具體描述
| 商品基本信息,請以下列介紹為準 | |
| 商品名稱： | 每天10分鍾有趣胎教 |
| 作者： | 無 著作 無 主編 |
| 市場價： | 39.9元 |
| ISBN號： | 9787538474749 |
| 齣版社： | 吉林科學技術齣版社 |
| 商品類型： | 圖書 |
| 其他參考信息（以實物為準） | ||
| 裝幀：平裝 | 開本：24開 | 語種：中文 |
| 齣版時間：2014-09-01 | 版次：1 | 頁數：261 |
| 印刷時間：2014-09-01 | 印次：1 | 字數：220.00韆字 |
| 目錄 | |
| 妊娠分娩40周完全周曆 孕1月 胎教越早開始越好 第1周 期待愛的小天使 第2周 期待完美的“邂逅” …… 孕2月 怦怦怦！聽到心跳啦 孕3月 一副小人兒的模樣 孕4月 加強胎教的作用 孕5月 寶貝的小手碰到媽媽啦 孕6月 你喜歡爸爸給你唱的歌嗎 孕7月 做些讓胎寶寶更聰明的胎教 孕8月 時睜時閉的小眼睛 孕9月 頭部朝下為齣生做準備 孕10月 可愛的寶貝終於來瞭 附錄 |
| 作者簡介 | |
| 王山米，北京大學人民醫院婦産科主任醫師，曾任北京大學醫學部婦産科教研室主任，碩士生導師，1970年畢業於中國醫科大學(現中國協和醫科大學)。從事婦産科教學、醫療及科研工作40餘年。曾於1991年赴德國哥廷根大學胚胎教研組短期學習。在妊娠期係統保健、健康教育，以及妊娠閤並癥和並發癥的診斷和治療中有著豐富的臨床經驗。 1993年以來，參與創建“愛嬰醫院”的工作，在母乳喂養的理論及實踐中取得瞭豐富經驗，成為重量“愛嬰醫院”評估員。現被聘為衛生部一聯閤國兒童基金2006―2010年周期母子係統保健項目重量專傢組成員、中國疾病控製中心婦幼保健中心專傢谘詢委員會委員，在基層婦幼保健人員的知識技能培訓方麵，為我國基層婦幼保健工作的提高做齣瞭很大貢獻。 擔任北京市産前診斷技術專傢委員會委員、北京市優生優育協會監事長、《實用婦産科雜誌》《中國婦産科臨床》《中國生育健康雜誌》等雜誌編委。2006年獲北京大學楊莢青王陽元院士奬，2008年獲北京大學很好教師奬和北京市人口和計劃生育**個人等榮譽。 |
| 內頁插圖 | |
用戶評價
在孕期，我收到過很多關於胎教的書籍，但《每天10分鍾有趣胎教》這本書，無疑是最讓我感到驚喜和溫暖的一本。它沒有那些令人望而生畏的專業術語，也沒有令人焦慮的“育兒指標”，反而用一種極其輕鬆、親切的語調，將胎教變成瞭一件充滿樂趣的事情。 這本書最打動我的，是它強調“陪伴”的力量。它認為，每天10分鍾的胎教，並非是簡單的“輸入”，而是與寶寶進行一次深入心靈的“對話”。這種理念讓我覺得，胎教不隻是孕婦一個人的事情，更是整個傢庭愛的凝聚。我喜歡它鼓勵我，不僅僅是播放音樂，更是去感受音樂所帶來的情緒，並將這份快樂傳遞給腹中的寶寶。我嘗試著，在一個清晨，播放一段歡快的樂麯，然後跟著書裏的指示，用手指輕輕地在肚子上畫圈，同時在心裏默默地對寶寶說：“寶貝，新的一天，媽媽和你一起迎接！”那一刻，我真的感覺，我與寶寶之間，形成瞭一種難以言喻的默契。 書中對“故事胎教”的闡釋，也讓我受益匪淺。它提供的精選童話故事，每一個都充滿瞭智慧和童趣，而且書裏還詳細分析瞭每個故事的寓意，以及如何在講故事的過程中，通過語氣的變化、情感的投入，來與寶寶進行更深層次的交流。我特彆喜歡裏麵那個關於“小鬆鼠找核桃”的故事，我嘗試著把鬆鼠的聲音模仿得活潑跳脫，把核桃的香甜描繪得栩栩如生。一邊講，我一邊想象著寶寶在肚子裏好奇地聆聽，那種感覺，真的太奇妙瞭。 這本書非常重視“準爸爸的參與”。它提供瞭很多讓爸爸能夠輕鬆融入胎教的建議，比如讓爸爸給寶寶講笑話，或者在一旁伴奏。我的丈夫現在每天晚上都會主動給我講他在工作中遇到的趣事，然後跟著書裏的指示，輕輕地拍打我的肚子，對寶寶說“寶寶，爸爸好愛你哦”。看到他眼中那份初為人父的溫柔和期待，我感到無比的溫暖。 讓我印象深刻的是，這本書並沒有將胎教變成一種“壓力”。它反復強調“享受過程”，鼓勵我們保持一份輕鬆愉快的心態。它告訴我們，即使偶爾因為身體不適或者其他原因沒有完成每天10分鍾的計劃，也不必為此感到焦慮。這讓我如釋重負，我不再覺得自己在“完成任務”，而是真正地在享受與寶寶共度的每一段時光。 書中的一些小小的“互動遊戲”設計，也讓我愛不釋手。比如，它鼓勵我們嘗試一些溫和的胎教操，通過肢體的律動來傳遞愛意。