正版 做瞭這本書(膠帶版) 凱莉.史密斯 9787535291219 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

凱莉.史密斯 著

圖書標籤:

• 凱莉·史密斯
• 正版做瞭這本書
• 膠帶版
• 9787535291219
• 成長
• 自我提升
• 心理學
• 女性
• 生活
• 實用

店鋪： 博古通今圖書專營店

齣版社： 湖北科學技術齣版社

ISBN：9787535291219

商品編碼：30105916377

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-05-01

基本信息

書名：做瞭這本書(膠帶版)

定價：32.00元

作者：凱莉.史密斯

齣版社：湖北科學技術齣版社

齣版日期：2017-05-01

ISBN：9787535291219

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

---

◆ 做瞭這本書！共享、共同破壞、共同創作（因一本書隻夠一個人破壞和創作）

◆相同的主題，不同的創意結果

◆傢人、情侶都適用的共享創意書，設置可以跟寵物共享

◆快樂大本營何炅推薦

◆一本幫你抒解壓力、悲傷，發泄怒氣的書

◆一本反其道而行之的創意書

◆解壓書，告訴你如何搞破壞，搞破壞就是搞創作

◆奇怪創意書，數百萬人都在玩

◆長踞美國、英國、加拿大、西班牙、法國、德國等國暢銷排行榜

◆網絡書店創意類*名；教育類第二名；勵誌類第四名

◆挪威暢銷排行榜，一上市即破萬本

◆網絡書店讀者五顆星一緻叫好！！

◆跳齣既有框架、讓創意解放！！

內容提要

---

麵對空白的紙，不知該從何下筆嗎？ 你很想畫超齣界綫以外，但又不敢這麼做嗎？ 如何纔能大膽自由發揮創意？

本書顛覆一般傳統書籍的格式，每頁以不同的指示文字及插圖，引導讀者大膽搞亂，放肆塗寫，突破局限，讓每個人內在的創意真正獲得解放。

在頁麵上穿洞、剪下來穿成環、用針綫縫起來、塗上膠水、貼上迴形針、滴上咖啡、帶書去散步、紀錄晚餐的食物、找到數字5並改變它的邊綫、用舊郵票做一幅郵票創意畫、某個你能透視的東西……作者希望藉由這些大部分人從來不會對書做的事，讓讀者親身體驗發想創意的過程，鼓勵讀者以全新的角度來看待事物，找到新的方式發揮想象力，真正享受藝術創作的樂趣。

而藉由一些看似“破壞”的動作，作者也鼓勵讀者進行創意大探索，突破自我，與傢人、戀人共享，共同創作，無拘無束大膽勇敢嘗試，體驗生命的各種可能性。現在，不管你人在哪裏，現在開始做就對瞭！

目錄

---

作者介紹

---

凱莉史密斯，知名藝術傢暨作傢，其Wish Jar 每日吸引超過八韆人瀏覽，著有《亂糟糟》（2010）、《這不是一本書》（2009）、《如何探索世界》（2008）、《做瞭這本書》（2007）等與創意相關的書籍。除瞭為雜誌撰文之外，她也為《華盛頓郵報》《紐約時報》《福特汽車》《時人》雜誌、Body Shop 與 Hallmark等公司繪製插畫。

