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陈宇欣 著

图书标签:

• 旅行
• 散文
• 随笔
• 生活
• 慢生活
• 治愈
• 感悟
• 成长
• 自我发现
• 在路

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 中信出版社

ISBN：9787508632018

商品编码：29841798306

包装：平装

出版时间：2012-04-01

基本信息

书名：我就是想停下来，看看这个世界

定价：36.00元

作者：陈宇欣

出版社：中信出版社

出版日期：2012-04-01

ISBN：9787508632018

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.381kg

编辑推荐

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单身女孩上路 = 好姑娘 女流氓 柔情少女 变形金刚？所谓“成长”，就是不仅拥有梦想，更拥有为梦想买单的勇气休学去旅行，为自己的任性买单，为你我的梦想寻路穷游网热推大贴，穿越西伯利亚、逛荡北欧北极的任性慢游记！穷游网副总裁蔡景晖、《搭车去柏林》作者刘畅、旅游卫视总制片人刘航、时尚传媒集团全媒体总编辑廖敏、《户外探险》杂志执行主编何亦红、旅友小辫儿联袂推荐

内容提要

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一个22岁的姑娘小欣，在研究生后一年，放弃了手里的一打工作邀约，决定用一年时间去欧洲边实习赚钱，边追寻心中真正的旅行！她坚持用一种极其缓慢的方式，用心去看看这个世界，了解不同的人以及他们的喜怒哀乐，聆听他们的故事，体验他们的生活。

在路上，她经历了单身女孩旅行可能遇到的各种惊奇、刺激和彪悍事：

-6天火车晃悠完西伯利亚铁路全程；

-在世界上北的露营地睡到太阳照屁股；

-冰天雪地扎入冰水，成为北极裸泳俱乐部个中国人；

-飞机迫降，从死到生，空难未遂……

在路上，她结识了各种离奇有趣、性格迥异，却带给人温暖的陌生人：

-从地球温暖的地方跑到寒冷之处的旅游狂人；

-在莫斯科做生意17年，赚钱以供家用的中国大叔；

-梦想以后重回泰国岛上看日出日落的毒贩子；

-让人永远猜不透醉没醉的小报记者……

“离开自以为是的生活，串联起以前的回忆，并以开放的态度结识日常生活之外的有趣的人。至于风景，那只是附赠品。”

