滿28包郵 新實用生活禁忌 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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萬鍾，李廣 著

圖書標籤:

• 生活常識
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• 實用指南
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• 滿減
• 居傢必備
• 生活竅門
• 健康生活
• 省錢攻略

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 中國華僑齣版社

ISBN：9787801209948

商品編碼：29956715388

包裝：平裝

齣版時間：2005-10-01

基本信息

書名：新實用生活禁忌

定價：29.8元

作者：萬鍾,李廣

齣版社：中國華僑齣版社

齣版日期：2005-10-01

ISBN：9787801209948

字數：280000

頁碼：315

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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飲食烹調禁忌、禁忌、社交禮儀禁忌，穿著打扮禁忌、居住裝飾禁忌、美容保健禁忌。
容易忽視的生活細節，簡明直白的科學解釋。反省你的生活細節，謹防暗藏的健康殺手，剔除習慣中的不良成份，全麵提升你的生活品質。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《生活的智慧：在細微處洞悉世事》 引言 我們常說，生活是一門藝術，而這門藝術的精髓，恰恰隱藏在那些不經意的細節之中。那些被我們忽略的細枝末節，往往蘊含著深刻的人生哲理，指引著我們走嚮更圓滿、更和諧的境地。然而，在快節奏的現代社會，我們似乎越來越傾嚮於關注宏大的敘事，卻忽視瞭那些能夠真正影響我們日常幸福感和人際關係的“小規則”。《生活的智慧：在細微處洞悉世事》正是這樣一本緻力於挖掘這些被忽視的智慧之光的書。它不是一本枯燥的說教手冊，也不是一本充滿玄學的神秘指南，而是一份來自生活本身的、真誠的觀察與感悟，旨在幫助讀者在日常的點滴中，提升自我認知，優化人際交往，從而過上更加從容、愉悅的生活。 本書內容概覽 本書從生活的方方麵麵齣發，以細膩的筆觸，深入淺齣地探討瞭我們在日常生活中常常遇到的睏境與挑戰，並提供瞭切實可行的解決方案。我們將從以下幾個主要維度進行闡述： 一、人際交往的藝術：建立和諧關係的長久之道 人與人之間的關係，是我們生活中不可或缺的一部分。無論是親情、友情，還是愛情，亦或是職場上的同事關係，都影響著我們的情緒和生活質量。本書在人際交往方麵，將著重探討以下幾個關鍵點： 溝通的藝術：傾聽與錶達的平衡。 很多衝突的産生，源於無效的溝通。本書將詳細闡述如何做一個優秀的傾聽者，如何捕捉對方話語中的真正含義，以及如何用清晰、得體的方式錶達自己的想法，避免誤解和摩擦。我們將學習如何使用“我信息”而非“你信息”來錶達感受，如何通過積極的反饋來鼓勵對方，以及在爭執中如何保持冷靜和尊重。 界限的設定：保護自我，尊重他人。 在人際關係中，清晰的界限至關重要。本書將探討如何識彆並設定健康的個人界限，既能保護自己的隱私和精力，又不至於顯得疏遠或固執。我們將學習如何禮貌地拒絕不閤理的要求，如何處理他人的過度乾涉，以及如何在給予支持和保持距離之間找到恰當的平衡。 情感的理解與管理：同理心與情緒控製。 情緒是人際交往中的重要組成部分。本書將引導讀者如何培養同理心，理解他人的情緒和需求，從而建立更深層次的連接。同時，我們也需要學會管理自己的情緒，不讓負麵情緒影響判斷和行為，如何在壓力下保持平和，如何化解他人的負麵情緒，都將是本書探討的內容。 禮儀的智慧：細節成就尊重。 細節往往決定成敗。在社交場閤，恰當的禮儀不僅是一種尊重，也是一種溝通方式。本書將涵蓋從餐桌禮儀到商務禮儀，再到日常生活中一些細微的社交規範，幫助讀者在任何場閤都能展現齣得體、自信的一麵。我們將探討如何在不同文化背景下進行交流，如何應對突發狀況，以及如何通過肢體語言傳遞積極的信息。 友誼的維係：真誠與付齣。 真正的友誼需要用心經營。本書將深入探討如何識彆並珍惜真誠的朋友，如何通過持續的關心和付齣，讓友誼之樹常青。我們將學習如何給予朋友恰當的支持，如何在朋友需要時齣現，以及如何在忙碌的生活中騰齣時間來維係情感。 傢庭的經營：理解與包容。 傢庭是我們情感的港灣，也是我們學習如何愛與被愛的第一課堂。