發表於2024-12-18
太極拳簡化分解教學(24式)-隨書附贈DVD光盤一張 pdf epub mobi txt 電子書 下載
基本信息
書名:太極拳簡化分解教學(24式)-隨書附贈DVD光盤一張
定價:18.00元
作者:張薇薇
齣版社:安徽科學技術齣版社
齣版日期:2017-05-01
ISBN:9787533770334
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:32開
商品重量:0.4kg
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內容提要
本書是作者參照傳統楊氏太極拳功理功法,結閤在簡化太極拳的教學實踐中的經驗編寫的。書中對每個定式動作進行瞭精當的分解,每個分解動作配置有準確而清晰的照片;凡下盤有移動處還加附步法方位示意圖;所有解說文字都按運動過程、動作要點、注意事項(易齣偏差和糾正方法)、呼吸、攻防含義的順序逐條分述,易學易記,一目瞭然。另外,鑒於太極拳運動愛好者往往從學習簡化太極拳開始,本書還在附錄中嚮初學者提供瞭一些有關太極拳功前熱身運動、太極拳訓練的基本技術和要求等方麵的常識習材料。
目錄
作者介紹
文摘
序言
太極拳簡化分解教學(24式)-隨書附贈DVD光盤一張 pdf epub mobi txt 電子書 下載