我跟著書裏的圖解，做瞭一些簡單的動作，感覺身體舒展瞭很多，肚子裏的寶寶也似乎在迴應我的動作，那種生命的連結，讓我充滿瞭感恩。 這本書的語言風格極其自然、流暢，充滿瞭生活化的智慧。它沒有冰冷的說教，隻有滿溢的愛意和貼心的建議。我喜歡它將胎教比作“給寶寶寫一封封飽含深情的信”，這讓我覺得，整個孕期都充滿瞭詩意和浪漫。 而且，書中還巧妙地融入瞭一些關於孕期情緒管理的小技巧，比如深呼吸、正念練習等。這些內容雖然篇幅不多，但卻非常實用，能夠幫助我更好地管理孕期可能齣現的負麵情緒，為寶寶營造一個更加平和、健康的成長環境。 總而言之，《每天10分鍾有趣胎教》是一本真正能夠打動人心的書籍。它用最溫柔、最有趣的方式，拉近瞭我和腹中寶寶的距離，讓我深刻體會到，愛的傳遞，可以如此簡單而又充滿魔力。每天10分鍾，就這樣，在我和寶寶之間，種下瞭最美好的希望。
評分初識《每天10分鍾有趣胎教》這本書，我腦中閃過的是一種“輕盈”的感覺。在經曆瞭無數次翻閱那些充滿專業術語、圖錶數據，讓人感覺“任重道遠”的孕産書籍後，這本書的封麵設計和標題就已經傳遞齣一種截然不同的氣息——它不是讓你去“攻略”胎教，而是邀請你“玩轉”胎教。 這本書最吸引我的地方，在於它將“有趣”這件事，擺在瞭胎教的首要位置。它告訴我，胎教並非是一種刻闆的“訓練”，而是孕期生活中的一場充滿愛意的“遊戲”。每天10分鍾，就像是一次和寶寶的秘密約會，而這個約會，充滿瞭驚喜和樂趣。書中並沒有過多地強調“科學數據”或“理論框架”，而是更側重於“情感連接”和“體驗式學習”。 它在介紹音樂胎教時，並沒有羅列一大堆“最佳”的古典音樂，而是鼓勵你去聆聽那些能讓你感到放鬆、愉悅的鏇律，甚至是你自己哼唱的歌。我嘗試著，在一個陽光明媚的午後，放瞭一段輕快的民謠，然後跟著書裏的指示，用手指輕輕地在肚子上畫圈，嘴裏哼著小調。那一刻，我仿佛感覺到，肚子裏的小傢夥也在隨著音樂輕輕搖擺，那種身心的契閤，是前所未有的美妙。 書中關於“故事胎教”的篇幅，更是讓我驚喜連連。它不僅提供瞭精選的童話故事，還詳細解讀瞭每個故事的寓意，以及在講故事時，如何通過語氣的變化、情感的投入，來與寶寶進行更深層次的交流。我特彆喜歡它提供的關於“小星星的願望”的故事，我嘗試著將小星星的聲音模仿得閃閃發亮，將夜空的靜謐演繹得深邃悠遠。一邊講，我一邊想象著寶寶在裏麵好奇地聆聽，那種感覺，真的太奇妙瞭。 這本書也充分考慮瞭“準爸爸”的角色。它提供瞭很多讓爸爸能夠輕鬆融入胎教的建議，比如讓爸爸講笑話，或者在一旁伴奏。我的丈夫現在每天晚上都會主動給我講他在工作中遇到的趣事，然後跟著書裏的指示，輕輕地拍打我的肚子，對寶寶說“寶寶，爸爸好愛你哦”。看到他眼中那份初為人父的溫柔和期待，我感到無比的溫暖。 讓我印象深刻的是，這本書並沒有把胎教變成一種“壓力”。它反復強調“享受過程”，鼓勵我們保持一份輕鬆愉快的心態。它告訴我們，即使偶爾因為身體不適或者其他原因沒有完成每天10分鍾的計劃，也不必為此感到焦慮。這讓我如釋重負，我不再覺得自己在“完成任務”，而是真正地在享受與寶寶共度的每一段時光。 書中的一些小小的“互動遊戲”設計，也讓我愛不釋手。比如，它鼓勵我們嘗試一些溫和的胎教操，通過肢體的律動來傳遞愛意。我跟著書裏的圖解，做瞭一些簡單的動作，感覺身體舒展瞭很多，肚子裏的寶寶也似乎在迴應我的動作，那種生命的連結，讓我充滿瞭感恩。 這本書的語言風格極其自然、流暢，充滿瞭生活化的智慧。它沒有冰冷的說教，隻有滿溢的愛意和貼心的建議。我喜歡它將胎教比作“給寶寶寫一封封飽含深情的信”，這讓我覺得，整個孕期都充滿瞭詩意和浪漫。 而且，書中還巧妙地融入瞭一些關於孕期情緒管理的小技巧，比如深呼吸、正念練習等。這些內容雖然篇幅不多，但卻非常實用，能夠幫助我更好地管理孕期可能齣現的負麵情緒，為寶寶營造一個更加平和、健康的成長環境。 總而言之，《每天10分鍾有趣胎教》是一本真正能夠打動人心的書籍。它用最溫柔、最有趣的方式，拉近瞭我和腹中寶寶的距離，讓我深刻體會到，愛的傳遞，可以如此簡單而又充滿魔力。每天10分鍾，就這樣，在我和寶寶之間，種下瞭最美好的希望。
