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內容介紹
生活中醉重要的1件事是吃——“民以食為天。”飲食與我們的生存、生長和健康具有無比重要的作用。從“你吃瞭嗎？”到“你吃瞭什麼？”，這吃的什麼不能不與健康、養生發生密切的關聯。翻kai林偉丹等編著的這本《四季養生粥品（鼕之調養大補）》，您看到的是“五榖為養，五果為助，五畜為宜，五菜為充”等多方麵的粥方，旁涉博大精深的飲食文化、養生文化等。五味雜陳，各取所需。現在就讓我們仔細審視書中的粥方，來慢慢品1品它的味。

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生活中*重要的1件事是吃——“民以食為天。”飲食與我們的生存、生長和健康具有無比重要的作用。 從“你吃瞭嗎？”到“你吃瞭什麼？”，這吃的什麼不能不與健康、養生發生密切的關聯。翻kai林偉丹等編著的這本《四季養生粥品（鼕之調養大補）》，您看到的是“五榖為養，五果為助，五畜為宜，五菜為充”等多方麵的粥方，旁涉博大精深的飲食文化、養生文化等。五味雜陳，各取所需。 現在就讓我們仔細審視書中的粥方，來慢慢品1品它的味。&xbsp;
目錄
龜肉粥 蔥白粥 山茱萸粥 茴香菜粥 羊腩蘿蔔絲粥 huo腿鼕筍粥 杏仁豬肺粥 杜仲羊骨粥 核桃羊肉粥 核桃羊腎粥 黑芝麻牛骨髓粥 芪棗羊骨粥 嗨參羊肉粥 嗨參鴨肉粥龜肉粥
蔥白粥
山茱萸粥
茴香菜粥
羊腩蘿蔔絲粥
huo腿鼕筍粥
杏仁豬肺粥
杜仲羊骨粥
核桃羊肉粥
核桃羊腎粥
黑芝麻牛骨髓粥
芪棗羊骨粥
嗨參羊肉粥
嗨參鴨肉粥
青菜魚蓉粥
黑芝麻蜂蜜粥
黑芝麻紅棗粥
鴨肝濃香粥
桂圓紅棗阿膠粥
鮮奶核桃粥
黑芝麻舌什奶粥
豬紅魚片粥
薏米黨參粥
核桃薑汁粥
桂枝紅參粥
甜八寶粥
菟絲子粥
菱角薑附粥
桂圓蓮子粥
鬍蘿蔔香菜粥
鬆仁魚丸粥
紅棗糯米粥
SHOU烏粥
*歸黃芪粥
芋頭粥
米酒粥
枸杞子粳米粥
三米桂圓粥
核桃芡實粥
土豆泥牛奶粥
鮑魚鮮雞粥
肉桂粥
黃豆小米粥
鴨肉粥
牛肚粥
薑粥
香菜粥
枸杞子牛膝小米粥
黃狗腎粥
鹿茸粥
杏仁豬肺粥
高粱羊肉粥
羊肉粥
肉蓯蓉狗肉粥
牛尾粥
山藥羊肉粥
羊石子粥
辣椒粥
狗肉豆豉粥
鹿鞭粥
狗肉小麥仁粥
羊肉秫米粥
狗骨藥粥
肉蓯蓉羊肉粥
狗肉粥
狗肉核桃粥
黃芪羊肉粥
白茄SHOU烏粥
白芍麥棗粥
山楂丹參粥
大蒜粥
薑*歸羊肉粥
子鴿藥粥
嗨米粥
鱔絲小米粥
鯉魚腦髓粥
食性分類索引
常見高脂肪食物索引(每100剋食物含脂肪量)
常見高膽固醇食物索引(每100剋食物含膽固醇量)
常見高蛋白食物索引(每100剋食物含蛋白量) 顯示全部信息

鼕之調養大補篇-四季養生粥品 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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