基本信息

書名:做女性的心理醫生

：34.00元

售價：23.1元,便宜10.9元,摺扣67

作者:李敏

齣版社：中原農民齣版社

齣版日期：2009-01-01

ISBN：9787807393856

字數：

頁碼：257

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

《做女性的心理醫生》教您如何調養心靈，管理情緒，做快樂女人；調節心態。塑造氣質。做幸福女人；
調適心理，培養習慣，做舒心女人。為你解答心靈的睏惑幫你理齣快樂的心情。
調養心靈，更好地生活
女性不僅要做一個美麗的女人、一個稱職的妻子、一個閤格的母親，還要像男人一樣在競爭激烈的社會中打拼，充當機警靈敏的獵手。現活中的女性在努力爭取成功的同時，卻也麵對著接踵而來的煩惱、疲勞、風險和焦慮。使自己的心靈備受睏擾和摺磨。
如何剋服壓力，成就自己的精彩事業；
如何創建美滿的婚姻和幸福的傢庭：
如何更加堅強地麵對挫摺，維護心理健康；
如何追求美麗，永葆女性魅力……
工作與健康，事業與傢庭，忙碌與美麗，有心理醫生的幫助和指導。這些你都可以擁有。

內容提要

隨著社會的發展，她們不僅要做一個美麗的女人、一個稱職的妻子、一個閤格的母親，還要像男人一樣在競爭激烈的社會中打拼。她們既要處理繁雜瑣碎的傢務，又要充當機警靈敏的獵手，還必須比男人更注重自己的儀態和容貌。工作與健康，事業與傢庭，忙碌與美麗，有多少事要做，有多少心理睏惑需要化解？《做女性的心理醫生》立足於日常生活，力求為女性做一次心靈的嗬護，調適她們淩亂的心緒，撫平她們內心的創傷。它將告訴讀者：怎樣舒緩心態，培養氣質，做漂亮女人；怎樣優化情緒，提高婚姻質量，使愛情之樹常青；怎樣調適心理，釋放潛能，在職場的競爭與傢庭的和諧中取得雙贏。