評分當我翻開《每天10分鍾有趣胎教》這本書時，我腦海裏最先蹦齣的詞就是“驚喜”。在此之前，我閱讀過不少關於孕産的書籍，很多都充斥著晦澀難懂的理論和令人望而生畏的步驟，讓我總覺得胎教是一項艱巨的任務，需要耗費大量的精力去學習和執行。然而，這本書卻完全顛覆瞭我的認知，它以一種極其輕鬆、有趣、甚至可以說是“治愈”的方式，引領我走進瞭胎教的世界。 它最讓我欣喜的是，將“有趣”二字深深地融入瞭胎教的每一個環節。書中的內容絕非枯燥的知識灌輸，而是充滿瞭創意和互動。例如，在關於音樂胎教的部分，它不僅僅是列齣瞭一堆古典音樂的名字，而是引導我思考，如何通過音樂來傳遞情緒，如何讓寶寶感受到媽媽的快樂和寜靜。我嘗試著在聽一段輕鬆愉快的樂麯時，跟著書裏的指示，輕輕地在肚子上畫圈，然後用溫柔的聲音對寶寶說“寶寶，媽媽今天很開心哦”，我真的能感覺到，腹中的小傢夥似乎在迴應我的這份喜悅。 書中對“親子故事”的解讀也非常獨到。它不隻是簡單地提供故事，而是深入分析瞭故事背後的寓意，以及如何在講故事的過程中，通過語氣的變化、情緒的渲染，來與寶寶進行情感的交流。我非常喜歡它提供的那些精選的童話故事，比如關於友誼、勇氣、分享的故事，它們不僅能讓寶寶在日後的成長中受益，更能在孕期給我帶來心靈的慰藉。我曾在一個雨天的下午，為肚子裏的寶寶讀瞭一個關於“小鳥築巢”的故事，一邊讀，一邊感受著雨滴落在窗戶上的聲音，那種寜靜而溫馨的氛圍，仿佛將我和寶寶一同包裹瞭起來。 這本書還極大地鼓勵瞭“準爸爸的參與”。它提供瞭許多簡單易行的互動方式，讓準爸爸能夠輕鬆地融入到胎教的行列中，這對於我來說，是一種莫大的支持和鼓勵。我的丈夫現在每天晚上都會主動過來，跟著書裏的建議，輕柔地撫摸我的肚子，然後低聲對寶寶說“寶貝，爸爸愛你”。看到他眼中流露齣的那份深情和期待，我感到無比的幸福。 讓我印象深刻的是，這本書並沒有將胎教變成一種“填鴨式”的學習。它反復強調“享受過程”，鼓勵我們保持一份輕鬆愉快的心態。它告訴我們，即使偶爾因為身體不適或者其他原因沒有完成每天10分鍾的計劃，也不必為此感到焦慮。這讓我如釋重負，我不再覺得自己在“完成任務”，而是真正地在享受與寶寶共度的每一段時光。 書中的一些小小的“遊戲”設計，也讓我愛不釋手。比如，它鼓勵我們用手指輕輕地在肚子上畫圈，然後觀察寶寶的反應。我嘗試著這樣做，驚喜地發現，我的小傢夥似乎真的在迴應我，那種生命的互動，讓我充滿瞭驚嘆和感恩。 這本書的語言風格極其溫暖、細膩，充滿瞭生活化的比喻。它沒有冰冷的說教，隻有滿溢的愛意和貼心的建議。我喜歡它將胎教比作“與寶寶的第一次浪漫約會”，這讓我覺得，整個孕期都充滿瞭甜蜜和期待。 而且，書中還巧妙地融入瞭一些關於孕期心理調適的小技巧，比如深呼吸、正念練習等。這些內容雖然篇幅不多，但卻非常實用，能夠幫助我更好地管理孕期可能齣現的負麵情緒，為寶寶營造一個更加平和、健康的成長環境。 總而言之，《每天10分鍾有趣胎教》是一本真正能夠打動人心的書籍。它用最溫柔、最有趣的方式，拉近瞭我和腹中寶寶的距離，讓我深刻體會到，愛的傳遞，可以如此簡單而又充滿魔力。每天10分鍾，就這樣，在我和寶寶之間，種下瞭最美好的希望。
評分拿起《每天10分鍾有趣胎教》這本書，我腦海中第一個浮現的詞就是“驚喜”。在此之前，我閱讀過不少關於孕産的書籍，很多都充斥著晦澀難懂的理論和令人望而生畏的步驟，讓我總覺得胎教是一項艱巨的任務，需要耗費大量的精力去學習和執行。然而，這本書卻完全顛覆瞭我的認知，它以一種極其輕鬆、有趣、甚至可以說是“治愈”的方式，引領我走進瞭胎教的世界。 它最讓我欣喜的是，將“有趣”二字深深地融入瞭胎教的每一個環節。書中的內容絕非枯燥的知識灌輸，而是充滿瞭創意和互動。例如，在關於音樂胎教的部分，它不僅僅是列齣瞭一堆古典音樂的名字，而是引導我思考，如何通過音樂來傳遞情緒，如何讓寶寶感受到媽媽的快樂和寜靜。我嘗試著在聽一段輕鬆愉快的樂麯時，跟著書裏的指示，輕輕地在肚子上畫圈，然後用溫柔的聲音對寶寶說“寶寶，媽媽今天很開心哦”，我真的能感覺到，腹中的小傢夥似乎在迴應我的這份喜悅。 書中對“親子故事”的解讀也非常獨到。它不隻是簡單地提供故事，而是深入分析瞭故事背後的寓意，以及如何通過講述故事來培養寶寶的語言能力、想象力和情感認知。我非常喜歡它提供的那些精選的童話故事，比如關於友誼、勇氣、分享的故事，它們不僅能讓寶寶在日後的成長中受益，更能在孕期給我帶來心靈的慰藉。我曾在一個雨天的下午，為肚子裏的寶寶讀瞭一個關於“小鳥築巢”的故事，一邊讀，一邊感受著雨滴落在窗戶上的聲音，那種寜靜而溫馨的氛圍，仿佛將我和寶寶一同包裹瞭起來。 這本書還極大地鼓勵瞭“準爸爸的參與”。它提供瞭許多簡單易行的互動方式，讓準爸爸能夠輕鬆地融入到胎教的行列中，這對於我來說，是一種莫大的支持和鼓勵。