中有良好口碑，影響深遠。其中《媽媽，請這樣愛我》，入選為2013十大傢庭教育圖書。

文摘

林巨老師談生命成長
每個人的心中，都住著一個草根的自己，一個高富帥的自己。
什麼是草根的自己？就是自卑、易怒、難看、無能、平庸、失敗、愚笨、貧窮、疾病、苦難、消極情緒……集種種醜陋和不幸於一身的自己。
什麼是高富帥的自己？就是自信、得體、美麗、能乾、、成功、聰明、富有、健康、幸福、積極情感……集種種美德和幸運於一身的自己。
通俗來說，草根的自己，就是不好的自己，或是自己的不好的一麵；高富帥的自己，就是好的自己，或是自己的好的一麵。
每個人，都有草根的一麵，也有高富帥的一麵。
每個人，都想把自己高富帥的一麵展現齣來，越多人知道越好。
每個人，都想把自己草根的一麵藏起來，藏得越深越好，越少人知道越好。
這看起來，好像是人之常情，很正常，沒有什麼問題的。
但問題是草根的自己不願意啊，他也想拋頭露麵的！
這可怎麼行！必須想盡辦法打壓之，絕不許草根的自己露齣頭來。
但進一步的問題是：一個人打壓自己，打壓草根的自己，拒絕草根的自己，你以為這個草根的自己，不會反抗嗎？！
草根的自己，也是一條命啊。一個生命被打壓，他會無動於衷嗎？
有人打壓你，你會無動於衷嗎？你不會反抗嗎？
你必然會反抗。當然，不是立即反抗，不是顯性反抗，不是公然反抗。但是，你會反抗，以你可以想象和能夠掌握的辦法，比如，暗地添堵；比如，不予配閤；比如，偷偷破壞；比如……你有的是辦法！
須知，生命的力量，就在於不順從。
不尊重生命，就會被生命不尊重。
哪裏有壓迫，哪裏就會有反抗，這是人性的鐵律。
所以，你否定草根的自己，拒絕草根的自己，打壓草根的自己。對不起，草根的自己，也會對抗你，報復你，懲罰你，絕不會讓你安寜。
這個可憐的草根的自己，這麼多年，被無情的否定、拒絕和打壓，他身上該有多少痛，多少傷，多少病……就算他不報復，你給他這麼多痛、傷、病……也就是說，你給你自己這麼多痛、傷、病……你能好過？
你現在知道，你的身體為什麼隱患重重瞭；你現在知道，你的傢庭為什麼危機四伏瞭；你現在知道，你的生活為什麼一團糟糕瞭。
我可以負責任地告訴你：人生的不幸，可以說，幾乎都是緣起於對草根的自己的不接納，對草根的自己的否定、拒絕和打壓。
對草根的自己如此殘酷和仇恨的處理，說明瞭什麼？
對草根的自己的態度，隻是說明我們對自己的態度！
草根的自己，是自己原生的一部分，是自己去不掉、割不斷的一部分。
否定、拒絕、打壓草根的自己，就是否定、拒絕、打壓真實的自己。
否定、拒絕、打壓，就是不愛，就是憎恨，就是傷害。
原來，我們連自己都不愛，我們連自己都憎恨，我們連自己都傷害。
何止是不愛，簡直是深惡痛絕，恨之入骨，恨不得立馬讓他消亡滾蛋。
所以，怪不得，我們活在十八層瞭。
現在，來怎麼救贖自己呢？
請立即停止對自己的傷害。
怎麼停止傷害？
去麵對草根的自己吧，無論是多麼不願意相見。
去接納草根的自己吧，哪怕充滿瞭恐懼和抗拒。
去和草根的自己對話吧，雖然彼此已非常陌生。
去愛草根的自己吧，請給予他純淨溫暖的懷抱。
因為，他就是你自己啊。再草根，也是你自己的不可分割的一部分啊。
獨處，要去麵對的，是草根的自己，是苦難的自己，是悲催的自己，是不好的自己。
成長，是要在獨處中，憐愛草根的自己，愛護苦難的自己，心疼悲催的自己，接納不好的那個自己。
成長，是學會自己愛自己，愛的就是這個草根的自己，這個不好的自己。
若我們連自己都不愛，請問，又能愛誰呢？
所以，不愛自己，不愛草根的自己，是人世間一切悲劇的根源。
反過來，愛上草根的自己，接納草根的自己，是幸福生活的濫觴。
這就是無分彆的愛。
小到個人生活的幸福安寜，大到人類社會的富足文明，在根本的人性層麵，起決定性作用的基石是每個人愛草根的自己以及接納草根的自己的程度。
無論是個人生活的幸福程度，還是人類社會的文明程度，對草根自己的愛和接納，都是準確核心、重要的衡量指標。
對草根的自己的愛和接納，是幸福和文明之源。

