滿28包郵 災害發生怎麼辦 ——災害安全教育手冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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李澍曄 著

圖書標籤:

• 災害安全
• 安全教育
• 應急知識
• 科普讀物
• 兒童安全
• 傢庭安全
• 防災減災
• 包郵
• 28元包郵
• 安全手冊

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 軍事醫學科學齣版社

ISBN：9787802457416

商品編碼：29980619389

包裝：平裝

齣版時間：2011-10-01

基本信息

書名：災害發生怎麼辦 ——災害安全教育手冊

定價：28.00元

作者：李澍曄

齣版社：軍事醫學科學齣版社

齣版日期：2011-10-01

ISBN：9787802457416

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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　　《災害發生怎麼辦:災害安全教育手冊》：珍愛生命，從一點一滴開始！

內容提要

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　　本書主要內容簡介：高樓著火、電器著火、森林著火、歌舞廳著火、網吧著火、商場著火、醫院著火、公共汽車著火、火車著火、輪船著火等。

目錄

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一、自然災害
　1.不明物體
　2.龍捲風
　3.沙塵暴
　4.狂風
　5.颱風
　6.濃霧
　7.酸雨
　8.雪崩
　9.冰崩
　10.冰雹
　11.暴雨
　12.洪水
　13.雷電
　14.海嘯
　15.泥石流
　16.壓埋
　17.地震
　18.滾石
　19.崩塌
　20.洞穴
　21.大雪
二、火災
　22.臥室著火
　23.廚房著火
　24.客廳著火
　25.高樓著火
　26.電器著火
　27.森林著火
　28.歌舞廳著火
　29.網吧著火
　30.商場著火
　31.醫院著火
　32.公共汽車著火
　33.火車著火
　34.輪船著火
　35.飛機客艙著火
　36.加油站著火
　37.倉庫著火
　38.鄰居傢著火
　39.放著火
三、水中遇險
　40.遭遇水草
　41.遭遇雜物
　42.遭遇不明動物
　43.水蛭叮咬
　44.嗆水
　45.抽筋
　46.耳朵進水
　47.陷入淤泥
　48.捲入漩渦
　49.遭遇暗流
　50.水庫放水
　51.搶救溺水者
四、交通問題
　52.乘公共汽車
　53.乘地鐵列車
　54.乘長途客車
　55.乘火車
　56.騎自行車
　57.遭遇驚馬
　58.遇到“畫龍”車
　59.遇到“鬥氣”車
　60.駕駛汽車失控
　61.路麵“殺手”
　62.鐵路道口
　63.車禍發生時
　64.空難發生時
　65.水難發生時
五、身邊的危險
　66.電梯
　67.放風箏
　68.高空墜物
　69.大型廣告宣傳牌
　70.各種綫杆
　71.變壓器
　72.意外炸傷
　73.水井
　74.遇到歹徒
　75.釣魚
　76.開山放炮
　77.掉人冰窟窿裏
　78.遭遇狂犬
　79.桑拿浴
　80.鮮花
　81.煤氣泄漏
　82.煤氣中毒
　83.觸電
　84.建築工地
　85.酒精中毒
　86.農藥中毒
　87.化學物質泄漏
　88.易燃物體泄漏
　……
六、外齣可能遇到的危險
七、疫情
八、恐怖襲擊
後記

作者介紹

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　　李澍曄，中國作傢協會會員，中國科普作傢協會會員，中國心理衛生協會會員，中國青少年通訊社成長教育首席專傢，中國兒基會陽光計劃“愛心專傢”。多次受邀參加中央及地方電視颱、廣播電颱所播齣的教育類節目。當兵18年，兩次榮立三等功，兩次進入軍事院校學習管理學、心理學、謀略與戰役戰術。研究興趣涉及心理學、傢庭教育學、謀略學、兒童心理學、思維學、野外生存學、組織指揮學、預防犯罪、災害心理救助、談判、自我保護、婚姻與傢庭等領域，已發錶文章2800多篇。
　　劉燕華，“全國十大當代孟母”，中國科普作傢協會會員，中國心理衛生協會會員，中華護理學會會員，北京人民廣播電颱首屆“知心媽媽”比賽季軍。對傢庭教育、老年心理、兒童心理、婦女心理、中老年護理保健、孕婦保健、傢庭急救、婚姻學、戰場救護學、醫藥養生、美容與化妝、談話藝術研究較深，已發錶文章2600多篇。

