灾害来临怎么办？——水灾避险自救 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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何晓燕 等 著

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• 知识
• 科普

店铺： 巧艺图书专营店

出版社： 中国标准出版社

ISBN：9787506671286

商品编码：29906800631

包装：平装

出版时间：2013-08-01

基本信息

书名:灾害来临怎么办？——水灾避险自救

定价：13.00元

售价：9.1元,便宜3.9元,折扣70

作者:何晓燕 等

出版社：中国标准出版社

出版日期：2013-08-01

ISBN：9787506671286

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

为了让广大群众掌握基本的水灾预防和逃生知识，何晓燕等编的《灾害来临怎么办(水灾避险自救)/防灾减灾系列》采用通俗易懂的语言，图文并茂地介绍了水灾的基础知识、不同场所水灾预防和逃生手段与方法以及一些简单的自救互救方法，从而让大家能够懂得在日常生活中如何预防水灾以及遇到水灾后如何有效逃生。如果读者在阅读本书之后能够掌握这些知识，并应用到日常工作和生活中，也就达到了本书的写作之目的。

内容提要

目录

一、基础知识
二、洪涝灾害防御及应急救援
三、个人防范及自救知识
四、水灾保险

作者介绍

文摘

序言

灾难应对与生存手册：构建韧性社区与个人自救指南 本书聚焦于现代社会面临的各类突发灾害的预防、准备、响应与恢复，旨在为普通民众、社区组织乃至地方政府提供一套系统化、可操作性的灾难应对与生存技能指导。它不侧重于单一的自然灾害（如水灾）的特定规避，而是构建一个涵盖更广泛风险领域的综合性知识体系，强调事前规划与事后重建的重要性。 --- 第一部分：风险认知与预警机制的建立 理解我们所处的环境：从单一威胁到系统性风险 本书首先引导读者跳脱出对单一灾害（如水灾）的关注，转向对“灾害链”和“系统性风险”的认识。我们生活在一个相互关联的世界，一种灾害往往会引发连锁反应，例如地震可能引发次生火灾和次生洪水。 1. 灾害分类与特性概览： 详细剖析了极端天气事件（如强降雨、极端高温、寒潮）、地质灾害（如滑坡、泥石流）、技术性事故（如化工厂泄漏、交通枢纽瘫痪）以及生物安全威胁（如传染病爆发）的发生机制、影响范围和潜在破坏力。重点在于识别不同灾害的“早期信号”。 2. 个人与家庭风险评估： 引导读者进行“家园风险地图”的绘制。这包括评估居住地周边是否存在已知的高风险源（如化工厂、油库、陡坡、地势低洼处），以及家庭结构中对灾害最脆弱的成员（老人、婴幼儿、残障人士）的需求分析。 3. 现代预警系统的解读与应用： 深入讲解国家级气象、地质、地震监测系统的工作原理，以及如何准确解读不同层级的预警信号（如蓝色、黄色、橙色、红色预警的区别）。强调信息获取的多元化——不能仅依赖单一的官方渠道，需结合社交媒体、社区广播等多种方式交叉验证。 --- 第二部分：灾前准备与资源储备策略 “准备”是灾难发生后生存率的最重要保障。本部分着重于构建家庭和社区的弹性物资储备体系。 1. “72小时生存包”的进阶构建： 传统的生存包知识（水、食物、急救箱）在此被深化。我们探讨了“72小时+”策略，即如何为携带行动不便的家人或宠物，以及应对长时间基础设施中断（如电力、通信完全瘫痪）做准备。内容包括： 能源与照明： 手摇式收音机、多功能充电宝、太阳能充电板的选择标准，以及不同类型照明工具（LED头灯与化学荧光棒）的适用场景。 通讯与导航： 离线地图的备份、哨子与信号镜的使用方法，以及非电子通讯方式（如摩尔斯电码基础）。 生存工具箱： 重点介绍多功能工具钳、可靠的刀具、绳索（不同材质的负重与用途区分）以及火源的多样化储备。 2. 饮水与食品的长期安全储备： 详细比较了罐头食品、脱水食品、MRE（军用口粮）的优缺点及保质期管理。饮用水的储备不仅关注量，更关注净化。内容包括不同水净化药片（碘、氯）的使用剂量、便携式滤水器的维护，以及在极端情况下煮沸消毒的黄金时间标准。 