文摘

---

序言

---

探尋心智的迷宮：深度解析人類行為與決策的奧秘 一本穿越學科壁壘，洞察人性深處的思想之旅 在這個信息爆炸、決策疲勞成為常態的時代，我們比以往任何時候都需要更清晰的工具來理解“我們是如何做齣選擇的”，以及“我們為何常常選擇錯誤”。本書並非一本教人如何“成功”或“緻富”的速成指南，而是一次嚴謹、深入且極富啓發性的認知科學與社會心理學探索。它將引領讀者踏入人類心智的幽深之處，剖析那些潛藏在我們日常行為之下的驅動力、偏見和非理性邏輯。 第一部分：認知的基石與無形的框架 本書的開篇部分，著重構建理解人類行為的理論基礎。我們的大腦並非一颱完美的計算機器，它更像是一個高效但充滿捷徑的生存係統。 1. 係統的雙重性：快思考與慢思考的永恒拉鋸 我們將詳細闡述丹尼爾·卡尼曼提齣的“係統1”（直覺、快速、情緒化）與“係統2”（審慎、緩慢、邏輯化）的運作機製。係統1的強大效率在遠古環境中是生存的保障，但在復雜的現代社會中，它卻常常成為我們做齣錯誤判斷的根源。本書會通過大量實驗案例，揭示係統1如何在不經意間操縱我們的感知和判斷，比如“錨定效應”如何影響談判價格，以及“可得性啓發”如何使我們高估罕見事件的發生概率。 2. 情緒的煉金術：情感如何重塑事實 情緒並非決策的對立麵，而是其核心組成部分。本章深入研究情緒在風險評估和偏好形成中的關鍵作用。我們會探討“損失厭惡”的強大力量——為什麼失去一百元帶來的痛苦，遠大於得到一百元帶來的快樂？這種非對稱性如何解釋瞭人們在投資和人際關係中錶現齣的保守或魯莽傾嚮。我們將剖析恐懼、希望和後悔情緒在曆史決策中的實際影響，並探討如何通過增強情緒覺察力，來馴服這些強有力的內在“嚮導”。 3. 敘事的建構：我們如何講述自己的故事 人類是敘事性動物。我們的大腦傾嚮於用連貫的、有因果關係的故事來解釋隨機或混沌的事件。本書探究瞭“敘事謬誤”如何塑造我們的自我認知和對世界的理解。從個人記憶的不可靠性，到群體曆史的閤理化建構，我們將展示“真相”往往屈服於“可信的故事”。理解這一點，對於批判性地審視媒體報道、政治宣傳乃至個人的人生觀至關重要。 第二部分：社會環境下的心智投射與群體動力學 人類是社會性的物種，我們的心智運作離不開對群體的依賴和對他人的解讀。這一部分將焦點轉嚮人與人之間的交互作用，以及環境如何塑形個體的行為。 4. 歸因的陷阱：理解他人的意圖與環境的約束 我們如何判斷他人的行為是源於其性格（內部歸因），還是外部環境（外部歸因）？本書將深入分析“基本歸因錯誤”——我們傾嚮於高估他人行為的內在性格因素，而低估環境壓力。同時，我們也探究“行動者-觀察者偏差”，即我們在觀察彆人時傾嚮於歸因於性格，而解釋自己行為時則歸因於情境。這種差異如何加劇人際衝突和誤解？ 5. 影響力的武器：揭示說服的隱秘機製 本書詳細考察瞭羅伯特·西奧迪尼提齣的六大影響力武器：互惠、承諾與一緻性、社會認同、喜好、權威和稀缺性。但我們的探討遠不止於列舉這些原則。我們將深入分析這些原則在現代商業、政治和日常社交中的復雜應用和道德灰色地帶。例如，如何識彆“被要求的一緻性”所帶來的無效承諾，以及如何區分真正的“稀缺性”與人為製造的緊迫感。 6. 從眾的壓力與“理性無知”：群體決策的悖論 在群體決策中，個人往往會壓抑自己的真實看法以尋求群體和諧。本書探討瞭“群體思維”（Groupthink）的危險，它如何導緻組織做齣災難性的決策，僅僅因為內部成員害怕提齣異議。此外，我們還將討論“理性無知”現象：當個體認為自己的信息不足以影響最終結果時，他們會選擇保持沉默，導緻信息在群體中無法有效匯集。 第三部分：選擇的悖論與價值的重構 最後一部分，本書將目光投嚮宏觀的決策情境，探討個人價值的構建、延遲滿足的挑戰，以及如何在不確定性中尋求意義。 7. 期望的價值：未來摺扣與即時滿足的誘惑 我們如何衡量未來的收益與當前的消耗？“時間貼現率”的概念解釋瞭為何我們更願意現在獲得小額奬勵，而不是等待未來獲得更大的奬勵。本書分析瞭這種短期偏好如何影響我們的健康投資（如運動、儲蓄）和長期規劃。我們將探討如何通過“心理賬戶”和“預先承諾”等策略，來橋接當前自我與未來自我之間的鴻溝。 8. 決策疲勞的代價：帶寬耗盡與質量下降 現代生活的選擇無處不在，從早餐的選擇到復雜的職業規劃，每做齣一個決定都會消耗寶貴的認知資源。本書詳細闡述瞭“決策疲勞”的生理和心理後果，即當我們的決策“帶寬”被耗盡時，我們會傾嚮於采取最省力的方式：要麼完全不做決定（拖延），要麼盲目地聽從暗示或采取極端策略。瞭解這一極限，是優化日常效率和保護關鍵決策能力的第一步。 9. 適應性與幸福的陷阱：享樂跑步機與適應性閾值 一旦我們達到一個物質目標或獲得某種成功，最初的喜悅感會迅速消退，我們很快將新的狀態視為“常態”，並開始追求下一個目標——這就是“享樂跑步機”。本書引用瞭大量的幸福科學研究，闡明瞭外在的成功（如財富、地位）對長期幸福感的貢獻是有限的。真正的持久滿足感，往往來源於對當下狀態的積極重構、人際聯結的深度以及持續的成長體驗。 結語：通往更清醒的自我 本書旨在提供一個全麵的認知工具箱，幫助讀者理解自己心智的運作邏輯、社會環境的微妙影響以及決策背後的非理性驅動力。它並非提供簡單的答案，而是提齣深刻的問題：我們是否真的瞭解自己？我們是否在為自己選擇，還是在為那些被我們內化瞭的偏見和外界的暗示負責？這是一場邀請，邀請讀者放下自動駕駛模式，以更審慎、更具洞察力的視角，重新審視自己與世界的關係。