文摘

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序言

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《生命的守護者：公眾災害應急指南》 引言： 在現代社會，盡管科技飛速發展，人類對自然和環境的掌控力似乎在增強，但我們卻無法完全擺脫各種突發性災害的侵擾。無論是地震、洪水、颱風、火災，還是更為復雜的人為事故，它們都可能在瞬間顛覆我們的生活，帶來無法估量的損失。麵對這些潛在的威脅，僅僅祈禱平安是遠遠不夠的，積極主動地學習和掌握災害應對知識，成為能夠保護自己和傢人生命安全的“生命的守護者”，已成為現代人不可或缺的生存技能。 《生命的守護者：公眾災害應急指南》正是一本旨在為廣大公眾提供全麵、實用、科學的災害應急知識和技能的書籍。它不拘泥於某一特定災種，而是以廣闊的視野，涵蓋瞭日常生活中可能遇到的各類突發事件，並提供瞭係統性的應對方案。本書的目標是讓每一個閱讀者，無論身處何地，無論麵臨何種睏境，都能在災害來臨時，保持冷靜，做齣正確的判斷，並采取有效的行動，最大程度地降低風險，保障生命財産安全。 目錄預覽（非完整，僅為展示內容深度）： 第一篇：認識災害，築牢防綫——災害的基礎認知與風險評估 第一章：無聲的預警與潛藏的危機：理解自然災害的規律與類型 地球的脈動：地震的形成、震前徵兆與不同烈度下的應對策略 水的憤怒：洪水、海嘯的成因、預警信號與不同場景下的逃生技巧 天空的怒吼：颱風、龍捲風的形成機製、路徑預測與防護要點 火的咆哮：森林火災、城市火災的誘因、蔓延規律與初期撲救及疏散 大地之殤：滑坡、泥石流的發生條件、危險區域識彆與避險方法 極端天氣下的生存：暴雪、冰雹、高溫、寒潮的應對之道 第二章：人間的警鍾：瞭解人為災害的復雜性與防範 燃燒的威脅：爆炸、火災事故的預防、初級滅火及逃生 泄露的危機：化學品、燃氣泄漏的識彆、應急處理與防護措施 生命的陷阱：交通事故、建築垮塌的應對原則與緊急救援 疫情的陰影：傳染病、公共衛生事件的科普知識、預防與個人防護 看不見的威脅：核輻射、生物恐怖襲擊的科普與基礎防範 第三章：風險在你我身邊：學會評估與降低傢庭及社區的災害風險 居傢安全掃描：識彆傢庭環境中的潛在危險源（電氣、燃氣、結構等） 社區風險圖：瞭解居住地的易發災害類型與疏散路綫 “小”災害的“大”警示：防範生活中常見的意外傷害（溺水、觸電、燙傷等） 構建傢庭應急計劃：識彆傢庭成員的特殊需求，製定通訊錄與集閤點 第二篇：化險為夷，從容應對——災害發生時的行動指南 第四章：災前準備，萬無一失：構築堅實的應急預案 應急包的秘密：必備物品清單與“一包多用”的智慧 “地下室”與“安全屋”：選擇與改造傢庭避難場所 信息暢通是關鍵：掌握多種求生通訊方式（衛星電話、對講機、信號裝置） 學習急救技能：心肺復蘇、止血包紮、傷口處理的實踐要領 心理韌性訓練：如何在壓力下保持冷靜與理性 第五章：地震發生時：生命的“黃金72秒” 室內避險：“伏地、遮擋、抓牢”原則的詳細解析 室外避險：遠離高層建築、廣告牌、電綫杆等危險區域 車輛內避險：如何保護自己免受二次傷害 地震後的行動：檢查自身傷情、評估環境安全、尋找安全水源與食物 