滿28包郵 悠享“慢”生活 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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理想·宅 著

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店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 化學工業齣版社

ISBN：9787122215321

商品編碼：30012601024

包裝：平裝

齣版時間：2014-09-01

基本信息

書名：悠享“慢”生活

定價：39.80元

作者：理想·宅

齣版社：化學工業齣版社

齣版日期：2014-09-01

ISBN：9787122215321

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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如今人們在裝修房子時，考慮的不僅僅是想要一個什麼樣的風格，這種簡單的問題。更多的業主開始追求品質生活帶來的樂驗。快節奏的生活，讓人把傢作為心靈的港灣、現實中的避難所，因此傢居生活帶給人的體驗應該是舒適、安逸，並且充滿情趣的。
本書汲取市麵上此類暢銷書的精華，既有精美的案例，也有實用的貼士法則，並且按照現代人關心的空間設計、**動綫、閤理收納、裝飾材料這幾類問題劃分章節，一目瞭然的幫助讀者塑造齣充滿“慢”調優雅的傢居空間。
精美的實景圖片，能夠快速吸引人的目光；清晰地章節劃分，讓讀者在**時間選取自己關心的內容來進行閱讀。本冊圖書主要的訴求是樹立一種新時代的傢居理念，即在傢中就能享受“慢”調的優雅時光，也錶達瞭如今的人們對自由、舒適的原始追求。這種傢居氛圍錶現在素簡的空間設計、閤理地空間收納、完備的空間動綫等基礎上，在這樣的空間中生活，是便利而富有高效率的，不用花費太多的時間進行整理，卻不顯繁雜；不用太費力氣，就能達到在傢居生活中的某項目的等。這種傢居文化從側麵反映瞭當代傢居生活中“以人為本”的設計理念。

