基本信息

书名:瘦身大王

：38.00元

售价：25.8元,便宜12.2元,折扣67

作者:胡静

出版社：中信出版社

出版日期：2011-01-01

ISBN：9787508626208

字数：69000

页码：142

版次：1

装帧：平装

开本：大16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

《瘦身大王》是一本全方位解读胡静产后一月减重40斤奇迹的瘦身书，曝光了胡静的减肥秘籍，她身心灵快乐的减肥法，让你重塑完美身材。另外，胡静与“大马首富”丈夫、婆婆如何温馨相处？她的阔太日常生活又是怎样？……本书还揭秘了胡静私生活的体验，分享了胡静的婚姻家庭幸福法则。

内容提要

胡静产后一个月减下40多斤的奇迹。是什么秘诀创造这样的瘦身奇迹？原来，胡静的减肥真是独特，她从身、心、灵三个方面，让瘦身从身体开始，注入心灵，途径大脑，回归身体。
本书从饕餮饮食、心理暗示、精神减脂、生活习惯、时尚运动五部分，讲述了减肥的方法和过程，让减肥的人不怕吃，让减肥的人看到曼妙的身材，还能减去心灵的脂肪……这本书还结合了胡静的富太太私生活的方方面面，不管是育子、婆媳，还是婚姻，还是心灵，胡静都将有趣的私生活分享给读者。

目录

作者介绍

胡静 影视演员，1978年11月13日生于云南昆明。代表作 电影 《左麟右李》《我知女人心》《爱情维修站》《网络时代的爱情》 电视剧 《孝庄秘史》《楚留香传奇》《康熙秘史》《女人不悔》等 自从嫁给马来西亚富豪朱兆祥并产下爱子小王子之后

文摘

序言