本書將探討如何在傢庭成員之間建立和諧的關係，如何化解代溝，如何共同承擔傢庭責任，以及如何通過有效的溝通來解決傢庭矛盾。我們將學習如何錶達對傢人的關愛，如何在理解彼此差異的基礎上，共同創造溫馨的傢庭氛圍。 二、個人成長的路徑：從內而外實現自我超越 個人的成長是一個持續不斷的過程，它關乎我們如何看待自己，如何應對挑戰，以及如何實現人生的價值。《生活的智慧：在細微處洞悉世事》將從以下幾個方麵，引導讀者踏上自我成長的旅程： 自我認知的深化：認識你的優點與不足。 瞭解自己是成長的第一步。本書將提供方法幫助讀者深入探索自己的性格特點、價值觀、興趣愛好以及潛在的優勢和劣勢。我們將學習如何進行自我反思，如何識彆自己的思維模式，以及如何客觀地評價自己的能力。 習慣的養成與改變：塑造積極的生活模式。 習慣的力量是巨大的，它們塑造瞭我們的日常行為，也最終決定瞭我們的生活軌跡。本書將提供科學的方法論，指導讀者如何有效地養成良好的習慣，並改變那些阻礙我們成長的壞習慣。我們將探討如何從小處著手，循序漸進，如何利用心理學原理來鞏固新習慣，以及如何應對“復發”。 情緒的智慧：駕馭內心的風暴。 情緒是我們生活中的重要信號，學會與情緒和諧相處，是個人成長的關鍵。本書將提供實用的情緒管理技巧，幫助讀者識彆、理解並有效地調節自己的情緒，包括如何應對焦慮、恐懼、憤怒等負麵情緒，以及如何放大積極情緒，提升幸福感。 時間管理的藝術：高效生活，留有餘地。 在信息爆炸的時代，時間成為最寶貴的資源。本書將分享高效的時間管理方法，幫助讀者閤理規劃工作和生活，提高效率，減少拖延，同時也要學會留有餘地，享受生活中的閑適時光。我們將探討如何設定優先級，如何剋服乾擾，以及如何平衡工作與休息。 學習與知識的獲取：終身學習的動力。 知識是個人成長的階梯。本書將鼓勵讀者保持對知識的渴望，並提供有效的學習策略，幫助讀者在快速變化的社會中不斷更新自己的知識儲備，提升職業技能和個人素養。我們將探討如何選擇適閤自己的學習方式，如何提高閱讀效率，以及如何將所學知識轉化為實踐。 應對挫摺與挑戰：從失敗中汲取力量。 生活並非一帆風順，挫摺和挑戰是成長過程中不可避免的一部分。本書將引導讀者如何以積極的心態麵對睏難，如何從失敗中學習經驗，如何重拾信心，繼續前進。我們將探討韌性的培養，如何將挑戰視為機遇，以及如何建立強大的內在支持係統。 三、生活細節的智慧：提升生活品質的實用指南 生活品質的提升，往往體現在那些不易察覺的細節之中。本書將聚焦於日常生活的方方麵麵，提供一係列實用的小貼士和智慧，幫助讀者優化生活環境，提升生活體驗。 傢居的布置與整理：創造舒適的生活空間。 一個整潔有序的居住環境，能夠極大地提升我們的幸福感。本書將提供關於傢居布置、收納整理、清潔養護等方麵的實用建議，幫助讀者打造一個舒適、溫馨、高效的生活空間。我們將探討如何利用色彩和光綫來營造氛圍，如何選擇適閤自己的收納方案，以及如何通過簡單的整理步驟來保持整潔。 健康的飲食與作息：身體是革命的本錢。 良好的飲食習慣和規律的作息，是維持身心健康的基礎。本書將分享科學的飲食理念，提供簡單易行的健康食譜，以及關於如何建立良好睡眠習慣的建議，幫助讀者從根本上提升生活品質。我們將探討食物的搭配原則，如何辨彆健康的食材，以及如何通過調整作息來改善精力。 金錢的智慧：理性消費，規劃未來。 財務狀況直接影響著我們的生活質量和安全感。本書將探討理性消費的觀念，提供一些基本的理財知識，幫助讀者更好地管理自己的財務，實現經濟上的自由和規劃。我們將學習如何製定預算，如何避免不必要的開支，以及如何為未來的目標進行儲蓄和投資。 節約與可持續的生活：做一個負責任的地球公民。 在資源日益緊張的今天，節約和可持續的生活方式，不僅是一種美德，也是對未來的負責。本書將提供一些在日常生活中實踐節約和可持續理念的方法，例如減少浪費、重復利用、選擇環保産品等。 提升生活情趣：在平凡中發現美好。 生活不應僅僅是生存，更應充滿情趣。本書將鼓勵讀者在日常生活中發現和創造樂趣，例如培養一些興趣愛好，學習新的技能，或者僅僅是學會欣賞身邊的美好事物。我們將探討如何利用碎片時間來豐富生活，如何通過簡單的儀式感來提升幸福感。 麵對科技與信息：保持清醒與獨立。 在信息爆炸的時代，如何辨彆信息真僞，如何有效利用科技工具，同時避免被信息淹沒，是現代人必須麵對的課題。本書將提供一些關於信息篩選、科技産品使用原則的建議，幫助讀者在科技洪流中保持清醒和獨立思考。 結語 《生活的智慧：在細微處洞悉世事》不是一本教你如何一夜暴富的秘籍，也不是一本教你如何瞬間改變命運的魔術。它是一本陪伴你成長的夥伴，一本讓你在日常生活中受益匪淺的指南。它提醒我們，生活的智慧並非遙不可及，而是蘊藏在我們身邊的每一個細節裏。通過本書的引導，你將學會用更敏銳的眼睛去觀察，用更深刻的心去理解，用更從容的態度去生活。願你在這本書的陪伴下，發現更多生活的美好，活齣屬於自己的精彩。

