基本信息

书名：来杯花草茶

定价：39.80元

作者：安红著

出版社：电子工业出版社

出版日期：2015-06-01

ISBN：9787121258237

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：24开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

　　17种美容护肤茶，打造面容娇艳的花容女子；
　　11种塑形美体茶，打造姿态婀娜的花形女子；
　　16种舒压调理茶，打造精神焕发的花精女子；
　　21种滋养脏腑茶，打造状态的花仙女子；
　　15种妇科护理茶，打造一身轻松的花香女子；
　　20种增强免疫茶，打造身体康健的花柔女子。
　　100种养生保健花草茶，打造清新时尚花样女子！

内容提要

这是一本温馨、淡然、芬芳的花草茶书。本书从女性的角度解读花草茶的养生功效，内容涵盖花草茶基本常识、近百种养护身心的健康花草茶及其主要功效分类，如滋养肌肤、塑身美体、疏通经络、养护脏腑、防治妇科病、提高免疫力等。本书除了详细介绍花草茶的冲泡方法、养生功效外，还配有生活感悟、花草茶宜忌搭配、花草妙用以及花草茶趣闻等版块，内容丰富、生动、十分暖心。精美的插图、舒缓的文字、实用的养生功效，为读者带来舒适、满足的阅读感受与应用价值。与其说这是一本书，倒不如说它是一杯茶，暖暖的、很贴心。

目录

作者介绍

安红，北京中医药大学中药学院副教授，医学硕士，从小热爱中医药文化，追求自然科学和中医哲学的融合，从事于以物理疗法进行养生保健的研究，也善于在精致的生活情调中践行中医药理论。

文摘

序言