——对小欣来说，也许这，就是旅行的意义。

目录

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自 序

第O章 前因：It's all about travel

这就是成长吧。我非常讨厌“成长”这个词，成天把它挂在嘴边的，多是乳臭未干的孩子，可真没有比它更贴切的词了。

一 当标准产品开始思考

二 当梦想遇见责任

三 路依旧艰难

四 一个大胆的计划

章 西伯利亚：去往欧洲的慢车

不做计划和期待，让一切自然发生。然而生活会还给你的惊喜，超过想象。

一 惊险刺激一小时

二 折腾到死的过境

三 旅行爱情论

四 我的室友老陈

五 炸鸡翅和孜然牛肉

六 莫斯科，你准备好了吗？

第二章 莫斯科：人生何处不重逢

这是我至今勇敢的旅行，也是我至今懦弱的旅行。习惯了依靠与呵护，便很难再独立站起来。但是，亲爱的，要成为一个完整的人，你必须变得坚强。

一 莫斯科生存课

二 继续走吧，一切都会变好的

三 糟糕的青旅和美丽的保洁工

四 情人节快乐

五 从天而降的旋转木马

六 我能有幸为你提行李吗？

第三章 芬兰之冬：冰雪诅咒的大地

彼时，彼刻，在遥远、偏僻又荒蛮的北国，几个人着窝在一起谈天说地，不问世事，想想都觉得美好。

一 海薇的中国梦

二 岳倪

三 桑拿人生

四 凯伦的聚会

第四章 汉堡：旅行的意义

旅行的意义就是离开自以为是的生活，串联起以前的回忆，并以开放的态度结识日常生活之外的有趣人。至于风景，那只是附赠品。

一 Before Sunrise的真实结局

二 人生何处不重逢

三 晏斯

四 伪摄影爱好者

五 旅行的意义

六 渔夫

七 夜，店

第五章 芬兰之春：无言绽放的力量

桑拿房里飘出寥寥轻烟，烧烤炉上的香肠呲啦作响，觥筹交错间，不禁赞叹：醉在这里真不错。

一 阿其

二 酒坛子里浸泡的国度

三 萨拉走吧

四 瓦普来了

第六章 格拉斯哥：我的家就是你的家

芬兰、上海、广东、湖北，从某种程度上来说，都不是我的家，没有出发，也就无所谓到达，在哪里都是漂浮。我是在旅行还是在生活？哪里是旅行地哪里是家？”

一 签证心得

二 一袋樱桃引发的惨案

三 伦敦，在遥远的浓雾中闪烁着迷魅的光芒

四 Mi casa es tu casa

五 You’ve got a

六 你就装作是游客好了

第七章 芬兰之夏：日不落的奇迹

这是一个遥远寒冷被世人遗忘的角落，所有的激情都在夏季奋力迸发，一刹惊艳，接着陷入无边的黑夜。北欧人的性格也和这独特的气候一样，大部分时候沉闷寡言，只有在短短的夏季里，才爆发出他们欢欣激昂的一面。

一 疯子阿兰

二 桑拿世界锦标赛

三 德豪先生的夏天

第八章 朗伊尔宾：世界上北的露营地

这些悲伤的旋律从一个人传到下一个人，在朗伊尔宾形成了一股感伤的气息，它让你不寒而噤，充满了对自然的畏惧。但是人们还是不断来到这里，一遍遍传唱着这悲伤的旋律，然后继续生活下去。北极和征服，是人类戒不掉的瘾。