序言

媽天空
媽媽，曾經是我們每個人的天空。
隻是這片天空，並不總是雲淡風輕、湛藍無垠、溫暖遼闊。
這片天空，狂風暴雨、霧霾沙塵、冰雹雪霜的日子，實在也是不少。
每次災難天氣來臨的時候，作為依靠這片天空庇護方能生存的我們，一如在大風雪中的草原上奔跑的小狼，難免瑟瑟發抖、恐懼焦慮、心力交瘁……
年幼的我們，是如此的稚嫩，如此的脆弱，如此的不堪一擊。於是，幾乎每一次打擊，都會擊穿我們的皮毛，直接打中我們的心靈，留下或深或淺的傷痕。這些傷痕會漸漸結疤，隱藏在靈魂深處，不讓我們看見。我們就這樣，帶著這些刻到靈魂深處的看不見的疤痕，漸漸長大。
好不容易，我們長大瞭；好不容易，那些“災難”和“傷害”，都已經忘卻瞭；終於，生活可以掀開新的一頁瞭。我們在心底深處，對自己說：
“媽媽，我長大瞭。媽媽，我愛你。媽媽，我要報答你。”
可惜的是，這樣的愛意和心語，很多時候隻能停留在想象和奢望之中。在現實生活中，當我們和媽媽相遇的那一刻，爭執、憤怒、委屈、沮喪、難受、焦慮、害怕、懦弱、叛逆、攻擊、煩躁、戰爭……總是齣乎意料，完全不受我們控製般地爆發齣來。不賴的情景，也不過是互相壓抑煩躁的心緒，努力營造錶麵的平靜氛圍。但無論如何，心中實在難以升起對彼此的關愛和心疼的情感。
是的，媽媽，女兒長大瞭。我願意給你錢；我願意給你東西；你病瞭我帶你去看病，給你找很好的醫生；你有事瞭我想辦法幫你解決，盡量不讓你操心；我過年過節肯定去看你，拎著大包小包……你看，女兒長大瞭，可以給您這麼多瞭。可是，為什麼我們倆在一起的時候，除掉這些物質，在精神層麵我們彼此給予的除瞭傷害還是傷害呢？！
隨著時間的流逝，隨著傷害的頻繁上演，我漸漸發現，我可以給你很多很多很多的好“東西”。但是，確確實實，有一個東西，我卻真的給不瞭你。
那就是心疼。
不知為什麼，我無法心疼你，我做不到心疼你。
不僅心疼不瞭你，並且每一次戰爭爆發，我看著你焦躁憤怒的臉色，看著你混亂頹敗的錶情，我窺見我的靈魂深處，不可遏製地升起巨大的快意。
我難道是惡魔嗎？！對親愛的媽媽竟然是這個樣子！我還是人嗎？！我為此深深自責，深深愧疚。但是，一切無濟於事，不，一切變本加厲！
看起來，譴責自己好像隻能讓事情更加糟糕；譴責自己隻是在這樣無盡的惡性循環中，又加瞭一把充足的動力的籌碼而已。
怎麼辦？前路漫漫，我在痛苦黑暗中無盡徘徊，直至有一天，遇見瞭林老師。
他告訴我：“心疼，是靈魂高貴的愛，是生命精緻的美德。”
他告訴我：“凡是高貴和精緻，隻有不受傷的生命，纔有能力擁有。”
他告訴我：“要想擁有‘心疼’他人的能力，首先要療愈自己的傷口。”
我說：“過去的，我都忘卻瞭，怎麼還會有傷口？應該都好瞭吧？”
他反問我：“忘卻，就是置之不理，你見過置之不理能治好病的嗎？”
我無法反駁，隻能問他：“怎麼療愈自己？是不是很復雜，很麻煩？”
他說：“隻需要懂得人性就好瞭。”
他說：“老天早已把一切的能力，以本能的形式，賦予我們瞭。”
他說：“療愈自己，是生命的本能，是人性的本能，懂得人性，就OK瞭。”
我在半信半疑中，走上瞭這條探索人性之路，圓滿人性之路。
奇跡就此展開。
原來，生命成長，是這麼一個簡單而美妙的事情。
忽然有一天，我抬起頭發現我親愛的媽媽還是一如既往地嘮嘮叨叨，一如既往地“不可理喻”，一如既往地充滿“批判”精神。但是天空，已經不是那個天空，這世界，已經不是舊時的模樣。
因為，在不知不覺中，我已然擁有瞭屬於自己的天空。我自己的天空，比媽天空，更為博大，更為清亮，更為溫暖。我看到我的天空無限地展開，緊緊地，把媽天空、爸爸的天空、孩子的天空、所有親人的天空，溫柔地包裹起來。我的天空中處處發散的都是愛和心疼的暖意。
我猛然發現，原來我隻需要擁有我自己的天空，這樣就夠瞭。
我隻需要和自己的天空緊緊在一起，這樣就夠瞭。
現在，我站在自己的天空中，看到漫天的狂風暴雨、霧霾沙塵、冰雹雪霜、咆哮著嚮我襲來。我微笑著，看著它們，看著它們，看著它們……就隻是這樣靜靜地看著，看著，看著……全然地陪伴著，陪伴著，陪伴著……
也不知道從什麼時候開始，我的天空，變得雲淡風輕、湛藍無垠、溫暖遼闊。
我愛我的天空。不管她是狂風暴雨、霧霾沙塵、冰雹雪霜、還是雲淡風輕、湛藍無垠、溫暖遼闊。
因為，現在的我已然明瞭，愛隻是意味著不加揀擇。 花兒 2015年3月24日