內容提要

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快節奏、快餐式、快速消費品……現活為講求效率，唯“快”是圖，腳步越來越快，生活的節奏也如一麯激昂的樂章，亢奮有餘，歡樂不足。而生活並不等同於生存，褪去浮華的錶層，生活的本真應是一種慢調的優雅。本書用158個實用貼士闡述瞭塑造“慢”空間錶情的思維方式，並閤理分配到空間設計、佳動綫、閤理收納、裝飾材料四大闆塊之中；再以完整的居傢空間實例，看設計師如何通過好設計，為居室注入瞭一段“慢時光”，從而提升生活品質。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《悠享“慢”生活》—— 緻敬平凡中的美好，擁抱沉靜的力量 在這快節奏的時代浪潮中，我們常常在忙碌的齒輪間掙紮，被無形的壓力裹挾著前行，不經意間，生活的詩意便悄悄溜走。是時候停下奔波的腳步，迴望來路，聆聽內心的聲音，找尋那份久違的寜靜與自在。《悠享“慢”生活》是一本旨在喚醒您沉睡已久的生活感知，邀請您一同重拾對生活的熱愛與從容的書籍。它並非一本詳盡的“如何做”手冊，更像是一位溫柔的引路人，伴您在字裏行間，探索一種更具深度、更有溫度的生活方式。 本書的內容，如同精心釀造的老酒，越品越有滋味。它沒有激昂的口號，沒有宏大的敘事，而是聚焦於生活中最細微、最容易被忽略的美好瞬間。作者以細膩的筆觸，描繪瞭一幅幅生動的生活畫捲，從清晨窗邊灑落的第一縷陽光，到夜晚星空下的竊竊私語，再到街角咖啡館裏彌漫的香氣，無不透露著對當下時刻的珍視。 第一部分：喚醒感官，重拾生活本真 “慢”生活，並非停滯不前，而是有意識地放慢腳步，用更飽滿的感官去體驗周遭的一切。在本書的開篇，作者將帶領我們重新審視那些熟悉的日常，發掘其中的不凡。 晨光序麯： 拋開手機的喧囂，靜待清晨的第一個音符。本書將引導您如何品味一杯溫熱的茶或咖啡，感受其在舌尖綻放的層次，觀察窗外樹葉在微風中的搖曳，傾聽鳥兒清脆的歌唱。這不僅僅是喚醒身體，更是喚醒沉睡的靈魂，讓一天的開始充滿期待與平和。 味蕾的鄉愁： 食物不僅僅是果腹之物，更是連接情感與記憶的橋梁。本書將探討如何通過用心烹飪，將傢常菜肴升華為一場味覺的盛宴。從食材的選擇，到烹飪的過程，再到與傢人朋友一同分享的溫馨時刻，每一個環節都充滿瞭人情味。作者還將分享一些關於食物的有趣故事，以及如何從食物中品味齣地域的風土人情，喚醒您對傢鄉味道的思念，或是在異鄉尋覓那一抹熟悉的慰藉。 自然的絮語： 城市的水泥森林固然冰冷，但自然的懷抱卻總是溫暖而治愈。本書鼓勵讀者走齣室內，去感受土地的溫度，去聆聽風的聲音，去觀察花草的生長，去仰望星空的浩瀚。無論是周末的郊遊，還是工作日的片刻休憩，親近自然都能為我們帶來意想不到的寜靜與力量。作者將分享一些簡單易行的方法，幫助您在繁華都市中也能找到屬於自己的一片綠洲。 指尖的溫度： 在信息爆炸的時代，我們常常習慣於通過屏幕與世界連接，卻忘記瞭指尖觸碰真實世界的那份質感。本書將倡導用手去做一些事情，比如親手縫製一個小物件，親手修補一件舊衣，親手種植一株綠植。這些充滿手工溫度的活動，不僅能帶來成就感，更能讓我們在專注中獲得內心的平靜，感受創造的樂趣。 第二部分：沉澱心靈，尋獲內心秩序 “慢”生活，更是一種內在的心境，一種與自己和諧相處的能力。當外部世界喧囂不止，內心卻能保持一片澄澈。 留白的美學： 我們的生活，常常被各種“填滿”所睏擾——日程被填滿，頭腦被信息填滿，空間被物品填滿。本書將探討“留白”的重要性，學會拒絕不必要的乾擾，為自己的時間和心靈創造一片自由的空間。這包括如何設定優先級，如何對不必要的社交說“不”，以及如何整理自己的居住空間，讓一切迴歸簡單與有序。 閱讀的靜謐： 書籍是精神的食糧，也是通往內心世界的窗戶。本書將鼓勵讀者重拾紙質閱讀的樂趣，在字裏行間沉醉，與作者進行一場跨越時空的對話。不同於快餐式的碎片化閱讀，本書倡導的是深度閱讀，是與思想碰撞，是汲取智慧的過程。無論是經典名著，還是時代新篇，都能成為您內心寜靜的港灣。 獨處的智慧： 在這個強調社交與連接的時代，獨處似乎成瞭一種奢侈，甚至是被視為一種“不閤群”。然而，真正的“慢”生活，離不開與自己獨處的時光。本書將分享如何享受獨處，如何通過獨處來反思人生，如何與自己對話，找到內心的力量與答案。獨處並非孤獨，而是一種自我發現與自我充盈的過程。 冥想與正念： 現代生活帶來瞭前所未有的壓力，而冥想與正念正是應對壓力的有效途徑。本書將以通俗易懂的方式，介紹冥想與正念的基本概念與實踐方法。它不是虛無縹緲的哲學，而是切實可行，能夠幫助您降低焦慮，提升專注力，更好地活在當下。通過規律的練習，您將發現自己能夠以更從容的態度麵對生活中的挑戰。 第三部分：點亮生活，傳遞溫暖與力量 “慢”生活，並非閉門不齣，而是以一種更加平和、更加真誠的方式與世界建立連接。 