一 有一天，你也会害怕

二 一次旅行的预兆

三 朝圣之路

四 夜

五 世界上北的露营地

六 神父

七 悲伤的故事

第九章 斯瓦尔巴德：比北极光更北

神甫告诉我：傻姑娘，别等了，这里比北极光还北，若要看北极光，你要往南走。

一 比北极光更北

二 裸泳

三 出海记

四 你为什么来斯瓦尔巴德？

五 离开

六 放弃

第十章 芬兰之秋：色彩绚丽的离歌

他们教会我感恩，教会我遵从自己的心，教会我无论生活怎样背弃你，你都要勇敢而坚定地走下去。只要持有这样的心，那么无论你在哪里，哪里都是世界上幸福的国家。

一 Lonely wolf

二 心灵的避风港

三 一首忧伤的歌

四 世界上幸福的国家

后 记

作者介绍

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陈宇欣，一个在学校里随处可见的姑娘，

乖巧、努力、胆小中带着点儿叛逆。

17岁开始自助旅行，19岁用1000欧环游欧洲，

22岁决定休学，

在通往好学校好工作的跑道上暂停，

以缓慢而深入的方式边挣钱边游走世界，

希望在世界的某个角落找回真实的自己。

也许有很多个类似旅者在江湖中留下无数传奇，

而她，没有把冒险作为旅行的目的。

因为她明白，她要的不是抛弃整个世界，

而是以更加开放的心态去拥抱世界，

去用心挖掘旅途中人的故事，

去体会这些故事能带给她的改变。

这个故事有一个沉重的开头，

但你往后看的时候，会笑起来，

为这段欢乐的旅程。

文摘

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序言

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《静默之间：在喧嚣中找回内心的回响》 简介 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们仿佛被卷入一场永不停歇的奔跑。每一次的加速，每一次的追逐，都让我们离那个真实的自己越来越远。城市的心脏有力地搏动着，霓虹闪烁，人群熙攘，我们被裹挟其中，机械地完成着社会赋予的角色，扮演着疲惫而坚韧的每一个“我”。然而，在这轰鸣的背景音下，内心深处那个微弱的声音，是否早已被遗忘？是否有一个角落，让我们得以喘息，重新审视那些被忽略的美好，找回那份久违的宁静？ 《静默之间：在喧嚣中找回内心的回响》，并非一本教你如何改变世界、征服万物的励志书，也不是一本提供速成解决方案的实用指南。它更像是一位老友，在你筋疲力尽，感到迷茫与失落时，轻轻递上一杯温水，坐在你身边，用一种不疾不徐的语调，与你分享关于“停下来”的那些珍贵片段。它不提供标准答案，却鼓励你提出属于自己的问题；它不强加某种生活方式，却邀请你探索属于你的独特节奏。 本书的开篇，我们仿佛置身于一个被时间遗忘的街角。清晨的阳光透过斑驳的树影，在地面投下跳跃的光斑。空气中弥漫着淡淡的花香，以及远处早点铺传来的诱人气息。我们跟随作者的脚步，不再匆忙地赶往下一个目的地，而是放慢脚步，细细品味这份日常中的诗意。观察路边那些不起眼的小草，它们如何在水泥的缝隙中顽强生长，承载着生命的力量；倾听鸟儿婉转的啼鸣，那最原始、最纯粹的歌声，传递着不被污染的喜悦。这种“停下来”并非逃避，而是以一种全然的觉察，去感知生命中最本真的存在。 接着，我们会走进一个充满故事的旧书店。空气中弥漫着纸张陈旧的香气，每一本书都仿佛沉睡着无数的灵魂与智慧。在这里，我们不再被屏幕的蓝光所干扰，而是沉浸在文字的海洋中。翻开泛黄的书页，指尖划过油墨的痕迹，我们与那些伟大的思想家、浪漫的诗人、以及平凡却深刻的故事主人公进行着跨越时空的对话。每一次的阅读，都是一次心灵的旅行，让我们暂时逃离现实的琐碎，进入一个更广阔、更自由的精神世界。作者在这里引导我们思考：在快餐式的信息流中，我们是否失去了深度阅读的能力？是否应该花更多的时间，去与一本真正能触动灵魂的书籍相遇？ 旅程继续，我们将目光投向广阔的天地。也许是一次偶然的野餐，在远离城市喧嚣的山野之间。天空湛蓝如洗，白云悠悠。微风拂过脸颊，带来泥土和青草的芬芳。我们不再被手机的提示音打断，而是全身心地投入到自然的怀抱。观察蚂蚁如何在地面上辛勤劳作，它们的秩序与协作令人惊叹；仰望星空，感受宇宙的浩瀚与自身的渺小，那种敬畏油然而生。作者在这里借由自然的宁静，提醒我们，生命本应与自然和谐共生。我们如何才能在日常生活中，寻找到属于自己的“绿洲”，哪怕只是阳台上一盆小小的绿植，也能成为连接我们与大地的那份温暖。 本书的叙事风格，并非高屋建瓴的理论说教，而是充满了生活化的细节和真挚的情感。作者用细腻的笔触，描绘了那些生活中容易被忽视的瞬间：清晨一杯热饮的暖意，午后阳光下猫咪慵懒的身影，与家人朋友闲聊时的温暖笑声，甚至是独自一人时，对着镜子里的自己，坦然地微笑。