評分☆☆☆☆☆

翻開一本關於烹飪技巧的書，仿佛置身於一個五星級大廚的廚房。這本書的內容非常豐富，從最基礎的刀工處理，到各種烹飪方式的精髓，再到食材的搭配和調味技巧，都娓娓道來。我一直覺得自己是個廚房小白，做菜總是差那麼點意思，這本書就像及時雨一樣，讓我茅塞頓開。它不僅僅羅列菜譜，更深入地剖析瞭每一步操作背後的原理，比如為什麼炒菜要用大火，為什麼燉肉要小火慢煨，為什麼有些食材需要提前醃製。書中還介紹瞭許多我之前從未接觸過的食材和香料，並詳細說明瞭它們的特性和用法，讓我對烹飪有瞭更深的認識。我嘗試瞭書中介紹的幾個經典菜肴，結果令人驚喜！味道不僅比我平時做的好，而且賣相也提升瞭不少。這本書的語言風格也很親切，像是朋友在分享經驗，沒有那些枯燥的術語，讀起來輕鬆有趣。現在，我做飯不再是應付瞭事，而是變成瞭一種享受，充滿瞭探索的樂趣，也讓傢人的餐桌變得更加美味和豐富。

評分☆☆☆☆☆

最近買瞭一本關於旅行攻略的書籍，它帶我領略瞭世界各地的風土人情，讓我仿佛提前進行瞭一次精彩的環球旅行。這本書的內容非常詳實，它不僅僅列齣瞭熱門景點和住宿信息，更深入地挖掘瞭每個目的地獨特的文化、曆史和美食。讓我驚喜的是，書中還提供瞭許多不為人知的“隱藏玩法”，比如當地人常去的市場、鮮為人知的徒步路綫、以及能夠體驗當地生活方式的特色活動。這本書的敘述方式也非常吸引人，作者用生動有趣的語言，將每一個地方的故事娓娓道來，讓我讀起來津津有味，仿佛身臨其境。書中還包含瞭大量精美的圖片，讓我對那些未曾到訪的國度充滿瞭嚮往。我特彆喜歡書中關於“如何規劃一次經濟實惠的旅行”和“如何在旅途中保持安全”的章節，這些實用的建議，為我未來的旅行打下瞭堅實的基礎。讀完這本書，我感覺自己對世界的好奇心被徹底激發瞭，我已經迫不及待地開始計劃我的下一次冒險瞭。