3. 关键文件与财务安全： 探讨如何对重要的身份证明、保险单、医疗记录进行电子化备份并存储在防水防潮的介质中，以及在现金短缺时，社区内物物交换的初步构想和信任机制的建立。 --- 第三部分：灾难发生时的即时响应与避险技巧 本章的核心是快速决策和有效行动，以最大程度减少人身伤害。 1. “趴下、掩护、抓牢”的普适性应用： 虽然这是地震应对的基础，但本书将其扩展至所有可能造成物体坠落或结构晃动的事件。针对不同室内环境（高层公寓、老旧建筑、开放空间）提供细化的躲避点选择原则。 2. 疏散路线的规划与执行： 强调疏散前必须完成的“断电、断气、关水”三步操作。介绍如何利用社区地图快速确定最优疏散点（避难所），并讨论在人流拥挤时保持冷静和有序的群体行为心理学。 3. 应急医疗技能的深化： 超越基础的创伤包扎。深入讲解如何处理大出血的止血带使用、休克迹象的识别与处理、以及在医疗资源极度匮乏时，利用身边材料临时固定骨折的技巧。重点强调“就地急救”的首要原则——不要做超出自己能力范围的医疗干预。 --- 第四部分：社区互助与灾后重建的韧性构建 真正的生存力量来源于人与人之间的连接。 1. 社区互助网络的构建： 倡导建立邻里间的“技能清单”，明确谁是医生、谁是电工、谁有四驱车、谁储备了药品。探讨如何通过定期的“社区演习日”来磨合沟通机制和应急流程，避免在真实灾难中出现信息孤岛和资源争夺。 2. 灾后心理健康支持： 承认灾难对心理的深远影响。提供初级的“心理急救”技巧，帮助识别创伤后应激障碍（PTSD）的早期迹象，以及如何为受灾者提供情绪上的稳定支持，而不是仅仅关注物资的分配。 3. 基础设施恢复的初级认知： 简要介绍在电力和自来水系统瘫痪后，社区可以采取的临时自救措施，例如搭建简易净水点、使用发电机时的安全规范，以及保护关键通信设施的初步方法，为官方救援力量的介入争取时间。 本书的宗旨是：灾害不可避免，但灾难是可以被管理的。通过前瞻性的规划和持续的学习，每个人都能成为自己和家人的第一道防线。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名《灾害来临怎么办？——水灾避险自救》朴实无华，却充满了现实的紧迫感。作为一名居住在河畔的居民，我深切体会到水灾可能带来的巨大威胁，因此，这本书对我而言，无疑是一份珍贵的“救生衣”。我十分期待书中能够提供一些关于如何识别洪水预警信号的详细讲解，以及在收到预警后，我们应该如何科学、高效地执行疏散计划。书中的内容是否会涉及到一些关于水下逃生技巧的介绍？例如，在水流湍急的情况下，如何保护自己不被卷走，又如何在水中寻找浮力较大的物体作为支撑？我也希望能在这本书中找到关于如何在被困时，最大化利用现有资源，比如如何收集雨水作为饮用水，或者如何利用衣物制作简单的过滤装置。除此之外，我希望书中能够提供一些关于如何处理常见的灾后伤病，比如被水浸泡后可能引发的皮肤病，或者因惊吓而产生的心理问题。总而言之，我希望这本书能够成为一本集知识性、指导性和实用性于一体的灾害应对宝典，帮助我们能够有备无患，从容应对水灾的挑战。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简洁明了，给人一种严肃又不失希望的感觉。“灾害来临怎么办？”这几个字触动了我内心深处最原始的警惕，而“水灾避险自救”则直接点明了主题，让我迫不及待地想翻开看看。我常常在新闻中看到关于水灾的新闻，那些受灾的画面总会让我感到揪心。如果能有这样一本能够指导我们如何应对水灾的书，无疑会给那些生活在水患区域的人们带来极大的信心和帮助。我非常好奇书中是如何剖析水灾的成因和发展规律的，了解这些背景信息，或许能帮助我们更好地理解灾害的潜在风险。更重要的是，我希望能从中学习到关于不同类型水灾（例如城市内涝、河流决堤、山洪暴发等）的具体应对策略，因为不同情况下的避险方法肯定有所差异。这本书能否提供一些关于如何评估自身所处环境的危险程度，以及如何选择最合适的逃生路线的指导？我还希望它能包含一些关于灾后心理重建的建议，毕竟经历过如此可怕的灾难，心理上的创伤同样需要关注。这本书能否像一位经验丰富的“老师”，教会我们如何在危机时刻保持冷静，做出最有利于生存的决定？

