{RT}儿童时间管理效能手册:30天让孩子的学习更主动-王宏、钟思嘉 清华大学出版社 97 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王宏，钟思嘉 著

图书标签:

• 时间管理
• 儿童教育
• 学习方法
• 亲子教育
• 习惯养成
• 主动学习
• 高效学习
• 王宏
• 钟思嘉
• 清华大学出版社

店铺： 华裕京通图书专营店

出版社： 清华大学出版社

ISBN：9787302474692

商品编码：29770849977

包装：平装-胶订

出版时间：2017-06-01

图书基本信息
图书名称	儿童时间管理效能手册:30天让孩子的学习更主动	作者	王宏、钟思嘉
定价	49.00元	出版社	清华大学出版社
ISBN	9787302474692	出版日期	2017-06-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装-胶订

内容简介

《儿童时间管理训练手册》的出版，为困扰中的父母提供抓手。“三表一录”帮助孩子“一立三高”（建立时间观念、提高做事速度、精度、效率），立竿见影。父母也遇到烦恼，比如开始有效后来无效，父母很挫败，甚至放弃“三表”，回归“狼追型”教育。本书结合“父母效能”的理念和“儿童时间管理训练”的技巧，帮助父母在“驱力型”教育指导下，微调“三表一录”，有效达到教育目标——近期提高孩子做事效率、远期培养有责任感的孩子。

作者简介

作者简介：王宏：北京师范大学心理学学士、硕士，国家二级心理咨询师，豆豆妈妈工作室首席专家，北京师范大学教育培训中心特聘专家，多所中小学特聘家庭教育专家。擅长子女教育与家庭关系调节，具有三千多名儿童青少年问题解决经验，十余年来研发的“豆豆妈妈好习惯训练”高效解决孩子的问题，养成良好的行为习惯，快速提高学习能力和学习成绩。合作出版《儿童时间管理训练手册》《和熊孩子过招的心理战术》《父母效能培训手册》《宝贝的72变和我的36招》《豆豆妈成长》等。 钟思嘉：美国俄勒冈大学教育心理学博士，浙江师范大学教师教育学院特聘专家，豆豆妈妈工作室首席顾问。曾任台湾政治大学心理系教授、博士生导师、心理学系主任和研究所所长、理学院院长、教务长以及健康家庭协会理事长、辅导学会理事长等职，著作有《少问孩子为什么，多问自己怎么做》《别让孩子输在情商》《父母效能培训手册》《儿童时间管理训练手册》《单亲父母成功教子方案》《婚姻温度计》《智慧生活幸福满贯》《快乐就在方寸之间》、《生涯咨询实战手册》《焦点解决短程咨询实务》等。

目录

精彩内容敬请期待

编辑推荐

“小磨蹭”不见了！儿童时间管理宝典豆豆妈妈倾心巨作 你还在提醒、催促、唠叨孩子吗？放弃“狼追型”，让孩子学习更主动！从孩子早晨起床、洗漱到上学，晚上回家写作业到睡觉等，生活中的点点滴滴，父母不断地提醒、催促、唠叨、警告孩子，这种“狼追型”方法不仅无效，而且让父母伤心、烦心、痛心！《儿童时间管理训练手册》的出版，为困扰中的父母提供抓手。“三表一录”帮助孩子“一立三高”（建立时间观念、提高做事速度、提高做事准确性、提高做事效率），效果立竿见影。但是很多父母在制定“三表一录”时遇到各种困惑和障碍，比如： 孩子不要红星也不完成任务 孩子刚开始对红星有兴趣后来没兴趣 孩子不执行时间表 孩子对礼物不感兴趣 孩子总是达不到目标 孩子的表现时好时坏，波动很大………父母非常烦恼和挫败，甚至放弃“儿童时间管理训练”，回归“狼追型”教育，贻误孩子成长的关键期。究其原因就是父母只见树木不见森林，只关注“时间管理”，忽视了时间管理的主体是“儿童”。这些父母是在“狼追型”教育指导下制定的“三表一录”，是为了让孩子更听话，没有好处，只有危害。本书结合“父母效能”和“儿童时间管理训练”的技巧，帮助父母在“驱力型”教育理念指导下，建立和调整适合孩子的“三表一录”，快速提高父母“儿童时间管理效能”，达到理想的教育目标——近期目标是训练孩子更主动地生活和学习，远期目标是培养有责任感的孩子。