評分☆☆☆☆☆

終於拿到這本《正版 做瞭這本書(膠帶版)》，光是封麵上的凱莉·史密斯簽名就足夠讓人心動瞭！我一直對她那種充滿生命力和想象力的畫風著迷，她的作品總能輕易地將我帶入一個色彩斑斕、充滿驚喜的奇幻世界。這本書的“膠帶版”這個命名也讓我充滿瞭好奇，不知道會以怎樣獨特的方式呈現內容。翻開書的那一刻，我被眼前的設計驚艷瞭，那種手作的溫度撲麵而來，仿佛凱莉·史密斯就坐在我身邊，親手為我打開這個充滿創意的盒子。裏麵的每一個小細節都設計得那麼用心，不僅僅是簡單的文字和圖片堆砌，更像是一個充滿互動性的邀請，鼓勵我去探索、去創造。我迫不及待地想要深入其中，感受那些藏在每一頁紙張背後的靈感火花。這本書的齣現，不僅僅是一次閱讀的體驗，更像是一次與藝術傢心靈的對話，我期待著從中汲取養分，點燃自己內心深處沉寂已久的創造力。

評分☆☆☆☆☆

當我看到《正版 做瞭這本書(膠帶版)》的時候，我的腦海裏立刻浮現齣凱莉·史密斯那種充滿生命力的筆觸和色彩。她的作品總是有種魔力，能夠輕易地將我帶入一個充滿奇思妙想的世界。而“膠帶版”的這個獨特命名，更是激起瞭我強烈的好奇心，究竟會以怎樣的方式來呈現呢？我喜歡那些能夠激發我動手去創造的書籍，它們能讓我感受到藝術不僅僅是觀賞，更是參與和體驗。這本書給我帶來的感覺，就像是收到瞭一份特彆的禮物，裏麵藏著無數等待被發掘的驚喜，讓我迫不及待地想去探索它的每一個角落，去感受那些充滿靈感的細節。我相信，這本書一定能給我帶來一次難忘的藝術之旅。

評分☆☆☆☆☆

拿到《正版 做瞭這本書(膠帶版)》，我立刻被它那充滿藝術感的封麵和凱莉·史密斯的名字所吸引。我一直以來都是她作品的忠實擁躉，她的畫風總是那麼彆具一格，充滿瞭故事感和想象力。這本書的“膠帶版”設計，讓我感到非常新穎和充滿期待，仿佛它不僅僅是一本書，更是一個充滿驚喜的盒子，裏麵藏著等待我去探索的秘密。我喜歡那些能夠激發我動手的書，能夠讓我參與其中，而不是僅僅被動地接受信息。凱莉·史密斯的作品一直給我這樣的感覺，她總能用她獨特的視角，帶我看到一個不一樣的世界。我迫不及待地想打開這本書，去感受它帶來的那種親切感和創造的衝動，相信它一定會給我帶來很多意想不到的樂趣和靈感。

評分☆☆☆☆☆

這本《正版 做瞭這本書(膠帶版)》，從書名到裝幀，都散發著一種不羈的藝術氣息。我是在偶然的機會下被它的獨特設計吸引的，那種“膠帶版”的說法，讓我聯想到DIY和自由創作，這正是我一直以來所追求的。我一直覺得，藝術不應該是被束縛在畫框裏的，它應該是一種生活方式，一種錶達自我的途徑。凱莉·史密斯的風格恰恰符閤我心中對藝術的理解——大膽、自由、充滿生命力。這本書給我的感覺，就像是一本邀請我去參與的日記，裏麵充滿瞭空白和未完成的痕跡，等待著我去填補、去塗鴉、去用我自己的方式去解讀。我特彆喜歡那種能夠激發我動手去做的書籍，它們不僅僅是知識的載體，更是創造力的催化劑。我希望通過這本書，能夠重新找迴那種純粹的、不受拘束的創作樂趣，讓我的生活因為藝術而更加豐富多彩。

評分☆☆☆☆☆

這本書《正版 做瞭這本書(膠帶版)》給我的第一印象就是充滿瞭“手作”的質感。凱莉·史密斯這個名字對我來說，就代錶著一種自由奔放、色彩斑斕的藝術風格，她的作品總能輕易地喚醒我內心深處對美的嚮往。我一直覺得，書籍不應該僅僅是冰冷的文字和靜態的圖片，它應該有溫度，有生命力，能夠和讀者産生共鳴，甚至能夠激發讀者的創造欲。而“膠帶版”這個概念，更是讓我覺得它不像是一本傳統的書，更像是一個等待被我填滿的藝術品，裏麵充滿瞭未知的可能性。我期待著這本書能給我帶來一種全新的閱讀體驗，它不僅僅是讓我去“讀”一個故事，更是讓我去“做”一個故事，用我的雙手和想象力去賦予它新的生命。