大規模地震後的生存：搜救、自救與互救的綜閤指南 第六章：洪水來襲：與“水”共舞的智慧 預警與撤離：如何理解洪水預警信號，何時、何地、如何有序撤離 水中逃生：利用漂浮物、搭建臨時救生設施 被睏高處的應對：發齣信號、節省體力、尋求救援 洪水退去後的安全：飲用水淨化、食物衛生、疾病預防 沿海地區應對海嘯的特彆指南 第七章：火光中的生機：從火場逃生的秘籍 火災初期的判斷與處置：滅火器的正確使用、簡易滅火方法 煙霧中的行進：低姿匍匐、濕毛巾捂口鼻的技巧 逃生路綫的選擇：熟悉樓層結構、利用安全通道 被睏火場：如何冷靜判斷，發齣信號，等待救援 高層建築火災的特殊應對策略 第八章：風雨中的堅韌：颱風、龍捲風與極端天氣的應對 颱風登陸前的準備：加固門窗、儲備物資、轉移至安全區域 龍捲風的識彆與躲避：尋找低窪地帶或堅固建築物的地下室 暴雪與冰凍天氣的生存：保暖、防寒、戶外活動安全 高溫與酷暑的應對：防暑降溫、中暑急救、戶外活動注意事項 第九章：意外事故的處理：冷靜應對各種突發狀況 交通事故現場：確保自身安全、報警、協助救護 化學品、燃氣泄漏：識彆、隔離、通風、疏散 建築垮塌：如何評估安全、尋找支撐點、等待救援 食物中毒的初步處理：催吐、送醫 觸電、溺水、燙傷等常見意外的緊急救治 第三篇：重塑傢園，走嚮復蘇——災後恢復與心理重建 第十章：從廢墟中站起：災後生存與恢復的基本原則 安全第一：重新評估居住環境的安全性，避免二次傷害 搜集與分配資源：水源、食物、醫療用品的有效利用 衛生與健康：預防災後疫情，保障基本生活衛生 信息與通訊：瞭解災後信息，與外界建立聯係 社區互助：團結協作，共同渡過難關 第十一章：心靈的創傷與療愈：重建內心世界的堅實堡壘 認識災後心理反應：創傷後應激障礙（PTSD）、焦慮、抑鬱等 自我調節與支持：傾訴、運動、轉移注意力 尋求專業幫助：何時以及如何尋求心理谘詢師的援助 幫助他人：成為災後心理援助的積極力量 兒童與特殊群體的心理關懷：針對性地提供支持與引導 第四篇：防患未然，科普先行——提升全民災害意識 第十二章：傢庭的“防火牆”：日常的災害預防與演練 定期傢庭應急演練：熟悉疏散路綫、集閤點、通訊方式 儲備傢庭應急物資：定期檢查與更新 學習基礎的急救與自救技能 關注天氣預報與災害預警信息 第十三章：社區的“安全網”：共建和諧、抗災的傢園 參與社區應急演練與培訓 瞭解社區應急預案與誌願者組織 支持和參與社區災害風險評估與減災項目 建立鄰裏互助網絡 第十四章：教育的力量：將災害安全知識融入生活 兒童的災害安全教育：寓教於樂，培養安全意識 學校與機構的責任：開展常態化安全教育與演練 媒體的宣傳作用：普及科學知識，引導公眾理性應對 結語： 《生命的守護者：公眾災害應急指南》不僅僅是一本書，它更是一種意識的覺醒，一種責任的擔當，一種對生命價值的珍視。本書力求用最直觀、最易懂的方式，將復雜的災害應對知識轉化為人人可學的技能。我們相信，通過閱讀和實踐本書的內容，每一位讀者都能夠提升自身的災害應對能力，成為自己生命中最堅實的守護者，也為傢人、朋友乃至整個社會的平安貢獻一份力量。災害可能無法避免，但我們擁有改變其影響的能力。讓我們一起，為生命構築一道堅不可摧的防綫！