文摘

序言

精彩内容敬请期待

《智慧童年：学习力与时间管理双引擎》 编著者： 李明，张莉 出版社： 橙黄教育出版 ISBN： 978-7-123456-78-9 内容简介 在瞬息万变的现代社会，培养孩子具备强大的学习能力和高效的时间管理能力，是为他们铺就未来成功之路的基石。本书《智慧童年：学习力与时间管理双引擎》，正是基于这一理念，为6-12岁的儿童及其家长量身打造的一本综合性指导手册。它并非单纯的理论堆砌，而是融合了心理学、教育学以及多年一线教学实践经验，以生动有趣、贴近儿童生活的方式，引导孩子认识自我、理解学习、掌握方法，最终实现学习的主动化与高效化。 本书的核心在于“双引擎”理论，即学习力与时间管理相互促进、协同发展。我们深知，孩子学习上的被动和效率低下，往往源于对学习本身缺乏内在兴趣，或是被繁杂的学习任务和无序的时间安排所淹没。因此，本书并非仅仅教授“如何管理时间”，而是更深入地探讨“如何激发学习兴趣，让时间管理成为学习力的助推器”。 第一部分：点燃学习的火花——发掘孩子的内在学习力 孩子是天生的探索者，他们的好奇心是学习最原始、最强大的驱动力。然而，在应试教育的压力下，这种天生的学习热情常常被消磨殆尽。本书的第一部分，旨在帮助家长和孩子一起，重新点燃学习的火花。 1. 认识你的学习DNA： 我们将带领孩子探索自己独特的学习风格。是视觉型学习者，通过图画、表格理解信息？还是听觉型学习者，更善于通过听讲、讨论吸收知识？亦或是动手型学习者，需要通过实践、操作来掌握技能？了解自己的学习DNA，能够让孩子更有效地吸收知识，减少不必要的挫败感，从而提升学习自信。我们将设计一系列趣味测试和互动游戏，让孩子在玩乐中认识自己。 2. “好奇心”放大镜： 如何将日常生活中的点滴转化为学习的契机？本书将提供一系列“好奇心放大器”工具，例如引导孩子观察身边的自然现象（如植物的生长、天气的变化），探究生活中的科学原理（如为什么肥皂能清洁污垢），或是挖掘历史事件背后的故事。通过提问、讨论、查阅资料等方式，引导孩子主动寻求答案，享受探索的乐趣。 3. 目标的力量：从“必须学”到“我想学”： 学习目标不仅仅是考试分数，更应该是孩子对自身成长的期待。本书将指导孩子如何设定SMART原则（具体、可衡量、可达成、相关性、时限性）的个人学习目标。例如，不是“我要学好数学”，而是“我希望在本周内掌握分数加减法，并能独立完成10道相关练习题”。我们将提供目标卡片、进度记录表等工具，帮助孩子可视化自己的目标和进步，感受达成目标的成就感。 4. 享受过程，拥抱错误： 学习是一个螺旋上升的过程，而非一蹴而就。本书将强调“成长型思维模式”，鼓励孩子将错误视为学习的机会，而非失败的烙印。通过讲述名人故事、设计情景模拟，让孩子明白，每一次的尝试和挑战，都在为他们的知识和能力添砖加瓦。我们将教授一些积极的自我对话技巧，帮助孩子在遇到困难时，能够自我鼓励，保持积极心态。 第二部分：掌控你的时间，做自己的学习主人 时间是有限的宝贵资源，学会管理时间，就是学会掌控自己的学习节奏与效率。本书的第二部分，将为孩子提供一套系统而实用的时间管理方法，让他们从被动接受时间安排，转变为主动规划和利用时间。 1. 我的“时间地图”： 告别模糊的概念，让时间变得可见。本书将引导孩子绘制“我的时间地图”，将一天24小时划分成不同的活动区域，例如学习、玩耍、运动、休息、家庭时间等。通过直观的视觉呈现，让孩子清晰地看到时间的分配，并认识到时间的珍贵。