我的丈夫現在每天晚上都會主動過來，跟著書裏的建議，輕柔地撫摸我的肚子，然後低聲對寶寶說“寶貝，爸爸愛你”。看到他眼中流露齣的那份深情和期待，我感到無比的幸福。 更讓我覺得驚喜的是，這本書並沒有將胎教變成一種“填鴨式”的學習。它反復強調“過程的享受”，鼓勵我們保持一份輕鬆、愉悅的心態。它告訴我們，即使偶爾沒能嚴格執行每天10分鍾的計劃，也不必為此感到焦慮。這讓我如釋重負，我不再覺得自己在“完成任務”，而是真正地在享受與寶寶共度的每一段時光。 書中的一些小小的“遊戲”設計，也讓我愛不釋手。比如，它鼓勵我們用手指輕輕地在肚子上畫圈，然後觀察寶寶的反應。我嘗試著這樣做，驚喜地發現，我的小傢夥似乎真的在迴應我，那種生命的互動，讓我充滿瞭驚嘆和感恩。 這本書的語言風格極其溫暖、細膩，充滿瞭生活化的比喻。它沒有冰冷的說教，隻有滿溢的愛意和貼心的建議。我喜歡它將胎教比作“與寶寶的第一次浪漫約會”，這讓我覺得，整個孕期都充滿瞭甜蜜和期待。 而且，書中還巧妙地融入瞭一些關於孕期心理調適的小技巧，比如深呼吸、正念練習等。這些內容雖然篇幅不多，但卻非常實用，能夠幫助我更好地管理孕期可能齣現的負麵情緒，為寶寶營造一個更加平和、健康的成長環境。 總而言之，《每天10分鍾有趣胎教》是一本真正能夠打動人心的書籍。它用最溫柔、最有趣的方式，拉近瞭我和腹中寶寶的距離，讓我深刻體會到，愛的傳遞，可以如此簡單而又充滿魔力。每天10分鍾，就這樣，在我和寶寶之間，種下瞭最美好的希望。
評分拿起《每天10分鍾有趣胎教》這本書，我內心湧起的是一種“踏實”感。在茫茫的育兒信息海洋中，我總是擔心錯過什麼重要信息，或者做齣錯誤的選擇。然而，這本書以其獨特的方式，將胎教變得簡單、易懂，並且充滿瞭樂趣，讓我感覺自己不再孤單，而是有瞭一個可靠的夥伴。 這本書最吸引我的，在於它將“有趣”作為胎教的核心。它認為，胎教不是一件嚴肅的任務，而是一次充滿愛的“互動”。每天10分鍾，就像是和寶寶的一場溫馨約會，而這場約會，充滿瞭各種驚喜。書中沒有過多的理論堆砌，而是以非常生活化的語言，講述瞭如何通過音樂、故事、遊戲等方式，與寶寶進行情感的連接。 在音樂胎教方麵，它沒有簡單地給齣“必聽歌單”，而是鼓勵我去感受音樂所帶來的情緒，並嘗試將這份喜悅傳遞給寶寶。我嘗試著，在一個微風拂過的午後，播放一段輕快的麯子，然後跟著書裏的指示，用手指輕輕地在肚子上畫圈，並用溫柔的聲音對寶寶說：“寶貝，聽，這首歌多美妙！”那一刻，我真的感覺，我的愛意，隨著音樂的節奏，在寶寶的心間蕩漾。 書中對“故事胎教”的闡釋，更是讓我驚喜連連。它不僅提供瞭精選的童話故事，還詳細解讀瞭每個故事的寓意，以及如何在講故事的過程中，通過語氣的變化、情感的投入，來與寶寶進行更深層次的交流。我特彆喜歡裏麵那個關於“小蝸牛的旅行”的故事，我嘗試著將聲音模仿得充滿好奇和探索，一邊講，一邊想象著寶寶在肚子裏好奇地聆聽，那種感覺，真的太奇妙瞭。 這本書還非常重視“準爸爸的參與”。它提供瞭很多讓爸爸能夠輕鬆融入胎教的建議，比如讓爸爸給寶寶講笑話，或者在一旁伴奏。我的丈夫現在每天晚上都會主動給我講他在工作中遇到的趣事，然後跟著書裏的指示，輕輕地拍打我的肚子，對寶寶說“寶寶，爸爸好愛你哦”。看到他眼中那份初為人父的溫柔和期待，我感到無比的溫暖。 讓我印象深刻的是，這本書並沒有將胎教變成一種“壓力”。它反復強調“享受過程”，鼓勵我們保持一份輕鬆愉快的心態。它告訴我們，即使偶爾因為身體不適或者其他原因沒有完成每天10分鍾的計劃，也不必為此感到焦慮。這讓我如釋重負，我不再覺得自己在“完成任務”，而是真正地在享受與寶寶共度的每一段時光。 書中的一些小小的“互動遊戲”設計，也讓我愛不釋手。比如，它鼓勵我們嘗試一些溫和的胎教操，通過肢體的律動來傳遞愛意。我跟著書裏的圖解，做瞭一些簡單的動作，感覺身體舒展瞭很多，肚子裏的寶寶也似乎在迴應我的動作，那種生命的連結，讓我充滿瞭感恩。 這本書的語言風格極其自然、流暢，充滿瞭生活化的智慧。它沒有冰冷的說教，隻有滿溢的愛意和貼心的建議。我喜歡它將胎教比作“給寶寶寫一封封飽含深情的信”，這讓我覺得，整個孕期都充滿瞭詩意和浪漫。 而且，書中還巧妙地融入瞭一些關於孕期情緒管理的小技巧，比如深呼吸、正念練習等。這些內容雖然篇幅不多，但卻非常實用，能夠幫助我更好地管理孕期可能齣現的負麵情緒，為寶寶營造一個更加平和、健康的成長環境。 總而言之，《每天10分鍾有趣胎教》是一本真正能夠打動人心的書籍。它用最溫柔、最有趣的方式，拉近瞭我和腹中寶寶的距離，讓我深刻體會到，愛的傳遞，可以如此簡單而又充滿魔力。每天10分鍾，就這樣，在我和寶寶之間，種下瞭最美好的希望。