这些看似微不足道的片段，构成了我们生命中最真实的底色。作者通过分享自身的体验，让我们看到，即使在最平凡的生活中，也蕴藏着丰富的感官体验和深刻的情感连接。 更重要的是，本书探讨了“停下来”与“看见”之间的深刻联系。当我们不再被目标和效率所裹挟，当我们放缓脚步，才得以真正“看见”周围的世界，以及那个内心深处的自己。我们开始注意到那些曾经擦肩而过的风景，听到那些曾经被忽略的声音，感受到那些曾经被压抑的情感。这种“看见”，是一种觉醒，是一种回归。它让我们意识到，生命的意义并非仅仅在于“拥有”多少，而更在于“感受”多少。 在本书的某个章节，作者将我们带入一个艺术展览。在这里，色彩、线条、光影交织，共同诉说着艺术家独特的情感与思考。我们不再是匆匆一瞥，而是驻足凝视，试图理解作品背后的意境。作者引导我们思考：艺术的力量，在于它能够唤醒我们内心深处的共鸣，让我们感受到超越语言的共通情感。而在生活中，我们如何才能培养这种“看”的能力？如何才能在周遭的事物中，发现它们的美丽与独特性？ 本书也触及了现代社会中，人们普遍存在的“比较”心理。“别人家的孩子”、“别人家的生活”，这些标签像无形的枷锁，让我们时刻处于一种焦虑与不安之中。作者鼓励我们，将目光从外部世界收回，聚焦于自身的成长与感受。真正的富足，并非源于与他人攀比，而是源于内心的平和与满足。理解并接纳自己的不完美，欣赏自己独特的价值，这才是“停下来”之后，最深刻的收获。 《静默之间：在喧嚣中找回内心的回响》，还探讨了“慢”与“品质”的关系。在追求效率和速度的时代，我们常常误以为“慢”就意味着落后和低效。然而，真正的“慢”，是一种有意识的选择，是一种对生命品质的追求。它意味着在每一个当下，都投入足够的时间与精力，去做好一件事，去爱一个人，去感受一种情绪。这种“慢”，并非无所事事，而是一种有力量的停留，是一种对生命精力的有效分配。 书中还穿插了许多关于“连接”的思考。我们在这个时代，拥有前所未有的便捷沟通方式，但却常常感到疏离与孤独。作者提醒我们，真正的连接，源于真诚的面对与深入的交流。当我们愿意放下手机，与身边的人进行一次深入的对话，当我们愿意敞开心扉，分享内心的喜怒哀乐，我们才能建立起真正温暖而有力的连接。 本书的结尾，并非画上句点，而是一个新的开始。作者并非要我们从此隐居山林，而是倡导一种“在行走中停歇，在停歇中行走”的生活哲学。在不放弃对生活的热情与追求的同时，学会适时地放慢脚步，审视内心，找回那个最真实的自己。这是一种智慧，一种生活艺术。 《静默之间：在喧嚣中找回内心的回响》，是一次对生命本真的回归，一次对内心宁静的探寻。它邀请你，暂时放下那些紧迫的日程，那些庞杂的思绪，去感受风的吹拂，去聆听雨的低语，去拥抱那个在喧嚣中，依然闪耀着微光的自己。这本书，愿成为你疲惫旅途中的一片栖息地，让你得以喘息，重新积蓄力量，然后，以一种更从容、更清晰的姿态，继续前行。它没有宏大的叙事，却蕴含着最深刻的人生智慧，它没有炫目的技巧，却能点亮你内心最温柔的光芒。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格，如果用一个词来形容，那就是“克制而精准”。作者似乎对每一个词汇都有着近乎偏执的挑剔，没有一句废话，没有一个多余的形容词。但这种克制感，却又带来了一种强大的爆发力。他不是在堆砌辞藻，而是在雕刻意境。很多时候，我需要反复朗读某些句子，才能完全捕捉到其中蕴含的深意。那种感觉就像是在欣赏一幅水墨画，看似简单几笔，却包含了千山万水。尤其是在表达那些难以言喻的、介于存在与虚无之间的情绪时，作者展现出了惊人的洞察力。他从不直接告诉你“我感到悲伤”或者“我很迷茫”，而是通过描绘一扇紧闭的窗户、或者一杯已经凉透的茶，让你自己去体会那种情绪的重量。这种高级的沟通方式，极大地提升了阅读的智力参与度，让人在合上书本后，依然能在脑海中回味那些留白之处。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简直是艺术品，那种留白和字体选择，让人一眼就能感受到一种深深的宁静感，仿佛作者在用视觉语言邀请你进入一个完全不同的心境。我第一次看到它的时候，就被那种低调的奢华所吸引，它不像那些花哨的畅销书那样试图用鲜艳的色彩去抢夺你的注意力，而是用一种更内在、更沉稳的方式吸引你。翻开书页，纸张的质感也处理得恰到好处，那种微微带点粗粝却又非常亲肤的感觉，让人忍不住想多触摸几下。阅读的时候，那种沉浸式的体验感立刻就建立起来了，感觉手中的不仅仅是一本书，更像是一个精心打磨的物件，承载着作者的某种独特的情绪和哲学。装帧的细节处理，比如书脊的线装，都透露出一种对工艺的尊重，这在当今快餐式阅读的时代显得尤为珍贵。整体来说，光是拿起这本书，就仿佛完成了一次仪式，为接下来的阅读做好了心理铺垫，那种对美好事物本身的不加修饰的欣赏，就已经让人觉得不虚此行了。