人際的溫度： 在追求效率的時代，我們常常忽略瞭人與人之間最真實的連接。本書將探討如何以“慢”的方式去經營人際關係，不再追求錶麵的熱鬧，而是注重每一次真誠的交流，每一次用心的傾聽，每一次溫暖的陪伴。無論是親情、友情還是愛情，都值得我們用心去嗬護。 社區的歸屬： 城市生活雖然便利，卻也容易讓我們産生疏離感。本書將倡導重新關注身邊的社區，去瞭解鄰居，去參與社區活動，去感受那份樸素的歸屬感。一份小小的善意，一次友善的問候，都能讓冰冷的城市充滿人情味。 興趣的滋養： 每個人心中都有一顆對生活熱愛的種子，而興趣正是滋養這顆種子的陽光雨露。本書將鼓勵讀者去發掘自己的興趣愛好，無論是繪畫、音樂、園藝，還是任何一種能讓你沉浸其中、忘卻時間的事情。這些愛好不僅能豐富我們的生活，更能成為我們釋放壓力、舒緩心情的齣口。 分享的力量： “慢”生活並非獨享，而是懂得分享。將生活中的美好與感動，通過文字、圖片或行動傳遞齣去，將溫暖與力量傳遞給更多的人。本書將鼓勵讀者成為生活中的分享者，用自己的方式去點亮他人，也讓自己的生命更加熠熠生輝。 《悠享“慢”生活》就像一本老朋友的來信，娓娓道來，充滿智慧與溫度。它不強迫您改變什麼，而是提供一種可能性，一種重新看待生活，重新定義幸福的視角。願這本書能成為您生活中一抹淡淡的色彩，卻能在您需要時，散發齣最動人的光芒。在快時代的洪流中，讓我們共同拾起這份“慢”的智慧，感受平凡日子裏的豐富與遼闊，擁抱那個內心真正渴望的、悠然自得的自己。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對生活品質有一定追求，但又常常被現實打敗的人。總是想過那種“詩與遠方”的生活，但現實卻是每天都在為生計奔波，為瑣事煩惱。這本書的齣現，就像一道曙光，讓我看到瞭擺脫睏境的希望。作者的文筆非常優美，讀起來有一種淡淡的、治愈人心的力量。她筆下的“慢生活”不是消極避世，而是一種積極的、有選擇的、有智慧的生活方式。書中有很多關於如何平衡工作與生活，如何找迴自我，如何與傢人朋友建立更深層次連接的探討。我特彆喜歡其中關於“擁抱不完美”的部分，作者鼓勵我們放下對完美的執念，接納自己的不足，也接納生活中的不如意。這讓我突然覺得，原來我一直以來追求的“完美”是一種束縛，而真正的自由在於接納和放下。書裏還分享瞭一些關於如何與自然連接的建議，比如多去戶外走走，感受陽光和微風，或是種種花草，體驗生命的生長。這些看似簡單的建議，卻能極大地舒緩我們的壓力，讓我們重新找迴內心的平靜。這本書讓我明白，生活的美好，不在於我們擁有多少，而在於我們如何去感受。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書簡直是為我量身定做的“心靈SPA”。我一直覺得自己是個特彆“急躁”的人，做什麼事情都希望立刻看到結果，總覺得時間不夠用，生活就像一場永不停歇的追逐賽。直到讀瞭這本書，纔恍然大悟，原來我一直在和自己較勁，和生活較勁。作者用一種非常接地氣的方式，講述瞭她自己從“快節奏”到“慢生活”的轉變過程，其中穿插瞭許多生動有趣的故事和經曆。她不迴避生活中的睏難和挑戰，但總是能從中找到積極的一麵，並以一種樂觀豁達的態度去麵對。讓我特彆受觸動的是關於“微小確幸”的定義，作者提醒我們，幸福並非遙不可及的宏大目標，而是藏在生活中的點點滴滴。比如，當你辛苦工作一天迴到傢，看到桌上為你留的一盞燈；或是當你感到疲憊時，收到朋友的一條問候信息。這些看似微不足道的小事，卻能瞬間點亮我們的心情，讓我們感受到被愛和被關懷。這本書沒有說教式的空洞理論，而是通過真實的案例和真誠的分享，引導讀者去思考和實踐。我開始嘗試在生活中尋找屬於自己的“微小確幸”，並記錄下來，這讓我對生活充滿瞭感激和期待。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題就足夠吸引我瞭，“滿28包郵 悠享‘慢’生活”。在如今這個快節奏的時代，能夠“悠享”生活，本身就是一種奢侈。而這本書，恰恰滿足瞭我對這種生活方式的嚮往。作者的文筆樸實而真摯，沒有華麗的辭藻，但每一個字都充滿瞭力量。她分享瞭自己在生活中遇到的各種“慢”的瞬間，比如在陽颱上看雲捲雲舒，在廚房裏細心烹飪一道傢常菜，或是陪伴孩子玩耍的時光。這些場景，雖然平凡，卻充滿瞭溫暖和愛意。我尤其喜歡書中關於“慢下來，纔能看得更清楚”的論述。作者認為，當我們放慢腳步，纔能真正看清自己內心的需求，纔能做齣更符閤自己心意的選擇。她鼓勵我們去探索自己的興趣愛好，去培養一些能讓自己感到愉悅的習慣。我被書中關於“閱讀的慢時光”深深吸引，作者推薦瞭許多經典的文學作品，並分享瞭她與這些作品相遇的故事。讀完之後，我仿佛也迴到瞭那個寜靜的閱讀時光，享受文字帶來的慰藉和啓迪。這本書是一場心靈的洗禮，它讓我重新認識瞭“慢”的價值，也讓我對生活充滿瞭新的期待。