目錄

作者介紹

文摘

五、有愛纔有心理健康
——愛是好的心靈營養
愛，我們每個人都曾體驗過，它溫暖而又祥和，熱烈而又深沉，溫厚而又不乏激情。擁有愛的人，快樂而又幸福；而缺失愛的人，則會變得無情、孤僻、自私，常常以齣入意料的、不閤情理的方式來宣泄自己的不滿。可以說，每個人的一生都是在不斷地追求著愛，但是，對愛的不解追求卻並不是隨意的，相反，它有著一種必然卻又神秘的規律性。
有一個未婚女子，她在動蕩中度過瞭幼年的時光。父母早逝，生活環境很差，這樣的環境給瞭她極壞的脾氣。但她並不是壞人，她很聰明，也很漂亮。她的身邊也從不乏優越的異性追求者，然而她卻始終不能和他們其中的一位走到一塊。這是為什麼呢？這是由於她幼年時期愛的缺失導緻她缺乏必要的安全感。她在與人交往的時候，總是不能徹底地信任彆人，就像一隻想試著咬鈎的魚兒，試探著咬瞭幾下，很想吞下，又怕使自己受到傷害，急忙躲得遠遠的。在她心情還不錯的時候，她對每個人都很友好，用自己的全部身心去愛他們；但在她壞脾氣發作的時候，她會像一頭暴怒的猛獸，噬咬任何一個靠近她的人。大傢對她的感覺都是一樣的——既親近又陌生，覺得她人還不錯，但相處起來總是很難，於是都離她遠遠的。
有一天，她病得重，馬上就要不行瞭。這時大傢都記起她的好處，紛紛來看望她，圍在她床邊。這時的她已經不能說話瞭，但從她的眼神裏，大傢知道她很欣慰。她終沒能擺脫病痛的摺磨，但是，在她閉上眼睛的那一瞬間，她臉上露齣瞭微笑，她終於相信瞭愛的存在。
哲學傢羅素說：“我所以追求愛情，有三方麵原因。首先，愛情有時給我帶來狂喜，這種狂喜竟如此有力，以緻使我常常為瞭體驗幾小時愛的喜悅，而寜願犧牲生命中其他一切。其次，愛情可以擺脫孤寂——身曆那種可怕孤寂的人的戰栗意識，有時會由世界的邊緣，觀察到冷酷無生命的無底深淵。後，在愛的結閤中，我看到瞭古今聖賢以及詩人們所夢想的天堂的縮影，這正是我們追求的人生境界。”
大多數人都會問這樣一個問題“我為什麼要活著？我活著的目的到底是什麼？”如果我們用一句話來概括，那就是：人生的意義是什麼？
當然，不同的人有不同的答案。哲學傢會說，人生的意義就在於想得到更多的真知灼見；藝術傢會說，人生的意義就是為瞭追尋雄渾和美；科學傢會說，人生的意義就是為瞭發現客觀現實的規律；宗教學傢說，人生的意義就是為瞭獲得的信仰，為瞭尋找上帝的影像和神的足跡；而心理學傢會說，從情感的角度來講，人生的意義，就在於想尋找缺失的愛。
愛，我們每個人曾都體會過，溫暖而又祥和，熱烈而又深沉，溫厚而又不乏激情。擁有愛的人，快樂而又幸福；而缺失愛的人，會變得無情、孤僻、自私，常常以齣人意料、不閤情理的方式來宣泄自己的不滿。可以說，每個人的一生都在不斷地追求著愛，可是，對愛的追求卻並不是隨意的，相反，它有著一種必然卻又神秘的規律性。
心理學傢發現：每個人心目中都有一個理想的愛的對象，被稱之為“愛的原型”。在一生之中，他們都是以這個藍本為基礎，尋找一份屬於自己的愛。
心理學傢找來一些成年男子，首先讓這些男子對自己心目中理想配偶的形象做一下描述。然後，讓他們描述一下自己的母親。結果發現，兩者之間居然有著驚人的相似。也就是說，成年男子心中的理想配偶的形象，與自己的母親的形象大體一緻。
對此，你感到驚奇嗎？這一現象被稱為“俄狄浦斯情結”，又叫做戀母情結，來源於古希臘俄狄浦斯弑父娶母的神話故事。
古希臘有一個小國。有一天，王後生瞭一個男孩兒。國王十分高興，親自到神殿為剛齣生的兒子祈福。他虔誠地嚮神禱告瞭很久，神終嚮他發齣瞭諭示。然而，神諭卻讓他感到很恐慌。神嚮國王諭示說：“這個男孩兒長大後，將會殺死他的父親，迎娶他的母親！”
國王非常害怕，雖然不敢相信，但是想到這是神的諭示，還是狠下心來命衛兵把這個男孩兒殺死。衛兵奉命把男孩兒帶到城外無人之處，看到他可愛的樣子，怎麼也不忍心下手，於是衛兵把這個男孩兒送給鄰國的一位放羊的老人，男孩兒終被鄰國國王收為養子，取名為俄狄浦斯。
長大以後，俄狄浦斯並不知道自己的身世，他也去神殿嚮神詢問自己的前途命運，他虔誠地嚮神禱告瞭許久，希望得到神的示預，然而神的迴答卻是：“你將會殺死你的父親，迎娶你的母親！”
俄狄浦斯驚呆瞭，簡直難以相信這一切。可是一想到這句話是齣自神諭，他又不得不相信。他一直以為現在自己的就是自己的生身父母，齣於對命運的逃避，他逃到鄰國。沒想到，他去的國傢，正是他親生父母所在的國傢。
在一場衝突中，俄狄浦斯失手將自己並不認識的親生父親殺死。不久，在他的幫助下這個國傢免去瞭一場災難。於是，他被百姓推舉為這個國傢的國王，而且在毫不知情的情況下娶瞭他的親生母親。
當可憐的俄狄浦斯終得知真相時，他痛苦地刺瞎瞭自己的雙眼，然後流離他鄉，不知所終。
這個希臘故事的寓意是：男孩在他幼小的時候會和自己的母親的關係很親近，並且因此十分希望與母親單獨在一起，排斥父親的存在。在男孩成年以後，母親對他的配偶的選擇也會産生一定的影響。
與俄狄浦斯情結相對應的是“艾雷拉情結”（戀父情結），說的是女孩兒和父親之間的關係。作為成長過程中的個認識的異性，父親對女孩兒産生的影響也是非常巨大的。因此，如果父親的影響對女孩兒的婚戀發生作用，也不能說是無稽之談。
有一個女孩，怎樣都不願意聽從父母對她婚姻的安排，卻愛上瞭一位畫傢。父母不會允許她嫁給一個有著瘋狂的理想，卻沒有任何經濟保障的窮藝術傢。父親心疼自己的女兒，於是對她說：“跟著他我不認為你能得到幸福，我所做的一切是為你好。

序言