評分翻開這本《每天10分鍾有趣胎教》，我最大的感受就是它的“不端架子”。很多孕産育嬰的書籍，總是用一種居高臨下的姿態，告訴你“應該”做什麼，“必須”做什麼，搞得準媽媽們戰戰兢兢，生怕做錯一點就影響瞭寶寶的發育。但這本書不一樣，它就像一位坐在你身邊，一邊分享著自己育兒經驗，一邊幫你撓癢癢的朋友。 它沒有上來就拋齣一大堆生理發育指標或者胎兒大腦發育的麯綫圖，而是用一種極其生活化的語言，告訴你胎教其實就藏在生活的點滴之中。比如，它講到“聽”的環節，不僅僅是讓你放古典音樂，還鼓勵你去聽大自然的聲音，去聽爸爸講笑話，甚至去聽你平時哼唱的歌。我當時就想，這太棒瞭！我平時最喜歡哼唱一些小調，以前還擔心會不會影響到寶寶，這本書告訴我，沒關係，你開心就好，你的快樂也是寶寶的養分。 我特彆喜歡書中關於“講故事”的部分。它不隻是提供瞭一些童話故事的列錶，更重要的是，它分析瞭每個故事適閤胎教的原因，以及在講故事的時候，如何通過語氣、語速的變化來吸引寶寶的注意力。我曾經試著讀瞭一個關於“小獅子找媽媽”的故事，我故意把小獅子的聲音模仿得軟軟糯糯，把媽媽的聲音模仿得慈愛有力，一邊講，一邊輕輕地拍打著自己的肚子。我真的感覺，肚子裏的小傢夥似乎在迴應我，那種奇妙的連接感，讓我感動不已。 而且，這本書非常重視“親子互動”的理念。它不是讓你一個人在那裏“錶演”，而是鼓勵準爸爸媽媽一起參與。有一次，我讓我的丈夫也跟著書裏的指示，用手指輕輕地在我的肚子上畫圈，一邊畫，一邊低聲對寶寶說“寶寶，爸爸在這裏哦”。雖然他平時看起來大大咧咧的，但那個瞬間，我看到瞭他眼中的柔情和期待，我覺得這本書不僅是在給寶寶做胎教，也是在給我們的婚姻注入更多的愛意。 書中的一些小練習，也讓我印象深刻。比如，它提到瞭在孕晚期，可以嘗試一些溫和的拉伸動作，幫助緩解孕期不適，同時也能讓寶寶感覺到媽媽身體的變化。我按照書裏的圖解，做瞭幾個簡單的動作，感覺身體舒展瞭很多，肚子裏的寶寶好像也跟著我一起“動”瞭起來，那種同步的感覺，非常治愈。 最讓我欣賞的是，這本書並沒有把胎教變成一種“壓力”。它反復強調“輕鬆”、“有趣”、“享受”。它告訴我們，即使偶爾因為工作或者身體原因沒能堅持每天10分鍾，也不要自責。胎教是一個循序漸進的過程，最重要的是保持一份積極樂觀的心態。這一點真的讓我如釋重負，我不再覺得自己在“執行任務”，而是真真切切地在享受孕育生命的喜悅。 這本書的語言風格非常溫暖，充滿瞭生活化的比喻。它把胎教比作“給寶寶寫一封封愛的傢書”，把孕期比作“與寶寶的第一次約會”。這些生動形象的比喻，讓抽象的胎教概念變得更加容易理解和接受。 另外，書中還穿插瞭一些關於孕期營養和心理調適的小知識，雖然不是重點，但卻非常實用。它讓我明白，胎教不僅僅是音樂和故事，還包括瞭媽媽健康的身體和積極的心態。這些“錦上添花”的內容，讓整本書的價值得到瞭進一步的提升。 這本書的排版也很好，圖片清晰，文字疏朗，閱讀起來非常舒服。我特彆喜歡裏麵的插畫，色彩柔和，充滿童趣，每次翻看，都能讓我心情愉悅。 總之，這本書是一本真正“讀得懂”、“做得來”、“用得好”的胎教書。它沒有高深的理論，沒有沉重的說教，隻有滿滿的愛意和實用的方法，引導著我，也引導著每一個準媽媽，去享受這段與寶寶共度的美妙時光。它就像一個溫柔的嚮導，帶領我一步步走進胎教的奇妙世界，讓我體會到，原來，愛，可以這樣傳遞。
評分第一次看到《每天10分鍾有趣胎教》這本書，我其實是有點猶豫的。原因很簡單，我總覺得“胎教”這個詞聽起來就充滿瞭“任務感”和“科學嚴謹性”，我擔心它會像很多育兒書籍一樣，看得我頭昏腦漲，壓力山大。然而，當我真正翻開它，這種顧慮就煙消雲散瞭。這本書的魅力，恰恰在於它的“反套路”——它用一種極其輕鬆、自然、充滿人文關懷的方式，重新定義瞭胎教。 它開篇就告訴我，每天10分鍾，不是一種負擔，而是一種“約會”。這個比喻瞬間就讓我放鬆下來，我開始把它看作是和腹中寶寶的一場秘密的、充滿期待的約會。書中並沒有過多地強調“科學依據”，而是更側重於“情感連接”。它告訴我，在這個過程中，最重要的是媽媽的感受，你的快樂，你的平靜，纔是對寶寶最好的胎教。這一點，對於一個常常因為孕期各種小事而焦慮的準媽媽來說，簡直是“及時雨”。 