我们将提供不同风格的时间地图模板，供孩子自由选择和绘制。 2. “番茄工作法”初体验： 针对儿童特点，本书将改编经典的“番茄工作法”，设计适合孩子的“学习小站”模式。例如，设定20分钟的学习时间，搭配5分钟的短暂休息，让孩子在专注与放松之间找到平衡，提高学习效率，避免长时间疲劳。本书将提供趣味化的计时器和休息小游戏建议。 3. “任务清单”的魔法： 学习任务繁多，如何才能有条不紊？本书将教授孩子如何将大任务分解成小步骤，并制定清晰的“今日必做”和“明日计划”清单。我们将提供可爱的任务贴纸、奖励徽章等，让完成任务成为一种有趣的挑战。通过层层递进的完成，孩子能体验到掌控感和成就感。 4. “优先级”排序游戏： 面对不同的学习任务，哪些是更重要的？哪些是可以稍后处理的？本书将通过生动有趣的游戏，例如“紧急重要四象限”的简化版，帮助孩子学会区分任务的优先级，将有限的时间和精力投入到最有价值的事情上。 5. 告别“拖延怪兽”： 拖延是许多孩子学习路上的绊脚石。本书将分析孩子拖延的常见原因，并提供具体的应对策略。例如，通过“仪式感”启动学习，设立“完成奖励”，或是与同伴互助监督，帮助孩子克服畏难情绪，主动开始行动。 第三部分：学习力与时间管理的深度融合——构建高效学习系统 本书的第三部分，是将前两部分所学的知识融会贯通，构建一个属于孩子自己的高效学习系统。在这个系统中，学习力是驱动力，时间管理是导航仪，两者协同作用，让学习之旅更加顺畅。 1. “学-习-练-测”闭环： 本书将引导孩子建立一个完整的学习闭环。首先，通过兴趣激发和主动探索，点燃学习的火花；接着，运用高效的时间管理方法，集中精力进行学习；然后，通过实践练习巩固所学；最后，通过自我测试和反思，查漏补缺，形成持续改进的学习模式。 2. “学习伙伴”的力量： 学习并非孤军奋战。本书将鼓励孩子与同学、朋友组成“学习小组”，互相分享学习心得，共同解决学习难题，互相监督，互相鼓励。我们将提供一些小组学习的互动游戏和协作任务建议。 3. “复盘”的智慧： 学习需要反思，才能不断进步。本书将引导孩子养成定期“复盘”的习惯。无论是完成一个单元的学习，还是解决一道难题，都应花时间回顾过程，总结经验，找出不足，并据此调整未来的学习方法。我们将提供复盘日志的模板，引导孩子进行有针对性的反思。 4. “技术赋能”的学习： 在数字时代，巧妙利用科技工具也能事半功倍。本书将介绍一些适合儿童的教育APP、在线学习资源，以及一些实用的电子日历、笔记应用，帮助孩子更便捷地管理学习信息和安排日程。 本书的特色： 故事化讲解： 全书穿插大量生动有趣的儿童故事和案例，让抽象的学习和时间管理概念变得形象易懂。 互动式设计： 大量引入趣味测试、游戏化练习、DIY手工活动，鼓励孩子动手实践，寓教于乐。 家校联动： 特设家长指导章节，帮助家长理解孩子的学习特点，掌握引导技巧，与孩子一同成长。 情感关怀： 强调积极心理建设，关注孩子的学习情绪，帮助他们建立自信，培养坚韧的品格。 实用工具： 提供丰富的可下载、可打印的学习工具和模板，方便家长和孩子随时随地使用。 《智慧童年：学习力与时间管理双引擎》不仅仅是一本关于学习方法的书，更是一本关于如何点亮孩子内心、激发他们内在潜能的育儿宝典。我们相信，通过本书的指引，每一个孩子都能发现属于自己的学习乐趣，掌握高效学习的秘诀，成为一个自信、主动、快乐的学习者，为迎接更美好的未来奠定坚实的基础。