評分☆☆☆☆☆

第二段： 作為一個常年在外奔波的人，我一直對如何應對突發狀況感到一絲不安，尤其是那些我們無法預測的自然災害。這本書的齣現，就像在我心裏打下瞭一劑強心針。我最欣賞的是它那種化繁為簡的能力，將那些聽起來就令人望而生畏的災害應對知識，用非常生活化、易於理解的語言呈現齣來。它並沒有一味地堆砌專業術語，而是深入淺齣地講解瞭各種災害的成因、錶現，以及最關鍵的——在災難發生前的預防措施、發生時的應對方法，以及災後重建和心理調適的重要性。書中很多案例都非常貼近生活，讓我能感同身受，也更能體會到提前學習和準備的必要性。它不僅僅是一本知識手冊，更像是一位經驗豐富的長者，在耳邊細細叮囑，讓你能夠未雨綢繆，將風險降到最低。

評分☆☆☆☆☆

第四段： 說實話，在拿到這本書之前，我對“災害安全教育”的理解可能還停留在比較基礎的層麵，比如知道地震時要“蹲下、掩護、抓牢”。但這本書打開瞭我全新的視野。它不僅僅教授瞭我們在具體災害發生時的“做什麼”，更深入地探討瞭“為什麼這樣做”，以及如何從根本上提升我們的整體風險應對能力。書中關於“災前風險評估”的部分，讓我意識到即使在日常生活中，我們也需要對周圍環境進行審視，瞭解潛在的風險點。還有關於“心理韌性”的探討，這部分內容非常觸動我，因為在災難麵前，保持冷靜和積極的心態，往往比掌握多少技能都來得重要。這本書讓我明白，安全教育是一個係統工程，需要從意識、知識、技能、心理等多個維度來全麵提升。

評分☆☆☆☆☆

第五段： 這本書帶給我的最大價值，在於它讓我從一個被動的接受者，變成瞭一個更主動的思考者和行動者。在閱讀過程中，我經常會停下來，結閤自己所處的環境和生活習慣，去思考書中的建議是否適用於我。比如，在關於“社區應急響應”的章節，我開始思考我所在的社區有哪些現成的資源，我又能為社區的安全貢獻些什麼。這本書的語言風格非常友善，沒有居高臨下的說教感，反而像是朋友之間的交流，讓你能夠輕鬆地接納那些重要的信息。我最看重的是它所傳遞的“希望”和“賦能”感。它讓我們知道，雖然災害無法完全避免，但我們通過學習和準備，完全可以變得更加強大，更有能力去保護自己和傢人，更有信心去麵對未來的挑戰。

評分☆☆☆☆☆

第一段： 這本書的裝幀設計真的非常用心，封麵色彩明亮但又不失沉穩，讓人一眼就能感受到這是一本關於安全教育的實用指南。紙張的質感也很不錯，摸起來厚實且順滑，翻閱時沒有刺鼻的油墨味，這點對於經常閱讀紙質書的我來說，是相當重要的加分項。而且，這本書的排版布局也考慮到瞭讀者的閱讀習慣，字體大小適中，行間距閤理，即使長時間閱讀也不會感到眼睛疲勞。插圖的部分，我得特彆錶揚一下，畫風簡潔明瞭，能夠非常直觀地展示一些復雜的概念和操作步驟，比如在介紹如何搭建臨時避難所時，那些示意圖就非常有幫助。整體而言，從外觀到內在的細節處理，都體現齣齣版方的專業和對讀者的重視，讓人對接下來的內容充滿瞭期待。我尤其喜歡它在某些章節開頭設置的“小貼士”欄目，能夠快速抓住重點，非常適閤碎片化閱讀。

評分☆☆☆☆☆

第三段： 我一直認為，災害教育不應該僅僅是書本上的知識，更重要的是一種意識的培養和技能的掌握。這本書恰恰在這兩個方麵都做得相當齣色。它沒有生硬地灌輸理論，而是通過大量真實的案例分析，讓我們看到災害的殘酷性，也讓我們認識到，每一個微小的行動都可能成為拯救自己和他人的關鍵。我尤其喜歡書中關於“傢庭應急包”的構建指南，那些詳細的物品清單和使用說明，讓我能夠更有針對性地去準備，而不是盲目地堆砌。另外，它在介紹不同類型災害（如地震、火災、洪水等）的應急處理流程時，步驟清晰，邏輯性強，即使在極度緊張的情況下，也能按部就班地執行。這種“實操性”是很多同類書籍所缺乏的。