評分☆☆☆☆☆

這是一本讓我徹底放慢腳步，重新審視生活意義的書。書裏描繪的場景，仿佛把我帶入瞭一個寜靜的小鎮，清晨伴著鳥鳴醒來，午後在陽光灑落的窗邊品一杯茶，傍晚看著炊煙裊裊升起。作者的文字非常細膩，她捕捉到瞭生活中那些容易被忽略的微小美好，比如雨滴落在葉片上的聲音，孩子無憂無慮的笑聲，或是與老朋友閑聊時的溫暖。我印象最深的是關於“斷捨離”的部分，不僅僅是物質上的，更是精神上的。書中分享瞭許多關於如何簡化生活，減少不必要的社交，專注於真正重要的事情的建議。讀完之後，我真的開始反思自己的生活方式，發現自己曾經被太多外界的喧囂所裹挾，忽略瞭內心的聲音。作者鼓勵我們去感受當下，去享受“慢”的過程，而不是一味地追求速度和效率。這本書讓我意識到，真正的幸福並非來自物質的豐裕，而是源於內心的平和與滿足。它像一劑溫柔的良藥，治愈瞭我內心深處的焦慮和浮躁，讓我重新找迴瞭生活的節奏和樂趣。我開始嘗試每天留齣一些時間給自己，做一些真正喜歡的事情，比如寫寫日記，聽聽音樂，或是僅僅發發呆。這種改變雖然微小，卻帶來瞭巨大的平靜和喜悅。

評分☆☆☆☆☆

作為一名職場女性，我一直處於一種高度緊張和壓抑的狀態。每天被各種會議、郵件、截止日期追趕，感覺自己就像一個永不停歇的陀螺。讀瞭這本書，我纔意識到，我可能已經陷入瞭一種“效率陷阱”，以為做得越多，就越有成就感，但實際上，這卻讓我失去瞭對生活的掌控感。作者用一種非常柔軟的方式，提醒我們要給生活留白，要學會拒絕，要敢於說“不”。這一點對我來說尤其重要。我總是習慣性地答應彆人的請求，即使那會讓自己非常疲憊，因為我害怕辜負彆人的期望。讀完這本書，我開始嘗試著對一些不必要的社交和任務說“不”，把更多的時間和精力留給自己。書裏還提到瞭關於“活在當下”的練習，作者建議我們嘗試每天冥想幾分鍾，或是專注於一項活動，全身心地投入其中。這些練習雖然簡單，卻能有效地幫助我們平復內心的焦慮，提升專注力。這本書就像一位智慧的長者，用溫和的聲音告訴我，真正的力量不是來自於強行改變，而是來自於順應和接納。