评分☆☆☆☆☆

《灾害来临怎么办？——水灾避险自救》这个书名，简洁有力，直击人心。对于我们这些生活在容易受水灾影响地区的人们来说，这不仅仅是一本书，更像是一份沉甸甸的责任和一份充满希望的指南。我迫切地想知道，书中是如何详细介绍在水流上涨的过程中，我们应该如何判断风险等级，并做出最明智的选择。是应该立刻撤离，还是在原地等待？如果需要撤离，书中会提供哪些关于制定家庭逃生路线的实用建议？我希望书中能包含一些针对儿童和老年人的特殊关怀策略，因为他们在灾害面前往往更加脆弱。另外，我特别关注书中是否会讲解一些关于搜救的知识，比如在不幸落水后，如何通过特定的信号引起搜救人员的注意。我也希望书中能够提及一些关于灾后重建和社区互助的经验分享，因为在经历灾难后，团结和互助的力量是无穷的。这本书如果能做到这一点，我相信它一定能成为一本真正能够帮助到广大读者的优秀读物，让我们在面对水灾时，能够更加从容，更加有信心。

评分☆☆☆☆☆

这本《灾害来临怎么办？——水灾避险自救》的书名，一看到就觉得非常实用，尤其是对于居住在低洼地带或者经常遭受水患困扰的地区的人们来说，简直是及时雨。我一直对自然灾害的不可预测性感到担忧，虽然平时总是祈祷平安，但未雨绸缪总归是好的。这本书的出现，让我觉得掌握一些基本的避险和自救知识，不再那么被动。我特别期待书中能详细介绍在不同程度的水灾下，我们应该如何快速做出反应，比如洪水突然涌来时，是应该往高处跑，还是应该在室内寻找更安全的地点？又或者，如果被困在水中，有哪些简单易学的自救方法？我希望书中的内容不仅仅是理论上的指导，更能包含一些实际操作的图文演示，让我能够一目了然地学习。同时，我也希望书中能够普及一些关于灾前准备的知识，比如如何在家中准备应急物资，建立家庭逃生计划，以及如何与家人保持联系等。这些细节对于减少灾害发生时的恐慌，提高生存几率至关重要。总的来说，我希望这本书能成为一本易于理解、操作性强的灾害应对指南，帮助我在面对水灾时，能够有条不紊地采取行动，保护自己和家人的安全。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对生活充满好奇，但又对突发事件感到一丝不安的普通读者，我发现《灾害来临怎么办？——水灾避险自救》这本书的书名就极具吸引力。它直接触及了我们每个人都可能面临的生存课题。我一直认为，知识就是力量，尤其是在面对不可抗拒的自然力量时。这本书的出现，仿佛为我打开了一扇通往安全知识的大门。我非常想了解书中是如何详细讲解在水灾发生时，我们应该如何进行有效的疏散的。是应该选择高处躲避，还是应该等待救援？在等待救援的过程中，又有哪些需要注意的事项，可以最大程度地保证我们的安全？我尤其关注书中是否会介绍一些应急物品的清单，以及如何利用身边常见的物品来制作简易的救援工具。例如，如果家中被淹，是否有什么方法可以帮助我们与外界取得联系？又或者，如何在有限的空间内，为家庭成员提供必要的食物和饮水？我期待这本书能够提供清晰、易懂的步骤和方法，让我在真正需要的时候，能够毫不犹豫地付诸实践，而不是因为惊慌失措而手足无措。这本书的价值，在我看来，就是能够赋予我们应对灾难的勇气和智慧。