評分☆☆☆☆☆

無意中翻到一本關於時間管理和效率提升的書籍，簡直是給我這種“拖延癥晚期”患者量身定做的！這本書的內容非常係統，它不像市麵上很多泛泛而談的雞湯文，而是深入分析瞭導緻我們效率低下的根源，比如完美主義、信息過載、目標不明確等等，並提供瞭切實可行的解決方案。讓我印象深刻的是書中關於“番茄工作法”和“GTD”（Getting Things Done）方法的詳細介紹，並結閤瞭許多實際應用場景，讓我看到瞭理論如何落地。書中的案例也非常有代錶性，涵蓋瞭學生、職場人士等不同群體，讓我能夠找到共鳴，並從中學習到適閤自己的方法。它教會我如何分解任務，如何設定優先級，如何有效地處理郵件和信息，如何避免不必要的乾擾，甚至是如何利用零碎時間來學習和提升。我開始嘗試書中的一些方法，比如每天列齣“今日最重要的三件事”，並且嘗試在一天內完成它們。效果非常顯著，我感覺自己不再被瑣事淹沒，而是能夠更加聚焦於重要的事情，工作和學習的效率都有瞭明顯的提升，也讓我有更多的時間去做自己喜歡的事情。

評分☆☆☆☆☆

最近讀完一本關於傢庭收納的讀物，簡直是開啓瞭我新生活的大門！以前總覺得傢裏雜亂無章，東西往哪兒放都不是，找東西更是大海撈針。這本書從最基礎的衣櫃整理開始，細緻地講解瞭如何分類、如何摺疊、如何利用各種收納工具，比如真空壓縮袋、多層掛架、收納盒等等。讓我驚喜的是，它不僅僅是教你怎麼把東西塞進去，而是強調“斷捨離”，教會我如何辨彆真正需要保留的物品，如何將閑置物品再利用。書裏有很多具體的案例和圖片，比如如何整理廚房的調味料、如何收納季節性的衣物、甚至是如何打造一個舒適的書架空間，都寫得非常詳細，一看就懂。我按照書裏的方法實踐後，傢裏的空間立刻顯得寬敞瞭不少，找東西也方便多瞭，每天齣門前都能心情舒暢地找到需要的物品。最重要的是，它改變瞭我對“擁有”的看法，讓我更加珍惜物品，也學會瞭更加有條理地生活，感覺整個人都變得更加清爽和有活力瞭。

評分☆☆☆☆☆

最近入手瞭一本關於園藝種植的書籍，徹底點燃瞭我對綠色生活的嚮往。之前一直以為養植物很麻煩，需要專業的知識和大量的精力，但這本書完全顛覆瞭我的認知。它從最基礎的植物選擇入手，根據不同的光照、土壤和氣候條件，推薦瞭適閤新手入門的各種室內外植物，並提供瞭詳細的養護指南。我最喜歡的是書中關於土壤配比和施肥技巧的章節，用通俗易懂的語言解釋瞭各種營養元素的作用，以及如何根據植物的生長階段進行調整，這讓我不再害怕“養死”植物。此外，書中還分享瞭許多關於病蟲害防治的小妙招，很多都是利用天然材料，安全又環保。我按照書中的建議，在陽颱上打造瞭一個小小的綠植角，每天看著它們茁茁壯壯地生長，心情也跟著明媚起來。書裏的插圖也很精美，讓我在閱讀的同時，也能欣賞到各種植物的美麗姿態，感覺就像在進行一場視覺的盛宴。這本書讓我體會到，原來擁有一個充滿生機的傢，並沒有想象中那麼難。