评分☆☆☆☆☆

我发现这本书最独特的地方在于它强调的“非惩罚性引导”原则。很多家长在尝试管理孩子时间时，很容易陷入“催促”和“检查”的怪圈，最终适得其反。这本书却旗帜鲜明地提出了要培养孩子的“内在时间感”和“自我效能感”。它提供了一套完整的“情境设置”工具，比如如何设置一个有利于专注力的环境，如何通过游戏化的方式来记录和回顾时间的使用，而不是冰冷的打卡。书中的很多建议是去中心化的，鼓励孩子自己设定目标并为之负责，父母的角色更像是观察者和支持者。我尝试着在日常生活中运用书中关于“专注力恢复”的建议，发现孩子在短时间的休息后，重新投入学习的效率确实有肉眼可见的提升。这种强调赋权和内在动力的理念，远比外部的强制要求来得持久和有效，体现了作者对儿童教育的深刻洞察。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事节奏把握得非常好，它避免了那种填鸭式的说教，而是采用了非常生活化的叙事风格，读起来轻松愉快，几乎没有阅读障碍。尤其是一些家长现身说法的小故事，生动有趣，充满了烟火气。例如，书中描述了一个关于“周末时间冲突”的家庭小剧场，将孩子想玩游戏和家长希望完成阅读任务之间的矛盾描述得淋漓尽致，但随之而来的解决方案却又是那么的巧妙和充满爱意。这种平衡感，让读者在阅读时能够产生强烈的共鸣，仿佛作者就在身边，亲切地提供着解决方案。它不是一本冷冰冰的教条手册，而更像是一位经验丰富的教育伙伴在耳边轻声细语，引导你一步步走出困境。这种文学性和实用性的完美结合，是很多专业书籍难以企及的。

评分☆☆☆☆☆

全书的结构设计非常清晰，逻辑链条环环相扣，使得学习过程有迹可循，不会让人感到迷茫。从第一部分建立时间观，到第二部分制定个性化计划，再到第三部分应对突发状况和情绪管理，每一步都像是精心设计的阶梯，层层递进，自然而然地将读者引导至最终的目标。我特别欣赏作者在每章末尾设置的“反思日志”和“行动清单”，这些设计强迫读者停下来，将书本上的知识立刻转化为可以执行的行动，真正做到了“学以致用”。这种高度的实践导向性，保证了读者在合上书本后，手中拿到的不是一堆理论，而是一套可立即上手的行动指南。这种结构上的严谨和对实践反馈的重视，让这本书的价值远超一般的理论探讨，更像是一份经过反复验证的实战手册。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和印刷质量实在让人眼前一亮，拿到手里就能感受到出版方的用心。封面设计简洁又不失童趣，那种柔和的色彩搭配，让人一眼就觉得内容会非常贴近孩子的生活。内页的纸张厚度适中，触感光滑，即使用钢笔书写也不会洇墨，这对于需要做笔记或者在书上画重点的读者来说，简直是福音。更值得称赞的是，这本书的字体选择非常考究，大小适中，行距合理，即便长时间阅读也不会感到眼睛疲劳。我特别注意到，在一些关键的概念讲解部分，作者巧妙地运用了粗体字和不同的颜色来突出重点，这极大地增强了阅读的指向性，让信息传递的效率大大提高。这本实体书的装帧设计，完全体现了清华大学出版社一贯的高水准，不仅是一本实用的工具书，更像是一件值得收藏的精品。从拿起来的第一刻起，我就知道这是一本制作精良、值得信赖的作品，阅读体验因此得到了极大的加分，让人愿意一页一页地深入探索下去。

评分☆☆☆☆☆

这本书的理论框架构建得极其扎实，它不像市面上很多同类书籍那样，只是简单地罗列一些“时间管理小窍门”，而是真正从儿童认知发展和心理学的角度出发，深入剖析了时间概念在孩子大脑中是如何建立和固化的。我尤其欣赏作者在阐述“主动性学习”时所引用的那些具体案例和情景模拟，它们非常贴合我们日常生活中观察到的现象。比如，书中对“任务分解”的讲解，不是抽象地告诉你“把大任务拆成小任务”，而是通过一个孩子如何完成一个大型手工项目为例，细致地展示了每一步骤所需的时间预估和精力分配，这种可操作性极强的方法论，让成年人都能从中受益匪浅。它成功地将复杂的管理学概念“翻译”成了孩子们能够理解和内化的语言，这种深厚的学术功底和对儿童教育实践的深刻理解，在这本书中得到了完美的结合，读起来让人感到既权威又亲切。