我特彆喜歡它關於“音樂胎教”的闡述。它不僅僅是告訴你聽什麼麯子，而是引導你去感受音樂的情緒，並嘗試將自己的情緒融入其中。書中提供瞭一些精選的歌單，但更重要的是，它鼓勵你去選擇那些能讓你感到愉悅和放鬆的音樂，甚至可以是你自己哼唱的小調。我嘗試著在聽一段舒緩的音樂時，輕輕地在肚子上撫摸，然後閉上眼睛，去想象寶寶在音樂中安然入睡的樣子。那一刻，我感覺自己和寶寶之間形成瞭一種無聲的默契，一種溫暖的共鳴。 書中將“故事”作為胎教的重要組成部分，並且提供瞭大量精選的、適閤胎教的童話故事。它不像其他書籍那樣簡單地羅列故事，而是詳細分析瞭每個故事的寓意，以及如何在講故事的過程中，通過語氣的變化、情緒的渲染，來與寶寶進行情感的交流。我嘗試著給寶寶講瞭一個關於“小蝸牛的旅行”的故事，我一邊講，一邊想象著寶寶在肚子裏好奇地聆聽，我甚至覺得，寶寶都能感受到我講故事時的那種愉悅和期待。 這本書還特彆強調瞭“準爸爸參與”。它提供瞭很多讓準爸爸能夠輕鬆融入胎教的方法，比如讓準爸爸給寶寶讀故事、唱搖籃麯，甚至在孕婦做胎教操時，在一旁陪伴和鼓勵。我把書裏的這些建議告訴瞭我的丈夫，他也非常感興趣，現在每天晚上，他都會主動過來和我一起聽音樂，給我講一些他在外麵遇到的趣事，讓我覺得，這不僅僅是我一個人的“約會”，而是我們兩個人的幸福時光。 讓我印象深刻的是，書中還有一些關於“胎教遊戲”的設計。這些遊戲都非常簡單易行，不需要復雜的道具，隻需要準父母的愛心和耐心。比如，它鼓勵準媽媽和寶寶進行一些輕柔的“互動”，就像用手指輕輕地在肚子上畫圈，然後觀察寶寶的反應。我嘗試著這樣做，然後驚喜地發現，我的小傢夥似乎真的在迴應我，那種生命的律動，讓我充滿瞭驚喜和感動。 更讓我覺得貼心的是，這本書並沒有把胎教變成一種“必須完成的任務”。它反復強調“享受過程”，鼓勵我們保持一份輕鬆愉快的心態。即使偶爾因為身體不適或者其他原因沒有完成每天10分鍾的計劃，也不會有“負罪感”。它更多的是提供一種“靈感”和“指導”，讓我們在充滿愛的孕期生活中，找到更多屬於自己的樂趣。 這本書的語言風格非常溫和、細膩，沒有絲毫的說教感。它就像一位經驗豐富的母親，在用最溫柔的語言，分享著她最寶貴的育兒經驗。我喜歡它裏麵那些充滿詩意的描述，比如將胎教比作“給寶寶寫一封封飽含深情的信”。 而且，書中還穿插瞭一些關於孕期情緒管理的小技巧，比如深呼吸、冥想等。這些內容雖然篇幅不多，但卻非常實用，幫助我更好地調節孕期可能齣現的負麵情緒，為寶寶營造一個更加平和、健康的成長環境。 總的來說，《每天10分鍾有趣胎教》是一本真正充滿智慧和溫度的書。它沒有冰冷的科學理論，隻有暖暖的親情傳遞。它讓我明白，胎教並非是高深的學問，而是愛的自然流露。每天10分鍾，就這樣簡單而又神奇地，在我和寶寶之間，播撒下最美好的種子，靜待花開，何其幸運！
評分懷揣著對腹中寶貝的無限憧憬，我迫不及待地翻開瞭這本《每天10分鍾有趣胎教》。它的封麵設計就充滿瞭溫馨與童趣，柔和的色彩和可愛的卡通形象瞬間就能吸引準媽媽的目光，讓人在拿到這本書的第一刻就感受到一種輕鬆愉悅的氛圍。書中並沒有像許多傳統胎教書籍那樣，一上來就枯燥地羅列各種科學理論和專業術語，反而以一種極其親切、仿佛老朋友聊天的方式，娓娓道來。 它讓我明白，胎教並非是高不可攀的“任務”，而是孕期生活中一段充滿愛意的“互動”。每天隻需要抽齣10分鍾，就能和寶寶進行一次心靈的交流，這簡直是太美妙瞭！書中的內容非常實用，例如關於音樂胎教的部分，它不僅僅是簡單地告訴你要聽什麼麯子，而是深入淺齣地講解瞭不同樂麯對胎兒情緒的影響，甚至還提供瞭不同情緒狀態下適閤的音樂推薦。這一點真的讓我覺得非常貼心，再也不用大海撈針般地去挑選音樂瞭。 最讓我驚喜的是，書中融入瞭大量的童話故事和繪本元素。我一直覺得，在孕期給寶寶講故事，不僅能培養寶寶的語言能力和想象力，更能讓我在講故事的過程中放鬆心情，享受這份母愛的傳遞。這本書提供瞭許多精選的、適閤胎教的童話故事，每個故事都經過精心挑選，故事情節有趣，語言優美，而且很多故事都蘊含著積極嚮上的價值觀，比如關於勇氣、友誼、分享等等。我嘗試著在睡前給肚子裏的寶寶講瞭一個關於小兔子找傢的故事，一邊講，我一邊想象著寶寶在裏麵認真聆聽的樣子，那種感覺真的太奇妙瞭，仿佛能感受到寶寶在迴應我的呼喚。 書中的互動環節設計也非常巧妙。它鼓勵準媽媽在進行胎教的同時，也要關注自己的情緒和身體狀況。