评分☆☆☆☆☆

从结构上看，这本书的构建方式非常独特，它不像传统小说那样拥有清晰的线性发展，更像是一系列相互关联又各自独立的微观宇宙的集合体。章节之间的过渡常常是跳跃的，可能是时间上的跨越，也可能是视角上的突然转换，但每一次跳跃都恰到好处地将你从一个情绪的深井拉到另一个思考的高地。这种非线性的结构，非常考验读者的心神整合能力，它要求你不能指望作者为你铺好所有路径，而是需要自己去建立起那些隐藏的、更深层次的逻辑联系。我尤其欣赏作者在处理不同时间线或不同人物叙事片段时的手法，那种若即若离的连接感，让你在阅读过程中总保持着一种探索的兴奋。它打破了我对“故事应该如何讲述”的固有认知，展现了一种更接近真实生活体验的碎片化、但又充满内在统一性的世界观。

评分☆☆☆☆☆

作者的叙事节奏简直是教科书级别的慢工出细活。你读这本书的时候，千万不要指望它能给你带来那种肾上腺素飙升的阅读快感，它更多的是一种“浸泡式”的体验。每一个段落、甚至每一个短句，都像是在精心挑选的土壤里慢慢发芽、生长出来的，你需要耐心去等待，去感受那种缓慢渗透的力量。我印象最深的是对某一个场景的描绘，他可以花上好几页篇幅，仅仅是描述一片光影的变化，或者空气中某种微弱的气味，但神奇的是，你完全不会觉得拖沓或者无聊。相反，你会发现自己不自觉地停下来，开始反思自己上一次真正用心去观察这些细微之处是什么时候。这种叙事策略，要求读者放下对情节推进的执念，转而去享受“存在”本身的状态。它教会了我，有时候，放慢脚步，世界并不会因此失去色彩，反而会因为你的驻足而展现出更丰富的层次感。

评分☆☆☆☆☆

读完之后，这本书在我心中留下的余韵，与我以往读过的任何书籍都不同。它没有提供一个明确的“答案”或者“结论”，没有给我一个可以握在手心里的教训。相反，它像是一面高清晰度的镜子，放在我面前，让我看到了自己内心深处那些长期被忽视的角落。阅读的过程，与其说是吸收信息，不如说是一场深刻的自我对话。它没有告诉我应该“做什么”，而是温和地邀请我“成为什么样”。这种对行动指导的抽离，反而带来了一种更根本的、对生命状态的重新审视。那种感觉非常奇妙，仿佛我的感官被重新校准了，对日常生活中那些被视为理所当然的事物，忽然有了更敏锐的感知力。这本书不只是文字的排列组合，它更像是一种氛围的注入，一种对生活质量的重新定义，让我愿意花更多时间去品味那些看似平凡无奇的日常瞬间。