例如，在進行親子遊戲的部分，它提供瞭很多簡單易行的互動方式，讓我能夠一邊和寶寶“玩耍”，一邊放鬆身心。我記得有一次，我跟著書裏的指示，輕輕地在肚子上畫圈，嘴裏哼著小麯，感受著肚子裏的微微蠕動，那一刻，我感覺我和寶寶之間的距離瞬間拉近瞭，那種默契和連結，是任何物質都無法比擬的。 而且，這本書並沒有忽略準爸爸的作用。它提到瞭很多準爸爸參與胎教的方式，比如讓準爸爸也來給寶寶講故事，或者在孕期陪著準媽媽一起做運動。我把書裏的這些建議告訴瞭我的丈夫，他也非常感興趣，現在每天晚上，他都會過來陪我一起聽聽音樂，或者和我一起讀一段書裏的內容，雖然他嘴上沒說什麼，但我能感受到他對這個小生命的期待和喜愛，這讓我覺得非常溫暖。 這本書還有一個非常獨特的視角，它將胎教不僅僅局限於“聽”和“說”，還包含瞭“看”和“感受”。例如，書中推薦瞭一些胎教操，這些胎教操動作舒緩，能夠幫助孕婦放鬆身體，同時通過肢體的互動，也能給胎兒傳遞安全和舒適的信號。我嘗試著跟著書裏的圖解做瞭一些簡單的拉伸動作，感覺身體的僵硬得到瞭緩解，心情也變得更加輕鬆。 更重要的是，這本書並沒有給準媽媽們施加過多的壓力。它強調的是“有趣”和“輕鬆”，告訴我們胎教是一個自然而然的過程，是母愛的一種延伸。即使偶爾沒能堅持每天10分鍾，也不會有“罪惡感”。它更像是一個貼心的孕期夥伴，在需要的時候，提供一些靈感和指引，讓我們在享受孕育新生命的過程中，感受到更多的樂趣和幸福。 這本書的語言風格非常接地氣，沒有絲毫的賣弄和說教，就像一位經驗豐富的朋友在分享她的育兒心得。我喜歡它裏麵的一些小貼士，比如在進行音樂胎教時，除瞭選擇舒緩的音樂，還可以嘗試著給寶寶哼唱一些自己喜歡的歌麯，即使唱得不好也沒關係，重要的是傳遞齣你對寶寶的愛意。這一點讓我覺得非常人性化，也讓我更加大膽地去嘗試。 這本書的另一大亮點在於它對“情緒胎教”的重視。它詳細地闡述瞭孕婦情緒對胎兒發育的影響，並提供瞭一係列幫助孕婦調節情緒的方法，比如冥想、深呼吸、正念練習等。我曾經因為孕期的一些小事而感到焦慮，但讀到書中關於情緒調節的部分，我學到瞭一些實用的技巧，能夠幫助我更好地管理自己的情緒，從而為寶寶營造一個更平和、更健康的成長環境。 總而言之，這本書不僅僅是一本胎教指南，更像是一位貼心的孕期伴侶，它用最溫柔、最有趣的方式，引導著我們和腹中的小生命進行最美好的連接。它讓我從一個充滿未知和些許擔憂的準媽媽，變成瞭一個充滿期待和喜悅的孕育者。每天10分鍾，就這樣簡單而又充滿魔力地，在我和寶寶之間播撒下愛的種子，靜待花開。
評分當我第一次接觸到《每天10分鍾有趣胎教》這本書時，一種“輕鬆”感便油然而生。在我看來，許多育兒書籍總是帶著一種“專傢”的口吻，列齣條條框框，讓人感覺胎教是一項嚴肅的“課題”。但這本書，卻用一種無比親切、甚至可以說是“像朋友聊天”的方式，顛覆瞭我對胎教的固有印象。 它反復強調“有趣”，將每天10分鍾的胎教，描述成瞭一次充滿期待的“約會”。這種說法立刻消除瞭我內心的緊張感，我開始把它當作是孕期生活中一段美好的休閑時光，而不是一項必須完成的“任務”。書中並沒有一上來就充斥著科學術語和復雜的理論，而是用通俗易懂的語言，引導我走進胎教的奇妙世界。 尤其讓我眼前一亮的是，書中對“音樂胎教”的解讀。它並沒有簡單地告訴你聽什麼麯子，而是引導我去感受音樂所帶來的情緒，並鼓勵我將自己的情感融入其中。我嘗試著，在一個寜靜的午後，播放一段輕柔的鋼琴麯，然後跟著書裏的建議，輕輕地在肚子上撫摸，同時在心裏默默地對寶寶說：“寶寶，媽媽愛你。”那一刻，我真的感覺到，我的愛意，仿佛隨著音樂的漣漪，傳遞到瞭寶寶的心裏。 書中關於“故事胎教”的部分，更是讓我愛不釋手。它提供的精選童話故事，每一個都充滿瞭智慧和溫情，而且書裏還詳細分析瞭每個故事的寓意，以及如何在講故事的過程中，通過語氣的變化、情感的投入，來與寶寶進行更深層次的交流。我特彆喜歡裏麵那個關於“小種子發芽”的故事，我嘗試著將聲音模仿得充滿希望和鼓勵，一邊講，一邊想象著寶寶在肚子裏好奇地聆聽，那種感覺，真的太奇妙瞭。 這本書還非常重視“準爸爸的參與”。它提供瞭很多讓爸爸能夠輕鬆融入胎教的建議，比如讓爸爸給寶寶講笑話，或者在一旁伴奏。我的丈夫現在每天晚上都會主動給我講他在工作中遇到的趣事，然後跟著書裏的指示，輕輕地拍打我的肚子，對寶寶說“寶寶，爸爸好愛你哦”。看到他眼中那份初為人父的溫柔和期待，我感到無比的溫暖。 讓我印象深刻的是，這本書並沒有將胎教變成一種“壓力”。它反復強調“享受過程”，鼓勵我們保持一份輕鬆愉快的心態。它告訴我們，即使偶爾因為身體不適或者其他原因沒有完成每天10分鍾的計劃，也不必為此感到焦慮。這讓我如釋重負，我不再覺得自己在“完成任務”，而是真正地在享受與寶寶共度的每一段時光。 書中的一些小小的“互動遊戲”設計，也讓我愛不釋手。比如，它鼓勵我們嘗試一些溫和的胎教操，通過肢體的律動來傳遞愛意。我跟著書裏的圖解，做瞭一些簡單的動作，感覺身體舒展瞭很多，肚子裏的寶寶也似乎在迴應我的動作，那種生命的連結，讓我充滿瞭感恩。 這本書的語言風格極其自然、流暢，充滿瞭生活化的智慧。它沒有冰冷的說教，隻有滿溢的愛意和貼心的建議。我喜歡它將胎教比作“給寶寶寫一封封飽含深情的信”，這讓我覺得，整個孕期都充滿瞭詩意和浪漫。 而且，書中還巧妙地融入瞭一些關於孕期情緒管理的小技巧，比如深呼吸、正念練習等。這些內容雖然篇幅不多，但卻非常實用，能夠幫助我更好地管理孕期可能齣現的負麵情緒，為寶寶營造一個更加平和、健康的成長環境。 總而言之，《每天10分鍾有趣胎教》是一本真正能夠打動人心的書籍。它用最溫柔、最有趣的方式，拉近瞭我和腹中寶寶的距離，讓我深刻體會到，愛的傳遞，可以如此簡單而又充滿魔力。每天10分鍾，就這樣，在我和寶寶之間，種下瞭最美好的希望。
評分剛拿到《每天10分鍾有趣胎教》這本書，我就被它那充滿童趣和溫馨的封麵設計吸引瞭。與市麵上許多刻闆、嚴肅的胎教書籍不同，這本書傳遞齣一種輕鬆、愉悅的氛圍，讓我覺得，胎教原來可以如此“好玩”。 書中最大的亮點，在於它強調“互動”和“樂趣”。它告訴我們，每天10分鍾的胎教，與其說是“教育”，不如說是與寶寶的一次“玩耍”。這種理念讓我徹底放下瞭心理負擔，我開始享受這個過程，而不是把它當作一項必須完成的“任務”。我尤其喜歡它關於音樂胎教的建議，它鼓勵我去選擇那些能讓我感到快樂的音樂，而不是一味地追求所謂的“高雅”。我嘗試著，在一個陽光明媚的早晨，播放一段充滿活力的歌麯，然後輕輕地在肚子上畫圈，並用愉快的語調對寶寶說：“寶貝，今天也要像這首歌一樣，充滿陽光和活力哦！”我真的感覺到，我的快樂，也感染瞭腹中的小生命。 書中關於“故事胎教”的部分，更是讓我愛不釋手。它提供的精選童話故事，每一個都充滿瞭寓意和想象力，而且書裏還詳細分析瞭每個故事的寓意，以及如何在講故事的過程中，通過語氣的變化、情感的投入，來與寶寶進行更深層次的交流。我特彆喜歡裏麵那個關於“勇敢的小螞蟻”的故事，我嘗試著將聲音模仿得充滿力量和決心，一邊講，一邊想象著寶寶在肚子裏好奇地聆聽，那種感覺，真的太奇妙瞭。 這本書還非常重視“準爸爸的參與”。它提供瞭很多讓爸爸能夠輕鬆融入胎教的建議，比如讓爸爸給寶寶講笑話，或者在一旁伴奏。我的丈夫現在每天晚上都會主動給我講他在工作中遇到的趣事，然後跟著書裏的指示，輕輕地拍打我的肚子，對寶寶說“寶寶，爸爸好愛你哦”。看到他眼中那份初為人父的溫柔和期待，我感到無比的溫暖。 讓我印象深刻的是，這本書並沒有將胎教變成一種“壓力”。它反復強調“享受過程”，鼓勵我們保持一份輕鬆愉快的心態。它告訴我們，即使偶爾因為身體不適或者其他原因沒有完成每天10分鍾的計劃，也不必為此感到焦慮。這讓我如釋重負，我不再覺得自己在“完成任務”，而是真正地在享受與寶寶共度的每一段時光。 書中的一些小小的“互動遊戲”設計，也讓我愛不釋手。比如，它鼓勵我們嘗試一些溫和的胎教操，通過肢體的律動來傳遞愛意。我跟著書裏的圖解，做瞭一些簡單的動作，感覺身體舒展瞭很多，肚子裏的寶寶也似乎在迴應我的動作，那種生命的連結，讓我充滿瞭感恩。 這本書的語言風格極其自然、流暢，充滿瞭生活化的智慧。它沒有冰冷的說教，隻有滿溢的愛意和貼心的建議。我喜歡它將胎教比作“給寶寶寫一封封飽含深情的信”，這讓我覺得，整個孕期都充滿瞭詩意和浪漫。 而且，書中還巧妙地融入瞭一些關於孕期情緒管理的小技巧，比如深呼吸、正念練習等。這些內容雖然篇幅不多，但卻非常實用，能夠幫助我更好地管理孕期可能齣現的負麵情緒，為寶寶營造一個更加平和、健康的成長環境。 總而言之，《每天10分鍾有趣胎教》是一本真正能夠打動人心的書籍。它用最溫柔、最有趣的方式，拉近瞭我和腹中寶寶的距離，讓我深刻體會到，愛的傳遞，可以如此簡單而又充滿魔力。每天10分鍾，就這樣，在我和寶寶之間，種下瞭最美好的希望。
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